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        我的左手邊是你的右手

        2017-04-27 13:14:17程贊紅
        中小學(xué)心理健康教育 2017年12期

        程贊紅

        〔關(guān)鍵詞〕心理??;嫉妒;青春期;友誼

        【劇情簡介】

        江雪和夏雨是高一學(xué)生,她們倆原本是一對好朋友。進入高中后,夏雨很快適應(yīng)了高中快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活,成績穩(wěn)步上升。而江雪由于沒能掌握學(xué)習(xí)方法,導(dǎo)致成績下滑,而她媽媽總習(xí)慣拿她和夏雨比較,讓她的心理壓力很大。在期中考試時,因嫉妒心作怪,她誣陷夏雨考試作弊,導(dǎo)致夏雨可能受到處分并被取消進入重點班的資格。與心理老師交流后,她意識到自己錯誤,心中十分內(nèi)疚,最終說出了事實,走出了心理的陰霾。

        【主要人物】

        夏雨、江雪——高一女生,一對好朋友。

        江雪的爸爸、媽媽;

        白衣天使、黑衣女巫;

        班主任李老師、心理老師。

        【心理劇技術(shù)】

        獨白、替身、空椅子技術(shù)

        旁白:步入青春期的我們,內(nèi)心如玻璃般晶瑩而易碎,心中有著不能與朋友傾訴的煩惱。那些內(nèi)心深處的敏感,一不小心觸碰,便會散落一地憂傷。一對十幾年的好姐妹在面對一紙成績時,是會緊握雙手,堅持往昔的友情,還是……

        第一幕

        旁白:下午放學(xué)了,教室里只剩下江雪一人,她坐在課桌前,一臉發(fā)愁地盯著手中的練習(xí)題。

        江雪:這……怎么那么難啊,煩?。▽⑹种械脑嚲砣喑梢粓F,擲在地上)

        旁白:好友夏雨從窗口經(jīng)過,走了進來。

        夏雨:嘿,怎么還在這啊,干嗎呢?

        江雪:沒什么。寫作業(yè)呢!

        夏雨:(指著地上的試卷)哎,這是什么?(低頭去撿)

        江雪:(用腳踢開,擋住夏雨的手)哎!別撿!

        夏雨:不對勁啊,沒事吧你?

        江雪:沒……沒什么。

        夏雨:今天學(xué)校有球賽,走啦走啦,看球賽去啦?。ㄈダ┑氖郑?/p>

        江雪:啊呀,不去了,我今天不想去,你去吧?。▊?cè)身躲開,走回桌前)

        夏雨:真不去?有帥哥啦!

        江雪:嗯,你去吧!

        夏雨:那好吧,我走了。哦,對了,這些資料,你看看,需不需要?

        江雪:哦,謝謝。(一臉勉強,將資料隨手放在桌子上)

        夏雨:沒事,姐妹嘛,我走了哦!

        江雪:(低頭撿起地上的試卷)我和她成績本來是差不多的,可是現(xiàn)在,她是越來越好了,樣樣都被老師稱贊,當(dāng)然有心情看球賽。可我呢?煩!哼,還資料,誰要你假好心??!

        第二幕

        旁白:傍晚,江雪的媽媽在家里準(zhǔn)備晚餐。

        江母:看看看,就知道看報紙,有那個時間還不如多管管孩子。(一邊做飯,一邊嘮叨)

        這時爸爸的手機響了。

        江父:喂,你好!

        班主任:你好!我是江雪的班主任李老師。

        江雪父:噢,原來是李老師啊,你好,你好!

        母親趕忙放下手中的東西,大步走了過來。

        班主任:是這樣的,小雪啊,我感覺她最近學(xué)習(xí)狀態(tài)不太好。

        江父:啊,小雪在學(xué)校學(xué)習(xí)狀態(tài)不好啊?

        江母:(一把奪過手機)喂,老師啊,我是江雪她媽,您說小雪在學(xué)校學(xué)習(xí)狀態(tài)不好,到底怎么回事???

