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        用數(shù)學(xué)給你的大腦做做操

        2017-07-04 05:57:46劉玉香
        關(guān)鍵詞:體魄小孫子做操

        劉玉香

        他,目光炯炯有神、談吐幽默風(fēng)趣;他,思維敏捷、精神矍鑠;他在三尺講臺(tái)上講唐詩(shī)、吟宋詞,平平仄仄中儒雅盡顯;他把枯燥難懂的數(shù)學(xué)課講得生動(dòng)有趣。他就是西安科技大學(xué)的退休老教授——93歲高齡的潘鼎坤,前不久因講授律詩(shī)對(duì)聯(lián)受到廣泛關(guān)注。

        學(xué)數(shù)學(xué)就像跳廣場(chǎng)舞

        自1951年從復(fù)旦大學(xué)數(shù)理系畢業(yè),潘鼎坤在三尺講臺(tái)上一站就是60余載,直至鮐背之年,依然做著“我愛(ài)微積分”“震撼人心的微積分學(xué)”等講座。

        潘老講課不戴麥克風(fēng),中間也很少休息,一節(jié)課下來(lái)仍然精神飽滿,好像渾身有使不完的勁。

        人們不免感嘆:“潘老是如何擁有如此健康的體魄和良好的思維呢?”每聽(tīng)到此話,潘老都會(huì)很自豪地說(shuō):“因?yàn)槲蚁矚g用數(shù)學(xué)給大腦做做操?!?/p>

        潘老覺(jué)得,當(dāng)一個(gè)人真正投入到數(shù)學(xué)的世界里去思考,把那些看似枯燥乏味的數(shù)字按照公式一次次排列組合,大腦會(huì)不停地運(yùn)轉(zhuǎn),得到答案的一瞬間會(huì)豁然開(kāi)朗。這個(gè)過(guò)程就是在給大腦做操。鍛煉身體可以給我們帶來(lái)強(qiáng)健的體魄,而鍛煉大腦能讓思維更靈敏。大腦可以說(shuō)是人體活動(dòng)的總指揮,只有頭腦清晰才能真正做到身體健康。

        潘老還幽默地形容:“學(xué)數(shù)學(xué)和跳廣場(chǎng)舞一樣,跟著節(jié)奏扭起來(lái),一步步踩對(duì)點(diǎn)兒,如此堅(jiān)持下去想不年輕都難呢!”

        用數(shù)學(xué)增強(qiáng)記憶力

        一個(gè)人的衰老往往是從記憶力逐漸減退開(kāi)始的。人老了,經(jīng)常拿東忘西,甚至有的老年人患上了老年癡呆癥,給生活帶來(lái)很多不便??梢?jiàn)記憶力對(duì)人們的健康是非常重要的,而研究數(shù)學(xué)恰恰是增強(qiáng)記憶力的好方法。

        潘老建議,老人不需要做太艱澀難懂的數(shù)學(xué)題,背一些基本概念或做一些簡(jiǎn)單的應(yīng)用題,都是在給大腦做操。他還笑著舉了個(gè)例子:“有一位幫忙照顧小孫子的老先生,因?yàn)橐o小孫子輔導(dǎo)作業(yè),慢慢地把早已忘記的乘法口訣又重新背得滾瓜爛熟。與此同時(shí),這位老人發(fā)現(xiàn),給小孫子輔導(dǎo)作業(yè)后,他的健忘癥都好了!”潘老在講這番話的時(shí)候,臉上充滿了笑容,那是數(shù)學(xué)帶給他的滿足和自信。

        用數(shù)學(xué)算營(yíng)養(yǎng)素

        潘老對(duì)數(shù)學(xué)的熱愛(ài)也換來(lái)了數(shù)學(xué)對(duì)他的巨大回報(bào)。數(shù)學(xué)的邏輯性使他的大腦更靈活。利用數(shù)學(xué)知識(shí),潘老還細(xì)心計(jì)算出自己每日所需各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入量,制定綠色健康的飲食計(jì)劃,從每天吃多少蔬菜,到喝多少奶,甚至吃幾個(gè)饅頭,他都給自己定了量,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。如今,潘老的體重控制得好,人也很精神。

        人上了年紀(jì),最大的期望莫過(guò)于挽留歲月、健康長(zhǎng)壽,而像潘老這樣得益于數(shù)學(xué)的人并不在少數(shù),德國(guó)數(shù)學(xué)家諾伊曼、英國(guó)數(shù)學(xué)家羅素、我國(guó)微積分幾何大師陳省身等等,都是長(zhǎng)壽的典范。讓數(shù)學(xué)給我們的大腦做做操,真是既簡(jiǎn)單又實(shí)用的長(zhǎng)壽之道。

        (題圖為主人公)

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