何琳

摘要：地方高校直接面向地方和行業(yè)發(fā)展需求培養(yǎng)人才，運動生理學(xué)作為體育院校的基礎(chǔ)理論主干課程，在授課中應(yīng)融入職業(yè)規(guī)劃，做好課程改革以配合學(xué)校當(dāng)前的轉(zhuǎn)型發(fā)展。具體做法可以把實用性教學(xué)思維貫穿整個教學(xué)過程，并且優(yōu)化理論教學(xué)內(nèi)容，改革實驗、實踐教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)模式、教學(xué)方法、測評體系，與職業(yè)能力對接，培養(yǎng)高素質(zhì)應(yīng)用型人才。

關(guān)鍵詞：高校；轉(zhuǎn)型；運動生理學(xué)；課程改革

當(dāng)前，我國進入加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式的關(guān)鍵時刻，實現(xiàn)“十三五”時期發(fā)展目標(biāo)，迫切要求加快培育發(fā)展新動力，實現(xiàn)更多依靠創(chuàng)新驅(qū)動、更多發(fā)揮先發(fā)優(yōu)勢的引領(lǐng)型發(fā)展。吉林體育學(xué)院以轉(zhuǎn)型發(fā)展為突破口，堅持多學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展，以更好地服務(wù)于運動健康領(lǐng)域所涉及的現(xiàn)代服務(wù)業(yè)，尤其是滿足運動健康管理、運動健康營銷、運動健康技能等多樣性應(yīng)用型人才需求，運動生理學(xué)作為體育院校的基礎(chǔ)理論主干課程，在授課中應(yīng)融入職業(yè)規(guī)劃，做好課程改革以配合學(xué)校的轉(zhuǎn)型發(fā)展。

一、優(yōu)化理論教學(xué)內(nèi)容，構(gòu)建以應(yīng)用為主旨的課程內(nèi)容體系

學(xué)校以轉(zhuǎn)型發(fā)展為突破口，密切關(guān)注教育改革發(fā)展趨勢，敏銳洞察國家、區(qū)域和行業(yè)發(fā)展新需求以及廣大群眾對于健康生活的新期待，堅持“學(xué)生成長發(fā)展”辦學(xué)理念，培養(yǎng)基礎(chǔ)扎實，技能突出，能勝任運動健康服務(wù)領(lǐng)域工作的，具有健全人格和明顯社會競爭力的高素質(zhì)體育應(yīng)用型人才，以引領(lǐng)體育院校專業(yè)建設(shè)，更好地適應(yīng)體育事業(yè)和體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展，進而服務(wù)于“全民健身”和“健康中國”的國家戰(zhàn)略需求。

運動生理學(xué)是運動訓(xùn)練學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、運動康復(fù)學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)科，可以為體育鍛煉提供一定的理論依據(jù)，增強體質(zhì)，滿足學(xué)生健康的需要。優(yōu)化課程體系，不僅能夠進一步拓展教學(xué)內(nèi)容，應(yīng)用內(nèi)容的增加也能夠進一步拓展專業(yè)口徑，并充分體現(xiàn)出應(yīng)用型本科教育特征與人才培養(yǎng)目標(biāo)，教學(xué)中應(yīng)根據(jù)教學(xué)大綱的要求，明確具體的教學(xué)目標(biāo)對教材進行科學(xué)合理地刪減、提煉、調(diào)整，精簡理論課的教學(xué)內(nèi)容，把教學(xué)內(nèi)容逐一分解，劃分成若干知識點，設(shè)計出每一知識點的應(yīng)用性。如考慮到學(xué)生可能到學(xué)校就業(yè)，或者從事和兒童少年相關(guān)培訓(xùn)把兒童少年生理特點與體育運動的關(guān)系等知識傳授給學(xué)生，給不同專業(yè)學(xué)生授課的過程中，要結(jié)合專業(yè)特點授課，如運動人體科學(xué)專業(yè)的學(xué)生未來可能就業(yè)的點是可以做健身俱樂部，所以授課過程中，重點講解健身的原理，女性的生理特點與體育運動，運動減肥的原理及運動處方等知識，運動訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生可能會為運動隊服務(wù)或者做相關(guān)創(chuàng)業(yè)，可以把身體素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)、運動機能監(jiān)測的知識、運動性疲勞的原理及促進人體恢復(fù)的手段、體能訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)等知識做重點講授，講清經(jīng)驗訓(xùn)練與科學(xué)訓(xùn)練的區(qū)別；教學(xué)中也要將運動生理學(xué)最新研究成果與教學(xué)內(nèi)容融合，課程開展以知識拓展和學(xué)生興趣需求和崗位需求為切合點。