        班主任:哦,小雪媽媽啊。小雪最近在學(xué)校上課老走神,這次測驗考,考得也不是很理想。

        江母:這樣啊,等她回來我好好說說她。這孩子,也真是不讓人省心。呵呵,麻煩您了,李老師,我們會多注意的。

        班主任:呵呵,應(yīng)該的,我們一起配合,幫助小雪調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。期中考就快來了,你讓小雪加把勁,爭取考出好成績。

        江母:好,謝謝您了,老師。

        江母:(掛下電話)你聽聽,老師都來告狀了,還乖呢!

        江父:老師這是關(guān)心我們小雪,哪是什么告狀啊。再說,不就一時學(xué)習(xí)狀態(tài)不好嘛,真是的。

        江母:你就知道替她說話,等她回來我要好好說說她,這孩子……

        旁白:江雪適時回到了家。

        江雪:爸,媽,我回來了。(懨懨地)

        江母:小雪回來了,還有一個菜就好,你先回房間做作業(yè)。

        江雪:哦,好,我進去了。

        江母:我去和她說說。

        江父:哎!記得……

        江母:知道了,我不嘮叨,看你的報紙吧!

        母親推開江雪的房門。

        江母:小雪啊。

        江雪:媽……你……你怎么不敲門?。浚Π研≌f藏到了身后,一臉慌張)

        江母:你身后藏了什么啊?

        江雪:沒……沒什么。

        江母:還沒什么,我都看到了,快給媽媽看看。

        江雪:我……(從身后拿出小說)

        江母:(一把奪過)小說?都什么時候了,你還看小說?初中的時候就是因為天天看小說,成績越來越差,差點連普高都沒得上。好不容易上了,你可倒好,現(xiàn)在又給我看小說。我平常是怎么跟你說的?你……你怎么就那么不聽話。

        江雪:媽……我心情不好,就看一會兒。

        江母:你每次都這個理由,太讓我失望了。你看看人家小雨,人乖,成績好,對父母又孝順,從來不惹她爸媽生氣。剛才你們班主任打來電話了,說你狀態(tài)不對,上課總走神,敢情是看小說看的,你怎么就不多學(xué)學(xué)人家小雨……

        江雪:媽!你能不能不提小雨?。ㄕZ氣強烈)

        江母:嘿,說兩句還不行了啊,人家小雨成績是直線上升,各方面表現(xiàn)都好。你呢,可倒好,一點都不上心,還看小說?。ㄋ毫耸种械男≌f)讓你看讓你看!

        江雪:就知道對我嘮叨。(甩開桌上的東西)小雨小雨,你們眼里就只有小雨,她就那么優(yōu)秀嗎?

        江父:這是怎么了,吵吵嚷嚷的。還撕東西?

        江母:你來得正好,看看你的寶貝女兒,居然在看小說!

        江父:看小說?(回頭望了望小雪,拍了拍小雪肩膀),女兒就看會小說嘛!干嗎那么兇?(轉(zhuǎn)身向小雪)小雪,沒事,你媽就這個大嗓門。

        江母:你還護著她!孩子都被你寵得不成樣子了。就看會小說!你看她都看成什么樣了!

        江父:什么怎么樣,你看你把孩子嚇的。(伸手把小雪護到身后)小雪有分寸的。

        江母:你們……氣死我了,小雪你給我過來!

        江父:好了好了,我們走了啦,小雪還要寫作業(yè)呢,你快做飯去吧,等著吃飯呢。(把母親拉出房間)

        江雪:小雨,小雨,每次都拿她來壓我。(一屁股坐了下來,很生氣)

        第三幕

        旁白:一個月后的數(shù)學(xué)期中考試。

        江雪:第二排第三個位置,喔,這里。(手指著位置坐下)

        夏雨:(也走進了考場)第二排第二個位置,喔,這里,嗨,小雪,你在我后面?。。ㄩ_心地坐了下來)

