駱意

摘要：移動健身App的迅速發(fā)展促進大學生健身運動的發(fā)展，探討大學生移動健身App使用的影響因素，有助于更好地促進大學生健身活動。運用文獻資料法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法對基于技術接受模型（TAM）的大學生移動健身軟件的使用影響因素進行分析，建立影響因素模型，并進行實證研究。得出結論：大學生對于移動健身App的使用態(tài)度正向影響大學生移動健身App使用的行為；感知易用性、感知有用性及感知成本正向影響大學生使用移動健身App的態(tài)度。其中感知易用性受健身軟件操作簡便及健身軟件設計的合理性正向影響，感知成本則受3項因素的正向影響，按照從大到小的順序依次為對移動硬件的要求、購買軟件的費用及使用過程中的流量費用，而正向影響感知有用性的因素依據(jù)影響程度由大到小依次為健身動機、感知易用性、健身知識獲取動機、感知成本及健身活動記錄動機。

關鍵詞：移動健身軟件；使用影響因素；技術接受模型（TAM）；大學生；實證研究

中圖分類號：G 806 文章編號：1009-783X（2017）01-0072-06 文獻標志碼：A

根據(jù)eMarketer的新數(shù)據(jù)，2015年全球智能手機用戶比例首次超過全球人口的1/10，2016年全球智能手機用戶數(shù)量將超過20億，到2018年，全球1/3的消費者將是智能手機用戶，總數(shù)超過25億6000人。2014年中國智能手機用戶首次超過5億人，成為智能手機用戶最多的國家，并且始終保持第一的位置，至2015年12月，智能手機用戶已達到6億2000萬。

移動設備的普及給健身帶來了一場革命，移動健身是利用移動通信和多媒體技術，將其應用在運動健身領域，提供移動的健身服務，實現(xiàn)“終端+平臺+服務”。移動健身表現(xiàn)出以下2個特點：1）便捷網(wǎng)絡。隨時隨地可以介入無線網(wǎng)絡和查詢需要的相關健身知識和服務，充分利用互聯(lián)網(wǎng)的健康資源，通過建立統(tǒng)一標準的系統(tǒng)，實現(xiàn)信息互聯(lián)互通。2）智能個性。打破時間地點和群體等約束條件，為個性化健康管理提供很好的發(fā)展機會，通過配備健康設備實時感知健康狀況，采集體征數(shù)據(jù)和運動狀況，不斷更新數(shù)據(jù)，實現(xiàn)數(shù)據(jù)共享，提高健身服務水平，提供個性化的健身計劃服務，市場發(fā)展空間廣大。

移動健身App主要是指在智能手機等移動設備上運行的第三方健身應用程序軟件，也稱之為健身App軟件、健身App應用、健身App客戶端等。健身App在移動端總體呈現(xiàn)增長趨勢，根據(jù)友盟數(shù)據(jù)平臺發(fā)布的最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)，健身App用戶覆蓋率排在前10名，并且用戶增長率排名第2位。來自美國注明調查公司IHS Electronics and Media 2013的一份報告稱，健身App的市場處于一個增長趨勢，并受到用戶的廣泛關注，目前，已經(jīng)相當火熱的健身應用程序市場有望在接下來的幾年里迎來高速增長，2012年全球健身、運動類App的下載量達到1億5600萬人次，而預計到2017年，將達到2億4800萬人次，增長率高達63%。調查稱，19%用戶至少安裝一個健身App，在被調查的3014位美國成年人中，有38%的用戶在智能手機中安裝了跟蹤運動類應用，31%的用戶安裝了飲食監(jiān)管類應用，12%的用戶則安裝了監(jiān)控體重類的軟件應用，另外一些用戶會選擇安裝一些監(jiān)測血糖，甚至是女性月經(jīng)周期的應用。

