潘 佳

（浙江省寧波市鄞州區(qū)姜山鎮(zhèn)茅山小學，浙江 寧波 315193）

霧霾天氣學校體育活動開展的對策研究

潘 佳

（浙江省寧波市鄞州區(qū)姜山鎮(zhèn)茅山小學，浙江 寧波 315193）

隨著我國工業(yè)化和城鎮(zhèn)化進程的進一步深入，近年來我國許多城市的空氣質(zhì)量持續(xù)下降，陰霾天數(shù)逐年上升。霧霾天氣給人類生產(chǎn)生活帶來了越來越嚴重的影響，同時霧霾天氣也給學校體育活動的開展造成了諸多困擾。本文通過對霧霾成因及其對開展學校體育活動的影響進行分析，探討霧霾天氣開展學校體育活動的對策 。

霧霾；學校體育活動；開展；對策

1 霧霾天氣的成因及對人體的危害

近年來人類生產(chǎn)生活對大氣的影響日益加劇，直接導致了霧霾天數(shù)的增多，而且北方的局部地區(qū)已發(fā)展成為全國大部分地區(qū)空氣嚴重污染的態(tài)勢。這些污染物來源主要包括建材等行業(yè)制造的各種顆粒狀物質(zhì)、汽車尾氣、工業(yè)生產(chǎn)中排放的廢物、煤等燃料燃燒釋放的大量粉塵等。這些顆粒狀物質(zhì)與霧共同作用，在中國，把霧和霾互相作用形成的災(zāi)害性天氣統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。霧霾天氣空氣中含大量有毒、有害的物質(zhì)。這些有害物質(zhì)在大氣中停留，而且處于人類生活所能接觸到的高度，沒有遇到雨天或者大風就很難散去，給人類健康和大氣環(huán)境質(zhì)量帶來極其嚴重的后果。此外，這些空氣中的粉塵成分中包含了大量含氮有機顆粒物，在紫外線照射下，發(fā)生光化學反應(yīng)并產(chǎn)生含有劇毒的光化學煙霧。二氧化硫與空氣當中的水汽結(jié)合會化合成硫酸或亞硫化物．氯氣會水解為氯化氫或次氯酸，以及氟化物水解為氟化氫。因此，由于運動時肺活量增大，在霧霾天氣運動時更容易吸入有毒、有害顆粒物，這些顆粒滯留在人體內(nèi)也將加劇有毒、有害物質(zhì)對人體的損害。

2 霧霾天氣對學校體育活動組織開展的影響

2.1 霧霾天氣暫停戶外體育活動與每天鍛煉一小時的矛盾

由于霧霾天氣進行戶外體育活動會給人體造成種種傷害，各地方教育局考慮到學生健康都下發(fā)了停止戶外體育活動的通知，體育課大課間體育活動都改在室內(nèi)進行。但是由于缺乏具體的措施和監(jiān)管力度，室內(nèi)體育活動往往流于形式。

根據(jù)寧波市氣象臺發(fā)布的消息顯示，2016年12月5日的PM2.5指數(shù)為283，屬于重度污染。在12月5日對寧波市7所小學、2所初中、1所高中進行抽樣調(diào)查顯示，12月5日調(diào)查的10所學校中對霧霾天氣體育課和課外活動有安排計劃的學校有1所， 9所學校沒有具體計劃，說明90%的學校沒有針對霧霾天氣開展體育教學和課外體育活動的計劃。在對當日各學校下午第1節(jié)課10名體育教師體育課安排的問卷調(diào)查來看，組織學生觀看教學視頻的教師較多，占了30%；其次是棋類和自習，分別占20%；而組織學生學習室內(nèi)操的只占10%；另外2個班級是被任課老師占用。在當日，10位體育教師，在各自學校隨機抽查10個班級，總共對100個班級學校大課間體育活動的組織進行實地調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大課間活動有班主任任課老師負責在教室進行自習、上課及打掃衛(wèi)生的有62個班級，占樣本總數(shù)的62%；值周班，學生干部進行室內(nèi)活動組織的有8個班級占了8%；體育教師統(tǒng)一進行廣播操、室內(nèi)操教學的有5個班級占了5%；無人監(jiān)管的班級有25個班級占25%。

