□吳素英（六盤水職業(yè)技術(shù)學院貴州六盤水553001）

里約奧運周期世界女子跳馬發(fā)展趨勢研究

□吳素英（六盤水職業(yè)技術(shù)學院貴州六盤水553001）

目前女子跳馬成為制約我國女隊成績提高的“瓶頸”，很大程度上影響了我國女子團體、全能的成績。依據(jù)第44、45屆體操世錦賽女子跳馬實況錄像，以及2013年版新頒布的《國際女子競技體操評分規(guī)則》，采用文獻資料、錄像觀察與數(shù)理統(tǒng)計等方法，對第44、45屆體操世錦賽女子跳馬技術(shù)發(fā)展的新特征、新趨勢進行系統(tǒng)分析與研究，有助于我國及時發(fā)現(xiàn)跳馬技術(shù)發(fā)展的最新動態(tài)，并可為我國女子跳馬技術(shù)的創(chuàng)新發(fā)展提供理論借鑒與實踐參考。

里約奧運周期女子跳馬發(fā)展趨勢

前言

第44、45屆世界體操錦標賽，這主要是由國際體操聯(lián)合會牽頭所舉辦的，是于2013年所實施的新規(guī)則為依據(jù)，屬于第2次世界體操大賽。在這2次大賽上，世界體操的新老強手都會到場，各自的特長和絕招都充分地展現(xiàn)出來。自第29屆北京奧運會后，中國目前十分缺乏頂尖實力的選手，尤其是我國優(yōu)秀選手程菲受傷后，她因傷休整至今，中國再沒有跳馬選手可替代她。因此，本文將從立足于這2次世錦賽，深入研究和分析了跳馬決賽的情況，并通過對比、分析指出了我國跳馬技術(shù)應該如何發(fā)展的對策，要探究跳馬技術(shù)的發(fā)展最新動態(tài)進行探索，在一定程度上為我國女子跳馬技術(shù)實現(xiàn)改革、創(chuàng)新和頭婆媳的發(fā)展提供了依據(jù)。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以參加第44、45屆世界體操錦標賽女子跳馬決賽的16名運動員為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

以互聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)，結(jié)合中國知網(wǎng)等網(wǎng)站，積極查閱和分析與女子跳馬相關(guān)的研究資料，立足于國際體聯(lián)和世錦賽官方網(wǎng)站，深入研究和分析第44、45屆體操世錦賽的資料。

（2）錄像觀察法。

通過互聯(lián)網(wǎng)和觀看中央電視臺轉(zhuǎn)播的現(xiàn)場比賽實況，收集第44、45屆體操世錦賽女子跳馬項目決賽的比賽錄像并進行觀察、記錄、統(tǒng)計。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法。

采用Excel數(shù)據(jù)統(tǒng)計軟件，對錄像觀察的結(jié)果進行整理、統(tǒng)計，提煉出有價值的數(shù)據(jù)并對其進行分析，為研究提供數(shù)據(jù)支撐。

2、結(jié)果與分析

2.1、在動作組別方面和類型選擇傾向上

從表1來看，主要集中在三種類型動作上，即“踺子后手翻類”、“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180°類”和“前手翻類”；但同一難度組別動作使用的人次不相同，總體均以“踺子后手翻類”組別動作的使用人次最多，合計使用了14人次（占45.1%），其次為“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180°類”和“前手翻類”，兩個組別分別合計使用了8人次（占25.9%）和7人次（占22.6%），最后為“冢原類”有2人次（占6.4%）。值得注意的是，在兩屆世錦賽中，均有1位運動員出現(xiàn)選跳“冢原類”動作，這是打破了前幾屆的局面，因為在世錦賽上，一直很少有人選跳“冢原類”動作，這一現(xiàn)象非常有研究意義，值得我們投入更多的時間和精力去密切關(guān)注、探索和研究。結(jié)合表1的數(shù)據(jù)，“踺子后手翻類”的動作仍然廣受優(yōu)秀跳馬女選手的喜愛和應用，還有基于“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180°類”所形成的踺子上板類動作，依然是里約奧運周期世界選手所采用的首選動作。這種現(xiàn)象與該兩組動作的基礎(chǔ)技巧關(guān)系非常密切，強調(diào)后手翻接直體后空翻及其轉(zhuǎn)體只要合理，就可以通過一定的技巧實現(xiàn)移植，從而到跳馬上來，這種技巧和方法在最短的時間里就可以很快地掌握，并可以進一步發(fā)展跳馬選手的轉(zhuǎn)體動作，從而更好地繼續(xù)提高動作的優(yōu)美性、難度。

