[摘要]文章首先分析了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下民辦高校大學(xué)生的心理特征：心理承受能力弱，上網(wǎng)動(dòng)機(jī)不明確。然后提出了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下民辦高校大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策：重視大學(xué)生心理健康教育，搭建高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)，構(gòu)建多方合作的心理健康教育體系，加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)校園文化建設(shè)。

[關(guān)鍵詞]網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 民辦高校大學(xué)生 心理健康教育

[作者簡(jiǎn)介]歐陽(yáng)曉晶（1979- ），女，湖北仙桃人，武漢工商學(xué)院管理學(xué)院，講師，碩士。（湖北 武漢 430065）

[課題項(xiàng)目]本文系2015年度湖北省教育廳人文社會(huì)科學(xué)研究專項(xiàng)任務(wù)項(xiàng)目“網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下民辦高校大學(xué)生心理健康教育研究”的研究成果。（項(xiàng)目編號(hào)：15Z158）

[中圖分類號(hào)]G444 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1004-3985（2017）12-0110-03

網(wǎng)絡(luò)的普及為民辦高校心理健康教育帶來(lái)了機(jī)遇，但同樣也提出了巨大挑戰(zhàn)。因此，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，如何構(gòu)建一個(gè)科學(xué)系統(tǒng)的心理健康教育模式，現(xiàn)已成為研究者關(guān)注的問(wèn)題。同時(shí)，對(duì)于高校心理健康教育工作者來(lái)說(shuō)，如何更新觀念迎接網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，探究網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下如何更科學(xué)有效地開展大學(xué)生心理健康教育工作，已成為無(wú)法回避的一項(xiàng)研究課題。

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下民辦高校大學(xué)生的心理特征

民辦高校大學(xué)生處于青年期，面臨著社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，往往心理波動(dòng)較大，同時(shí)，心理健康方面的知識(shí)還比較缺乏。

1.心理承受能力弱。民辦高校大學(xué)生個(gè)性鮮明，以自我為中心，人際交往虛擬化、人際交往功利化等現(xiàn)象較為普遍。由于網(wǎng)絡(luò)文化具有匿名性、虛擬性和無(wú)序性的特點(diǎn)，這恰好迎合了大學(xué)生的心理需求，網(wǎng)絡(luò)給他們帶來(lái)了不少虛擬的快感。當(dāng)大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中遇到挫折時(shí)，往往會(huì)選擇網(wǎng)絡(luò)作為逃避現(xiàn)實(shí)的避風(fēng)港?；ヂ?lián)網(wǎng)中的交流與現(xiàn)實(shí)社會(huì)相隔離，與真正的人際關(guān)系切斷開來(lái)，如果在情感上過(guò)分依賴和眷戀網(wǎng)絡(luò)世界，那么對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的人際交往是不利的。如果不及時(shí)采取有效措施，提高民辦高校大學(xué)生心理素質(zhì)的話，后果將不堪設(shè)想。而要預(yù)防、減少和解決民辦高校大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，提高他們的心理素質(zhì)，就離不開心理健康教育。

2.上網(wǎng)動(dòng)機(jī)不明確。大學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)的比例非常高，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為大學(xué)生生活中不可或缺的部分。大學(xué)生上網(wǎng)行為是否健康，直接關(guān)系著網(wǎng)絡(luò)文明乃至整個(gè)未來(lái)社會(huì)文明的進(jìn)程。民辦高校大學(xué)生年輕氣盛、情感豐富、意志力薄弱，是處于青春叛逆期的特殊群體。他們的價(jià)值觀尚未定型，必然會(huì)受到網(wǎng)絡(luò)所蘊(yùn)含的價(jià)值觀的左右。網(wǎng)絡(luò)信息浩如煙海的同時(shí)也良莠不齊，大學(xué)生如果沒(méi)有分辨信息優(yōu)劣的能力，就很容易在信息洪流中迷失自我，難以形成正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。現(xiàn)實(shí)生活中許多民辦高校大學(xué)生沉溺于虛擬網(wǎng)絡(luò)社會(huì)，迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上交友、網(wǎng)上聊天，甚至網(wǎng)戀，這影響了他們正常的人際交往，弱化了他們的社會(huì)化進(jìn)程。作為大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到沉溺于網(wǎng)上娛樂(lè)的不利，轉(zhuǎn)而用更多的精力去關(guān)注網(wǎng)絡(luò)上真正有價(jià)值的信息，提高辨識(shí)和思考的能力。同時(shí)，學(xué)校和教師要充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生心理健康教育的重要性，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下民辦高校大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

大學(xué)生心理健康教育越來(lái)越受到人們的重視，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的身心發(fā)展有著深遠(yuǎn)影響。然而受各方面因素的影響，民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作并不理想，存在的問(wèn)題主要有：（1）學(xué)校不重視大學(xué)生心理健康教育，沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的意義和作用。（2）關(guān)于民辦高校大學(xué)生心理健康狀況及教育的研究明顯不足，缺乏全面性、系統(tǒng)性和深入性，心理健康教育水平還有待提高。（3）心理健康教育師資匱乏，不能適應(yīng)大學(xué)生心理健康教育的需求。（4）沒(méi)有建立大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制，不能對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的治療。對(duì)此，筆者提出一些解決民辦高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題的對(duì)策。