可穿戴式健身設備同現(xiàn)在健身大熱的景象息息相關，2015年，全球健身可穿戴設備高達7000萬單位，而在2016年，可達到9000萬單位。健身App迅速發(fā)展，國外現(xiàn)在至少有10款健身App擁有超過1000萬的使用者，而超過50%的使用者會使用可穿戴設備來監(jiān)測自己的健身效果。在使用健身App的用戶中，30%的用戶希望通過健身App的使用達到自己的健身目標，28%的人希望通過健身App達到改善身體各方面可能存在的健康因素。27%的使用者希望通過使用健身App促進和激勵健身。

在移動終端設備和移動互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展下，大學生這一新生代用戶群已占領了主要市場地位，中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心CNNIC于2016年1月發(fā)布的《第37次中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示，截至2015年12月，我國網(wǎng)民規(guī)模達6億8800萬，互聯(lián)網(wǎng)普及率為50.3%，2015年新增網(wǎng)民3951萬人，增長率為6.1%，較2014年提升1.1百分點，網(wǎng)民規(guī)模增速有所提升?！秷蟾妗吠瑫r顯示，網(wǎng)民的上網(wǎng)設備正在向手機端集中，手機成為拉動網(wǎng)民規(guī)模增長的主要因素。截至2015年12月，我國手機網(wǎng)民規(guī)模達6億2 000萬，有90.1%的網(wǎng)民通過手機上網(wǎng)。只使用手機上網(wǎng)的網(wǎng)民達到1億2 700萬人，占整體網(wǎng)民規(guī)模的18.5%。學生網(wǎng)民比例占46.4%，是網(wǎng)民中規(guī)模最大的群體。移動健身App在我國迅速地發(fā)展，逐漸引起人們的注意，有關App的學術研究大量迅速地呈現(xiàn)出來，而對于健身App用戶使用影響因索的研究，根據(jù)查閱的文獻，所涉及的極少，如此眾多的移動健身軟件，對于大學生群體來說，軟件的哪些因素影響他們的選擇使用，是需要重視的問題，本文就此進行研究。

1研究的理論基礎及模型構建

1.1理論基礎

1.1.1技術接受模型（TAM）

Davis等于1989年以理性行為理論（theory of reasoned ac-tion，TRA）為理論基礎，以感知有用性和感知易用性為決定用戶接受或拒絕信息技術的模型，即技術接受模型（technology acceptance model，TAM），主要解釋并預測信息技術用戶的行為意向和實際行為。該理論被廣泛運用于信息系統(tǒng)用戶的行為意向研究。行為意向是個體從事某種行為的意愿強度，也是企圖執(zhí)行某種行為的主觀概率。態(tài)度是個體對特定行為的接受程度，態(tài)度和感知有用性共同影響用戶使用信息系統(tǒng)的行為意向。感知易用性是指個體認為特定系統(tǒng)的使用省力程度，而感知有用性則是指個體認為一個特定系統(tǒng)使用能夠提高工作績效的程度，可以直接影響參與意向。Lee等在1986-2003年運用元分析的方法對TAM進行研究，為TAM理論提供實證支持。endprint

Liao、Tsou和Huang提出一個修正模型，將感知娛樂性考慮進去，研究表明感知娛樂性、感知有用性及感知易用性都對用戶的使用意向產(chǎn)生影響，影響程度依次為感知娛樂性、感知有用性、感知易用性。廖澤俊等運用實證的方法，通過傳統(tǒng)TAM模型對大學生微博使用影響因素進行分析，其結果證實了感知有用性和感知易用性是影響大學生微博使用態(tài)度的主要因素。楊永清等研究結果證明感知成本、感知娛樂性、感知有用性同用戶意向呈顯著相關。Yingfeng等在傳統(tǒng)TAM模型基礎上加入感知成本，個人創(chuàng)新性及娛樂性等3項認知因素，結果證明3項認知因素都同行為意向呈顯著性相關。郭然然等以感知易用性、感知有用性、感知成本、感知娛樂性及個人創(chuàng)新性為認知因素變量，結合大學生人口屬性特征探討大學生移動學習認知因素和行為意向的關系，結果證明這

