孫毅紅

(黑龍江財(cái)經(jīng)學(xué)院體軍部，哈爾濱 150001)

?

現(xiàn)代多媒體教學(xué)法在瑜伽教學(xué)中的運(yùn)用

孫毅紅

(黑龍江財(cái)經(jīng)學(xué)院體軍部，哈爾濱 150001)

瑜伽的學(xué)習(xí)過(guò)程是一個(gè)提高學(xué)生道德修養(yǎng)、提升文化品質(zhì)的過(guò)程。通過(guò)相關(guān)文獻(xiàn)和一些研究資料，對(duì)現(xiàn)代多媒體教學(xué)法在瑜伽教學(xué)中的運(yùn)用開(kāi)展相關(guān)調(diào)查分析，并得出研究結(jié)果。現(xiàn)代多媒體法在瑜伽教學(xué)中的運(yùn)用對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情有很大幫助，對(duì)相關(guān)重點(diǎn)技術(shù)的學(xué)習(xí)和提高也有著明顯推動(dòng)作用。

現(xiàn)代多媒體教學(xué)法；瑜伽教學(xué)；運(yùn)用

現(xiàn)代多媒體教學(xué)法已經(jīng)融入到學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)中，它已經(jīng)作為一種重要的教學(xué)手段在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮巨大的作用?，F(xiàn)代多媒體教學(xué)法在教學(xué)中的成功應(yīng)用與傳統(tǒng)瑜伽的教學(xué)方式相比，更具有明顯的優(yōu)勢(shì)和顯著的特點(diǎn)，同時(shí)，也受到了廣大師生們的熱烈歡迎，已經(jīng)成為現(xiàn)代教育的重要手段和內(nèi)容。

1 現(xiàn)代多媒體教學(xué)法的基本概念

現(xiàn)代多媒體教學(xué)法是指通過(guò)使用多媒體信息技術(shù)的支持來(lái)協(xié)助教師進(jìn)行教學(xué)任務(wù)，用更為廣泛的知識(shí)內(nèi)涵來(lái)為學(xué)生的學(xué)習(xí)服務(wù)，更好地講授知識(shí)、解疑答惑、指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用正確的學(xué)習(xí)方法。多媒體教學(xué)法也是一種教學(xué)方式，它是通過(guò)使用計(jì)算機(jī)的程序來(lái)完成的一種教學(xué)法，也是通常所說(shuō)的課件?，F(xiàn)代多媒體教學(xué)法具有強(qiáng)大的兼收功能，能夠收集和儲(chǔ)存大量的文本、圖形、動(dòng)畫(huà)、音視頻等資料，能夠?yàn)閷W(xué)生提供品類(lèi)繁多的資料信息，讓學(xué)生能夠全方位的掌握系統(tǒng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生的能力養(yǎng)成，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，同時(shí)在平時(shí)的訓(xùn)練過(guò)程中由于計(jì)算機(jī)多媒體的教學(xué)實(shí)用性強(qiáng)，能夠改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)訓(xùn)練方式，更受到師生的信賴(lài)。

2 多媒法在瑜伽教學(xué)過(guò)程中的應(yīng)用

2.1 在瑜伽體位教學(xué)過(guò)程中的應(yīng)用

在瑜伽體位教學(xué)過(guò)程中，經(jīng)常采用現(xiàn)代多媒體法進(jìn)行知識(shí)的講解。這樣能夠把學(xué)生的注意力全部集中在教學(xué)的課程中，這在最大程度上增強(qiáng)了課堂的活力，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的探索好奇心，這樣會(huì)使學(xué)生更為主動(dòng)的去學(xué)習(xí)知識(shí)，同時(shí)也應(yīng)該根據(jù)教學(xué)的需要對(duì)授課內(nèi)容進(jìn)行反復(fù)播放和傳授，再通過(guò)認(rèn)可教師的示范講解，在學(xué)生的大腦中會(huì)存在很深的印象，這樣也會(huì)對(duì)相關(guān)知識(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)更加直觀的感受到，在練習(xí)的過(guò)程中也會(huì)更加的積極主動(dòng)。運(yùn)用現(xiàn)代多媒體法在瑜伽的體位教學(xué)中，教師能夠通過(guò)使用現(xiàn)代多媒體技術(shù)對(duì)全部的動(dòng)作進(jìn)行剖析，能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)正確和不正確的體位進(jìn)行對(duì)比演示，這樣可以讓學(xué)生們更直觀的觀察，再通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生就一定能夠認(rèn)識(shí)到產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作的根本原因，然后根據(jù)錯(cuò)誤體位的動(dòng)作進(jìn)行糾正，這樣就更能對(duì)學(xué)生起到警示作用。同時(shí)在瑜伽體位教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該正確利用現(xiàn)代多媒體法，在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，應(yīng)該及時(shí)運(yùn)用錄像機(jī)將動(dòng)作拍攝下來(lái)，之后進(jìn)行反復(fù)演示播放，讓學(xué)生看到自己所做的動(dòng)作，并互相討論分析，讓學(xué)生明白自己正確在哪里，錯(cuò)誤在哪里，教師再進(jìn)行引導(dǎo)。這樣就能夠培養(yǎng)學(xué)生的分析駕馭能力，還培養(yǎng)了學(xué)生的自糾能力，使學(xué)生進(jìn)步得更快。

