馬歡洪
(廣州中醫(yī)藥大學(xué) 體育健康學(xué)院,廣東 廣州 510006)
男子排球二傳運動員的體能結(jié)構(gòu)特征
——以廣東省高校高水平排球隊運動員為例
馬歡洪
(廣州中醫(yī)藥大學(xué) 體育健康學(xué)院,廣東 廣州 510006)
在排球比賽中,二傳是場上組織進(jìn)攻、實施戰(zhàn)術(shù)的組織者,二傳運動員體能水平的高低直接影響其競技水平的發(fā)揮。為尋求用定量數(shù)據(jù)描述廣東省優(yōu)秀男子排球二傳運動員體能結(jié)構(gòu)特征,以來自廣東省高校排球隊的20名優(yōu)秀男子二傳運動員為研究對象,采取數(shù)據(jù)統(tǒng)計等研究方法就其體能結(jié)構(gòu)的身體形態(tài)、生理機能、運動素質(zhì)三方面進(jìn)行探討,篩選出9項能有效反映廣東省高校優(yōu)秀男子排球二傳運動員體能結(jié)構(gòu)特征的敏感性指標(biāo)。
男子排球;二傳運動員;體能結(jié)構(gòu)
根據(jù)項群理論,排球是一項隔網(wǎng)對抗性運動項目,因其具有較強的趣味性而備受世界人民喜愛,被譽為世界3大球之一。在排球比賽中,二傳既是組織和連接本隊運動員參與有效進(jìn)攻的核心,也是動員本隊運動員融入防守體系的重要環(huán)節(jié),二傳運動員在比賽中的發(fā)揮狀況將對比賽結(jié)果產(chǎn)生直接的影響,因此,如何提升二傳運動員的競技能力水平是每一名排球教練員面臨的課題。近年來,如何提升排球二傳運動員訓(xùn)練的科學(xué)化水平引起了廣大研究者的關(guān)注,并開展了一系列研究,獲得了相當(dāng)數(shù)量的成果,為揭示排球二傳運動員訓(xùn)練規(guī)律乃至推動排球運動整體向前發(fā)展做出了積極的貢獻(xiàn)。然而,縱觀以往的研究成果,排球二傳運動員的體能及其訓(xùn)練迄今尚未引起應(yīng)有的關(guān)注,僅出現(xiàn)幾篇論文形式的成果,且研究較為零散、缺乏系統(tǒng)性。體能是構(gòu)成排球二傳運動員競技能力的基礎(chǔ),擁有較好的專項體能水平是確保其各項技戰(zhàn)術(shù)能力在比賽中正常發(fā)揮的基礎(chǔ)性條件之一,因此,強化不同水平層次排球二傳運動員體能研究,既能豐富排球運動體能訓(xùn)練理論體系,又能推動排球二傳運動員乃至整個排球運動項目的科學(xué)化訓(xùn)練進(jìn)程。
廣東省是我國典型的體育強省,近年來,在國家良好的體育政策的支持下,排球運動在該地區(qū)高校發(fā)展良好,師生參與度較高,當(dāng)?shù)夭糠指咝<娂娊M建了高水平排球隊,并在省內(nèi)外大學(xué)生排球賽中有不俗的表現(xiàn)。為了進(jìn)一步提高廣東省高校排球隊運動員的競技水平,本文以來自廣東省各高校排球隊的20名男子二傳運動員為研究對象,采取數(shù)據(jù)統(tǒng)計等研究方法,試圖篩選能準(zhǔn)確反映廣東省高校高水平排球隊男子二傳運動員的敏感性指標(biāo),旨在為廣東省高校排球隊教練員進(jìn)行二傳運動員選材及體能訓(xùn)練提供具體可行的理論依據(jù),同時,也希望能為其他類似運動項目運動員體能訓(xùn)練理論體系開啟思路。
1.1 研究對象
選取20名來源于廣東省高校高水平排球隊主職二傳的男子運動員為研究對象,他們的平均年齡為20.1歲,均有參加廣東省高校排球聯(lián)賽的經(jīng)歷,并獲得國家一級運動員稱號。其中,廣州體育學(xué)院、華南師范大學(xué)及廣東工業(yè)大學(xué)各4人,中山大學(xué)3人,廣東體育運動學(xué)校5人。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
在中國知網(wǎng)查詢近年來與排球二傳和體能相關(guān)的文獻(xiàn)資料作為本研究順利開展的理論基礎(chǔ),并在此基礎(chǔ)上,設(shè)計初級問卷調(diào)查表。
1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法
利用spss18.0軟件(頻數(shù)、回歸分析)對調(diào)查獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析,以獲得本研究所需要的研究成果。
1.2.3 專家問卷調(diào)查法
