馮海濤 李盛

[摘 要] 如今，隨著人們對(duì)健康的重視逐漸提升，高校體育教育也被放到比較重要的位置。體育教育即是基礎(chǔ)教育，又是關(guān)鍵教育，重在提高學(xué)生的體育素養(yǎng)和身體素質(zhì)。而目前來(lái)說(shuō)，高校學(xué)生面對(duì)極大的就業(yè)壓力，很多的精力都投入到學(xué)業(yè)之上，也就忽視了體育鍛煉的重要性，使自身的身體素質(zhì)越來(lái)越差。從體育教育改革中出現(xiàn)的問(wèn)題出發(fā)，探索體育教育改革的重要性以及有效措施，為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉提供更好的建議以及保障。

[關(guān) 鍵 詞] 體育教學(xué)改革；重要性；有效措施

[中圖分類(lèi)號(hào)] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）34-0111-01

一、前言

傳統(tǒng)的體育教學(xué)主要是以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目標(biāo)，其實(shí)體育教學(xué)過(guò)程主要是一個(gè)傳授、學(xué)習(xí)健身知識(shí)技能的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生個(gè)人的體育素質(zhì)得到提高，學(xué)習(xí)技能的能力也得到加強(qiáng)。因此，現(xiàn)在我們要知道和了解體育教學(xué)的主要目標(biāo)是使學(xué)生對(duì)體育有基本認(rèn)識(shí)和積極態(tài)度，懂得健身的意義，樹(shù)立終身健身的觀念。

二、現(xiàn)狀

高效體育改革也在國(guó)家的大力重視下逐漸實(shí)行起來(lái)，以大力發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)和身體素質(zhì)為目標(biāo)，進(jìn)行一些體育教學(xué)上的改革。但這也只是在于形式上，并沒(méi)有從實(shí)踐上行動(dòng)起來(lái)。仍然有高校存在占用學(xué)生體育課來(lái)進(jìn)行其他課業(yè)的培訓(xùn)的現(xiàn)象，所以，改革只是形式上重視，并沒(méi)有從根本上解決學(xué)生體育教學(xué)中的問(wèn)題。還有的高校雖然遵照國(guó)家頒布的規(guī)定進(jìn)行體育教學(xué)改革，重視給學(xué)生上體育課，但是學(xué)生在體育課是依然處于被動(dòng)接受的狀態(tài)，不能根據(jù)自身的情況做相應(yīng)的體育鍛煉來(lái)調(diào)整自己的身體素質(zhì)。因而，目前高校的體育教學(xué)改革落實(shí)情況還是存在一些問(wèn)題的。

三、實(shí)現(xiàn)學(xué)生終身體育習(xí)慣的重要性

體質(zhì)教育從很早之前就開(kāi)始存在，也是基于當(dāng)時(shí)社會(huì)的需要提出了這一思想。20世紀(jì)80年代中期，體質(zhì)教育還是形成了比較穩(wěn)定的體系，人們對(duì)鍛煉身體的話(huà)題也是有諸多討論，并且對(duì)鍛煉方法以及鍛煉的用途等都從理論上給予了說(shuō)明。可以看出，一直以來(lái)，關(guān)于身體鍛煉方面人們比較重視的。

21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，科技不斷進(jìn)步，人們的生活都處在高速度、高節(jié)奏的狀態(tài)之下，競(jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大。社會(huì)對(duì)人才的需求也越來(lái)越多，要求也越來(lái)越高。應(yīng)當(dāng)下的發(fā)展，高校在培養(yǎng)人才的時(shí)候也對(duì)其身體素質(zhì)、體育素質(zhì)教育更加重視起來(lái)。

根據(jù)相關(guān)的調(diào)查顯示，我國(guó)高校大學(xué)生的肺活量從2010年出現(xiàn)拐點(diǎn)以來(lái)一直都呈現(xiàn)上升的趨勢(shì)。在營(yíng)養(yǎng)狀況上，也是從之前的營(yíng)養(yǎng)不良提升到正常的狀態(tài)，過(guò)度不良指數(shù)也在逐年下降。從調(diào)研的結(jié)果來(lái)看，還是有一定效果的。高校大學(xué)生的身體素質(zhì)正在不斷提高，也就意味著其抵抗力等也在同時(shí)加強(qiáng)。但是，大學(xué)生身體素質(zhì)也存在不容樂(lè)觀之處，如視力不良檢出率仍然居高不下，繼續(xù)呈現(xiàn)低齡化傾向，各年齡段學(xué)生肥胖檢出率持續(xù)上升，肥胖指數(shù)超標(biāo)的大學(xué)生也逐漸增多。這樣的情形下，我們要及時(shí)對(duì)此現(xiàn)象做出對(duì)策，改善高校體育教學(xué)模式以適應(yīng)更多的學(xué)生。

四、體育教育改革的有效措施

首先，各高校要對(duì)體育教學(xué)整體改革有自己的方向和思想，將體育教學(xué)放在正確的位置，明確體育教學(xué)的價(jià)值所在，樹(shù)立正確的高校體育教學(xué)觀，圍繞高校體育教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行改革。

其次，在制訂高校體育教學(xué)目標(biāo)的時(shí)候，就要強(qiáng)調(diào)學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)的重要性，以為其養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。高校體育教學(xué)改革中將終身體育意識(shí)作為目標(biāo)是非常必要的。

最后，當(dāng)我們有了足夠的意識(shí)和思想并明確目標(biāo)所在的時(shí)候，就剩下實(shí)施了。

教學(xué)改革是核心，而教學(xué)內(nèi)容、方法的改革是重點(diǎn)、難點(diǎn)，要運(yùn)用“顯微鏡”和“手術(shù)刀”對(duì)教學(xué)的內(nèi)容、組織形式、方法等進(jìn)行研究和探討?，F(xiàn)今的體育教學(xué)內(nèi)容是單一的，沒(méi)有趣味性，學(xué)生無(wú)法從課堂上學(xué)習(xí)自己感興趣的東西，也就失去了體育課的效果。而且體育教學(xué)普遍是技術(shù)性的教學(xué)，學(xué)生是被動(dòng)的接受者，

不知道自己在做著什么事情，只知道按照老師的要求就好。我們應(yīng)把一些具有時(shí)代性、實(shí)用性和民族性的體育引入教學(xué)，刪除一些效果較差的教材，使教學(xué)中的體育和生活中的體育更為接近。

五、結(jié)束語(yǔ)

體育教育是高校教學(xué)的主要方面，實(shí)現(xiàn)有效的體育教育是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，也是為國(guó)家培養(yǎng)高素質(zhì)的全面發(fā)展的人才。我們要意識(shí)到體育教育的重要性，要努力讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，在不斷的體育教學(xué)改革中將體育教學(xué)傳承、發(fā)揚(yáng)下去，讓體育精神永存。

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