        江雪:好巧。

        旁白:考試鈴聲響起,同學(xué)們都陸陸續(xù)續(xù)進了考場。

        班主任:本場考試為數(shù)學(xué)考試,共兩張試卷,一張答題卷,考試時間兩個小時,請同學(xué)們仔細核對試卷是否有缺頁漏頁現(xiàn)象?,F(xiàn)在開始答題。

        旁白:考試在有條不紊地進行著,李老師四處巡視,時間一分一秒地過去了。

        班主任:離考試結(jié)束還有十五分鐘,請同學(xué)們抓緊時間。

        旁白:江雪快速地從口袋中拿出提綱,心里砰砰直跳,內(nèi)心斗爭很激烈,這時出現(xiàn)了白衣天使和黑衣女巫。

        黑衣女巫:(靠近主人)主人,你愣著在干什么呢。(一邊說一邊轉(zhuǎn)圈)我可是知道你在想什么喔。是想陷害小雨吧?既然想了,就這樣去做吧!快點,快扔過去!

        白衣天使:(急忙跑過來)主人,小雨是你最好的朋友,你不能故意陷害她作弊。

        黑衣女巫:好朋友?都是因為她,主人處處被比較,處處不如小雨,我這是為了主人好,給主人一個揚眉吐氣的機會。(很強硬)

        白衣天使:可是也不能通過這樣不光彩的方式吧!

        黑衣女巫:膽小鬼,你給我走開?。ò寻滓绿焓雇频梗?/p>

        考試結(jié)束鈴聲響起。

        黑衣女巫:主人,還猶豫什么?快交卷了,你難道還想被小雨比下去嗎?主人,快,快,快?。ㄍ讼拢?/p>

        班主任:考試結(jié)束,請同學(xué)們放下手中的筆?,F(xiàn)在,請最后一個同學(xué)有次序地把試卷收上來。

        旁白:小雪拿起手中的試卷,走到小雨桌前,撞掉了小雨的鉛筆盒。

        江雪:哦哦,對不起啊。

        夏雨:沒事的。(彎下腰去撿鉛筆盒)

        旁白:小雪順手將復(fù)習(xí)提綱扔了進去,剛好班主任走到這里。

        班主任:(拿過鉛筆盒)嗯?這是什么?這不是以前我發(fā)給你們的提綱嗎?怎么會在這里??。戳艘幌伦雷由系目继枺┫挠??夏雨!你來我辦公室一趟!

        旁白:看著老師怒氣沖沖地將小雨帶走,江雪心中一驚,趕忙跑到小雨教室將她的提綱偷偷拿走。

        第四幕

        旁白:江雪看著夏雨被老師叫去辦公室,心里忐忑不安,有些緊張。

        班主任:夏雨,這個提綱是怎么回事?

        夏雨:老師,這不是我的。(一臉疑惑)

        班主任:不是你的?可這東西就是從你的鉛筆盒里掉出來的,這是怎么回事呢?

        夏雨:老師,我真的不知道這是怎么回事,肯定是別人弄錯了……我的那份還在我的課桌里。

        班主任:那好,你現(xiàn)在去把你的那份提綱拿給我看。

        旁白:小雨匆匆跑出辦公室,跑到教室去找自己的提綱??墒?,明明早上才看過的提綱卻不翼而飛了。小雨都快將整張課桌翻遍了,可是卻始終找不到自己的那份提綱。小雨無力地走回了辦公室,她不知道該怎么和老師解釋,或許老師也不會相信自己的解釋了吧。而這時,內(nèi)心一直忐忑不安的小雪也偷偷走到辦公室門口,聽著辦公室里的聲響。

        夏雨:老師,我沒有找到。

        班主任:夏雨,我多次強調(diào)不要把資料帶進考場,否則做作弊處理……

        夏雨:老師,我真沒有,真沒有?。拥嘏艹隽宿k公室)

        班主任:(站起)嗨,這孩子,怎么會這樣?!

        第五幕

        旁白:夏雨坐在校園小樹林的一條石凳上,傷心地哭泣著。

        畫外音:江雪剛好朝小路走來,看到夏雨在哭泣,心里既內(nèi)疚又糾結(jié)。說還是不說?

