（東莞理工學(xué)院城市學(xué)院，廣東 東莞 523419）

智能手機(jī)的出現(xiàn)給人們帶來了極大的便利，但也使人們對智能手機(jī)的依賴越來越嚴(yán)重。大學(xué)生作為勇于嘗新的代表，已經(jīng)是智能手機(jī)用戶的重要代表群體之一。他們使用手機(jī)玩微信、網(wǎng)絡(luò)購物、瀏覽網(wǎng)頁、看視頻、網(wǎng)絡(luò)聊天、玩游戲等，甚至一些學(xué)生在課堂上也在使用手機(jī)，引發(fā)了不少問題。大學(xué)生手機(jī)依賴問題也越來越引起學(xué)者們的重視，目前國內(nèi)外關(guān)于大學(xué)生手機(jī)依賴的研究，主要集中在大學(xué)生手機(jī)依賴的評定工具、危害和影響因素探究方面。Bianchi和Phillips根據(jù)成癮的相關(guān)文獻(xiàn)，尤其是行為和技術(shù)成癮的相關(guān)內(nèi)容，并考慮了與手機(jī)使用相關(guān)的社會問題，編制了《手機(jī)問題使用量表》（MPPUS）[1]。徐華和吳玄娜等人根據(jù)DSM-IV和相關(guān)資料中對物質(zhì)依賴和行為癮等的描述，通過個(gè)案訪談和前測，從行為（心理）耐受性、行為（心理）戒斷、社會功能和生理反應(yīng)等四個(gè)維度編制了手機(jī)依賴問卷[2]。熊婕等人編制了大學(xué)生手機(jī)依賴量表，分為戒斷癥狀、突顯行為、社交安撫和心境改變4個(gè)維度[3]。Woong Ki Park的研究表明了孤獨(dú)與手機(jī)成癮相關(guān)[4]。杜剛等人探討了大學(xué)生手機(jī)成癮傾向與生活事件、社會支持的關(guān)系[5]。針對獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生，高海燕等對600名獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生進(jìn)行手機(jī)依賴與孤獨(dú)感的相關(guān)研究[6]。

綜上所述，目前關(guān)于大學(xué)生手機(jī)依賴的研究主要集中于現(xiàn)狀調(diào)查測評工具和相關(guān)影響因素探究上[7-10]，通過實(shí)證研究探究大學(xué)生手機(jī)依賴的負(fù)面作用的較少。本研究擬在前人研究的基礎(chǔ)上，考察大學(xué)生手機(jī)依賴對學(xué)業(yè)成績和心理健康的影響，并研討相應(yīng)對策。

二、研究方法

（一）研究對象

采用隨機(jī)抽取方式對廣州、東莞等地獨(dú)立學(xué)院1 200名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放1 200份問卷，回收有效問卷1 106份，有效率為92.17%，被調(diào)查的年級、專業(yè)和性別分布均勻，樣本構(gòu)成情況如表1所示。

表1 被試的人口學(xué)統(tǒng)計(jì)變量

（二）研究工具

1.手機(jī)依賴情況問卷：為研究專門編制了獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生手機(jī)依賴情況問卷，該問卷包括人口學(xué)背景，年級、專業(yè)等基本信息，還包括手機(jī)每月花費(fèi)情況、課堂使用手機(jī)情況、聚會使用手機(jī)情況以及睡眠時(shí)間使用手機(jī)情況等。

2.大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表（MPATS）：該量表由熊婕等人編制而成，量表總共16個(gè)題目，分為戒斷癥狀、突顯行為、社交安撫和心境改變四個(gè)維度。量表采用李克特五點(diǎn)計(jì)分方式，從“非常不符合”到“非常符合”分別評定1～5分。該量表的信度系數(shù)為0.83，四個(gè)因素的內(nèi)部一致性ɑ系數(shù)為0.55～0.80。

3.學(xué)業(yè)成績量表：在參考同類研究相關(guān)文獻(xiàn)基礎(chǔ)上，專門編制了學(xué)業(yè)成績問卷。主要對大學(xué)生近一學(xué)年的學(xué)業(yè)平均分進(jìn)行評價(jià)?！?”表示60分以下，“2”表示60～＜70分，“3”表示70～＜80分，“4”表示80～＜90分，“5”表示“90分以上”。分?jǐn)?shù)越高表示大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績越好。

