陳嬌嬌

摘要：大學宿舍是大學生的第二家庭，是大學生學習、生活以及休閑的主要場所，大學生宿舍人際關系的好壞對他們的學習、生活以及今后的社會適應能力有重要影響。本文通過對女大學生宿舍人際關系中存在的問題進行分析，并從心理健康的角度探討問題產生的原因，進而提出相關對策，促進大學生宿舍人際關系健康發(fā)展。

關鍵詞：女大學生；心理健康；宿舍；人際關系

中圖分類號：G444 文獻識別碼：A 文章編號：1001-828X（2017）001-000-01

伴隨著高校教育體制改革的不斷深入，高校教學中傳統(tǒng)的行政班級被課程班級所代替，從而使宿舍成為大學生集體生活和相互交流的重要場所。女大學生作為高校校園重要組成部分，其細膩、 靦腆的性格，除了讓人感受到女孩子的體貼，柔和，也為他們在人際交往中帶來一定困擾。因而，引導女大學生建立良好的宿舍人際關系，對促進女大學生健康成長具有重要意義。

一、女大學生宿舍人際關系存在的主要問題

1.小群體現(xiàn)象

在女大學生的宿舍人際交往中，會存在著幾個人特別要好，但排斥其他同學的交往現(xiàn)象，我們稱之為小群體現(xiàn)象。有時甚至在一個宿舍里會同時存在幾個這樣的小群體。她們的交往會表現(xiàn)出小群體成員之間關系密切，會經常在一起學習、休閑娛樂，對待彼此會較真誠甚至互吐心事，而對待其他的宿舍成員則可有可無甚至排斥交往。在這種小群體中，最可怕的是宿舍成員間，其他成員都很要好，但只排斥或孤立一個人，形成畸形的寢室關系。

2.淡漠交往現(xiàn)象

淡漠交往是因為一些宿舍成員自身缺乏人際交往的意識，不愿意與他人溝通或交流。這些成員或因為清高自傲，或因為缺乏自信，不主動甚至排斥與他人的溝通和交流，給人距離感，使得其他同學也不愿意靠近他。久而久之，形成獨來獨往、孤僻、冷淡的性格，甚至自我封閉，造成人際交往障礙。

3.冷暴力現(xiàn)象

冷暴力現(xiàn)象是指宿舍成員之間發(fā)生摩擦、矛盾或者誤會時，沒有采取直的接交流方式或者是拳腳相加的直接暴力方式，而是采取互不理睬的態(tài)度，在精神上對其“懲罰”。在這些思想尚未成熟的女大學生中，他們還會講究所謂的“姐妹義氣”，當小群體成員中一人對他人實行冷暴力后，其他成員也會盲目追隨，從而引發(fā)連鎖反映，阻礙大學生的人際交往。

二、女大學生宿舍人際關系問題的原因分析

1.社會環(huán)境的影響

在日益激烈的社會競爭中，象牙塔里的大學生們容易受到一些錯誤或者歪曲的價值觀念的影響，過多的把目光放在對物質、金錢、名利的追逐上，使他們面臨著與宿舍成員進行情感交流和追逐金錢名利的矛盾，在一定程度上扭曲了大學生對人和社會的認識，形成以自我為中心、自私自利、自傲自負、忌妒嫉恨等不健康心理狀態(tài)，不利于宿舍人際關系的和諧。

2.家庭環(huán)境的影響

在家庭因素中，一方面是成長環(huán)境的影響?，F(xiàn)在的大學生中獨生子女占多數(shù)，一些學生在家庭中或多或少養(yǎng)成一種以自我為中心的意識，不喜歡聽批評的話，不懂得如何尊重、體諒他人，不懂得如何奉獻與分享。同時，不同的家庭，教育方式也各不相同，也因而養(yǎng)成了不同的處事方式。

3.自身不完善的心理品質的影響

總體上女大學生的心理狀態(tài)是積極向上的，但部分女大學生不完善的心理品質也令人擔憂，尤其對他們的宿舍人際交往產生了深刻影響。主要表現(xiàn)在心理狀態(tài)不穩(wěn)定，易受周圍環(huán)境的影響，容易感情用事，辦事、說話易沖動，行事偏激。

三、構建宿舍和諧人際關系的對策思考

1.正確認識自己

在宿舍人際交往中，大學生需要正確認識自己。當前的女大學生在宿舍人際交往中，總是容易看到別人的缺點和不足，卻很難看到自己的問題和缺點。大學生能夠擁有積極向上的的心理品質，在人際交往中正確、客觀的認識自己，學會換位思考，是人際交往的通行證。擁有一顆包容、接納的心，勇于面對自己的不足，在人際交往中的尊重室友，善于分享，真誠待人，懂得欣賞別人的優(yōu)點和接納他人的不足，對自己的人際交往有重要促進作用。

2.養(yǎng)成良好行為習慣

大學宿舍的成員來自不同地區(qū)，擁有不同的生活習慣和生活方式，在一起學習生活的過程中，有一些不一樣的想法也是不可避免的。但是在集體的生活中，大學生需要增強集體意識，增強自身修養(yǎng)，養(yǎng)成文明的生活習慣。這就需要女大學生在集體生活中，不斷提高自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的行為習慣。比如，擁有規(guī)律的作息時間，室友休息時不大聲說話，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持宿舍整潔，不隨便使用室友的東西，尊重他人的隱私，不隨便帶朋友到寢室居住等等。

3.樹立正確的人際交往觀念

大學生在宿舍人際交往中，應樹立“求同存異”的人際交往觀念，避免宿舍人際交往中的理想化狀態(tài)。應該認識到在人際交往中，因地域、生活習慣等的不同，難免會存在差異。如果一開始就存有較高的期望，那么一旦沒達到自己的準則，就會特別失望，從而給自己的人際交往帶來阻礙。同時，大學生在與宿舍成員的相處中，應努力尋找彼此的共通之處，要善于通過共同的興趣愛好、生活習慣來相互增進情誼。同時，對于非原則性的問題，尊重室友的決定和觀念，而不是只追求彼此之間的完全一致。

4.建立健全學校管理制度

首先，學校要重視女大學生這個群體?？梢酝ㄟ^開設心理健康以及人際交往方面的相關課程，或者舉辦心理健康與人際交往的報告、講座，向大學生講授人際交往的方法和途徑相關內容，使他們在思想上對人際交往有一個理性認識。其次，發(fā)揮輔導員的作用，輔導員通過定期與學生談心，及時了解他們的心理狀態(tài)，了解他們在宿舍交往中遇到的問題，及時給與幫助和解決。最后，可以定期舉辦優(yōu)秀大學生宿舍文化節(jié)或者以宿舍文化為主題的評比活動，增強他們的向心力和凝聚力，創(chuàng)建一個和諧健康的交往環(huán)境。

總之，宿舍人際關系問題是困擾女大學生人際交往的最重要問題之一，噬待解決。女大學生作為總體上大學生還處在不成熟的心理狀態(tài)，需要社會、學校和家庭的正確引導，同時大學生自身也要提高意識，不斷加強自身修養(yǎng)，成為一個全面發(fā)展的人。美好的大學生活是長知識、增見識、結朋友的重要時期，一定要避免因一時的誤解或矛盾而產生的傷害，為自己創(chuàng)建和諧的宿舍和大學生活環(huán)境。

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