劉宜華

【摘 要】近年來，網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象在中學(xué)生中普遍存在且越來越嚴(yán)重。網(wǎng)癮已經(jīng)嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)生的身心健康，制約了教育的發(fā)展，并深深地影響了社會和諧穩(wěn)定。因此，本文對中學(xué)生上網(wǎng)成癮的原因就行分析并提出了戒除網(wǎng)癮的對策。

【關(guān)鍵詞】網(wǎng)癮；中學(xué)生；網(wǎng)癮現(xiàn)狀；網(wǎng)癮戒除

1中學(xué)生“網(wǎng)癮”形成的原因

1.1社會因素

首先，缺乏完善的有關(guān)網(wǎng)絡(luò)管理的法律法規(guī)以及社會監(jiān)管是中學(xué)生網(wǎng)癮泛濫的主要原因之一。當(dāng)下，學(xué)校附近的網(wǎng)吧數(shù)不勝數(shù)，且網(wǎng)絡(luò)的內(nèi)容缺乏嚴(yán)格的管制，相當(dāng)多的網(wǎng)站為了點(diǎn)擊率，內(nèi)容充斥著暴力、色情等，使中學(xué)生很容易就受到誘惑，陷入網(wǎng)癮。另一方面，在技術(shù)的支持下，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品不斷更新，這對中學(xué)生有著很大的吸引力，很容易令其深陷其中，無法自拔。

1.2家庭因素

不良的家庭教育也是中學(xué)生上網(wǎng)成癮的一個重要原因。有些父母對孩子有過高期望，一旦孩子沒有達(dá)到預(yù)期就會盲目地指責(zé)孩子，往往使得孩子承受壓力并遭受打擊。相比較，網(wǎng)絡(luò)卻可以給他們帶來輕松與自由，這就使得許多孩子沉陷在網(wǎng)絡(luò)的虛擬中。據(jù)調(diào)查表明，父母給予孩子理解與激勵孩子是否存在網(wǎng)癮有著顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系。相反，若父母過于嚴(yán)厲、干涉并過分溺愛與中學(xué)生網(wǎng)癮現(xiàn)象有著正相關(guān)關(guān)系。其中，離婚的父母、家庭的突然變化、父母的過度溺愛，缺乏溝通等會更容易使其孩子沉溺于網(wǎng)絡(luò)。

1.3學(xué)校因素

中學(xué)階段是青少年的一個重要階段，是其人生觀，價值觀塑造的關(guān)鍵時期。這個時候的學(xué)生思維活躍，且會出現(xiàn)逆反心理。這就需要學(xué)校格外注意學(xué)生的各方面變化與發(fā)展。對學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格管制的同時，要努力為其提供一個利于學(xué)習(xí)的良好環(huán)境，不可過分追求成績而忽略了學(xué)生的全面發(fā)展與內(nèi)心健康，要重視對學(xué)生網(wǎng)絡(luò)公德和信息素養(yǎng)的培養(yǎng)，正確引導(dǎo)學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)。

1.4自身因素

一方面，中學(xué)生缺乏自我控制的能力，自我管理能力差。一旦缺乏家長與教師的監(jiān)督就會推脫學(xué)習(xí)，隨心而為，一不小心就會沉迷網(wǎng)絡(luò)。另一方面，當(dāng)下的教育壓力使得中學(xué)生也面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力。加之部分學(xué)生在成長中可能面臨著困惑與迷茫，如日常的交友、學(xué)習(xí)的退步、不善于溝通、自卑失落等等，均會導(dǎo)致學(xué)生封閉自己，產(chǎn)生壓抑的情緒從而投身網(wǎng)絡(luò)來抒發(fā)情感，尋求精神寄托。調(diào)查顯示，網(wǎng)癮群體大多是性格內(nèi)向，不善言談，與家長缺乏交流，且排斥學(xué)校，厭惡學(xué)習(xí)?？梢姡狈涣鞯闹袑W(xué)生更容易轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)來發(fā)泄自己的內(nèi)心情感。

2中學(xué)生“網(wǎng)癮”干預(yù)與戒除辦法

2.1關(guān)愛特殊群體

一些單親家庭、經(jīng)濟(jì)困難家庭或在情感上遭遇挫折的學(xué)生，他們往往更容易陷入網(wǎng)癮。學(xué)校應(yīng)重視這類學(xué)生，給予他們更多的關(guān)注與重視，如教師應(yīng)多與其溝通，幫助學(xué)生解除困惑，幫助他們提高學(xué)習(xí)成績以順利完成學(xué)業(yè)。在平時的教育過程中，教師要把更多的注意力放在對他們的價值觀、道德觀的培養(yǎng)上，鼓勵其自立自強(qiáng)，樂觀自信。

2.2保障暢通的信息渠道

首先，學(xué)校應(yīng)該盡可能多地為學(xué)生提供校園互聯(lián)網(wǎng)平臺，讓學(xué)生可以在校園進(jìn)行上網(wǎng)沖浪，這樣有利于學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)控并保證他們的學(xué)習(xí)與安全。另一方面，校園網(wǎng)絡(luò)應(yīng)該為學(xué)生提供發(fā)表自由言論的平臺，不要有太多禁止的規(guī)定，允許學(xué)生自由的發(fā)表看法，以抒發(fā)情緒。與此同時，學(xué)校要對該平臺進(jìn)行實(shí)時監(jiān)控，發(fā)表正確的論點(diǎn)來正面引導(dǎo)學(xué)生，對于事實(shí)不符的錯誤言論要及時進(jìn)行解釋糾正，時刻保證學(xué)生的思維正確性。

2.3加強(qiáng)對學(xué)生心理健康教育

學(xué)校要加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。教師應(yīng)在教學(xué)過程中時刻關(guān)注學(xué)生心理，并時刻向?qū)W生傳遞正確的人生里面，幫助學(xué)生塑造積極向上的人生態(tài)度，培養(yǎng)樂觀自信的心理品質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生的心理調(diào)適力與承受力；積極與學(xué)生的交流，幫助他們解決心理困惑與干擾，從而使學(xué)生可以正視網(wǎng)絡(luò)，熱愛生活。

2.4家校合力對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)

在中學(xué)生成長過程中，家長是不可或缺的精神支撐，因此，家長應(yīng)深刻認(rèn)識，并肩負(fù)起對孩子的關(guān)注與陪伴的責(zé)任，與孩子形成良好的親密關(guān)系。學(xué)校應(yīng)與家長保持聯(lián)系，共同關(guān)注孩子，鼓勵孩子，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢，培養(yǎng)孩子的自信，充分發(fā)掘孩子額發(fā)展?jié)摿Α．?dāng)然，拒絕網(wǎng)癮，同樣需要學(xué)校與家長的共同監(jiān)督。

3結(jié)語

總的來說，中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的問題反映了整個社會教育的問題。要解決這個問題的根本方法則需要整個社會采取行動，改善家庭教育，創(chuàng)設(shè)社會文化環(huán)境。同時我們也希望社會各界可以引起關(guān)注學(xué)生網(wǎng)癮問題，攜手為中學(xué)生們營造一個健康、寬松、和諧的學(xué)習(xí)與成長環(huán)境，讓他們遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)成癮，健康成長。

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