陳龍

高中女生是全民中應(yīng)引起重視的特殊群體，無(wú)論從青少年或女性的角度出發(fā)，都要重視她們德智體美的全面發(fā)展，使她們能順利完成學(xué)業(yè)，具備健康身體，進(jìn)入高等學(xué)府或走向社會(huì)。江蘇省江陰市對(duì)高中女生體育興趣進(jìn)行了調(diào)查，并分析高中女生生理、心理特點(diǎn)，及其對(duì)體育教學(xué)中的教材、教學(xué)方法、器材設(shè)施的適應(yīng)情況，在其與高中女生體育興趣的關(guān)系進(jìn)行深入探討的基礎(chǔ)上，提出若干改進(jìn)措施和建議。

研究概述

研究對(duì)象與研究方法 本文的研究對(duì)象均為高二年級(jí)女學(xué)生。樣本來(lái)自江陰市第一中學(xué)、江陰高級(jí)中學(xué)，總數(shù)為104人。研究方法包括文獻(xiàn)資料法和問(wèn)卷調(diào)查法。我們查閱了有關(guān)體育興趣和學(xué)校體育等文獻(xiàn)資料，為本文的研究作了準(zhǔn)備，同時(shí)發(fā)出調(diào)查問(wèn)卷104份，回收有效問(wèn)卷100份，回收率96.15%。

研究結(jié)果 對(duì)高中女生對(duì)體育課和課外活動(dòng)的興趣調(diào)查（見(jiàn)表一）。調(diào)查結(jié)果顯示：對(duì)體育課和課外活動(dòng)有興趣的人數(shù)只有16%和20%，有點(diǎn)興趣的人數(shù)有18%和22%，不太有興趣和沒(méi)興趣加在一起的人數(shù)卻占到66%和58%。

分析與討論

對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí) 從調(diào)查表中可見(jiàn)（見(jiàn)表二），80%的人認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)有全面健身作用；60%的人認(rèn)為是精神文明生活不可缺少的一部分；65%的人對(duì)提高國(guó)家威信是有好處的，但卻有55%的人認(rèn)為活動(dòng)影響學(xué)習(xí)。這反映了高中階段女性在理性上對(duì)體育有比較正確的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也肯定了體育的社會(huì)價(jià)值。但在實(shí)際參與時(shí)，卻興趣不大，還認(rèn)為會(huì)影響學(xué)習(xí)。一直以來(lái)，我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的各種限制，人民的運(yùn)動(dòng)健身意識(shí)不到位，社會(huì)和家庭在健身方面的投入和開(kāi)銷(xiāo)非常少，然而，家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育表現(xiàn)為重腦輕體。特別是對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)，體育健身活動(dòng)寥寥無(wú)幾。此外，我國(guó)多數(shù)基層中學(xué)體育教學(xué)缺乏科學(xué)性、體育器材及體育場(chǎng)受限，從而對(duì)到了青春發(fā)育期的女孩子來(lái)說(shuō)，更加約束了她們參加體育鍛煉欲望；加之高考的壓力，也就使高中女生對(duì)參與體育健身興趣的減弱。

生理與心理因素 女生身體形態(tài)結(jié)構(gòu)諸多方面較男生有顯著區(qū)別。女生身高一般低于男生，肌肉不如男生發(fā)達(dá)，彈跳力和爆發(fā)力較弱，給許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)帶來(lái)困難。另外，隨著年齡的增長(zhǎng)，生理發(fā)育的不斷成熟，大多高中女生是不喜歡體育運(yùn)動(dòng)的。在小學(xué)和初中的體育課堂上，她們或多或少都會(huì)見(jiàn)到其他同學(xué)運(yùn)動(dòng)損傷的經(jīng)歷，因而在體育課的鍛煉中，特別是在做有器械的練習(xí)時(shí)，可能有害怕受傷的心理陰影。由于高中女生在生理、心理方面存在的個(gè)體差異，使多數(shù)的體育能力一般的女生會(huì)產(chǎn)生自卑心理，從而影響了參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

體育器材、方法的因素 現(xiàn)在高中體育教學(xué)尤其是田徑運(yùn)動(dòng)，對(duì)學(xué)生的體能要求比較高，而適合高中女生特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)教材內(nèi)容不多，加上多數(shù)的教材內(nèi)容是與初中教學(xué)內(nèi)容的重復(fù)，使得高中女生感到枯燥、沒(méi)有創(chuàng)新，激發(fā)不了她們的興趣。與此同時(shí)，體育課上的教學(xué)手段和教學(xué)方法單一，教學(xué)組織形式公式化、機(jī)械化，不太適合高中女生的特點(diǎn)。

缺乏組織管理 調(diào)查顯示：在課外活動(dòng)中，許多女生認(rèn)為器材太少，場(chǎng)地缺乏，有興趣的項(xiàng)目無(wú)法活動(dòng)，原因是缺乏組織管理，場(chǎng)地被男生占用。

改進(jìn)措施

針對(duì)高中女學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué) 在體育教學(xué)內(nèi)容的安排上，一定要強(qiáng)化其力量和耐力素質(zhì)的訓(xùn)練，一定要循序漸進(jìn)，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。針對(duì)高中女學(xué)生心理特點(diǎn)合理安排訓(xùn)練，把膽量大、顧慮心減少、表現(xiàn)欲望增強(qiáng)、積極性高的高中女生排在前面；對(duì)一些害羞、膽子小、基礎(chǔ)弱的女生，鼓勵(lì)她們每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，并及時(shí)給予肯定。

注重教材內(nèi)容 許多高中女生非常厭倦單一的競(jìng)技鍛煉，而對(duì)能較好地體現(xiàn)她們的協(xié)調(diào)性、柔韌性和韻律感的練習(xí)項(xiàng)目會(huì)有一定的興趣，因此在教材內(nèi)容的安排上，可以多進(jìn)行一些體育舞蹈、健美操等教學(xué)內(nèi)容，從而激發(fā)高中女生學(xué)習(xí)的興趣。

增強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí) 采用體育課上練和課后布置作業(yè)相結(jié)合的策略，根據(jù)高中女生生理特點(diǎn)，在每一次課結(jié)束之前，都要進(jìn)行一些增強(qiáng)腰腹肌、盆底肌和上下肢力量的練習(xí)，使高中女生有能力完成教學(xué)任務(wù)，從而培養(yǎng)她們對(duì)體育的興趣。

調(diào)查顯示：分別有40%和30%的高中女生對(duì)體育課與課外活動(dòng)沒(méi)興趣，有被動(dòng)參與現(xiàn)象。影響興趣的原因有：對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)不夠全面；自身生理和心理因素原因；教材內(nèi)容和方法不符合女性的特點(diǎn)；缺乏組織管理；場(chǎng)地器材被男生占用。改進(jìn)措施為：進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，激發(fā)女生參與體育鍛煉的興趣，選擇符合女生特點(diǎn)的教材內(nèi)容，針對(duì)女生生理、心理特點(diǎn)開(kāi)展教學(xué)，增強(qiáng)女生的身體素質(zhì)，使其具備完成任務(wù)的能力，從而增強(qiáng)興趣。

（作者單位：江蘇省江陰市第一中學(xué)）