5項認知因素同大學生行為意向存在顯著性相關。

1.1.2關于健身軟件使用影響因素

良好的用戶體驗是影響用戶選擇和使用健身App的重要影響因素，用戶體驗是指產(chǎn)品或服務中，用戶所能體驗的各個部分，涉及到用戶對產(chǎn)品的認識、尋找、分類、購買、安裝、服務、支持及升級的各個方面。用戶體驗主要由App的易用性，有用性及成本等因素影響。移動健身App易用性主要體現(xiàn)在界面友好、設計合理、使用方便；有用性則主要表現(xiàn)在具有良好的適應性和針對性，讓消費者認為是適合自己，使用能夠幫助消費者獲得健身知識，達到健身的目的，能夠記錄運動成績和鍛煉行為，并且能夠同朋友分享，即社交功能，在使用中能夠滿足休閑娛樂的愿望；健身軟件能使健身者產(chǎn)生好奇心及關注的利益點，購買費用合適，最好能免費；而成本則主要表現(xiàn)在移動設備的要求、軟件購買及使用過程中可能產(chǎn)生的流量費用等方面。劉傳海等認為，吸引健身愛好者進行鍛煉所使用的App的主要特點為：簡單便攜、功能豐富，具有軌跡記錄、數(shù)據(jù)統(tǒng)計與呈現(xiàn)、訓練計劃及社交互動等功能。在移動應用使用情況與需求的調查中，認為移動影響健身者使用移動健身類應用比較重要的因素為科學性和專業(yè)性，即認為能夠達到健身目的，能夠獲得專業(yè)指導和健身效果分析，獲得健身知識，能夠進行運動記錄分享；應用的易用性等也是健身應用使用過程中影響其投入運動的重要因素。

1.2研究模型構建

本文在上述研究基礎上，結合大學生特點及移動健身（App）使用影響因素研究，構建研究模型，如圖2所示。

大學生對于手機移動健身軟件的使用態(tài)度是由感知成本、感知有用性及感知易用性等方面決定的。感知易用性則受到操作方便、對移動硬件要求低及健身設計的適宜合理性影響；而感知成本則受到購買軟件費用及使用過程中流量費用成本影響。感知有用性會受到感知易用性的影響；感知成本則對感知有用性產(chǎn)生影響。感知有用性主要受健身動機、健身知識獲取動機、社交動機、休閑娛樂動機、健身活動記錄影響。提出相關假設見表1。

1.2.1健身動機

健身軟件幫助大學生進行健身活動無疑有著非常大的優(yōu)勢。1）移動健身軟件總量驚人，并且還在快速地發(fā)展更新中，新軟件層出不窮，各種軟件的出發(fā)點和針對的人群各異。幾乎所有的運動項目，例如走、跑、跳躍、騎車、登山、減肥、塑身等都有相應的軟件，因此，總是能找到適合大學生個人的健身軟件；2）健身軟件的使用并不受時間地點的限制，更加靈活，便于隨時隨地進行練習；3）健身軟件具有一定的直觀性，一些健身軟件，如NIKE TRAINING，能夠提供視頻、圖片和文字等非常直觀的信息，指導學生進行健身活動，接受健身指導，從而部分擺脫對教練的依賴；4）有些健身軟件能夠根據(jù)健身者的身體情況，例如：身高、體重、心肺機能、身體素質等因素，根據(jù)健身活動的時間、強度、次數(shù)和組數(shù)進行一定的熱量消耗的估算，同歷史記錄進行比較，更加有利于有計劃、有步驟、有的放矢地進行健身活動；5）對學生的訓練基礎和身體條件極少限制。