4.抑郁自評量表：采用Zung編制的抑郁自評量表（SAD）對焦慮、抑郁癥狀進(jìn)行評定。由20個(gè)項(xiàng)目組成，每題按最近一周以來發(fā)生的頻率“幾乎沒有”“少有”“常有”“幾乎總是如此”進(jìn)行四級評分。以“總分高于41分”分別定義為“有明顯的抑郁癥狀”，分?jǐn)?shù)越高表示抑郁程度越嚴(yán)重。

5.社交焦慮量表：采用交往焦慮量表（Interaction Anxiousness Scale，簡稱IAS）對大學(xué)生交往焦慮現(xiàn)狀進(jìn)行評定，該量表由Leary編制，用于評定獨(dú)立于行為之外的主觀社交焦慮體驗(yàn)的傾向，當(dāng)對不涉及自陳行為的純粹的社交焦慮進(jìn)行測量時(shí)，交往焦慮量表要優(yōu)于其它綜合測試及行為因素的量表。IAS量表共15個(gè)條目，采用1～5級評分，計(jì)算總分?？偡肿畹头譃?5分，最高分為75分，分?jǐn)?shù)越高說明交往焦慮程度越高。該量表所有條目與其他條目的總數(shù)相關(guān)系數(shù)至少為0.45，Cronbacha系數(shù)超過0.87，八周的重測系數(shù)為0.80。

（三）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

將收集到的數(shù)據(jù)采用Excel進(jìn)行初步錄入和整理，然后采用SPSS18.0S專業(yè)統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理和分析。

三、結(jié)果分析

（一）獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生手機(jī)使用情況

1.大學(xué)生月手機(jī)費(fèi)用情況

由圖1可知，大學(xué)生每個(gè)月手機(jī)費(fèi)控制在50元以內(nèi)占66.09%，50～＜100元占27.31%，100元及以上占6.6%。表明大部分大學(xué)生手機(jī)費(fèi)用在合理范圍內(nèi)，但仍然有部分學(xué)生的手機(jī)費(fèi)用過高，月手機(jī)費(fèi)用在200元及以上占0.72%。

圖1 大學(xué)生月手機(jī)費(fèi)用情況

2.大學(xué)生睡前床上玩手機(jī)情況

由圖2可知大學(xué)生睡前躺在床上玩手機(jī)情況。睡前“總是使用手機(jī)”占25.79%，“經(jīng)常使用”占32.67%，“一般使用”占20.81%，而“從不使用”占20.00%。由此可見，大學(xué)生睡前在床上玩手機(jī)的現(xiàn)象還是比較普遍的，但也有睡前從不在床上使用手機(jī)的占20.00%。

圖2 大學(xué)生睡前在床上使用手機(jī)情況

3.大學(xué)生課堂上使用手機(jī)情況

由如圖3可知，大學(xué)生在課堂上“總是使用手機(jī)”占7.40%，“經(jīng)常使用手機(jī)”占24.70%，而“從不使用手機(jī)”僅占2.3%。可見目前大學(xué)生在課堂上使用手機(jī)是非常普遍的現(xiàn)象。

圖3 大學(xué)生課堂上使用手機(jī)情況

進(jìn)一步對大學(xué)生上課玩手機(jī)的課程類型進(jìn)行調(diào)查，由圖4可知， 在“所有課堂”都玩手機(jī)占1.35%，而“不感興趣課程”占27.66%，“乏味枯燥課程”占32.19%，“不實(shí)用課程”占24.87%，另有在“聽不懂課程”時(shí)選擇玩手機(jī)占13.93%。

圖4 大學(xué)生上課玩手機(jī)課程類型情況

4.大學(xué)生手機(jī)使用的主要用途

對大學(xué)生日常主要使用手機(jī)的哪些功能進(jìn)行調(diào)查，由圖5可知，使用最多的前五個(gè)功能依次是：“發(fā)微信、微博、朋友圈”“播放視頻、音樂”“短信、通話”“看新聞、閱讀”和“拍照、錄像”。表明大學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)和積極向上的一面。

圖5 大學(xué)生日常主要使用手機(jī)功能情況

（二）獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生手機(jī)依賴基本狀況

1.總體狀況

經(jīng)分析得到表2結(jié)果，總體而言獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生對手機(jī)依賴總體情況良好。根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)將“M+SD組”定義為“成癮組”，共篩出167名手機(jī)成癮學(xué)生，占15.10%。

