李新野
摘要:大學生是社會中最活躍的群體之一也是社會持續(xù)發(fā)展的能量源,但隨著各方面壓力的不斷加大,大學生所表現(xiàn)出的“被焦慮”狀態(tài)也愈加明顯。而發(fā)展性團體咨詢己不僅用于治療心理障礙,而且已廣泛用于全面提高人的心理素質(zhì),咨詢也從面向個別發(fā)展到面向全體,這將為針對大學生的思想政治教育開拓新的領(lǐng)域。
關(guān)鍵詞:發(fā)展性團體咨詢;心理;應(yīng)對方式;思想政治教育
隨著當代社會競爭機制的導(dǎo)入,威脅心理健康的因素越來越多,而這種社會大氣候也沖擊著大學校園,大學生的心理困惑增多,心理適應(yīng)不良加劇。在心理咨詢專業(yè)人員嚴重不足,學生心理疾患增多,心理咨詢的對象范圍擴大的情況下,開展有效的發(fā)展性團體咨詢就顯得尤為必要。[1]
一、什么是發(fā)展性團體咨詢
發(fā)展性團體咨詢作為近年來新興的教育治療方式,得到了專業(yè)領(lǐng)域的認可。但在闡述發(fā)展性團體咨詢之前,首先要明確什么是團體咨詢。
團體咨詢(group guidance),是指通過團體內(nèi)人際交互作用,促進個體在交往中通過學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我、認識他人,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。
而發(fā)展性團體咨詢(developing group counseling) 較之團體咨詢,是應(yīng)用范圍最廣的團體咨詢形式,特別是在學校教育中更受到關(guān)注,它與治療性團體不同之處在于,它將團體咨詢應(yīng)用于發(fā)展性目標。發(fā)展性團體咨詢基于這樣的認識,在成長過程中,每個人都會不斷遇到困難,如果克服一些不可避免的困難,使人獲得心智成長[2]。
二、發(fā)展性團體咨詢與思想政治教育工作的關(guān)系
思想政治教育工作要解決的是關(guān)于人的思想方面的問題,對人進行思想政治方面的教育是為了實現(xiàn)一定的思想政治目標,有目的的施加意識形態(tài)的影響,以期望轉(zhuǎn)變?nèi)藗兊乃枷?,進而指導(dǎo)人們行動的社會行為。而團體咨詢作為高校思想政治教育的核心渠道,自從其出現(xiàn)之日起就成為高等學校學生思想工作的一個重要組成部分,而學校咨詢正在從被動的障礙性咨詢走向發(fā)展性的咨詢。團體訓練己不僅用于治療心理障礙,而且已廣泛用于全面提高人的心理素質(zhì),咨詢也從面向個別發(fā)展到面向全體
因而,發(fā)展性團體咨詢在當前形勢下成為高校有效開展思想政治工作的一種手段和必要的補充,也是高校對大學生進行心理素質(zhì)教育和培改善應(yīng)對方式的一種必要形式。高校的學生思想政治工作的主要目的就是培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),改變大學生不正確的社會認知和不良行為,提高其社會適應(yīng)能力,而團體咨詢工作的開展可以及時、有效地改善學生的不良的思想狀態(tài),提高大學生的社會環(huán)境適應(yīng)能力,從這一點上來講,二者的目的是一致的,只是手段不同而已。
發(fā)展性團體心理咨詢和高校思想政治工作的開展又是相輔相成,不可分割的一個有機整體,團體咨詢開展的好會直接促進思想政治工作的有力進行,取得良好的效果,既照顧到學生思想問題中的點,也照顧到了面,可以豐富和完善高校思想政治工作的方法途徑,又使學生接受起來比較輕松自然。反過來思想政治工作的原則、方法又對團體咨詢的方向的把握提供了指導(dǎo)與借鑒,使團體咨詢的主題不偏離思想政治工作的大方向和大原則。因此說,本文的研究方向和思想政治工作的出發(fā)點和宗旨都是以“學生為本”的。二者是合二為一的工作效果。[3]
三、發(fā)展性團體咨詢在思想政治教育工作中的應(yīng)用
1、發(fā)展性團體咨詢在應(yīng)用中的優(yōu)勢。(1)團體心理咨詢感染力強,影響廣泛。個別咨詢的過程是咨詢員與來訪者之間單向或雙向溝通的過程,而發(fā)展性團體咨詢是多向溝通過程。對每一個成員來說,都存在多個影響源。每個成員不僅自己接受他人的幫助,也可以幫助其他成員。(2)發(fā)展性團體咨詢效率高,省時省力。個別咨詢是咨詢員與來訪者之間一對一進行幫助指導(dǎo),每次咨詢面談需要花50分鐘到1小時的時間,而團體咨詢是一個指導(dǎo)者對多個團體成員,即一個指導(dǎo)者可以同時指導(dǎo)多個來訪者,增加了咨詢?nèi)藬?shù),以節(jié)省咨詢的時間與人力。團體心理咨詢符合經(jīng)濟的原則,提高了咨詢的效率。(3)發(fā)展性團體咨詢效果容易鞏固。團體心理咨詢創(chuàng)造了一個類似真實的社會生活情境,為參加者提供了社交的機會。成員在團體中的言行往往是他們?nèi)粘I钚袨榈膹?fù)制品。在充滿信任的良好的團體氣氛中,通過示范、模仿、訓練等方法,參加者可以嘗試與他人建立良好的人際關(guān)系。如果在團體中能有所改變,這種改變會延伸到團體以外的現(xiàn)實生活中。也就是說,實踐的結(jié)果容易遷移到日常生活中去。團體是一種有效的心理的治療,也是一種有效的教育活動[4]。