1.2.2休閑娛樂動機

用戶可以在有些App上發(fā)起健身挑戰(zhàn)活動，挑戰(zhàn)“體重管理、運動量、運動強度、運動時間、次數(shù)、組數(shù)、頻率等”指標，保持使用者的健身熱情和具有一定的娛樂性。堅持健身鍛煉并不容易，很大一部分用戶放棄健身是因為沒有堅持的動力。一些運動軟件在健身過程中會伴隨著音樂或者鼓勵語，或者通過商家贊助活動等方式對用戶進行鼓勵，增強用戶的信心，從而提高App使用頻率。健身活動的安排循序漸進，根據(jù)個人的情況自由安排，對于一些不自信的練習者不用擔心在公共場合共同鍛煉時候產(chǎn)生自卑心理，可以隨意而為，不必要承擔心理壓力，健身活動一直在比較輕松的氣氛下進行。

1.2.3記錄動機

許多健身App都把健身活動自動記錄功能作為基礎功能，例如，身體形態(tài)基本指標：身高、體重等，身體機能指標：心率、肺活量、BMI等；健身活動日期、持續(xù)的時間、次數(shù)、組數(shù)、消耗的能量等指標；健身計劃完成情況等。例如，國內使用比較多的“咕咚”健身軟件，適合平時在室外跑步使用。可以記錄距離、路線、用時。還可以自己定制跑步運動計劃，敦促自己完成；其約跑功能能夠發(fā)起集體跑步活動，眾人參與；健身數(shù)據(jù)存儲在云端，不用擔心自己的記錄會丟失。

1.2.4獲取健身知識動機

用戶希望通過對App的個性化設置而很方便地獲取相關的體育信息，例如，一些熱門賽事的進展情況、比賽結果實時報告、所關心的體育明星的情況等。用戶希望通過健身軟件滿足其對于健身知識方面的需求：例如健身原理、身體健康情況評價方法、健身計劃制定方法、健身效果評價方法、健身過程需要注意的安全問題、健身過程中的營養(yǎng)與保健等方面的知識。適宜的運動量、運動強度、運動時間、頻率、次數(shù)、組數(shù)等方面的具體安排，用戶都希望能夠很方便地獲得，并且能夠使個性化的健身活動更加科學。

1.2.5社交動機

健身App在滿足大學生的社交動機方面具有比較強的優(yōu)勢，對于健身活動情況、健身效果、健身成績等方面的數(shù)據(jù)，可以在App內使用分享功能，使他們保持聯(lián)系與交流，溝通情感。有些健身App具有搜索功能，例如誰在周圍使用同款App，找到自己感興趣的人或者健身項目，通過與對方進行切磋交流，能夠擴大自己的健身圈子，逐漸建立有著共同愛好和共同追求的健身群，形成自己的網(wǎng)上朋友圈。對于比較枯燥的健身活動，同朋友們進行分享，希望能夠獲得友誼與支持，競爭獲勝的自信，結識朋友是人們參加虛擬社區(qū)的一個重要原因。隨著交流的深入，處于適宜的地理環(huán)境下，例如距離較近的人則可以從虛擬走向現(xiàn)實，共同進行線下的健身活動，更加有利于建立更深厚的情感。endprint

1.2.6操作方便

繁瑣的軟件設置和操作往往會讓一些健身者望而卻步或心情煩躁，因此，健身App的人性化設計顯得非常重要，使用者不需要專門學習就能很快地掌握并使用。健身App在功能的取舍上有一定的標準，以免過于復雜。有些健身App的設計往往只把一個指標作為重點，例如計步器，只記錄行走的步數(shù)；有些健身App所涉及的項目比較全面，包括跑步、登山、騎行、步行、游泳等。項目雖然比較豐富，但是在界面設計上，則只需使用者選擇一項，其他項目不變即可。操作也比較簡單，獲得信息便捷，通過一鍵就能保存、轉發(fā)或分享健身數(shù)據(jù)，對感興趣的人一鍵關注后即可以自動獲取他的所有公開資料。點擊一下回復，則可迅速地把自己的評論內容轉發(fā)到對方的軟件上，搜索方式簡便。有的健身App甚至只通過簡單的“搖一搖”功能就可以搜索使用同款的健身App的人。因此，健身App的設計上，簡單易學，操作方便是必須認真考慮的方面。