        江雪的心中猶豫不決。此時白衣天使和黑衣女巫又出現(xiàn)了。

        黑衣女巫:主人,你可千萬別說,不然小雨肯定會和老師說,那時你肯定會被老師批評,還會讓同學(xué)笑話,身敗名裂??!

        白衣天使:主人,和小雨說吧,小雨是你的好朋友,還小雨一個清白吧!

        黑衣女巫:不要說,說了指不定她會看不起你,你會失去朋友的。

        白衣天使:說吧,說出來就坦然了,要不然內(nèi)疚會一直圍繞你的。(全退下)

        旁白:江雪內(nèi)心一直進行著激烈的斗爭,這時,心理老師路過看到了夏雨。

        心理老師:夏雨,怎么了?我們到輔導(dǎo)室去坐坐好嗎?

        第六幕

        旁白:看著心理老師帶著夏雨離開,江雪不自覺地跟了上去。在心理輔導(dǎo)室,心理老師運用同理、傾聽等咨詢技術(shù),幫助夏雨宣泄激動的情緒,并告訴夏雨她會把情況反映給李老師,請李老師予以仔細調(diào)查,相信事情肯定會水落石出。

        夏雨:謝謝老師,我現(xiàn)在心里舒服多了。

        江雪:(從旁邊上)老師,我也想和您單獨談?wù)劇?/p>

        旁白:江雪和老師在心理輔導(dǎo)室談話,夏雨坐在隔壁的接待室休息。

        江雪:(欲言又止)老師,我……我是個壞學(xué)生。(低下了頭)

        心理老師:你怎么會這樣以為呢?

        江雪:老師,其實……其實小雨的那個提綱是我扔的,我是不是很壞?

        心理老師:我想你這么做,一定有你的理由。

        江雪:我們倆是鄰居,從小一起長大,讀初中的時候,我的成績比她好,上了高中,我發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)、物理都聽不懂,每次考試后我都很糾結(jié),因為媽媽老是拿我和她比。上次考試小雪成績直線上升,可以調(diào)入重點班,而我考得很不理想,回到家心情不好,被我媽狠狠地數(shù)落了一頓,我討厭我媽老是拿小雨壓我,我嫉妒她,她處處比我強,比我優(yōu)秀。

        心理老師:所以,你想通過這樣的方式讓小雨受些打擊?

        江雪:現(xiàn)在我真的很后悔,我不該被嫉妒沖昏了頭腦,這樣來傷害小雨。

        心理老師:聽起來你現(xiàn)在挺想改變這個狀態(tài)。

        江雪:是的,可是我不知道該怎么做。

        心理老師:如果在你面前有一個水晶球,可以看到未來,想象一下,當(dāng)你的問題解決了,你和小雨的關(guān)系、和同學(xué)們的關(guān)系會有什么不一樣?

        江雪:很融洽。

        心理老師:在一個從0到10的量表上,如果用0表示非常不好,10表示問題解決了,關(guān)系很好,你現(xiàn)在的狀況可以打幾分?

        江雪:嗯,3分吧。

        心理老師:你期望自己能升到幾分?

        江雪:8分。

        心理老師:你覺得可以從哪些方面做些行動,給你的狀況帶來改變?

        江雪:和小雨談?wù)?,并把事實告訴李老師??墒俏也恢涝趺春托∮暾f。小雨會不會原諒我?李老師會不會批評我?

        心理老師:如果現(xiàn)在小雨坐在你的面前,你想對她說什么?

        江雪:我……我不知道怎么開口。

        心理老師:小雪,還記得我們在心理輔導(dǎo)課講的換位思考嗎?我們演練一下“換把椅子坐坐”怎樣?

        小雪點點頭。老師在小雪面前擺了一把椅子。

        心理老師:小雪,假設(shè)你對面的椅子上坐著是小雨,你把你內(nèi)心的想法告訴她,好嗎?