表1 第44、45屆體操世錦賽運動員跳馬決賽動作的組別和難度一覽表

2.2、難度動作選用傾向

選手兩次試跳的動作難度，是取得優(yōu)異成績的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是選手競技水平的具體體現(xiàn)。通過對上述4個組別動作的具體運用情況進行分析發(fā)現(xiàn)（見表1），兩屆世錦賽有6人次選用“前手翻類”的“前手翻直體前空翻轉(zhuǎn)體540°”這個動作，因為它的難度分較高，為6.2分，因此它的發(fā)展將不可忽視。而且在44屆世錦賽上多米尼加運動員皮納·阿博魯跳了一跳D分為7.0的“前手翻團身前空翻兩周”動作，這是這兩屆世錦賽上難度價值最高的動作；而“冢原類”，兩屆世錦賽均有1人次選用；“踺子后手翻直體后空翻轉(zhuǎn)體720°、900°”仍然是女子跳馬發(fā)展的潮流動作，此類動作的“后直720°”，在這兩屆世錦賽上選用的人次最多，均為4人（占25.8%），目前能做“踺子后手翻直體后空翻轉(zhuǎn)體900°”的運動員逐漸增多，很多運動員正在朝這個方向努力。“踺子后手翻類”選擇D分為6.4的“前直540°”即“程菲跳”有了可喜的變化，由1人次增加到3人次。這說明“程菲跳”已經(jīng)引起各國跳馬高手的關(guān)注，今后這個動作的發(fā)展也不可限量。由此表明，當前我國優(yōu)秀運動員程菲的2跳動作依然是世界女子跳馬較高難度動作組合，在新規(guī)則中跳馬單項決賽修改為：“參賽運動員2個跳馬動作必須是2個組別2種類型的難度動作”，進一步增加了跳馬決賽的難度。

2.3、兩跳動作類型結(jié)合動向

兩屆世錦賽兩跳動作的結(jié)合類型（表2）共使用了3種，以“踺子后手翻類”結(jié)合“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180°類”的組合類型使用人次最多，達到了8人次（占53.3%）；其次是“踺子后手翻類”與“前手翻類”的結(jié)合，有5人次使用（占33.3%）；而增加“前手翻類”與“冢原類”結(jié)合的一大特征。新規(guī)則規(guī)定跳馬決賽兩跳動作“必須選自不同的跳馬組，并且有不同的第二騰空階段”及運動員青睞使用具有個性化高難度動作的特點而進行綜合分析還發(fā)現(xiàn)：跳馬決賽兩跳動作的組合類型將增加，“踺子后手翻類”與“冢原類”的兩跳動作的結(jié)合類型，將會在新奧運周期競爭中被越來越多的優(yōu)秀跳馬女選手所使用；以“踺子后手翻類”與“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180°類”動作所結(jié)合的兩跳動作類型，以及以“前手翻類”的動作分別與“踺子后手翻類”和“冢原類”動作結(jié)合，也仍將被優(yōu)秀跳馬選手所采用；而掌握兩個不同組的具有6.4分以上價值的高難動作，還將是頂尖跳馬女選手所亟待發(fā)展的內(nèi)容。

表2 第44、45屆體操世錦賽優(yōu)秀跳馬決賽女選手兩跳動作結(jié)合類型一覽表

2.4、動作完成情況分析

發(fā)展難度和提高質(zhì)量仍然是女子跳馬發(fā)展的主流方向，獲得金牌或獎牌的優(yōu)秀選手大部分平均難度分都在6.0分以上。在兩屆世錦賽跳馬決賽中，洪恩貞兩跳的平均難度分均為6.35分，只要落地基本站穩(wěn)，就有奪金的可能性。拜爾斯兩跳的平均難度分均為5.95分，但她完成的動作質(zhì)量很高，同樣取得了銀牌的好成績。在第44屆世錦賽跳馬決賽中，馬羅尼兩跳的平均難度分為6.15分，平均完成分達到了9.6245分，最終獲得了金牌；多米尼加選手阿博魯兩次試跳雖然難度都很高，平均難度分為6.4分（排名第一）但落地時全部摔倒在地，最終她只得到了13.966分。在第45屆世錦賽跳馬決賽中，墨西哥運動員莫雷諾，她兩跳的平均難度分達到6.1分（排名第二），但完成動作質(zhì)量較差，缺少競爭力。由此說明：加快高難動作的發(fā)展是今后女子跳馬的一個突出特點，動作難度的提高主要是增加轉(zhuǎn)體度數(shù)和改變身體姿勢。在不斷增加動作難度的基礎(chǔ)上，要繼續(xù)提高完成動作的質(zhì)量，特別是控制好兩個騰空階段的身體姿勢，以及落地的穩(wěn)定性和準確性，是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。因此動作質(zhì)量、落地穩(wěn)定性與高難動作發(fā)展協(xié)調(diào)一致也是女子跳馬的一個發(fā)展趨向。

3、結(jié)論

（1）選用動作主要集中在三種類型動作上，即“踺子后手翻類”、“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180°類”和“前手翻類”；

（2）“踺子后手翻類”和“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180°類”的踺子上板類動作依然是里約奧運周期世界優(yōu)秀跳馬女選手采用的首選動作，而且“踺子后直轉(zhuǎn)體720°、900°”仍然是女子跳馬發(fā)展的潮流動作?！扒笆址悺钡膭幼饕矊⒉豢珊鲆?；

（3）在2跳動作的結(jié)合上使用“踺子后手翻類”與“踺子后手翻轉(zhuǎn)體180°類”的結(jié)合較多，“踺子后手翻類”與“前手翻類”的結(jié)合次之，并增加“前手翻類”與“冢原類”的結(jié)合，是里約奧運周期女子跳馬技術(shù)發(fā)展所選擇的一大特征；

（4）加快高難動作的發(fā)展是今后女子跳馬的一個突出特點。在不斷增加動作難度的基礎(chǔ)上，要繼續(xù)提高完成動作的質(zhì)量，特別是控制好兩個騰空階段的身體姿勢，以及落地的穩(wěn)定性和準確性，是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。

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吳素英（1990-），女，貴州省六盤水，碩士研究生，助教，主要研究方向：體操（健美操）教學訓練理論與方法。