1.2.7硬件要求

健身App對移動硬件的要求越高，往往意味著獲得相應的硬件的代價越高，對于大部分大學生來說，往往是很大的負擔，因此，軟件的設計對移動硬件的要求適合大部分大學生的經(jīng)濟情況。隨著硬件的快速進步，性價比提高，比較低的價格的移動硬件往往也具備前幾年非常昂貴的移動設備的功能。

1.2.8設計合理性

有些健身App能夠針對使用者的要求和身體指標，在App中編制多媒體健身計劃，成為健身者的輔助教練員，也是教練員進行私教服務或者開展網(wǎng)絡健身指導的專業(yè)網(wǎng)絡服務平臺。健身軟件可以系統(tǒng)地記錄會員每次健身的數(shù)據(jù)并進行評估，展示使用者的各項指標的歷史變化軌跡。健身軟件在設計過程中很難滿足每一個不同情況的使用者，使用者的情況千差萬別，例如是否有運動經(jīng)歷、運動水平如何、身體健康狀況、身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面都不可能一致；但是健身軟件在設計中往往是按照比較理想化的統(tǒng)一標準來進行設計，因此，使用者在實踐使用后，根據(jù)適合情況選擇合適的健身軟件，希望能夠找到最適合自己情況的健身App。

1.2.9購買軟件費用

人們更習慣使用免費軟件，還沒有形成購買軟件的習慣，極少比例的人會為著健身而花錢購買相應的軟件，即使并不會花太多的錢，人們寧可換另外一種免費的健身App進行健身活動，絕大部分大學生經(jīng)濟上不能獨立，提供免費軟件，是促進軟件在大學生中推廣與普及的非常有效的途徑。

1.2.10使用過程中流量費用

對于軟件使用過程所產(chǎn)生的流量費用，是大學生必須考慮的問題，他們有限的流量往往還要完成其他，例如社交類的軟件的使用，一些移動健身App支持活動過程中離線記載，再利用WIFI網(wǎng)絡上傳信息能夠節(jié)省流量。

2實證研究

2.1調查對象

2014年5—6月對廣州市使用健身App的大學本科生發(fā)放自編問卷600份，回收578份，回收率為96.3%，剔除不合格問卷，得到有效問卷552份，有效問卷率為95.5%。其中男生比例為56%，女生比例為44%。年級分布為：一年級24%，二年級26%，三年級28%，四年級22%，基本上平均分布。

2.2效度、信度檢驗

對問卷進行內容效度和結構效度檢驗，問卷在參閱大量參考文獻的基礎上進行內容的選擇和使用，所列舉的問題借鑒了前人已驗證的研究成果，具有很好的內容效度。運用數(shù)理統(tǒng)計的方法對問卷的結構效度進行檢驗，運用社會學研究軟件SPSS 17.0對問卷進行球形檢驗，結果見表2?？梢钥闯?，對各變量進行的KMO和Bartlett球形檢驗，KMO值都大于0.5，且Bartlett球形檢驗結果顯著。理論上，KMO值越接近于1，越適合做因子分析，實際統(tǒng)計中，當大于0.7時，則因子分析效果較好，而小于0.5時，則不適合運用因子分析的方法。由此可見，本研究適合做因子分析，問卷具有良好的結構效度，見表2。

自編量表為5級里克特量表，共48題，一般CronbachsAlpha系數(shù)0.65～0.70是最小可接受信度值，而介于0.7～0.8時，則表示信度相當好，0.8以上則表示信度非常好，見表2，量表中各變量的Cronbachs Alpha系數(shù)都大于0.65，能夠滿足信度檢驗的要求，具有可靠性。