表2 獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生手機(jī)依賴總體狀況

2.不同性別大學(xué)生手機(jī)依賴狀況

對不同性別大學(xué)生手機(jī)依賴狀況進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，得到表3結(jié)果。由表3可知不同性別大學(xué)生在手機(jī)成癮傾向總均分（t=-1.95，sig=0.05）和戒斷癥狀均分（t=-2.30，sig=0.021＜0.05）上存在顯著差異，而在其它三個(gè)因子的得分差異不顯著。具體而言，女生的手機(jī)依賴程度顯著高于男生（2.07±0.69＞1.98±0.73），女生在戒斷癥狀的得分顯著高于男生。

表3 不同性別大學(xué)生手機(jī)依賴狀況比較

表3(續(xù))

3.不同年級大學(xué)生手機(jī)依賴狀況

對不同年級大學(xué)生手機(jī)依賴狀況進(jìn)行一元方差分析，得到表4結(jié)果。由表可以看出，不同年級大學(xué)生在手機(jī)依賴總均分存在顯著差異（F=7.11，sig=0.00＜0.001），在具體維度方面，不同年級大學(xué)生在呈戒斷癥狀（F=5.67，sig=0.00＜0.001）、突顯行為（F=12.52，sig=0.00＜0.001）和心境改變（F=3.56，sig=0.014＜0.05）等維度得分存在顯著差異，而在社交安慰（F=1.84，sig=0.139＞0.05）的得分差異不顯著。進(jìn)一步兩兩比較發(fā)現(xiàn)，在總得分上，大三、大四學(xué)生的得分顯著高于大一的，而與大二的差異不顯著。在戒斷癥狀得分上，大二、大三的得分顯著高于大一的，大三的得分顯著高于大二的，而其他兩兩之間差異不顯著。

表4 不同年級大學(xué)生手機(jī)依賴狀況比較

（三）手機(jī)依賴與學(xué)業(yè)成績、交往焦慮和抑郁的關(guān)系分析

1.手機(jī)依賴與學(xué)業(yè)成績、交往焦慮和抑郁的相關(guān)分析

為考察手機(jī)依賴與學(xué)業(yè)成績、交往焦慮和抑郁的關(guān)系，采取Pearson相關(guān)分析，得到表5結(jié)果。由表5可知，大學(xué)生手機(jī)依賴程度與學(xué)業(yè)成績呈顯著負(fù)相關(guān)，與社交焦慮和抑郁水平呈顯著正相關(guān)。進(jìn)一步了解手機(jī)依賴各個(gè)維度與學(xué)業(yè)成績、社交焦慮和抑郁水平的關(guān)系發(fā)現(xiàn)，手機(jī)依賴中的戒斷癥狀、突顯行為、社交安慰和心境改變四個(gè)維度得分與學(xué)業(yè)成績呈顯著負(fù)相關(guān)，而與社交焦慮和抑郁水平呈顯著正相關(guān)。

表5 手機(jī)依賴與學(xué)業(yè)成績、交往焦慮和抑郁的相關(guān)分析

2.大學(xué)生手機(jī)依賴高低分組的比較分析

將手機(jī)依賴得分按27%比例分成高低兩個(gè)小組，高分組表示手機(jī)依賴程度較高，而低分組表示手機(jī)依賴程度較低。對其進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，高低分組的大學(xué)生在學(xué)業(yè)成績、交往焦慮和抑郁等方面存在顯著差異，詳見表6示。由表6可知，高分組大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績顯著低于低分組，而在交往焦慮和抑郁方面，則高分組的大學(xué)生顯著高于低分組的，即手機(jī)依賴程度高的大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績顯著低于手機(jī)依賴程度低的大學(xué)生，而交往焦慮和抑郁水平卻顯著高于手機(jī)依賴程度低的大學(xué)生。

