何紅

分離，可以說(shuō)是我們生命中永恒的主題。我們的一生，是不斷經(jīng)歷分離的一生。從呱呱落地的那一瞬間前，一個(gè)初生嬰兒就開(kāi)始經(jīng)歷人生中第一個(gè)痛苦的分離，離開(kāi)媽媽無(wú)比溫暖、舒服的子宮來(lái)到這個(gè)世界上。隨著孩子一天天的長(zhǎng)大，孩子開(kāi)始離開(kāi)媽媽溫暖的懷抱和親人的陪伴，獨(dú)自步入社會(huì)上幼兒園了。接下來(lái)，孩子上小學(xué)、初中、高中、大學(xué)、組建自己的家庭，直到自己孩子的出生，我們開(kāi)始教他們體驗(yàn)分離、學(xué)會(huì)分離。

不懂得與孩子分離的家長(zhǎng)，也就是在拒絕孩子的長(zhǎng)大，那會(huì)給孩子帶來(lái)怎樣的影響呢？

案例回放：

前不久，一位年輕的媽媽領(lǐng)著6歲的女兒來(lái)到我的心理咨詢室。媽媽流著淚告訴我孩子今年即將上幼兒園，剛剛開(kāi)始上學(xué)前班，就不愿意去上學(xué)了，說(shuō)她們數(shù)學(xué)老師總打她，孩子一提上學(xué)就哭鬧不止，后來(lái)發(fā)展到一說(shuō)去上學(xué)就開(kāi)始嘔吐。我可怎么辦??？

聽(tīng)媽媽的描述，看似是孩子懼怕老師，害怕挨打而不愿意去學(xué)校的?？墒?，心理咨詢師不僅僅會(huì)聽(tīng)來(lái)訪者訴說(shuō)，而且還會(huì)通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)在媽媽多次談到孩子被數(shù)學(xué)老師打頭等細(xì)節(jié)時(shí)，孩子的臉上非但沒(méi)有看到她緊張、恐懼的表情，反而一直在微笑，而且笑容很燦爛。于是，我問(wèn)孩子，今天看起來(lái)你好像是很高興的樣子，是什么讓你這么開(kāi)心呢？小女孩不假思索的回答道：“只要和媽媽在一起我就開(kāi)心！”聽(tīng)了孩子的話，我感覺(jué)她不去上學(xué)校的背后定有隱情。為了證實(shí)我的想法，我拿來(lái)彩色筆，對(duì)孩子說(shuō)：“如果用一種動(dòng)物來(lái)代表你們的數(shù)學(xué)老師，你會(huì)選擇哪種動(dòng)物呢？如果你愿意的話，請(qǐng)你把這種動(dòng)物畫(huà)在這張白紙上，好嗎？”

一會(huì)功夫，孩子果然畫(huà)了一只小貓，然而這只小貓卻是微笑著的。我問(wèn)她選擇貓咪的原因是什么呢？孩子說(shuō)貓咪很可愛(ài)。于是，我又讓孩子用三個(gè)詞語(yǔ)來(lái)形容她們的數(shù)學(xué)老師，孩子想了想，很認(rèn)真地說(shuō)：“可愛(ài)、溫柔、愛(ài)笑。”

我明白了，數(shù)學(xué)老師不是真的打了孩子，是孩子或是媽媽夸大了事實(shí)。那是什么讓剛剛在學(xué)前班上了兩周的孩子如此厭倦上學(xué)呢？后來(lái)和媽媽深入交流，我了解到這位年輕的媽媽小時(shí)候從來(lái)沒(méi)有得到過(guò)父母的肯定與關(guān)愛(ài)，每次希望爸爸媽媽關(guān)注自己時(shí)，卻總是受到他們的訓(xùn)斥甚至是打罵。如今自己有了女兒，于是她就把女兒看成了小時(shí)候的自己，她把自己小時(shí)候渴望被關(guān)注，渴望父母的關(guān)愛(ài)，一股腦地全給了孩子。從孩子出生開(kāi)始，她就與女兒形影不離，實(shí)在沒(méi)時(shí)間陪在孩子身邊，她也會(huì)一天十幾個(gè)電話詢問(wèn)女兒在做什么？吃什么水果了？女兒怎么樣等等。在物質(zhì)方面，無(wú)論是女兒自己要的，還是自己認(rèn)為女兒需要的，她都會(huì)不遺余力地買(mǎi)來(lái)，第一時(shí)間送到孩子的手里……

到了孩子上幼兒園的年齡，因?yàn)榕畠弘x不開(kāi)媽媽?zhuān)偸强摁[，媽媽也不愿意離開(kāi)孩子，心疼孩子，只要孩子一哭鬧，媽媽就受不了，就不再送女兒去上幼兒園，三年的幼兒園生活，孩子大多是斷斷續(xù)續(xù)的，甚至最后有半年多的時(shí)間干脆就再也沒(méi)送過(guò)。如今孩子上學(xué)前班，孩子一直沒(méi)有學(xué)會(huì)跟母親分離，所以孩子還在經(jīng)歷著分離的痛苦，因此才出現(xiàn)了嘔吐等軀體反應(yīng)……

專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：

與媽媽在心理上的分離，是一生中最關(guān)鍵的分離。這個(gè)分離如果處理好了，可以為孩子學(xué)會(huì)成熟地分離，既享受親密，同時(shí)也享受一定的距離，從而打下堅(jiān)實(shí)的獨(dú)立基礎(chǔ)。而每一個(gè)懼怕親密或懼怕距離的成年人，她們的問(wèn)題幾乎百分百地可以回溯到與父母輩的心理分離問(wèn)題上。成熟的分離，是對(duì)孩子最好的愛(ài)！

