馬兆輝

摘 要：本研究通過文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法進(jìn)行了理論與實(shí)踐探索。通過查閱文獻(xiàn)資料挑選出諸多發(fā)展小學(xué)生協(xié)調(diào)能力的手段，用實(shí)驗(yàn)法檢驗(yàn)所篩選手段中部分發(fā)展下肢協(xié)調(diào)能力的手段。實(shí)驗(yàn)后對(duì)測(cè)試指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果為所選部分手段對(duì)7～8歲兒童下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)能力的提高有著顯著性效果，P<0.01，這些手段可以很好地發(fā)展小學(xué)生的協(xié)調(diào)素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：協(xié)調(diào) 手段 小學(xué)生 身體素質(zhì)

中圖分類號(hào)：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2017）12（b）-0058-03

1 前言

1.1 小學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析

小學(xué)生的體質(zhì)健康問題一直以來(lái)就備受關(guān)注，然而當(dāng)下中國(guó)小學(xué)生的體質(zhì)狀況卻不容樂觀。《2014年北京市國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)》指出仍有20%學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良，中小學(xué)男生身體素質(zhì)下降，且城市男生速度、耐力素質(zhì)下降明顯。研究有關(guān)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的手段意義重大[1]。

1.2 發(fā)展動(dòng)作協(xié)調(diào)能力對(duì)低年級(jí)小學(xué)生的意義

1.2.1 動(dòng)作協(xié)調(diào)能力定義及其敏感期

田麥久主編的《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》教材認(rèn)為，“協(xié)調(diào)能力指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官協(xié)同配合完成技術(shù)動(dòng)作的能力，是形成技術(shù)的重要基礎(chǔ)。[2]”動(dòng)作協(xié)調(diào)是活動(dòng)者身體各部位動(dòng)作間的有效配合，是感知器官與肢體活動(dòng)之間的配合。

從動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展的敏感期而言，Starosta等人（1989）[3]，認(rèn)為7～11歲是協(xié)調(diào)能力發(fā)展的敏感期，11～13歲是協(xié)調(diào)能力發(fā)展的關(guān)鍵期。過家興的《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》介紹，7～14歲是發(fā)展協(xié)調(diào)能力的最有利時(shí)期，其中6～9歲是發(fā)展一般協(xié)調(diào)能力的最有利的時(shí)期。

1.2.2 兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)的研究現(xiàn)狀

目前我國(guó)對(duì)兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)的研究相對(duì)匱乏，尤其是缺乏發(fā)展兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)手段的實(shí)證研究。潘泰陶（2001）、徐政（2002）等人創(chuàng)編了足弓敲球、跳繩、雙手拍球、十字走、瞄準(zhǔn)擲遠(yuǎn)、平衡木、摸石過河、雙手揀球、側(cè)向交叉跑9項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力測(cè)試指標(biāo)，并對(duì)1499名青少年進(jìn)行了在9項(xiàng)指標(biāo)測(cè)試，結(jié)果表明：在7～12歲兒童運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力普遍增長(zhǎng)速度較快，動(dòng)作協(xié)調(diào)能力增長(zhǎng)趨勢(shì)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸變慢。根據(jù)所檢索的文獻(xiàn)資料來(lái)看，目前我國(guó)對(duì)兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)的研究相對(duì)匱乏，尤其是缺乏發(fā)展兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)手段的實(shí)證研究[4]。

1.3 兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)能力發(fā)展手段篩選

本文通過文獻(xiàn)查找獲得多種協(xié)調(diào)訓(xùn)練手段，進(jìn)而從實(shí)用性、趣味性、科學(xué)性3個(gè)角度在教學(xué)實(shí)踐中再次進(jìn)行篩選。在篩選過程中，去除了不科學(xué)的部分手段，簡(jiǎn)化改進(jìn)部分使用小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的部分手段，借鑒參考了充分符合小學(xué)低年級(jí)身心發(fā)展規(guī)律的部分手段，進(jìn)而總結(jié)出適合發(fā)展小學(xué)低年級(jí)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)的手段如表1所示。

2 研究方法

2.1 實(shí)驗(yàn)法

隨機(jī)選取北京市海淀區(qū)東北旺中心小學(xué)二年級(jí)兩個(gè)自然班，確定為實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班中隨機(jī)選取32名學(xué)生，實(shí)驗(yàn)后不進(jìn)行性別分類。實(shí)驗(yàn)前分別對(duì)下肢協(xié)調(diào)指標(biāo)測(cè)試，并對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行差異性檢驗(yàn)，兩個(gè)班級(jí)各項(xiàng)指標(biāo)均無(wú)顯著性差異，均為P>0.05，符合統(tǒng)計(jì)學(xué)的取樣原則，可以作為本實(shí)驗(yàn)的有效樣本。

本實(shí)驗(yàn)參考徐政《7～12歲兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)能力測(cè)量評(píng)價(jià)系統(tǒng)的研究》所建立的測(cè)試指標(biāo)，選取其中測(cè)試下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)指標(biāo)的兩個(gè)項(xiàng)目，即十字走和足弓敲球。