1.重視大學(xué)生心理健康教育。我國(guó)高等教育肩負(fù)著培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的重大任務(wù)。心理健康教育是學(xué)生自我健康發(fā)展的需要，也是提高未來(lái)勞動(dòng)者素質(zhì)的一項(xiàng)重要舉措。心理健康教育可以有效地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)外部環(huán)境的變化，更好地發(fā)揮自身的潛能。大學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，不僅是思想政治教師的事，也是整個(gè)學(xué)校的事。因此，民辦高校領(lǐng)導(dǎo)要從全局出發(fā)，重視大學(xué)生心理健康教育，加大對(duì)心理健康教育工作的硬件和軟件投入。實(shí)施大學(xué)生心理健康教育要堅(jiān)持點(diǎn)面結(jié)合的原則，不只是針對(duì)有心理障礙的學(xué)生，更多的是面向全體學(xué)生；要注重課堂教育與課外活動(dòng)教育的結(jié)合，以及他人幫助教育與自我教育的結(jié)合。

2.搭建高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)。傳統(tǒng)心理健康教育一般是在特定的時(shí)間和地點(diǎn)，以講座、報(bào)告會(huì)、面對(duì)面的咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)等形式進(jìn)行，很多性格內(nèi)向、交流有障礙的學(xué)生沒(méi)有勇氣與教師進(jìn)行面對(duì)面的溝通。這就需要我們拓展新的心理咨詢方式，豐富心理健康教育的形式，充分發(fā)揮新媒體的作用，真正做到貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生。

在信息時(shí)代的今天，新興的教育途徑和方法——互聯(lián)網(wǎng)為大眾所廣泛運(yùn)用。因此，借助互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)，建立心理健康網(wǎng)站對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育，成為傳統(tǒng)心理健康教育方式的有益補(bǔ)充。心理健康網(wǎng)站要內(nèi)容豐富、更新及時(shí)。心理健康網(wǎng)站可以為在校學(xué)生提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)，如學(xué)生可以借助留言板、微博、貼吧等多種形式進(jìn)行心理咨詢。此外，可以研發(fā)APP軟件開展心理健康教育，把心理服務(wù)延伸到智能手機(jī)上。這些心理健康教育方式，其優(yōu)點(diǎn)是既可以保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私與自尊，又更加快捷、經(jīng)濟(jì)和安全。將傳統(tǒng)心理咨詢與移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)相結(jié)合，能有效解決大學(xué)生在人際關(guān)系、學(xué)業(yè)發(fā)展、人格完善、潛能開發(fā)等方面的問(wèn)題，幫助大學(xué)生更全面地認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃人生。

3.構(gòu)建多方合作的心理健康教育體系。家庭、學(xué)校和醫(yī)院多方合作，對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)生的問(wèn)題和困難進(jìn)行緊急提示或預(yù)先告知，激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，順利完成學(xué)業(yè)。家庭教育在大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中起著重要的作用。學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開家庭從小到大的教育，家長(zhǎng)的心理健康教育方式對(duì)學(xué)生的性格塑造起著關(guān)鍵作用，所以在心理健康教育過(guò)程中不能無(wú)視家庭的作用。要促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展，就得指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭環(huán)境，促進(jìn)家長(zhǎng)自身素質(zhì)的提高。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)微信和微博等新媒體為家長(zhǎng)提供心理健康教育知識(shí)，保持與家長(zhǎng)的有效性溝通。同時(shí)，學(xué)校對(duì)心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，并積極地和家長(zhǎng)進(jìn)行聯(lián)系，必要時(shí)尋求醫(yī)院的幫助。此外，高校要構(gòu)建大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制，以更好地幫助有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生渡過(guò)心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

4.加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)。大學(xué)階段是個(gè)體發(fā)展的重要階段，是個(gè)體人格完善定型的關(guān)鍵時(shí)期。網(wǎng)絡(luò)以其開放性、互動(dòng)性等特點(diǎn)，逐漸成為學(xué)校師生交流學(xué)習(xí)和思想的重要平臺(tái)。傳統(tǒng)的教育模式顯然已經(jīng)不能滿足大學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理需求，因此，充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，以網(wǎng)絡(luò)為載體進(jìn)行心理健康教育，已成為當(dāng)前高校心理健康教育的重要課題。民辦高校應(yīng)著力將輔導(dǎo)員隊(duì)伍打造成大學(xué)生心理健康教育工作的重要力量，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中的重要作用。通過(guò)建立健全輔導(dǎo)員全面參與心理健康教育的工作機(jī)制，不斷加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)員的有關(guān)培訓(xùn)，努力提升大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性。以輔導(dǎo)員為核心，以寢室長(zhǎng)為主干，構(gòu)建心理健康教育平臺(tái)，為大學(xué)生的成長(zhǎng)成才提供可靠的保障。輔導(dǎo)員作為信息的傳遞者，應(yīng)把網(wǎng)絡(luò)上那些良莠不齊的信息先過(guò)濾，再傳遞給學(xué)生，以保證學(xué)生的身心健康，同時(shí)還要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)選擇、判斷、評(píng)價(jià)信息。

5.加強(qiáng)校園文化建設(shè)。大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。首先，校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于促進(jìn)學(xué)生之間相互溝通、相互幫助。其次，豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力氣抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍，從而促進(jìn)學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)、充分發(fā)展個(gè)性、改善適應(yīng)能力。

大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的工程，需要大家共同努力。為促進(jìn)大學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，我們必須樹立正確的思想觀念，采取積極有效的措施，把大學(xué)生心理健康教育當(dāng)作大事來(lái)抓。

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