在1～5歲這個(gè)年齡階段，孩子的安全依戀?zèng)]有形成，幾乎所有的孩子都會(huì)在一定程度上喜歡“粘著”父母。從七八個(gè)月開(kāi)始，很多孩子喜歡用哭聲“拴住”媽媽?zhuān)@是社會(huì)性哭泣，是孩子在尋求安全感。這種情況在心理學(xué)上被稱為“分離焦慮”，它是孩子離開(kāi)母親時(shí)出現(xiàn)的一種消極的情緒體驗(yàn)。哪些孩子容易出現(xiàn)分離焦慮呢？

1.敏感的孩子。

2.受到過(guò)度關(guān)注的孩子。

3.身體狀態(tài)不好的孩子。

可見(jiàn)，上面案例中的孩子是屬于“受到過(guò)度關(guān)注”的孩子。

孩子因怕離開(kāi)父母而不愿去學(xué)?；蛴變簣@，并產(chǎn)生焦慮及恐懼反應(yīng)，這其實(shí)是兒童焦慮癥中最常見(jiàn)的一種，叫做兒童分離性焦慮。據(jù)專(zhuān)家介紹，兒童分離性焦慮可有多種表現(xiàn)，最常見(jiàn)的是一提起上幼兒園或上學(xué)便表現(xiàn)出焦慮不安或哭鬧不止，有的還會(huì)說(shuō)頭痛、腹痛、惡心等。

那在人生的每個(gè)階段，我們都會(huì)遇到重要的分離。在處理分離上，一般會(huì)出現(xiàn)三種結(jié)果：

第一種是成熟的分離：一邊給予愛(ài)，一邊堅(jiān)定地告訴孩子，你是你，媽媽是媽媽。這樣一來(lái)，親子關(guān)系依然親密，但關(guān)系中的兩個(gè)人都擁有獨(dú)立而健康的人格。

第二種是拒絕分離：媽媽本身也不愿意與孩子分離，這樣的孩子會(huì)特別依賴家長(zhǎng)而沒(méi)有獨(dú)立能力。

第三種是單純分離：媽媽不能理解孩子，甚至根本就沒(méi)有理解孩子的意愿，也拒絕與孩子一起分享探索世界的情感和體驗(yàn)，那么，孩子就會(huì)陷入孤獨(dú)之中，也可能會(huì)變得極度自戀。

案例中的這位媽媽就屬于第二種情況：拒絕分離。媽媽在潛意識(shí)里把女兒當(dāng)成了自己的內(nèi)在小孩，即那個(gè)從小被父母忽視的，沒(méi)有得到過(guò)關(guān)愛(ài)的小孩。于是，媽媽拼命地給予女兒很多關(guān)注，很多的“愛(ài)”，甚至渴望一直陪在孩子身邊，保護(hù)她，照顧她，呵護(hù)她。可是孩子終究要長(zhǎng)大，要離開(kāi)媽媽的懷抱，走入社會(huì)。這時(shí)候，媽媽不愿意與女兒分離，或錯(cuò)誤地什么都替女兒做主，從而阻礙了孩子心理上的分離過(guò)程，那么，孩子就會(huì)形成依賴?，F(xiàn)在，孩子表現(xiàn)的是特別依賴媽媽?zhuān)院螅龝?huì)特別依賴爸爸或其他的親人、小朋友，等她長(zhǎng)大以后，她還會(huì)依賴同學(xué)、同事，包括自己的另一半。

建議：

首先，媽媽要意識(shí)到如果媽媽離開(kāi)孩子會(huì)沒(méi)有安全感，那是媽媽需要面對(duì)和解決的問(wèn)題

其次，需要媽媽心靈成長(zhǎng)。媽媽從小缺失的愛(ài)通過(guò)愛(ài)自己的孩子來(lái)彌補(bǔ)，這只是一種補(bǔ)償心理。不但幫不了自己，還會(huì)影響孩子的心理健康發(fā)展。

第三，對(duì)孩子少一些主觀上的“理解”，讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的真正需求。要鼓勵(lì)孩子做正確的事情，而不是順著孩子的直觀感受夸大其詞，甚至違背原則一味遷就；

第四，改變關(guān)注方式，把關(guān)注的重點(diǎn)從孩子每時(shí)每刻的生活需要轉(zhuǎn)向孩子心理成長(zhǎng)的需要。有時(shí)候，也許要刻意放慢自己已經(jīng)建立起來(lái)的快速反應(yīng)習(xí)慣，留一點(diǎn)時(shí)間讓孩子自己去應(yīng)付困境，讓他們自己去解決面臨的問(wèn)題；

第五，要多為孩子創(chuàng)設(shè)一些多同伴情境，讓孩子在實(shí)際情境的互動(dòng)與交往中學(xué)會(huì)與同伴相處，同時(shí)觀察學(xué)習(xí)其他孩子處理問(wèn)題的方式和技能；多給孩子安排一些機(jī)會(huì)去熟悉不同的環(huán)境和人，減少陌生感。

美國(guó)心理學(xué)家斯考特·派克則稱，懂得分離的愛(ài)才是真愛(ài)。因?yàn)楦改副仨氈鲃?dòng)與孩子分離，這樣才能促進(jìn)孩子的人格成長(zhǎng)，并讓她最終成為一個(gè)有獨(dú)立人格的人。