從12月5日對10所學校的10名體育教師進行的問卷調(diào)查可以看出，霧霾天氣體育課及大課間體育活動大多被班主任及任課老師占用，學生“每天鍛煉一小時”難以保證。長此以往，學生的體質(zhì)將會下降，學生對體育運動的興趣將會降低，在體育課堂上學生的積極性將會減弱。如果這是特殊情況特殊對待，那么針對以后霧霾天氣的增多，出臺相應(yīng)的霧霾天氣學校體育活動預(yù)案是有必要的。

2.2 霧霾天氣學校自行裁度，缺少統(tǒng)一標準

根據(jù)2016年12月8日寧波市氣象臺發(fā)布的天氣預(yù)報顯示，當日寧波市PM2.5指數(shù)為185，屬于中度污染。當日對寧波市7所小學、2所初中和1所高中的抽樣調(diào)查表明，在抽查的10所學校中有2所學校仍然在室外開展體育教學活動。選擇在體育課較為集中的上午第3節(jié)課進行調(diào)查，其余8所學校當中共有上體育課班級52個，其中11個班級的體育課被班主任或者任課老師占用，占21.2%。這部分原因是臨近期末，班主任及任課老師認為室內(nèi)體育課不重要，所以利用體育課時間進行考試或者講習題的現(xiàn)象較為常見，特別是在中學發(fā)生概率較高。其余41個班級中無組織的（包括自習、看電影等）有28個班級占68.3%，有組織的（包括理論課、室內(nèi)操、室內(nèi)游戲等）有13個班級占31.7%。以上調(diào)查反映室內(nèi)體育課由于缺乏合理有效的統(tǒng)一規(guī)劃，被占用或無組織的現(xiàn)象較為普遍。造成這類現(xiàn)象的原因主要有：（1）缺乏統(tǒng)一標準，體育課改成室內(nèi)活動后室內(nèi)活動到底要如何安排的問題學生和任課教師都不是很明確；（2）極少數(shù)學校體育工作者缺乏高度責任感，借口霧霾天氣不開展課外體育活動及體育教學活動，長此以往不利于學生終身體育意識的培養(yǎng)，體育教學在教育中的地位將得不到保障，體育課堂流于形式。

2.3 體育課室內(nèi)進行與體育教學目標達成的矛盾

近年來秋冬季節(jié)霧霾天氣有上升趨勢。據(jù)統(tǒng)計僅2016年10月，華北大部、黃淮、江淮、江漢、江南中部和北部、華南中西部及四川東部、重慶等地霧霾日數(shù)在5天以上，其中山西南部、河南、江蘇、浙江中北部、安徽北部、湖北中北部、四川中東部、湖南中部、廣東西部和廣西東部、北京、天津達10～15天，山西東南部、河南大部、江蘇大部達15～20天，部分地區(qū)超過20天。

霧霾天氣體育課多數(shù)改在室內(nèi)進行，如此長時間的變動對體育教學目標達成受到嚴重影響。體育與健康課程學習的內(nèi)容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)5個學習領(lǐng)域。這5個領(lǐng)域由2條主線組成：一條是身體活動主線；一條是健康主線。當代體育課程主張技能教學的回歸，而技能主要通過身體練習獲得。霧霾天氣體育課改至室內(nèi)進行，難以開展運動技能的教學。長此以往體育教學目標難以達成。