二、改革實驗、實踐教學(xué)內(nèi)容，與職業(yè)能力對接

院校的辦學(xué)定位應(yīng)充分考慮社會需求，從市場與教育的關(guān)系入手制定出培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)應(yīng)用能力為主線的實驗、實踐課程與教學(xué)內(nèi)容體系，人才培養(yǎng)的規(guī)格和模式最終需要通過課程體系的構(gòu)建和教學(xué)來實現(xiàn)，通過進一步優(yōu)化實驗、實踐課程體系與教學(xué)內(nèi)容，也有助于增強課程內(nèi)容與專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)以及畢業(yè)生實際工作內(nèi)容之間的聯(lián)系。

運動生理學(xué)課程是一門實踐性較強的課程，教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力也是主要的教學(xué)目標(biāo)，更新實驗教學(xué)手段，突出既有學(xué)生動手實驗，又有演示實驗，實驗場所不僅在實驗室進行，還有部分實驗在運動場完成。形式可以是參觀、研討、運動現(xiàn)場測定、模擬訓(xùn)練、實地教學(xué)等，通過學(xué)習(xí)，學(xué)生必須了解運動中的各種生理現(xiàn)象，根據(jù)生理學(xué)規(guī)律，科學(xué)地進行教學(xué)和訓(xùn)練，如體育教育專業(yè)和運動訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生就業(yè)大多從事體育教學(xué)、運動訓(xùn)練，在實驗教學(xué)中安排學(xué)生分別對不同專業(yè)、性別、年齡的人群進行現(xiàn)場測試，然后對測試結(jié)果作出客觀的分析、評價，以便對學(xué)生今后從事教學(xué)、訓(xùn)練工作起到指導(dǎo)作用。實驗課方面，根據(jù)實驗中心現(xiàn)有的實驗儀器，將多功能運動心肺測試系統(tǒng)、MONARK功率自行車、運動心電圖機、環(huán)境倉、血氧測試儀、核心力量測試系統(tǒng)等科研儀器投入到實驗教學(xué)中，在以往實驗教學(xué)的基礎(chǔ)上，加大實驗課比重，適當(dāng)增加、調(diào)整了部分內(nèi)容。

三、實用性教學(xué)思維貫穿整個教學(xué)過程，培養(yǎng)高素質(zhì)應(yīng)用型人才

市場對于教育的需求分為兩個主要的層面，一個是直接對知識的需求一個是對人才的需求，課程的路徑形成知識的體系，而對于人才的需求則涉及人才的規(guī)格與類型，即勞動力市場上的職業(yè)的需求與大學(xué)教育之間的對應(yīng)關(guān)系。 這種關(guān)系可能是不完全的對應(yīng)，但這種關(guān)系的發(fā)生卻必須通過課程來實現(xiàn)。教學(xué)改革不但要以提高學(xué)生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力為目標(biāo)，而且也應(yīng)該以培養(yǎng)各種應(yīng)用能力為出發(fā)點和落腳點，而轉(zhuǎn)型發(fā)展下的教學(xué)改革應(yīng)堅持實用性教學(xué)思維貫穿整個教學(xué)過程才能培養(yǎng)高素質(zhì)的應(yīng)用型人才。

運動生理學(xué)作為專業(yè)基礎(chǔ)課程，以往的課程目標(biāo)主要強調(diào)知識的傳遞，教學(xué)以培養(yǎng)學(xué)生系統(tǒng)知識為教學(xué)的中心，課程教學(xué)內(nèi)容脫離現(xiàn)實需要，更沒有考慮與職業(yè)能力的對接，很難培養(yǎng)出具有創(chuàng)造能力的高素質(zhì)應(yīng)用型人才。而應(yīng)用型大學(xué)培養(yǎng)的是適合社會需求的應(yīng)用型人才，應(yīng)該是理論基礎(chǔ)扎實，專業(yè)知識面廣，實踐能力強，綜合素質(zhì)高，并有較強的知識運用能力，因此，運動生理學(xué)課程應(yīng)以提高學(xué)生基本素質(zhì)和應(yīng)用能力培養(yǎng)為主導(dǎo)，強調(diào)培養(yǎng)學(xué)用結(jié)合、學(xué)做結(jié)合、學(xué)創(chuàng)結(jié)合的新型人才，實現(xiàn)應(yīng)用型人才的培養(yǎng)目標(biāo)，必須轉(zhuǎn)變教學(xué)思維，運動生理學(xué)課程內(nèi)容密切適應(yīng)行業(yè)的需要，突出體現(xiàn)崗位需求和行業(yè)特征，使學(xué)生能將學(xué)到的知識更好的應(yīng)用到工作和生活中，所以在授課過程中，不單講授知識點本身，更要著眼于知識點在現(xiàn)實生活中起什么作用或指導(dǎo)意義，以此激發(fā)學(xué)生興趣、拓展邏輯思維、鍛煉解決問題的能力，開闊學(xué)生的視野。 例如教學(xué)中講授從運動生理學(xué)角度看籃球教學(xué)中注意的事項，高校足球基于運動生理學(xué)的訓(xùn)練方法，“超量恢復(fù)”理論在田徑教學(xué)中的應(yīng)用?？傊?，在整個教學(xué)過程中要讓教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生生活、訓(xùn)練融合為一體，這樣不僅可以加深對理論的理解，提高學(xué)習(xí)興趣，還可以培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)用實踐能力，有利于應(yīng)用型人才的培養(yǎng)。