        江雪:(低著頭,沉默了許久,輕輕抬起頭)小雨,你知道嗎?我們一起長大,一起學(xué)習(xí),一起玩耍。我覺得我們會是永遠的朋友,就像是孿生姐妹一樣??墒恰墒乾F(xiàn)在,你越來越優(yōu)秀,而我,好像永遠都站在你給我的陰影下。你聰明,你孝順,你開朗,你……(用手抱住頭)而我,我什么都不如你。(突然站起)在媽媽眼里,你很優(yōu)秀,你就是完美的孩子。在老師眼里,你勤奮、努力,是個好學(xué)生??晌夷??我總是得不到媽媽的承認,得不到老師的肯定,我什么都沒有!?。ù舐暎?/p>

        心理老師:小雪,換把椅子坐坐好嗎?

        江雪抽泣了一會兒后,走到另一把椅子前,坐下。

        心理老師:假如你現(xiàn)在是小雨,聽著自己的好姐妹對自己說出這樣的話,你會有什么感受,要說什么話?你把聽到這樣話的感受說出來好嗎?

        江雪:原來小雪心里是這樣想的,我和她一起長大,有十多年的友情。我什么都愿意和她分享。她成績不好,我特意給她送資料;她不開心,我會想辦法逗她開心??墒牵谒男睦?,我們早就已經(jīng)不是姐妹了,原來她那么討厭我。為什么會這樣?難道別人的想法真的那么重要?難道一紙成績真的就會把我們十幾年的友情比下去嗎?(低下頭嚶嚶哭泣)

        心理老師:小雪,再換回自己的位置,當(dāng)你聽到小雨心中的話后,你想說什么?

        江雪:(坐回自己的位置)小雨,對不起,是我,是我害了你,我不應(yīng)該嫉妒你,誣陷你,你能原諒我嗎?

        心理老師:小雪,你做得很棒!你可以試著和小雨解釋一下,我想小雨會原諒你的。

        旁白:夏雨見小雪遲遲不歸,于是主動去尋找江雪,她站在門外,聽到了江雪剛才所有的話,不愿意接受這一切。

        夏雨:(內(nèi)心獨白)為什么,為什么會是小雪,我們是最好的朋友啊……我該怎么辦……

        江雪:謝謝老師,(走出輔導(dǎo)室看見小雨站在門口,一臉驚慌和羞愧)小……小雨,我我……

        夏雨:我剛才都聽到了。

        江雪:小雨,對不起,都是我一時沖動,做出了對不起你的事,你能原諒我嗎?我知道我做錯了。

        夏雨:(走了過來,拉住小雪的手)我不知道原來你內(nèi)心有那么多糾結(jié),我給你帶來那么多壓力,平時我一點也沒覺察。傻瓜,我們是最好的姐妹,我怎么可能不原諒你呢?而且你現(xiàn)在不是都知道錯了嗎?

        江雪:(哽咽,抱住了小雨)小雨,謝謝!

        第七幕

        旁白:課間休息的時候,小雨和小雪開心地說著話,臉上洋溢著燦爛的笑。就在昨天,心理老師和小雪的媽媽進行了一次電話溝通,小雪的媽媽意識到自己沒有理解女兒,及時和她進行了交流,母女倆終于敞開心扉。小雪心中的結(jié)也解開了,一縷溫暖的陽光照進了她的心窩。

        夏雨:哎,小雪,聽說今天又有球賽,聽說……高佳楠也在喔。走啦走啦!

        江雪:哎!等等我啊,我也要看我也要看!(上去拉小雨,兩人一起向前跑開)

        旁白:友情是燈,愈撥愈亮;友情是河,愈流愈深;和朋友坦誠地交往,會使我們留存著對真情的敏感,心境重新開朗。友情就像我們心中永遠的陽光,給我們溫暖,予我們光明,就算我們走了很遠很遠的路,也可以有堅持的勇氣和自信的微笑,相信這樣的友情一直存在于我們生活中。

        播放歌曲《我們都是好孩子》。

        (劇 終)

        注:本劇曾獲寧波市首屆高中心理劇大賽特等獎。

        (作者單位:浙江省寧波市象山二中,寧波,315731)

        編輯/劉 芳 終校/于 洪

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