提起腦梗死，一般人會(huì)以為它是老年人才會(huì)患的疾病。但近年來，隨著人們生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的變化，腦梗死年輕化越來越明顯。因此，年輕人也應(yīng)警惕。

近年來年輕化趨勢(shì)明顯

今年12歲的小鋒（化名）長(zhǎng)得十分壯實(shí)，平時(shí)看上去很健康。前不久，小鋒在家里看電視，父親做好午飯讓他吃，他表示沒胃口，不想吃。下午兩點(diǎn)多，小鋒在母親的勸導(dǎo)下吃了一個(gè)蘋果。剛吃完沒多久，小鋒就開始嘔吐，全身冒汗，臉色也變白了。小鋒父母急忙將他送往醫(yī)院，到醫(yī)院時(shí)小鋒已經(jīng)昏迷，檢查顯示“腦干及右側(cè)小腦半球多發(fā)急性腦梗死”。家長(zhǎng)對(duì)孩子發(fā)生腦梗死的事實(shí)表示異常驚訝。他們很難相信，孩子才十幾歲，怎么會(huì)得這種老年??？

腦梗死可發(fā)生于任何年齡，臨床以50～70歲年齡的患者居多，目前我國(guó)45歲以下人群發(fā)生腦梗死人數(shù)約占全部腦梗死人數(shù)的5%～15%，年輕化趨勢(shì)十分明顯。

發(fā)病與不健康生活方式有關(guān)

腦梗死的發(fā)病和高血壓及動(dòng)脈硬化密切相關(guān)，不健康的生活方式如高熱量飲食、吸煙、大量飲酒、少運(yùn)動(dòng)、夜生活過度、精神壓力大等是導(dǎo)致腦梗死年輕化的主要原因。改變生活方式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、多吃低鹽低脂肪食物，多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，并定期進(jìn)行體檢，可使年輕人患腦梗死的概率大大降低。

警惕以下癥狀，及時(shí)就醫(yī)

一側(cè)肢體無力、麻木；一側(cè)面部麻木或口角歪斜；說話模糊不清或理解困難；雙眼向一側(cè)凝視；單眼或雙眼視物模糊、視物旋轉(zhuǎn)、視力喪失等。一旦出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，時(shí)間就是生命，最好不要錯(cuò)過4.5小時(shí)黃金治療期。

（摘自《南方日?qǐng)?bào)》）