2.3路徑分析

本研究運用SPSS 17.0軟件多元回歸分析對各變量之間的關系進行路徑分析，以更深入地理解各變量之間的關系，結果見表3～表7。假設H₂、H₅沒有通過檢驗，其余假設都通過檢驗。根據(jù)以上分析獲得以下模型路徑，如圖3所示。

2.4討論與分析

由圖3可知，假設2和假設5沒有能夠通過驗證，其余14項假設則都通過了驗證，得出的影響大學生移動健身App選擇的影響因素：大學生對于移動健身App的使用態(tài)度正向影響大學生移動健身App使用的行為；感知有用性，感知易用性及感知成本都能正向影響大學生使用移動健身App的使用態(tài)度；而對感知有用性受健身動機、感知易用性、健身知識獲取動機，感知成本及健身活動記錄動機等因素正向影響；感知易用性受健身軟件操作簡便及健身軟件設計的合理性正向影響；感知成本則受硬件要求，購買軟件的費用及使用過程中的流量費用等3項因素的正向影響。

對于假設2沒有通過驗證進行分析，大學生移動健身軟件最主要的功能和目的是為了指導或者督促自己進行健身活動，提高身體健康水平。而健身活動，甚至單純的減肥等活動，則需要付出身體、心理及精神上的努力，其過程往往相對比較枯燥，可能在使用的初始階段有一些新鮮感；但是隨著健身活動的深入，這種單純的為了獲得快樂的可能性越來越小。另外，相對于移動設備上眾多的電子游戲，眾多的娛樂搞笑性質的閱讀軟件，移動健身軟件在此方面遠遠不能相比；因此，大學生使用移動健身App主要是為了進行身體鍛煉，增進健康，而不是以娛樂為目的。endprint

對于假設5沒有通過驗證，可能的解釋為：1）現(xiàn)在有許多專門的社交軟件，例如QQ、微信、微博等聊天工具，對于社交活動的功能設計非常完備，使用起來也非常方便，并且早已形成習慣，而利用移動健身App中所能涉及到的社交對象，無論在交往的范圍、結識的可能性及便利性等方面則遠遠小于那些專門設計的社交軟件；2）大學生在利用移動健身軟件進行交友活動的比例并不是很大，除了非常專業(yè)的發(fā)燒友級的大學生，才有可能通過健身軟件尋找志同道合的健身伙伴；3）很大比例的大學生所選擇的健身軟件往往為個人化的健身項目，即在使用這些健身軟件進行健身活動時候，往往是個人化的相對比較多，例如跑步、健身走、騎行、瑜伽、健身操等單人項目，而集體類項目例如籃球、排球、足球幾乎沒有，甚至雙人、三人項目都比較少，例如乒乓球、體育舞蹈等。所選擇的移動健身App運動設計一般都為重復性的簡單動作，運動起來并不復雜，因此和其他人利用健身軟件進行交流的欲望并不強烈。4）利用健身App進行的運動社交往往需要線上和線下的結合才能真正起到社交的作用，利用健身App，約定時間和地點，在1～2名的教練或者純粹的組織者帶領下進行運動健身，但是現(xiàn)階段利用健身App進行健身活動本身還處于開始階段，大學生們往往還沒有進行比較充分的線下活動，還需要一段時間和合適的組織形式才能促進運動社交的發(fā)展。

2.4.1對于大學生移動健身App感知易用性的影響因素及排序的分析

感知易用性受健身軟件操作簡便及健身軟件設計的合理性正向影響，按照從大到小的順序依次為設計合理和操作方便。在眾多的移動健身App中，大學生更傾向于選擇操作簡便、健身設計適宜合理、軟件界面友好的軟件，能夠給大學生良好的用戶體驗。軟件的發(fā)現(xiàn)、安裝、登錄，以及健身過程中的使用、記錄、上傳成績、分享等操作簡便，不需要付出更多的時間和精力進行學習。另外，軟件的界面設計合理，內容具有一定的針對性，讓大學生感到此產(chǎn)品是適合他的，尤其對于女生，寧可選擇更加簡便的合適的替代App。移動健身App的設計，要考慮加大用戶體驗的友好度，應具有良好的使用體驗。

