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        寒意來襲 眼睛也怕冷

        2017-03-25 00:19:32☉李
        家庭醫(yī)藥 2017年22期
        關(guān)鍵詞:植物神經(jīng)寒意視神經(jīng)

        ☉李 娜

        寒意來襲 眼睛也怕冷

        ☉李 娜

        寒冷空氣襲來,眼睛同樣也是會受到傷害而誘發(fā)一些眼部疾病的,青光眼就是其中一種。

        青光眼是指眼內(nèi)壓異常升高,超過了視神經(jīng)所能承受的最高限度,以致造成視神經(jīng)損傷及視野缺損,最終使得視力下降甚至失明的一組疾病群,是老年人常見的致盲眼病之一。

        青光眼的發(fā)生,除了與白內(nèi)障、高度近視、糖尿病、高血壓等疾病引起眼壓升高有關(guān),它還跟遺傳及具有“青光眼性格”有關(guān),像脾氣急躁、憂慮、緊張、不安、多疑、抑郁、強迫癥、不樂觀、情緒波動較大等性格的人,他們相對來說會更易發(fā)生青光眼。

        寒冷的天氣也是誘發(fā)青光眼的重要原因。這是因為,氣溫降幅較大時,容易使人體的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂,它通過干擾植物神經(jīng)而干擾血壓,進而造成眼壓波動,如果長期如此,會最終導(dǎo)致青光眼的發(fā)生。

        眼痛、老花眼或近視眼突然加重、目光直視正前方時感到余光所及的視野范圍明顯縮小,晚上看燈光時出現(xiàn)虹視(即燈光周圍有五彩繽紛的暈圈)等,當(dāng)出現(xiàn)這些異常反應(yīng)時,應(yīng)提高警惕,及時到醫(yī)院請醫(yī)生進行診治。

        為避免眼睛因嚴(yán)寒而受傷,應(yīng)做好以下幾個方面:

        當(dāng)冷空氣來襲時,要注意保暖,減少甚至避免不必要的外出,尤其是有青光眼病史的老年人,更應(yīng)該避免從溫暖的室內(nèi)立即到寒風(fēng)凜冽的室外,外出時可以在樓道或門口稍微站一會兒,讓身體慢慢適應(yīng)外界寒冷的環(huán)境。此外,外出時還可戴上眼鏡,以使眼睛少受寒冷空氣的刺激。

        天氣寒冷時,注意避免長時間對著電腦工作和長時間近距離看書。尤其是那些長期佩戴隱形眼鏡的人,眼睛非常容易干澀,可以在工作一段時間后休息一會兒并眨眨眼睛,或用熱毛巾敷敷眼睛,以緩解眼睛干澀的癥狀,暖氣開放的室內(nèi)要注意做好保濕。

        本身有高血壓、糖尿病等病史的人,在寒冷季節(jié)要注意控制血壓、血糖,以免因視網(wǎng)膜血管形態(tài)異?;蚨氯T發(fā)青光眼。對于那些有青光眼病史的患者,要注意做好復(fù)查及眼壓的監(jiān)測。此外,還要調(diào)節(jié)好情緒,注意保持愉悅的心情,避免情緒波動太大。

        (摘自人民網(wǎng))

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