表6 不同手機(jī)依賴程度大學(xué)生在學(xué)業(yè)成績、交往焦慮和抑郁水平的差異

四、結(jié)論

1.獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生手機(jī)使用情況總體良好：絕大部分大學(xué)生的手機(jī)費(fèi)用在合理范圍內(nèi)；大學(xué)生睡前在床上玩手機(jī)和在課堂上玩手機(jī)的現(xiàn)象比較普遍，手機(jī)的使用總體比較健康，排在前面的幾個(gè)用途是發(fā)微信、微博、朋友圈，播放視頻、音樂，短信、通話，看新聞、閱讀和拍照、錄像。

2.獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生手機(jī)依賴成癮的檢出比例為15.10%。這表明獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生手機(jī)依賴問題比較突出。

3.總體而言，女生的手機(jī)依賴程度顯著高于男生，女生的戒斷癥狀得分顯著高于男生。

4.在總得分上，大三、大四學(xué)生的得分顯著高于大一的，而與大二的差異不顯著。在戒斷癥狀得分上，大二、大三的得分顯著高于大一的，大三的得分顯著高于大二的，而其它兩兩之間差異不顯著。總體而言，大一新生的手機(jī)依賴程度相對較低，而大三、大四的同學(xué)的手機(jī)依賴程度相對較高。

5.總體而言，大學(xué)生手機(jī)依賴程度與學(xué)業(yè)成績呈顯著負(fù)相關(guān)，與社交焦慮和抑郁水平呈顯著正相關(guān)。具體維度方面，戒斷癥狀、突顯行為、社交安慰和心境改變四個(gè)維度得分與學(xué)業(yè)成績呈顯著負(fù)相關(guān)，而與社交焦慮和抑郁水平呈顯著正相關(guān)。

6.手機(jī)依賴程度高的大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績顯著低于手機(jī)依賴程度低的大學(xué)生，而交往焦慮和抑郁水平卻顯著高于手機(jī)依賴程度低的大學(xué)生。

五、建議

1.學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)從制度規(guī)范上加強(qiáng)教學(xué)和課堂管理，制定相應(yīng)規(guī)范對課堂上玩手機(jī)的現(xiàn)象加以約束。加強(qiáng)教學(xué)督導(dǎo)，促使廣大教師積極改進(jìn)教學(xué)模式，倡導(dǎo)開展以學(xué)生為中心的體驗(yàn)式教學(xué)模式改革，從根本上轉(zhuǎn)變以講授為主的傳統(tǒng)教學(xué)模式，讓廣大學(xué)生有更多的機(jī)會參與到課堂討論、互動(dòng)中來，引導(dǎo)學(xué)生挖掘主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。

2.學(xué)校要豐富學(xué)生校園文化生活。應(yīng)由學(xué)校牽頭舉辦各種有益大學(xué)生身心發(fā)展的文化活動(dòng)和體育活動(dòng)等，在全校形成一種充滿青春活力和人文氣息的校園氛圍，以此帶動(dòng)更多的同學(xué)參與到活動(dòng)中，不再終日沉迷于手機(jī)。另外各團(tuán)學(xué)組織和心理組織可積極組織開展以預(yù)防手機(jī)依賴為主題的校園文化活動(dòng)，倡導(dǎo)大學(xué)生用積極的方式利用手機(jī)，發(fā)揮手機(jī)對學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。

3.教師應(yīng)該加強(qiáng)自身修養(yǎng)，從教學(xué)方面來入手，強(qiáng)化傳統(tǒng)的教學(xué)手段，利用新技術(shù)，順應(yīng)潮流改革教學(xué)方式。同時(shí)教師也應(yīng)該提高課程的趣味性，語言幽默風(fēng)趣，增強(qiáng)學(xué)生認(rèn)真聽課的欲望；給學(xué)生思考問題的時(shí)間和空間。另外要注意課程結(jié)構(gòu)的松緊結(jié)合，盡量避免填鴨式的知識灌輸，多采用引導(dǎo)式的教學(xué)，讓學(xué)生自己去思考問題、解決問題。同時(shí)，在條件允許的情況下，可以學(xué)習(xí)國外先進(jìn)的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力。

4.學(xué)生要加強(qiáng)自身意志的控制，通過積極參加課外活動(dòng)轉(zhuǎn)移對手機(jī)的關(guān)注。同時(shí)，也要養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，比如，規(guī)定自己應(yīng)該在什么時(shí)候不玩手機(jī)等。同學(xué)之間也可以互相監(jiān)督，從生活細(xì)節(jié)上，逐步擺脫對手機(jī)的依賴。

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