2.4.2對于大學生移動健身App感知成本的影響因素及排序的分析

感知成本則受3項正向影響，按照從大到小的順序依次為：對移動硬件要求，購買軟件的費用及使用過程中的流量費用等。絕大部分大學生經(jīng)濟上還沒有獨立，需要使用昂貴的功能非常好的硬件設備來運行健身App，對于他們來說并不現(xiàn)實。因為大學生使用的手機，通信才是最基本的功能，他們首先是擁有移動設備后，才會根據(jù)設備的條件選擇合適的App；因為喜歡某個App而更換硬件設備的可能性極低。本調查中僅有2.35%的大學生購買過付費App，97.65%的大學生表示沒有下載過付費健身App，絕大多數(shù)用戶偏愛免費App。大學生的包月流量往往大部分運用在社交軟件和瀏覽網(wǎng)頁上，健身App如果非常耗費流量，則會被替換成其他軟件。一些健身App設計為流量消耗非常少或者可以利用WIFI進行事后上傳功能的軟件則不大受流量的影響，更受歡迎。

2.4.3對于大學生移動健身App感知有用性的影響因素及排序分析

感知有用性則受健身動機、健身活動記錄動機、獲取健身知識動機、感知易用性和感知成本的正向影響，影響程度由大到小依次為：健身動機、感知易用性、健身知識獲取動機、感知成本及健身活動記錄動機。大學生使用健身App，首要的目標是為了取得健身的效果，滿足健身需要。在健身過程中，通過健身成績的記錄對健身效果進行有效地反饋，從而起到激勵的效果。對于大多數(shù)大學生，健身知識相對來說是比較缺乏的；但是作為理性人，往往會通過App獲得相關的健身知識，提高健身效率，而健身App運用操作比較方便，比較容易，成本不高，則往往會正向影響他們對于健身App的選擇和使用。

3結論與建議

1）大學生對于移動健身App的使用態(tài)度正向影響大學生移動健身App使用的行為；感知易用性、感知有用性及感知成本都能正向影響大學生使用移動健身App的使用態(tài)度。其中：感知易用性受健身軟件操作簡便及健身軟件設計的合理性正向影響；感知成本則受3項正向影響，按照從大到小的順序依次為對移動硬件要求、購買軟件的費用及使用過程中的流量費用等；而感知有用性則受健身動機、健身活動記錄動機、健身知識獲取動機、感知易用性和感知成本的正向影響，影響程度由大到小依次為健身動機、感知易用性、健身知識獲取動機、感知成本及健身活動記錄動機。

2）休閑娛樂動機和社交動機對于大學生使用健身App的影響因素假設不成立，受其他更成熟的專門社交App的影響較大；因此，在針對大學生具體情況設計健身App時，需要重視健身App的娛樂性及社交性。學校應當有意識地引導學生利用健身App進行自覺地健身活動，建立健身團隊，培養(yǎng)健身骨干，聚合志同道合的朋友，進行有關健身運動知識、資源、理念和實踐的分享，把線上的健身活動和線下有組織的團隊健身活動有機地結合。對于增強健身效果，增強健身活動的娛樂性，通過團隊健身進行深入的社交活動具有重要的意義，甚至可以根據(jù)本校的實際情況設計出適合本校的場地、器材、健身指導及學生實際情況的健身App，同學校體育緊密結合起來。

3）目前，對于大學生使用健身App影響因素研究較少，進行實證研究能夠更明確具體地了解實際情況，對于健身App的設計及促進大學生健康都有重要的意義。endprint