為從經(jīng)驗的角度篩選出能有效反映廣東省高校優(yōu)秀排球二傳運動員體能結(jié)構(gòu)特征的敏感性指標(biāo),達(dá)到指標(biāo)降維的目的,在征求相關(guān)專家意見的基礎(chǔ)上,設(shè)計了專家問卷調(diào)查表。在發(fā)放問卷之前,聘請了10位長期從事排球教學(xué)訓(xùn)練研究的教授或副教授對問卷的效度進(jìn)行檢驗,結(jié)果顯示:9名專家認(rèn)為設(shè)計的問卷完全能客觀反映本研究所需研究的主題,1名專家認(rèn)為基本能夠反映研究主題,說明設(shè)計的專家問卷調(diào)查表具有較高的效度,問卷設(shè)計的問題能將研究的主題客觀反映出來。同時,根據(jù)部分專家的反饋意見,對設(shè)計問卷的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整,以此作為最終發(fā)放的問卷。向長期工作于廣東省各大高校的排球教師(副教授以上職稱)或教練員發(fā)放問卷30份,采取面對面的形式回收問卷,共回收問卷30份,其中有效問卷27份,有效率為90%。為檢驗回收問卷的信度,采取重測法對回收的問卷進(jìn)行檢驗,兩次間隔時間為10天,統(tǒng)計結(jié)果顯示,兩次問卷回收的相關(guān)度為0.81,說明回收的問卷具有較高的信度。
2.1 廣東省高校高水平男子二傳運動員體能指標(biāo)篩選
因初選指標(biāo)數(shù)量較多,無法避免因指標(biāo)重復(fù)、指標(biāo)數(shù)量敏感度較低而影響分析結(jié)果等現(xiàn)象,極有必要對初級構(gòu)建的體能指標(biāo)體系進(jìn)行降維處理。在指標(biāo)降維的過程中,還必須考慮研究占有資料的實際情況,進(jìn)而采取適當(dāng)方法。因此,本研究在考慮研究對象數(shù)量及掌控資料的基礎(chǔ)上,借鑒了北京體育大學(xué)邢文華教授提出的關(guān)于指標(biāo)體系的構(gòu)建步驟和方法。首先,初級指標(biāo)體系的構(gòu)建必須獲得理論上的支持,即理論篩選;其次,次級指標(biāo)體系還需獲得專家的認(rèn)可和支持,即專家經(jīng)驗篩選,從而達(dá)到第二次降維的效果;再次,由于經(jīng)驗篩選的指標(biāo)數(shù)量仍然較多,因此還是根據(jù)研究目的的需要,對經(jīng)驗篩選后的指標(biāo)體系進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析,以獲得統(tǒng)計學(xué)意義上的支持,即統(tǒng)計學(xué)篩選[1]。依據(jù)這樣的方式,在二傳運動員體能指標(biāo)篩選的歷程中,經(jīng)歷了理論、專家經(jīng)驗、統(tǒng)計學(xué)篩選三個主要步驟,其中,在專家經(jīng)驗篩選階段,還綜合運用了頻數(shù)分析,在統(tǒng)計學(xué)篩選階段,主要運用了分層次逐步回歸分析法。
2.2 廣東省高校高水平男排二傳運動員體能指標(biāo)體系專家篩選及測試指標(biāo)的確定
在理論篩選階段,初步確定了身體形態(tài)指標(biāo)12個、運動素質(zhì)指標(biāo)13個、生理機能指標(biāo)7個,以此作為原始指標(biāo)體系。為按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求實現(xiàn)第二次降維,采取頻數(shù)分析對經(jīng)過專家經(jīng)驗篩選后的指標(biāo)體系進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)降維,設(shè)置入選指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)如下:選取專家打分為3分或以上的指標(biāo)作為理論上的測試指標(biāo),通過這樣的方式和步驟,從理論上確定了8項身體形態(tài)指標(biāo),9項運動素質(zhì)指標(biāo),4項機能指標(biāo)。這些指標(biāo)體系是經(jīng)多年從事排球教學(xué)訓(xùn)練的教師或教練員根據(jù)自己的經(jīng)驗篩選出來的,可以被認(rèn)為是廣東省高校高水平男子排球二傳運動員較為重要且能獲得理論上支持的體能指標(biāo)。同時,由于本研究是應(yīng)用理論性研究,后期還需進(jìn)行指標(biāo)的測試,以獲得統(tǒng)計分析所需要的數(shù)據(jù),因此,在征求統(tǒng)計學(xué)專家意見的前提下,結(jié)合本研究具備的實驗條件,再一次剔除了2項對測試儀器要求高而無法開展的生理機能指標(biāo)(血睪酮、最大攝氧量),最終確定了8項身體形態(tài)指標(biāo),9項運動素質(zhì)指標(biāo),2項機能指標(biāo),共19項指標(biāo)作為最終測試指標(biāo)。
