李玉嬌

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）04-000-01

摘要擁有一個(gè)健康的體魄，這是人們做好任何事情最基本的前提。對(duì)于大學(xué)生來講，這更是如此。學(xué)生不僅要具備強(qiáng)硬的專業(yè)知識(shí)，掌握扎實(shí)的專業(yè)技能。更重要的是，學(xué)生應(yīng)該具備強(qiáng)大的身體素質(zhì)，才能充分展現(xiàn)青年的精氣神。因此，公共體育課就顯得非常的重要，公共體育課對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)也有很大的積極作用。

關(guān)鍵字公共體育課學(xué)生身體素質(zhì)策略研究

公共體育課堂的質(zhì)量，不應(yīng)該被學(xué)校忽視。因?yàn)?，一個(gè)高質(zhì)量的公共體育課對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)有重要的推動(dòng)作用。因此，本文客觀地指出當(dāng)前公共體育課的現(xiàn)狀，并給出提高公共體育課堂效率的具體措施。

一、公共體育課堂的現(xiàn)狀

（一）課堂考核評(píng)方式單一

根據(jù)高校課堂現(xiàn)狀的調(diào)查來看，目前很多學(xué)校體育課太偏向形式化，注重學(xué)生的體育成績(jī)以及達(dá)標(biāo)率。同時(shí)，也大大忽視了學(xué)生在體育方面的興趣愛好、身心健康等方面的發(fā)展。一般高校的體育課的考察方式都是與學(xué)生的出勤次數(shù)、體育知識(shí)以及體育考試等有關(guān)。這種體育評(píng)價(jià)方式還是較為傳統(tǒng)與保守的，并不能跟上時(shí)代的步伐有所創(chuàng)新。單一的評(píng)價(jià)方式不僅使得學(xué)生上課較為被動(dòng)，而且也忽視了學(xué)生之間的合作鍛煉、體育特長(zhǎng)等。另外，不同學(xué)生之間的身體素質(zhì)強(qiáng)弱是不一樣的。因此，教師在進(jìn)行課堂評(píng)價(jià)和考核時(shí)，還要考慮到學(xué)生的特殊情況。

（二）公共體育課堂過于形式化

不可否認(rèn)，現(xiàn)在很多的高校都很關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)。但是，也有一些學(xué)校對(duì)此不夠重視。一些學(xué)校忽視對(duì)學(xué)生體育鍛煉的考察，體育課也是流于形式。一些學(xué)校確實(shí)也存在著公共體育課這一說，也會(huì)安排具體的課時(shí)。關(guān)鍵問題就是，這些學(xué)校的體育課對(duì)學(xué)生的要求低。教師上課時(shí)，只是形式地點(diǎn)個(gè)名，上會(huì)兒課。然后，學(xué)生就開始自由活動(dòng)。這種有名無實(shí)的公共體育，嚴(yán)肅來講就是對(duì)學(xué)生身體健康的不關(guān)心。

二、公共體育課提高學(xué)生身體素質(zhì)策略

（一）體育課考核評(píng)價(jià)的新理念

體育課堂的評(píng)價(jià)應(yīng)該更加客觀化、實(shí)用化、發(fā)展化、多樣化。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行公共體育課考核時(shí)，就一定要不斷地更新自己的課堂評(píng)價(jià)理念。評(píng)價(jià)客觀化，就是指教師在考察學(xué)生的體育學(xué)習(xí)狀況時(shí)，要注重學(xué)生能力和態(tài)度二者相結(jié)合的方式。不同學(xué)生之間的身體素質(zhì)也是不同的，但是體育鍛煉的態(tài)度要端正。至于體育鍛煉的強(qiáng)度，這是可以根據(jù)學(xué)生具體情況而定的?？己嗽u(píng)價(jià)實(shí)用化，就是指教師要注重對(duì)學(xué)生是否達(dá)到強(qiáng)身健體這一根本的目標(biāo)來定。而考核評(píng)價(jià)發(fā)展化，就是指隨著時(shí)代和社會(huì)的發(fā)展變化，教師評(píng)價(jià)的方式也應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)?？己嗽u(píng)價(jià)多樣化，就是指教師可以指定一套體育考核評(píng)價(jià)準(zhǔn)則。但是這些準(zhǔn)則黨的評(píng)價(jià)，應(yīng)該包含很多的方面，考慮到學(xué)生體育發(fā)展的主要方面。

（二）自由選擇公共體育課

公共體育課雖然更多的是一種大課堂化，但是也可以更加人性化，充分關(guān)注學(xué)生的發(fā)展需求。對(duì)于學(xué)校開設(shè)的公共體育課，教師可以充分調(diào)查學(xué)生的興趣。將學(xué)生的意見進(jìn)行分類匯總，然后篩選開設(shè)。而對(duì)于各類型的體育公共課，學(xué)生也是可以根據(jù)自己的興趣愛好進(jìn)行自由選擇。我們都知道興趣是第一人老師，只有學(xué)生對(duì)于體育課充滿了自己的學(xué)習(xí)興趣，就一定有動(dòng)力去堅(jiān)持主動(dòng)鍛煉。自由選擇公共體育課，這不僅充分考慮到學(xué)生鍛煉身體的需要，更關(guān)注到學(xué)生的情感和生理發(fā)展的需求。

（三）激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣

體育鍛煉是為了提高學(xué)生的身體機(jī)能，為了幫助大家擁有一個(gè)更加健康的生活。學(xué)校的公共體育課就是帶著目的為大家開設(shè)的，學(xué)校想要每個(gè)學(xué)生都可以擁有強(qiáng)身健體的意識(shí)，并且用自己的實(shí)際行動(dòng)去堅(jiān)持鍛煉。而作為學(xué)生，對(duì)于體育課一定要有自己的興趣，只有永久的激情和動(dòng)力，大家才能夠主動(dòng)地去鍛煉自己的身體。因此，要想提高學(xué)生對(duì)公共體育課的興趣，教師就一定要努力改進(jìn)體育課堂。一個(gè)十分有趣、實(shí)用的公共體育課，才能夠充分吸引更多學(xué)生的關(guān)注。那么所有問題的重點(diǎn)就是怎樣上好一節(jié)公共體育課。首先，教師要充分了解學(xué)生的興趣，可以對(duì)學(xué)生所期望的體育課進(jìn)行一個(gè)問卷調(diào)查。這樣，老師就可以有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)。其次，老師應(yīng)該用一種通俗易懂的方式來教會(huì)大家具體體育鍛煉的方法。最后，在體育鍛煉的過程中，學(xué)生之間也可以進(jìn)行合作鍛煉，互相監(jiān)督，以此來達(dá)到堅(jiān)持鍛煉的目的。

三、結(jié)語(yǔ)

公共體育在高校的課程中也是必不可少的。健康的體魄是每一個(gè)學(xué)生都必須具備的，也是大家擁有美好生活的前提條件。因此，學(xué)校也應(yīng)該重視公共體育課對(duì)于提高學(xué)生身體素質(zhì)的積極作用。然而，目前的公共體育課還是會(huì)存在著很多的問題。只要學(xué)校不斷地改進(jìn)體育課堂的上課方式，同時(shí)也注重關(guān)注學(xué)生生理發(fā)展的需要，就一定能提高學(xué)生的興趣。體育鍛煉，不僅是一時(shí)的事情，學(xué)生更應(yīng)該樹立終身鍛煉地意識(shí)?；畹嚼?，鍛煉到老。當(dāng)學(xué)生開始積極主動(dòng)地參與體育鍛煉時(shí)，學(xué)校開展的公共體育課就是有意義的。

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