表1 姜山鎮(zhèn)茅山小學霧霾天氣及雨天體育課安排（試行）

3 對 策

3.1 加強宣傳認識

學校應(yīng)當在霧霾天氣利用室內(nèi)課時間，體育教師通過理論課等形式讓學生認識霧霾天氣形成的原因及其對人體的危害。通過學校強有力的知識輻射作用向?qū)W生和社會宣傳保護大氣環(huán)境的重要性，避免污染再度惡化。同時，宣傳在霧霾天氣下的體育保健知識以及應(yīng)對措施，指導在霧霾天氣下科學地開展群眾體育活動。

3.2 出臺相應(yīng)標準 科學指導開展體育活動

根據(jù)天氣預(yù)報大氣污染指數(shù)及戶外鍛煉建議，在各學校在學生和家長正確認識霧霾的基礎(chǔ)上，根據(jù)污染指數(shù)的嚴重程度合理地開展體育教學和課外體育活動。例如，在輕度污染時減少跑步、球類等項目的教學活動，適當開展技巧類、體操類的運動項目教學?？諝庵卸任廴炯耙陨系奶鞖?，在教室做室內(nèi)操、體育保健知識學習、室內(nèi)游戲等，有條件的學校可充分利用體育館、體操房、健身房等開展體育教學活動，學校體育教研組根據(jù)學校自身狀況進行統(tǒng)籌安排。

姜山鎮(zhèn)茅山小學將霧霾和雨天體育課按照教學內(nèi)容和體育教師進行分配（表1），如陳東升教師和任俊宇教師在周一體育課就在體育館開展教學，其他教師則安排在教室分別開展理論知識、室內(nèi)操、棋類和室內(nèi)游戲教學，每天進行輪換。一旦遇到霧霾天氣或者雨天就按照表1開展教學活動。這樣不僅避免了室內(nèi)體育課的枯燥乏味，解決場地器材緊張的問題，也提高了學生的學習積極性，提高了體育教師的主觀能動性，適合在中小學推廣。

3.3 秋冬季節(jié)體育活動補償機制

各學校應(yīng)根據(jù)當?shù)貙嶋H情況，合理調(diào)整課程時間安排，在未來體育課時間應(yīng)調(diào)整至上午09：00—10：00至下午15：00—16：00之間進行。秋冬季節(jié)取消晨練和午后活動的地區(qū)應(yīng)當改午后活動為午間活動，將下午大課間時間調(diào)整至午間進行。避開傍晚霧霾較嚴重的時間段，以保證學生每天一小時的運動量。

各學校應(yīng)當在晴好的天氣在科學指導下對學生體育活動進行適量補償，以滿足學生體育鍛煉的需求。例如，在晴好的天氣開展親子運動會、趣味運動會等形式，讓學生在晴好的天氣能走到戶外，讓每一個學生都參與，激發(fā)學生體育鍛煉的興趣。體育活動補償應(yīng)當科學地安排，運動量不宜過大，應(yīng)當鼓勵全校參與為主，帶動學生的運動熱情。

4 結(jié)論與建議

4.1 加大對保護大氣環(huán)境的宣傳力度，加強對霧霾天氣成因的認識，學習掌握應(yīng)對措施，在科學指導下適當開展體育鍛煉。

4.2 充分聽取學生、家長和社會的意見，在學校根據(jù)實際情況適當開展體育課和課外體育活動。

4.3 在晴好的天氣，學校開展趣味體育活動等形式對學生體育鍛煉作適當補償，促進學生身心健康發(fā)展。

4．4 本研究還未涉及到霧霾天氣體育教學活動以及課外體育活動的具體標準及實施細則，在今后的研究中予以補充。

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[ 2 ]蔣肇年. 霧霾天氣進行體育鍛煉的對策分析[ J ]. 文體用品與科技，2013（4）.

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[ 5 ]權(quán)許鋒．淺談霧霾天氣對體育鍛煉的影響[ J ].中學地理教學參考，2008 （10）.

G807.0

A

1674-151X（2017）03-011-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.05.005

投稿日期：2016-12-16

潘佳（1987—），碩士。研究方向：學校體育、校園足球。