從整體論、系統(tǒng)論出發(fā),可將體能當(dāng)成一個完整的系統(tǒng),主要由身體形態(tài)、生理機能、運動素質(zhì)3個子系統(tǒng)組成,每個子系統(tǒng)下又包含若干層次的子系統(tǒng)和指標(biāo),系統(tǒng)與系統(tǒng)、指標(biāo)與指標(biāo)之間相互作用、相互影響,綜合作用構(gòu)成了整個體能系統(tǒng)[2]。在綜合考慮本文占有的研究對象數(shù)量實際情況的基礎(chǔ)上,本研究按照身體形態(tài)、運動素質(zhì)、生理機能3個方面分層次篩選體能指標(biāo)。
3.1 廣東省高校高水平男排二傳運動員身體形態(tài)指標(biāo)的篩選
身體形態(tài)是運動員內(nèi)外結(jié)構(gòu)的外在形式,主要通過長度、寬度、厚度等指標(biāo)體現(xiàn)出來,如身高、體重等[3]。身體形態(tài)是體能體系中重要的子系統(tǒng),運動員長期進(jìn)行某一項目的訓(xùn)練,其身體形態(tài)也將發(fā)生改變,即身體形態(tài)專項化。通過分析排球二傳運動員身體形態(tài),可以了解運動員在擔(dān)當(dāng)二傳位置所應(yīng)具備的形態(tài)特征[4]。對廣東省高校高水平男排二傳運動員的身體形態(tài)指標(biāo)進(jìn)行逐步回歸分析,分析結(jié)果見表1。
表1 男排二傳運動員身體形態(tài)指標(biāo)篩選結(jié)果
入選指標(biāo)回歸系數(shù)P值剩余平方和RR2F0.01210.120.8810.7765.12跟腱長/下肢1.231克托萊指數(shù)5.123身高2.123
由表1可知,復(fù)相關(guān)系數(shù)R值為0.881,說明考察指標(biāo)與成績有較強的相關(guān)性,可進(jìn)行回歸分析。而通過方差檢驗,得出的檢驗值P值為0.012,說明構(gòu)建的回歸方程具有統(tǒng)計學(xué)意義,同時,決定系數(shù)R2為0.776,說明入選的指標(biāo)能將廣東省高校高水平男排二傳運動員身體形態(tài)基本特征的大部分信息反映出來,表示篩選結(jié)果較為理想。從入選的指標(biāo)所反映的信息量分析,它們能較好地將廣東省高校男排二傳運動員專項化身體形態(tài)特征體現(xiàn)出來。跟腱長/下肢是反映二傳運動員爆發(fā)力水平的形態(tài)學(xué)指標(biāo),這一指標(biāo)值越大,說明運動員下肢爆發(fā)力越強,彈跳力越好,速度越快,這一指標(biāo)的最先入選,從形態(tài)學(xué)的角度表明在排球項目比賽中,要求具有較好彈跳和移動速度的運動員擔(dān)任二傳手,提示在選材的過程中,應(yīng)選擇具有較長跟腱的運動員擔(dān)任二傳??送腥R指數(shù)是反映運動員肌肉含量的敏感性指標(biāo),它的入選表明二傳運動員應(yīng)含有較高的肌肉含量,這樣才能在激烈的比賽中迅速做出反應(yīng)。當(dāng)前,排球運動員選材有朝高大化方向發(fā)展的趨勢,二傳運動員也體現(xiàn)了這一特征,其身高越高,既能有效地拓寬縱向面的攻擊范圍,也有利于積極而高效的攔網(wǎng)得分[5]。身高這一指標(biāo)的入選,充分體現(xiàn)了這一趨勢,提示排球教練員在選材的歷程中,應(yīng)關(guān)注二傳運動員身高這一指標(biāo)。綜上可知,廣東省高校高水平男排二傳運動員身體形態(tài)應(yīng)具有以下特征:擁有較高身材,良好的肌肉含量,跟腱長而明顯。
3.2 廣東省高校高水平男子二傳運動員運動素質(zhì)指標(biāo)的篩選