2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班實(shí)驗(yàn)前后的各項(xiàng)測(cè)試數(shù)據(jù)運(yùn)用 SPSS 18.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，主要采用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)和獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)的分析方法，實(shí)驗(yàn)結(jié)果以呈現(xiàn)。沒有差異性P>0.05，存在顯著性差異為P<0.05，存在高度顯著性差異為P<0.01。

3 結(jié)果與分析

3.1 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班雙腳腳弓輕敲球成績(jī)對(duì)比分析

由表2可知，經(jīng)過6周的動(dòng)作協(xié)調(diào)練習(xí)，實(shí)驗(yàn)班雙腳腳弓輕敲球平均成績(jī)有明顯增長(zhǎng)，t=-8.205，P<0.01，存在高度顯著性差異。對(duì)照班雙腳腳弓輕敲球平均成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)不明顯，t=-0.184，P>0.05，無(wú)顯著差異。對(duì)實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班雙腳腳弓輕敲球?qū)嶒?yàn)后成績(jī)分析，t=3.284，P﹤0.01具有高度顯著性差異。說(shuō)明經(jīng)過6周的動(dòng)作協(xié)調(diào)練習(xí)，實(shí)驗(yàn)班雙腳腳弓輕敲球成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)明顯，而對(duì)照班在常規(guī)教學(xué)中，雙腳腳弓輕敲球成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)不明顯。

3.2 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班雙腳腳弓輕敲球成績(jī)?cè)龇鶎?duì)比分析

由表3可知，在6周的實(shí)驗(yàn)課后，實(shí)驗(yàn)班雙腳腳弓輕敲球成績(jī)平均增幅為（11.66±6.12）次，而對(duì)照班僅為（2.1±10.38）次，兩個(gè)班比較，t=4.892，P<0.01，存在高度顯著性差異。

實(shí)驗(yàn)課中，教學(xué)內(nèi)容豐富多樣，且手段新穎有趣，學(xué)生能被極大地吸引而自主參與課堂之中，此外，教學(xué)手段有效地發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。因而，在雙腳腳弓輕敲球成績(jī)上，實(shí)驗(yàn)班的成績(jī)?cè)龇鶅?yōu)勢(shì)明顯。

3.3 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班十字走成績(jī)對(duì)比分析

十字走，反映的是左右下肢按照一定的順序要求在特定的空間內(nèi)完成動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

由表4可知，經(jīng)過6周的動(dòng)作協(xié)調(diào)練習(xí)，實(shí)驗(yàn)班十字走平均成績(jī)有明顯增長(zhǎng)，t=-8.86，P<0.01，存在高度顯著性差異。對(duì)照班十字走平均成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)不明顯，t=-0.56，P>0.05，無(wú)顯著差異。對(duì)實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班十字走實(shí)驗(yàn)后成績(jī)分析，t=4.263，P﹤0.01 具有高度顯著性差異。說(shuō)明經(jīng)過6周的動(dòng)作協(xié)調(diào)練習(xí)，實(shí)驗(yàn)班十字走成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)明顯，而對(duì)照班在常規(guī)教學(xué)影響下，十字走成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)不明顯。

3.4 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班十字走成績(jī)?cè)龇鶎?duì)比分析

由表5可知，在6周的實(shí)驗(yàn)課后，實(shí)驗(yàn)班十字走成績(jī)平均增幅為（5.34±1.92）組，而對(duì)照班僅為（0.59±3.19）組，兩個(gè)班比較，t=3.336，P<0.01，存在高度顯著性差異。

實(shí)驗(yàn)班在教學(xué)中安排較多的軟梯訓(xùn)練，而軟梯訓(xùn)練與十字走所涉及的動(dòng)作協(xié)調(diào)指標(biāo)具有較高的相關(guān)性，加之軟梯練習(xí)具有較強(qiáng)的趣味性，在教學(xué)中，教師巧妙地安排各種手段的組合使學(xué)生積極參與課堂，從而快速發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。因而，在6周的時(shí)間里，在十字走成績(jī)上比對(duì)照班增幅更加顯著。

4 結(jié)語(yǔ)

通過在小學(xué)短期的課堂實(shí)驗(yàn)在一定程度上證明，提高低年級(jí)小學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力的手段確實(shí)有效。體能訓(xùn)練領(lǐng)域中與動(dòng)作協(xié)調(diào)相關(guān)的手段較為龐雜，本研究所篩選的手段有一定的局限性，建議后續(xù)研究者作更系統(tǒng)的篩選。教學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)只涉及下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)指標(biāo)，有一定的局限性，且實(shí)驗(yàn)時(shí)間較短，研究深度較為欠缺，建議后續(xù)研究者作長(zhǎng)期、系統(tǒng)、全面且深入的研究。

參考文獻(xiàn)

[1] 北京市體育局，北京市教委.2014年北京市國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)[R].2014.

[2] 田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M].人民體育出版社，1989.

[3] B·N利亞赫.對(duì)揭示《協(xié)調(diào)能力》這個(gè)概念實(shí)質(zhì)的幾個(gè)特征的分析[J].體育譯文，1985（16）：1-7.

[4] 徐政.兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)能力測(cè)量方法及指標(biāo)體系的研究[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1997，14（3）：16-21.