馬國祺

因小恙住院手術(shù)治療，從手術(shù)臺(tái)被推回到病房后，神志清醒的我在床上不時(shí)妙語連珠或哼上幾句小曲兒，氣氛凝重的病房里立刻輕松而溫馨。臨床的幾位病友也都笑容滿面，就連陪護(hù)的幾位年輕人也都向我投來親切的目光，并連說，“大叔好樂觀好可愛喲”。

我一向追求心理年輕。歲月可以不饒人也可以催人老，但只要心態(tài)陽光，每一天都是開開心心的。熟悉的人都說我是“老小孩”，我則開心地告訴他們我所追求的是“萌老歲月”。誰說“萌”是娃娃們的專利與特權(quán)，要我說，“萌”屬于每一個(gè)人，更應(yīng)該屬于老年人。

“萌”一詞來源于日本動(dòng)漫文化，原意是指對(duì)動(dòng)漫角色的喜愛之情。后來不斷演繹、擴(kuò)展，成為“可愛”的近義詞，又比單純的“可愛”多一層含義，人們經(jīng)常用“萌”來形容簡單、純真、可愛、親切、打動(dòng)人心的人、動(dòng)物或物。“萌”迎合了人們抗拒衰老、追求純真的心理。所以說，“萌”是我老年生活的一個(gè)追求目標(biāo)。

把快樂當(dāng)成一種習(xí)慣，是我“萌老歲月”的基石。雷音說：“你在人生中的任何時(shí)刻，都應(yīng)保持樂觀的精神狀態(tài)。舍棄了樂觀就是舍棄了你自己，排斥了樂觀便是讓別人來主宰你的感情?！蔽乙幌蛳矚g讀書看報(bào)，養(yǎng)成了遇事愛思考的習(xí)慣，擁有多角度看人看事與靈活的方式應(yīng)對(duì)問題的能力。因此，平素思想上就沒有那么多“消極鏈條”的重負(fù)，遇事總是向好的方面去想并付諸實(shí)踐。要么就想好事，要么就什么都不想，盡可能去做自己喜歡的事，使我始終讓快樂布滿心間。臉上總是帶著笑，話里總是裹著暖，行動(dòng)總是很得體……你說我能不成為受人羨慕的“樂天派”、“萌老”嗎？

扮年輕“裝萌”，讓我重拾童真美好時(shí)光。每天起床后，我一定會(huì)站在鏡子前來認(rèn)認(rèn)真真地整理自己的形象（外出前尤甚），雜亂無章的樣子休想在我的身上停留。我選擇的服飾大都是在網(wǎng)上選購，進(jìn)入頁面后，都選擇“年輕人或中年人應(yīng)季服飾”，在顏色、款式等方面一定要“眼前一亮”。我覺得整潔干凈漂亮的儀表會(huì)給我?guī)砗眯蜗?、精氣神，忘卻年齡與煩惱，活得率性光澤有，何樂而不為。

學(xué)會(huì)釋放自己，處于積極陽光的狀態(tài)?！叭粘龇錾Ｒ徽筛?，人間萬事細(xì)如毛”。日常積壓的負(fù)面情緒與壓力我變著法地去釋放去消化。做些力所能及的喜歡的活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)，和老伴兒猜謎語，做小制作，玩成語接龍，講有趣的小故事。

把自己喜歡的曲目下載到播放器里，閑來無事就聽上幾段。同時(shí)，跟著播放器學(xué)喜愛的歌曲，學(xué)會(huì)了就時(shí)不時(shí)地放聲歌唱；加入朋友、老同學(xué)、老同事微信群，和他們盡情交流，共祝共勉共分享，感覺心里既充實(shí)又有意義。

“萌老歲月”使我體會(huì)到，只要放下僵硬的成人面具，就可以重拾童真與率性，找回迷失的自我?！懊壤蠚q月”讓我回歸真我、找尋歸屬。