運動素質(zhì)指在中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配下,在運動活動中表現(xiàn)出來的運動能力,主要由力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)綜合構(gòu)成[6]。在男排二傳運動員體能結(jié)構(gòu)特征中,運動素質(zhì)既是其核心系統(tǒng),也是其外在表現(xiàn)形式,二傳運動員體能水平高低主要通過其運動素質(zhì)發(fā)揮出來。表2為運動素質(zhì)指標(biāo)回歸分析結(jié)果,結(jié)果顯示:方差檢驗值為0.011,說明回歸方程有統(tǒng)計學(xué)意義,篩選結(jié)果較為理想。決定系數(shù)為0.810,表示入選5個指標(biāo)能將該地區(qū)高校高水平男排二傳運動員運動素質(zhì)的81%的信息反映出來。眾所周知,在排球運動發(fā)展到以高速度、高強度、高空優(yōu)勢為主要特征的當(dāng)今,二傳作為組織和創(chuàng)造進(jìn)攻機會的核心環(huán)節(jié),必須具備良好的運動素質(zhì)才能有效掌握高超的傳球技術(shù)[7]。而從入選的指標(biāo)來分析,它們既能將廣東省高校高水平男排二傳運動員專項運動素質(zhì)特征反映出來,也體現(xiàn)了現(xiàn)代排球運動的基本特征和發(fā)展趨勢。在現(xiàn)代排球比賽中,誰占據(jù)高空優(yōu)勢,誰就能在比賽中占據(jù)先機,而這一優(yōu)勢的創(chuàng)造,二傳是關(guān)鍵,這也意味著現(xiàn)代二傳運動員不僅應(yīng)擁有較高身高,還需具備較好的原地縱向起跳能力,原地起跳助跑摸高這一指標(biāo)的高位進(jìn)入模型,充分印證了這一點。二傳運動員作為排球比賽中組織進(jìn)攻和防守的中堅力量,不僅需要快速準(zhǔn)確地尋找“戰(zhàn)機”,而且還需較強的靈敏性和移動速度,這樣二傳手才能根據(jù)稍縱即逝的機會迅速做出準(zhǔn)確的反應(yīng)動作,進(jìn)而為隊友創(chuàng)造最佳的進(jìn)攻機會;從五米三向折回跑(靈敏性指標(biāo))和反應(yīng)時(反應(yīng)指標(biāo))這兩個指標(biāo)的高位入選充分說明了這一點。在一場現(xiàn)代排球運動比賽中,網(wǎng)上爭奪越來越激烈,且持續(xù)的時間越來越長,在這種強度的比賽中,二傳運動員移動次數(shù)和起跳的次數(shù)高達(dá)數(shù)百次,而這些高強度動作的順利完成,建立在雄厚的專項耐力基礎(chǔ)之上,20s快速起跳次數(shù)這一指標(biāo)的入選說明了這一點。綜上所述,廣東省高校高水平男子排球二傳運動員運動素質(zhì)具有如下特征:擁有優(yōu)越的原地起跳能力,靈敏性高,反應(yīng)快,同時又具備良好的專項耐力,其中, 專項耐力是基礎(chǔ),靈敏性高、反應(yīng)快是核心,良好的縱向起跳能力是關(guān)鍵。
表2 男排二傳運動員運動素質(zhì)指標(biāo)篩選結(jié)果
入選指標(biāo)回歸系數(shù)P值剩余平方和RR2F0.01110.340.900.8105.23原地起跳摸高0.0987五米三向折回跑1.234反應(yīng)時2.32120s快速起跳次數(shù)2.178
3.3 廣東省高校高水平男排二傳運動員生理機能指標(biāo)的篩選
二傳運動員各種傳球或動作的有效完成,需要運動員擁有良好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ),而身體素質(zhì)的發(fā)揮,又需要優(yōu)良的生理機能系統(tǒng)提供能量支撐才能有效完成,因此,在整個體能系統(tǒng)中,生理機能系統(tǒng)是體能系統(tǒng)的內(nèi)在形式,對運動素質(zhì)獲得和提高提供支撐[8-9]。
表3為廣東省高校高水平男排二傳運動員生理機能指標(biāo)回歸分析結(jié)果。從表中可看出,構(gòu)建回歸模型具有統(tǒng)計學(xué)意義,決定系數(shù)為0.81,說明入選的指標(biāo)反映了81%的信息量,篩選結(jié)果非常理想。從入選的指標(biāo)分析,它們能較好地體現(xiàn)廣東省高校高水平男排二傳運動員的生理機能特征。ATP-CP的入選,表明無氧功率是評定男排二傳運動員無氧能力的重要機能指標(biāo)。這一指標(biāo)值越大,說明運動員ATP-CP供能系統(tǒng)越強,越有利于極短時間內(nèi)的爆發(fā)性用力,它的入選既與現(xiàn)代排球運動所具有的比賽特征密切相關(guān),也從側(cè)面反映出了現(xiàn)代排球運動的發(fā)展趨勢,即朝高度、速度方向發(fā)展[10]。
