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        新時期中職學(xué)生心理健康教育探析

        2017-06-02 15:11:29曹士其
        職業(yè)·下旬 2017年2期
        關(guān)鍵詞:心理健康中職心理

        曹士其

        一、中職學(xué)生心理存在的問題

        針對中職學(xué)生實(shí)際,主要從學(xué)習(xí)、生活以及人際交往三方面進(jìn)行闡述。

        1.學(xué)習(xí)方面的問題

        如今中職院校招生人數(shù)比較多,而且大多數(shù)的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,偏科也比較嚴(yán)重。這也就造成了學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)的現(xiàn)象。在進(jìn)入中職院校之后,學(xué)生不能進(jìn)行良好的自我控制,注意力不能集中,或者是想學(xué)習(xí)但不知要從哪里開始學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的方法也存在一些錯誤,導(dǎo)致學(xué)習(xí)的效率不高,對學(xué)習(xí)的興趣下降,情緒的起伏也比較大。

        2.生活方面的問題

        中職學(xué)生在日常的生活中主要表現(xiàn)出來的心理問題有孤僻、自卑、自制力差、抑郁等等。當(dāng)學(xué)生們出現(xiàn)心理問題時,會感覺到生活沒有希望,感覺力不從心,生活和生命都沒有意義,會產(chǎn)生絕望的感覺,甚至有一少部分人會存在自殘的行為或者產(chǎn)生自殺的念頭。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)自殘的行為時,會使用小刀或者是其他利器在身體的某一些部位上亂劃,甚至?xí)褂脽燁^等高溫的東西燙自己。自卑就是對于自己的一種不認(rèn)可,在遇到困難的時候過多地進(jìn)行自我否定,在內(nèi)心一直強(qiáng)調(diào)“我不行”“我不可以”,對于自己的優(yōu)點(diǎn)認(rèn)識得不明確,對于自己的缺點(diǎn)通常是進(jìn)行放大。中專學(xué)生的情緒可能會起伏不定,自控能力比較差,自尊心比較強(qiáng),在外界的各種刺激之下易怒;另外中職院校的學(xué)生在心理和生理上的不平衡可能會產(chǎn)生矛盾。中職院校學(xué)生的不成熟加上情緒激化,可能會導(dǎo)致矛盾的加劇。

        3.人際交往方面的問題

        隨著年齡的不斷增長,中職院校學(xué)生的見識以及交友的圈子會逐漸地增大。如果中職院校的教師不能夠及時地進(jìn)行干預(yù),學(xué)生可能會因?yàn)榻挥巡簧鞫鸶鞣礁髅娴男睦韱栴}。此外,如今獨(dú)生子女?dāng)?shù)量比較多,加之家長也尤其寵愛,所以造成了一些獨(dú)生子女唯我獨(dú)尊。除此之外,農(nóng)村子女通常家庭情況不好,父母長期在外打工,造成了學(xué)生過分獨(dú)立。這種以自我為中心主要表現(xiàn)就是自己想怎么做就怎么做,在與其他學(xué)生的觀點(diǎn)產(chǎn)生不同的時候,會產(chǎn)生焦慮排斥的心理,因此在中職院校中經(jīng)常發(fā)生因?yàn)殡u毛蒜皮的小事就大打出手的事件。

        二、實(shí)施中職心理健康教育的措施

        1.進(jìn)行針對性的心理健康教育

        首先,剛剛?cè)雽W(xué)的新生對于學(xué)校的了解不夠,因此針對此階段學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該著重于幫助新生熟悉環(huán)境并且快速地調(diào)整學(xué)生的行為,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的思想,幫助學(xué)生提高自我管理以及自我控制的能力。中職學(xué)生很多心理問題都是在早期的時候產(chǎn)生的。在新生入學(xué)的時候,學(xué)校應(yīng)該根據(jù)每個學(xué)生心理特點(diǎn)的不同,建立心理檔案,開設(shè)心理衛(wèi)生保健課,促使學(xué)生們更好地適應(yīng)學(xué)校的新環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心理。

        其次,對于二年級學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該著重于人際交往的教育。二年級的學(xué)生已經(jīng)適應(yīng)了學(xué)校的新環(huán)境,心理的波動相對也比較小,所以應(yīng)該激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)良好道德品質(zhì)的積極性,讓學(xué)生們正確處理與異性之間的交往,珍惜和把握大好的時光,要側(cè)重于心理發(fā)展的引導(dǎo),幫助學(xué)生形成健康的心理。

        最后,對于畢業(yè)生應(yīng)該進(jìn)行就業(yè)前的心理輔導(dǎo)。大多數(shù)的學(xué)生面臨畢業(yè)可能會出現(xiàn)焦慮等問題,因此要加強(qiáng)對于畢業(yè)生的心理健康的導(dǎo)向工作,引導(dǎo)和幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀,使其能夠根據(jù)自身的能力和情況,調(diào)整自己的就業(yè)期望,幫助學(xué)生積極地面對不良心理,盡快地調(diào)整心態(tài),投入到社會工作之中。

        2.將職業(yè)心理健康教育作為主線

        中職院校的特殊性,決定了中職院校心理健康教育應(yīng)該將職業(yè)心理健康教育作為主要內(nèi)容。學(xué)校應(yīng)該積極地強(qiáng)調(diào)自身能力的重要性,讓學(xué)生能夠意識到能力的重要性,積極增強(qiáng)自身的素質(zhì),參加各種學(xué)校組織的職業(yè)競賽,鍛煉自身的心理承受能力。

        在職業(yè)心理健康教育中,要讓學(xué)生能夠更好地了解自身的氣質(zhì)和特征,在今后的職業(yè)選擇過程中選擇更加符合自身氣質(zhì)特點(diǎn)的職業(yè)。另外要強(qiáng)調(diào)情緒的重要性,讓學(xué)生們明白消極情緒和積極情緒對人們的影響。另外學(xué)校要確保心理健康教育工作有序有質(zhì)量地進(jìn)行,應(yīng)該加強(qiáng)心理健康教育的隊伍建設(shè),配備專職的教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,對少數(shù)的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

        三、小結(jié)

        對于中職院校來說,心理健康教育是勢在必行的,必須要讓心理健康教育滲透學(xué)校教育的每一個角落,重視學(xué)生的心理健康,使學(xué)生將來的職業(yè)道路走得更加順暢。

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