◎李治中
戳穿牛奶致癌謊言
◎李治中
在“牛奶致癌”的謠言中,我總結出兩個邏輯漏洞。了解造謠的套路,謊言一戳就穿。
原文:“兒童牛奶攝入量與I型糖尿病發(fā)病關系的調查發(fā)現(xiàn),兩者之間存在非常大的線性關系:牛奶攝入量越多,I型糖尿病患病率越高?!?/p>
看這種“論文腔”的時候,千萬別相信自己的理解力。明明是認識的字,個中意思卻跟你的想象完全不同。比如,說兩者相關,并不代表它們有因果關系,只是被放在了一起比較。
相關卻無因果關系的事例,比比皆是。比如:調查發(fā)現(xiàn),從2005年到2015年,霧霾天越多,房價越高。難道是霧霾推動了房價上漲?顯然不是。兩者之所以相關,是因為都是中國經濟發(fā)展模式的產物。
同理,牛奶消耗量增加和I型糖尿病增多,也因為兩者都跟現(xiàn)代生活方式改變相關。
更多時候,兩件八竿子打不著的事兒,也會出現(xiàn)“相關”,因為純屬巧合。比如,牛奶消費量和離婚率的數據趨勢非常相似。但若就此推導它們有因果關系,就十分可笑了。
在這世界上,“如有相關,純屬巧合”的事兒比大家想象的多得多。但在偽科學的世界里,沒有“巧合”二字,只要能拿來嚇人,就一定會說得煞有介事。
原文:“人是地球上唯一終生喝奶的動物,而且還喝別的動物的奶!”
直覺告訴我們,世界上其他動物都不終生吃奶,人類卻一直在吃,這肯定有問題。
人類確實靠直覺生活,這讓我們面對環(huán)境變化時能快速反應。但很多直覺,是不可靠的。
人能終生喝奶,還喝其他動物的奶,為啥?因為人類懂得養(yǎng)殖??!其他動物要是學會了養(yǎng)奶牛,它們也會終生喝奶的。
“唯一終生喝奶”就一定是壞事兒么?熊貓還是地球上唯一終生吃竹子的動物呢。
人類在地球上“唯一”的事兒實在太多了:人是地球上唯一喜歡用微信的動物;人是地球上唯一酷愛直立行走的動物……
其實啊,“牛奶致癌”說之所以流行,很大程度上來源于大家對生活方式日益西化的擔心。
現(xiàn)代營養(yǎng)過剩導致的肥胖,確實是健康殺手,也是真正的危險致癌因素。但這是整體生活方式所致,不能怪單一的食物。若說牛奶營養(yǎng)豐富,喝太多了可能長胖,所以致癌,那豈不是也可以推論出:蛋糕致癌,饅頭致癌,烤鴨致癌?
摘自《家庭醫(yī)生》2017年第3期圖/瓦赫德