四、改革教學(xué)模式、教學(xué)方法、測評體系

改革現(xiàn)有的教學(xué)模式、教學(xué)方法、測評體系。改革以教師講授為主的單一課堂教學(xué)模式。采用“任務(wù)教學(xué)法”，將“教、學(xué)、做”貫穿于課堂教學(xué)過程，真正實現(xiàn)“以學(xué)生為中心”的教學(xué)理念。教育必須以學(xué)生的發(fā)展為本，過去傳統(tǒng)單一的被動的學(xué)習(xí)方式將被自主合作與“探究式教學(xué)法”以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為主體，以老師的啟發(fā)引導(dǎo)為主線，以優(yōu)化學(xué)生的綜合能力結(jié)構(gòu)為主攻方向，以大面積提高教學(xué)質(zhì)量為主旨的新型教學(xué)方法所替代，老師應(yīng)對各組情況及時反饋評價，一旦發(fā)現(xiàn)有創(chuàng)新點，應(yīng)該予以肯定或表揚，激勵學(xué)生，最后，通過教師歸納分析達到知識升華、拓展的目的。

改變現(xiàn)有教學(xué)方法，在運動生理學(xué)的具體教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)運動生理學(xué)學(xué)科的教學(xué)特點和案例教學(xué)法的具體方法，對教學(xué)內(nèi)容進行案例設(shè)計，充分利用已有案例進行教學(xué)。教師講一些與當(dāng)前知識相關(guān)的生活常識、醫(yī)學(xué)常識、運動常識以及具體案例等，調(diào)動學(xué)生的興趣，促進學(xué)生的思維。例如在學(xué)習(xí)中長跑運動的生理特點時，教師可以通過精心準(zhǔn)備，比如選擇埃塞俄比亞長跑名將格布雷西拉西耶的長跑錄像讓學(xué)生觀看，再讓學(xué)生根據(jù)自己平時的訓(xùn)練，或比賽時的感受、經(jīng)驗和運動監(jiān)測情況進行討論。比如可以提出以下問題：中長跑運動中運動員的血液系統(tǒng)、呼吸循環(huán)系統(tǒng)有什么生理變化、運動的能量消耗如何？中長跑運動為什么會出現(xiàn)“極點”現(xiàn)象？運動能力與肌纖維的關(guān)系？平時鍛煉對提高耐力的作用及機制等。此類問題是運動員實踐中經(jīng)常面對的問題，比較貼近學(xué)生的生活，能夠啟發(fā)學(xué)生的思維和聯(lián)想。此時學(xué)生們就會在老師的參與、引導(dǎo)下把實踐中的問題上升到理論方面來討論、分析、推斷，他們會從血液系統(tǒng)的變化、呼吸頻率、心率、血壓、肌肉活動強度、能量消耗情況及準(zhǔn)備活動、個人訓(xùn)練水平、運動后恢復(fù)等方面來討論，各抒己見，從而認識到運動的生理實質(zhì)及其規(guī)律。

傳統(tǒng)的閉卷考試難以反映實驗教學(xué)效果的優(yōu)劣，在考核方式上，應(yīng)當(dāng)區(qū)別于理論課考試，實驗考核應(yīng)重在反映學(xué)生的動手能力、思維能力，實驗的分析、綜合能力。首先，通過實驗報告反映學(xué)生的能力。通過實驗報告不僅了解學(xué)生的實驗操作能力和掌握技術(shù)的能力，更重要的是如何用所學(xué)的理論去解釋、分析實驗結(jié)果。其次，讓學(xué)生自己動手實驗。教師只準(zhǔn)備必備的實驗儀器、設(shè)備，由學(xué)生自己獨立操作，減少其依賴性，以考核學(xué)生的動手操作能力。第三，讓學(xué)生設(shè)計實驗。如給出學(xué)生一實驗題目，教師可以指導(dǎo)學(xué)生通過圖書館、上網(wǎng)查閱資料，由學(xué)生自己寫出設(shè)計方案，以檢查學(xué)生對課堂理論知識的靈活應(yīng)用情況以及理解程度，提高其科研能力。

總之，地方本科高校轉(zhuǎn)型發(fā)展，就是要更好地促進這些高校直接面向地方和行業(yè)發(fā)展需求培養(yǎng)人才，運動生理學(xué)學(xué)習(xí)是為更好地提升學(xué)習(xí)者的技術(shù)技能、就業(yè)質(zhì)量、創(chuàng)業(yè)能力并奠定其長期職業(yè)發(fā)展的堅實基礎(chǔ)，使高等教育為經(jīng)濟社會和學(xué)習(xí)者發(fā)展創(chuàng)造更大價值，為全面建成小康社會提供有力的支撐。

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（作者單位：吉林體育學(xué)院）