比賽休假

源于英語(yǔ)racecation，把“比賽”（race）和“休假”（vacation）合在一起，指的是途中要參加比賽的旅行，比如在假期行程中參加馬拉松或三項(xiàng)全能比賽?，F(xiàn)在很多喜歡跑步的都市人，會(huì)選擇到某個(gè)地方休假時(shí)順道參加那里的比賽。

電郵呼吸暫停

是指在查閱郵件時(shí)出現(xiàn)的規(guī)律呼吸的無(wú)意識(shí)暫停。這個(gè)說(shuō)法最初由蘋果公司前高管琳達(dá)·斯通提出，描述的是當(dāng)你進(jìn)入“戰(zhàn)斗或逃跑”狀態(tài)時(shí)身體發(fā)生的變化。這聽(tīng)上去很奇怪，但我們當(dāng)中80%的人有這種習(xí)慣，這可能會(huì)嚴(yán)重影響你的健康。