樊也

近期熱播的韓劇《請回答1988》中有這樣一個(gè)片段：羅美蘭做了二十多年的家庭主婦，其間與家人同甘共苦，經(jīng)歷了家里從窮得叮當(dāng)響到一夜中彩票成暴發(fā)戶。一次她臨時(shí)要回鄉(xiāng)下三天，本以為失去了她的悉心照顧后家里會一片狼藉，可結(jié)果回來發(fā)現(xiàn)家里依然干凈得一塵不染。她看著眼前這干凈的家，心里卻高興不起來，反而涌上的是落寞。

羅美蘭看見家里一塵不染為什么會感到難過呢？是因?yàn)樗辉跁r(shí)，家人依然能過得很好，她感覺不到自己的存在對于全家的意義了，她失去了存在感，所以她感到失落和難過。

那么，什么是存在感呢？

存在感其實(shí)是精神上的需求程度，而非物質(zhì)的填充。簡單地說，也就是當(dāng)你被其他人特別需要或注意時(shí)產(chǎn)生的感覺，尤其是被家人、親人所關(guān)注而產(chǎn)生的價(jià)值和感覺。

我們?yōu)槭裁葱枰嬖诟心兀?/p>

存在感的背后是對虛無的恐懼和對弱小自我的自卑。人們天生就抵抗這種負(fù)面情緒，沒有人想要活在恐懼和自卑中，所以人們總是要做點(diǎn)什么似乎才能證明自己的存在。就是因?yàn)閯幼鞯闹髡Z是我，如果我發(fā)出的一個(gè)動作、一段聲音是被人需要或引人注意的，那么我就是存在的。羅美蘭若是看到家里亂得一團(tuán)糟需要她去打掃，心里涌上來的至少不會是失落，頂多會感到些許煩躁，甚至?xí)行└`喜。因?yàn)樽隽硕嗄昙彝ブ鲖D，除了打理家務(wù)，其他什么也不會做的她依然能感受到家人的需要。所以，在證明自己是存在的之后你心中就會涌出自信、悅愉、滿足等正面情緒。這就是存在感最大的積極意義。當(dāng)然，存在感也有消極的一面，過度的存在感會使人產(chǎn)生自負(fù)和虛榮的負(fù)面心理。

在時(shí)下流行的微信朋友圈中，許多人把刷新動態(tài)叫做刷存在感，作為學(xué)生的我對這一現(xiàn)象深有體會。一到暑假，五花八門的動態(tài)都涌上來了，秀旅游、秀身材、秀美食、秀閨蜜、秀衣服，甚至連寂寞和傷心都要秀出來，我作為一個(gè)旁觀者只能默默點(diǎn)贊。一次，我朋友發(fā)一條“Happy birthday to me”的說說。我看著下面一連串的評論，心想，這么多評論也不差我一個(gè)人，于是我只點(diǎn)了一個(gè)贊。到了晚上，她問我為什么不跟隊(duì)形，并說如果我評論了其他人說不定也跟著評論，這樣整個(gè)評論看起來就更長了，看起來更有“面子”，發(fā)動態(tài)不就是為了刷刷存在感嗎？我愣了愣，這到底是為了找存在感還是為了滿足虛榮心？但由于是她生日，我還是給她評論了“生日快樂”。果真，過了幾分鐘后又有幾個(gè)人跟著評論了。

后來，我發(fā)現(xiàn)存在感只是外界對其有效的回應(yīng)，就像我那個(gè)朋友一樣，光一條說說就有那么多評論，好似自己能呼風(fēng)喚雨。不光是她，朋友圈里若秀出質(zhì)量較好的圖，大家就會緊跟著評論和點(diǎn)贊，這樣跟風(fēng)式的低質(zhì)量回應(yīng)更多的是滿足了他人的虛榮心，讓人錯(cuò)誤地認(rèn)為擁有了存在感。

在我們?nèi)粘Ａ奶熘校粋€(gè)低質(zhì)量的回應(yīng)會使人消極，比如：“呵呵”，會消弭對方的存在感，高質(zhì)量的回應(yīng)一般都是通過尊重認(rèn)同對方，給對方帶來存在感。

當(dāng)然，要有存在感光靠高質(zhì)量的回應(yīng)是不夠的，其本人也要有一個(gè)良好的心態(tài)來面對榮辱是非，你并不需要有所作為并把它展現(xiàn)給別人看。只要你認(rèn)真地去做生命中的每一件事，無論好與壞，無需他人的評論，自己問心無愧便足以。

（指導(dǎo)教師：諸麗/編輯：李躍）

評點(diǎn)：張引

關(guān)于“存在”，最響當(dāng)當(dāng)?shù)囊痪湓拺?yīng)該是法國哲學(xué)家笛卡爾的那句：“我思故我在?！彼鼘⒄J(rèn)識回到自身，自己就是存在的起點(diǎn)。然而，從此文來看，作者理解的“存在”更多地指向一種感覺，它更需要外物的呼應(yīng)。比如開篇引用的電視劇中的人物——一個(gè)做了二十多年家務(wù)的主婦，她的“存在感”在于別人對她勞動的需要；再比如微信圈的亂象，他們樂此不疲地刷屏，這種“存在感”在于別人對他們生活的回應(yīng)。作者于文末提醒“其本人也要有一個(gè)良好的心態(tài)來面對榮辱是非，你并不需要有所作為并把它展現(xiàn)給別人看”提升了“存在感”的高度，回歸了“存在”的真諦。