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        高中階段學(xué)生心理健康指導(dǎo)策略研究

        2017-06-05 12:48:59王道軍
        成才之路 2017年14期
        關(guān)鍵詞:心理咨詢心理健康

        王道軍

        摘 要:高中生學(xué)習(xí)緊張,面臨高考壓力,容易出現(xiàn)心理問題,因此,他們的心理健康需要引起足夠重視。文章從改善學(xué)校和家庭條件,完善心理咨詢輔導(dǎo)工作,強(qiáng)化教師心理健康教育三方面對高中階段學(xué)生心理健康指導(dǎo)策略進(jìn)行研究。

        關(guān)鍵詞:高中生;心理健康;指導(dǎo);心理咨詢

        中圖分類號:G444;G631 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1008-3561(2017)14-0100-01

        高中生正處在身心發(fā)展的重要時期,作為教師有責(zé)任對學(xué)生的心理健康發(fā)展進(jìn)行必要的指導(dǎo)。部分高中生在心理上或多或少存在一些問題,如果這些問題不能夠及時得到解決,必然會對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活造成不良影響。教師要對造成學(xué)生心理問題的原因進(jìn)行分析,這樣才能對癥下藥,打開學(xué)生的心結(jié)。教師要對學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo),幫助學(xué)生解決心理問題,這對學(xué)生的健康成長具有重要的現(xiàn)實意義。

        一、改善學(xué)校和家庭條件

        高中生平常接觸最多的環(huán)境就是學(xué)校和家庭,因此,學(xué)校和家庭為學(xué)生提供的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境對學(xué)生的心理具有較大的影響。心理健康與學(xué)生的學(xué)習(xí)成績密切相關(guān),學(xué)校應(yīng)重視學(xué)生心理健康教育工作,要號召全體教師積極開展學(xué)生心理健康指導(dǎo)工作,避免心理問題成為學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的一種障礙。學(xué)校要建立學(xué)生心理輔導(dǎo)咨詢室,定期開展心理健康知識講座,并隨時為學(xué)生解決心理上的問題。高中生的思想問題跟他們的年齡有很大關(guān)系,這個年齡段的學(xué)生思想比較復(fù)雜,處于叛逆期的他們又常常會拒絕學(xué)習(xí),僅僅依靠學(xué)校單方面的教育是不夠的。學(xué)校要與家庭進(jìn)行合作,共同努力,為學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造條件,為學(xué)生的心理健康成長提供一個優(yōu)質(zhì)的環(huán)境。通過開家長會,教師可以了解學(xué)生在家中的表現(xiàn)和思想變化,把握學(xué)生的思想脈搏。通過開家長會,學(xué)生家長能適當(dāng)了解一些關(guān)于青少年心理健康教育方面的知識,在面對孩子的心理問題時能進(jìn)行妥善處理,幫助孩子順利度過高中階段。在學(xué)生的教育上,家長要調(diào)整好對待孩子的態(tài)度,既不能過于苛刻,又不能過于放縱,要準(zhǔn)確把握好這個度,要防止孩子出現(xiàn)心理問題。家長要充分認(rèn)識到,家庭環(huán)境對孩子的健康成長非常重要。

        二、完善心理咨詢輔導(dǎo)工作

        高中生在學(xué)習(xí)過程中面臨著較大的壓力,造成學(xué)生心理問題出現(xiàn)在多個方面。因此,教師應(yīng)當(dāng)對學(xué)生的心理狀況進(jìn)行深入的觀察和研究,要幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)壓力,要讓學(xué)生堅持自己的理想和追求,不懈努力下去。教師還要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中保持一個積極的心態(tài),把壓力看成是對自己的一種鍛煉。與此同時,教師要提高教學(xué)效果,讓學(xué)生能夠快速地提升自身的知識水平,減輕大量的知識給學(xué)生帶來的無形壓力。學(xué)校要有專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的作用,為學(xué)生心理健康發(fā)展保駕護(hù)航。高中生的自我意識正處在一個不斷增強(qiáng)的過程,心理發(fā)展稍不注意就容易偏離健康發(fā)展的軌道,因此,心理輔導(dǎo)教師需要重視學(xué)生對人際關(guān)系的處理,幫助學(xué)生樹立正確的交際觀,指導(dǎo)學(xué)生處理好人際關(guān)系。當(dāng)學(xué)生由于心理原因犯下錯誤的時候,教師不要進(jìn)行批評,要幫助學(xué)生分析犯錯誤的原因,把學(xué)生心理發(fā)展不完善的地方擺出來,讓學(xué)生意識到這些問題是可以通過自我調(diào)控來解決的。作為班主任,應(yīng)當(dāng)定期組織班會,讓學(xué)生共同交流存在的心理問題和應(yīng)對的方法。學(xué)生通過互相交流,能夠提高思想認(rèn)識,對心理健康發(fā)展具有積極影響。

        三、強(qiáng)化教師心理健康教育

        對高中生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)更多的要依靠教師,因此,提升教師的心理健康教育能力十分必要。要明確班主任對學(xué)生心理健康的指導(dǎo)地位,因為班主任最了解自己的學(xué)生,能夠根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的不同問題提出具有指導(dǎo)性的建議。作為班主任不僅肩負(fù)著督促學(xué)生學(xué)習(xí)的任務(wù),還要對學(xué)生的心理健康負(fù)責(zé),要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中保持一個健康的心理,保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。班主任除了要督促學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù),還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)貛椭鷮W(xué)生釋放在學(xué)習(xí)過程中的壓力,學(xué)生的壓力減輕了,就不容易出現(xiàn)心理問題了。更為重要的是,教師應(yīng)當(dāng)重視自身的心理健康,只有自己擁有一個健康的心理,才能更好地對學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。學(xué)校要重視對教師的心理健康輔導(dǎo)工作,要定期組織教師進(jìn)行心理健康知識學(xué)習(xí),讓教師成為能夠獨(dú)立對學(xué)生進(jìn)行比較專業(yè)的心理健康輔導(dǎo)的心理專家。教師要重視對學(xué)生的心理健康指導(dǎo)工作,要認(rèn)識到學(xué)生的學(xué)習(xí)問題不僅會出現(xiàn)在學(xué)習(xí)能力上,還會出現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)目的上。只有學(xué)習(xí)態(tài)度端正了,學(xué)習(xí)目的明確了,學(xué)生的心理才能沿著正確的軌道向前發(fā)展。

        四、結(jié)束語

        總之,做好高中生心理健康指導(dǎo)工作,需要學(xué)校、教師和家庭三方的共同努力。教師在學(xué)生的心理健康教育方面扮演著重要的角色,教師的一言一行都在影響著學(xué)生,因此,教師應(yīng)提高自己的心理健康教育能力,重視自己在教學(xué)中的表現(xiàn),處處起楷模作用。家庭要配合學(xué)校,為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境,更好地促進(jìn)學(xué)生成長成才。

        參考文獻(xiàn):

        [1]武曉娜.心理健康教育滲透于高中思政教學(xué)探析[D].湖南科技大學(xué),2012.

        [2]謝鴻.高中階段學(xué)生自我分化和逆反心理相關(guān)研究[D].河南大學(xué),2011.

        [3]王化泉,王海峰,楊麗麗.普通高中實施積極心理健康教育的策略[J].教育探索,2013(07).

        [4]林珍.城鎮(zhèn)普通高中心理健康教育選修課程的實踐與探索[J].福建教育學(xué)院學(xué)報,2012(04).

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