2、發(fā)展性團體心理咨詢在思想工作教育中的應(yīng)用案例。發(fā)展性團體心理咨詢應(yīng)用在教育工作中,主要是以在團體活動,成員應(yīng)對方式的改善是伴隨著團體的各個發(fā)展階段而逐步發(fā)生變化的。我們本次團體發(fā)展經(jīng)歷了五個階段:創(chuàng)始、過渡、發(fā)展、成熟和結(jié)束階段,它們在整個團體過程中,既相互連續(xù),又相互影響。
在創(chuàng)始和過渡階段,主要是打破防衛(wèi),相互熟悉,建立真誠、理解和支持的氣氛,是形成團體凝聚力和信任感的初級階段。這時成員仍保有原來的應(yīng)對方式,應(yīng)對方式有粗淺的觀察和感知。
在發(fā)展階段,團體成員在真誠、信任、理解和關(guān)懷的氣氛中逐漸減少自我防衛(wèi)心理,開放真實的自我,使每個人都被其他人如實的看待,并得到其他成員對自己應(yīng)對方式情況的反饋。在活動和挑戰(zhàn)中,舊的應(yīng)對方式受到懷疑和沖擊,成員開始自我探求,尋找答案。
在成熟階段,通過指導(dǎo)者的引導(dǎo),成員一方面從他人身上領(lǐng)悟自身的問題,從別人的看法、建議中得到啟發(fā),通過自我思考探究,在其他成員的支持和鼓勵下,嘗試改變自己的應(yīng)對方式,并在團體中付諸實踐;另一方面學會保持適中的自我期望水平,不斷調(diào)整目標和行為,改變自己的適應(yīng)不良行為,在實踐中發(fā)展、完善自己的應(yīng)對方式,從而使其得到調(diào)整和改善。這是變化成長的階段。
在結(jié)束階段,指導(dǎo)者協(xié)助成員整理、歸納在團體中學到的東西。成員作出個人的評估,以期將所學到的東西以及團體的經(jīng)驗延伸到日常生活中發(fā)揮作用,使改變和成長繼續(xù)[5]。
四、發(fā)展性團體咨詢在我國的大學思想政治教育中的發(fā)展展望
1、發(fā)展現(xiàn)狀。從90年代初團體咨詢傳入中國后,國內(nèi)高校的一些咨詢工作者己對其做過不少的研究[5][6],證實了它在治療大、中學生心理問題方面以及改善應(yīng)對方式的有效性。
從我國大陸高校咨詢現(xiàn)狀來看,一方面,團體咨詢起步較晚,發(fā)展較迅速,但地區(qū)差異大。在北京、上海、杭州、天津等政治、經(jīng)濟、文化較發(fā)達的大、中城市,大學的團體咨詢活動開展得比較活躍,而在邊遠地區(qū)還有不少學校沒有開課,有些地區(qū)甚至連團體咨詢是什么,對大學教育有什么作用都不清楚,有些人們對發(fā)展性團體咨詢還存在一些誤解。
2、不足之處。盡管團體咨詢有很多優(yōu)越性,但認識到團體咨詢并非適用于每一個人是非常重要的。在團體中,那些表面愿意但內(nèi)心不愿意或還沒有準備好參加團體的個體會破壞團體,使自己或他人受到傷害,因為團體的壓力可能會導(dǎo)致人們在還沒有準備好之前就采取某些不適當行為或自我封閉。在團體條件下,由于時間或情境的限制,個體的問題有時不能得到適當?shù)奶幚?。當團體指導(dǎo)者認識到某個成員的需求是團體咨詢所不能滿足的或這個成員即將變得具有破壞性時,應(yīng)當鼓勵成員考慮一下個別咨詢這個替代辦法[6]。
五、結(jié)語
較之國際上的團體咨詢發(fā)展狀態(tài),我國的大學生團體咨詢還處于萌芽階段,有更大的提升空間和更多元的發(fā)展模式,在借鑒先進經(jīng)驗的同時,可以根據(jù)實際情況開發(fā)新的、切合實際的團體咨詢模式,為發(fā)展性團體咨詢提供平臺,團體咨詢的能量也將隨著時間的推移釋放更大的能量。
參考文獻
[1] 科里. 團體咨商的理論與實務(wù)[M]. 揚智文化事業(yè)股份有限公司, 1995.
[2] 徐西森. 團體動力與團體輔導(dǎo)[M]. 廣東世界圖書出版公司, 2003.
[3] 汪向東, 王希林, 馬弘(1999). 心理衛(wèi)生評定量表手冊(增訂版). 北京: 中國心理衛(wèi)生雜志社, 318- 320.
[4] 田萬生,方平. 大學生集體心理咨詢的實驗研究[J]. 中國心理衛(wèi)生雜志,1999,(01):56-58.
[5] 楊眉. 大學生社交焦慮的集體心理治療[J].中國心理衛(wèi)生雜志,1997,(04):56-57.
[6] EdE.Jacobs, RobertL.Masson, RileyL. Harvill. 團體咨詢的策略與方法[M]. 中國輕工業(yè)出版社, 2000.