表3 生理機能指標(biāo)篩選結(jié)果
入選指標(biāo)回歸系數(shù)P值剩余平方和RR2F0.02410.250.900.8105.23ATP-CP功率3.123肺活量/體重1.213
在測試的過程中,我們也發(fā)現(xiàn),廣東省高校男排二傳運動員在這一指標(biāo)上的數(shù)據(jù)較為良好。在現(xiàn)代排球比賽中,因運動隊之間的競技水平越來越接近,導(dǎo)致每場比賽持續(xù)的時間越來越長,統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示:在一場排球比賽中,擔(dān)任二傳運動員的起跳次數(shù)高達(dá)200多次,該狀況要求二傳運動員既要具備非常強的短時間快速用力能力,更要具備強大的專項耐力和較好的恢復(fù)能力,而這一能力的有效完成建立在運動員擁有較好的有氧供能的基礎(chǔ)上,肺活量/體重是反映二傳運動員的有氧供能能力的敏感性指標(biāo),它的入選印證了以上觀點。由此可知,廣東省高校高水平男排二傳運動員不僅擁有較強無氧供能能力,而且還具備一定的有氧供能能力,以確保二傳運動員在間斷性重復(fù)短時間技術(shù)動作的間隙獲得有效的恢復(fù)。
從理論、專家經(jīng)驗、統(tǒng)計學(xué)層面篩選出了能有效反映廣東省高校高水平男排二傳運動員的9項敏感性體能指標(biāo),包括擁有較高身材,良好的肌肉含量,跟腱長而明顯;擁有優(yōu)越的原地起跳能力,靈敏性高,反應(yīng)快,專項耐力良好;較強的無氧供能能力,具備一定的有氧供能能力和恢復(fù)能力等。以上被篩選出來的各項體能指標(biāo)可為排球教練員指導(dǎo)二傳運動員的體能訓(xùn)練提供參考和導(dǎo)向。但是,由于主客觀原因的制約,本研究無法追蹤分析入選的各個指標(biāo)與二傳運動員競技能力或成績的量化關(guān)系,因而無法求出入選各指標(biāo)在整個男排二傳運動員體能結(jié)構(gòu)體系中的權(quán)重,這是本研究最大的不足,也是未來將進(jìn)一步關(guān)注的研究點。
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Physical Structure Features of Second Transmitter of Men’s Volleyball
MA Huanhong
(Sports Health Dept., Guangzhou Chinese Medicine Univ., Guangzhou 510006, China)
In the volleyball competition, the second transmitter is the organizer of attack and strategy in the competition and the physical ability of the second transmitter can influence the competitive ability. With 20 excellent second transmitter of men’s volleyball of university volleyball teams of Guangdong province and with the research methods of statistics, the paper analyses the physical shape, physiological function and sports quality of the second transmitters and chooses 9 sensitive indexes of the physical structure of the second transmitters of men’s volleyball of colleges in Guangdong province.
men’s volleyball; second transmitter; physical structure
廣東省體育局科研項目(GDSS2014103)。
馬歡洪(1962-),副教授,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。
G842
A
1672-268X(2017)02-0086-04
2017-02-13)