2.2 現(xiàn)代多媒體法在瑜伽冥想教學(xué)中的運(yùn)用

在瑜伽冥想教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)傳統(tǒng)的教學(xué)方法主要是運(yùn)用配樂(lè)，體育教師的引導(dǎo)技術(shù)要點(diǎn)，這就導(dǎo)致很多學(xué)生都不能盡快的進(jìn)入角色。這其中的原因是因?yàn)榻處煹囊粽{(diào)和語(yǔ)速等因素和相關(guān)音樂(lè)的配合沒(méi)有達(dá)到最好的銜接，這樣就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生不能進(jìn)入自己的定位。但是通過(guò)采用現(xiàn)代多媒體教學(xué)法，教師在開(kāi)課之前，可以進(jìn)行一番的演講，然后把學(xué)生聚集在一起，運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)法播放瑜伽冥想的開(kāi)場(chǎng)詞，使音樂(lè)和語(yǔ)速等內(nèi)容達(dá)到最佳的配合，這樣既減輕了教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)，又能使學(xué)生盡快進(jìn)入角色。

2.3 現(xiàn)代多媒體法在瑜伽理論課中的運(yùn)用

多媒體教學(xué)法在開(kāi)展瑜伽理論課的教學(xué)過(guò)程中，能夠完善相關(guān)的教學(xué)體系結(jié)構(gòu)，搭建良好的知識(shí)體系結(jié)構(gòu)，能夠提高瑜伽理論課的教學(xué)效率，這也是當(dāng)前瑜伽教學(xué)過(guò)程中最難進(jìn)行的一部分。因?yàn)橛行W(xué)生認(rèn)為瑜伽的理論課并不是最重要的，學(xué)習(xí)基本功才是最重要的，理論知識(shí)的枯燥乏味也是導(dǎo)致學(xué)生不愿意學(xué)習(xí)的原因。在進(jìn)行瑜伽理論教學(xué)過(guò)程中，教師可以用語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)，所以對(duì)常見(jiàn)的難點(diǎn)學(xué)生就不易掌握。通過(guò)利用現(xiàn)代教學(xué)法能夠給學(xué)生演示很多關(guān)于瑜伽教學(xué)的視頻，可以讓學(xué)生通過(guò)觀看過(guò)程了解瑜伽的起源和傳播，這樣也能豐富理論課的知識(shí)內(nèi)容，有時(shí)可以適度的提高多媒體的運(yùn)用程度開(kāi)展理論課的教學(xué)任務(wù)，能夠讓學(xué)生清楚地掌握和了解所學(xué)知識(shí)任務(wù)，為學(xué)生提供更加準(zhǔn)確的動(dòng)畫(huà)演示，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握和應(yīng)用。

3 瑜伽多媒體軟件教學(xué)的應(yīng)用

3.1 提高學(xué)生對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣

興趣是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的重要因素之一，所以要想提高學(xué)生的瑜伽運(yùn)動(dòng)熱情，就必須讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生較好的興趣，這樣才會(huì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，才會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心的主動(dòng)參與其中。教師可以多采用現(xiàn)代多媒體教學(xué)技術(shù)手段，結(jié)合當(dāng)代的教學(xué)技術(shù)方法，能夠在很大程度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力，加上教師的啟發(fā)和講解，能夠給學(xué)生一種很好學(xué)習(xí)愿望，加上教師對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的認(rèn)真分析講解，學(xué)生很快就會(huì)達(dá)到熟練的程度。所以在教學(xué)的同時(shí)，教師要盡可能的多進(jìn)行演示訓(xùn)練和分析講解教學(xué)，這樣才能讓學(xué)生牢記于心，通過(guò)師生共同分析討論能夠找準(zhǔn)錯(cuò)誤點(diǎn)，再進(jìn)行糾正。

3.2 快速增強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量

教師通過(guò)使用多媒體教學(xué)技術(shù)，能夠在很大程度上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，讓學(xué)生成為真正意義上的課堂的主角，把教師和學(xué)生的學(xué)習(xí)參與熱情調(diào)動(dòng)起來(lái)，教師也改變了自己的課堂位置，主動(dòng)讓學(xué)生變成課堂的主人，這樣也能帶給學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的參與空間。應(yīng)用多媒體法教學(xué)軟件，能夠有利于教材的鞏固，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的掌握是需要一個(gè)過(guò)程的，學(xué)生學(xué)習(xí)一個(gè)新動(dòng)作要從模仿技術(shù)動(dòng)作開(kāi)始的，然后通過(guò)多次演練掌握要點(diǎn)，最后達(dá)到成功運(yùn)用。在這樣的教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生更多的是掌握現(xiàn)代的知識(shí)，而不是過(guò)去的教師的經(jīng)驗(yàn)，更多的是在學(xué)生的角度進(jìn)行思考，這樣才能達(dá)到最好的效果。

3.3 改革教學(xué)模式

瑜伽的教學(xué)手段有很多種，但是能夠成功運(yùn)用在教學(xué)過(guò)程中方法，很多瑜伽教師不能用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言進(jìn)行正確的描述和表達(dá)，這就導(dǎo)致學(xué)生必須用自己的空想而去聯(lián)想相關(guān)的動(dòng)作，這些動(dòng)作是難以捕捉但又必須要學(xué)會(huì)的內(nèi)容，單純使用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，不能在教學(xué)上取得突破。如果瑜伽課的學(xué)時(shí)不夠就更達(dá)不到預(yù)期的目的。這時(shí)可以采用多種多媒體教學(xué)方法，并將其引入課堂之中，這樣就達(dá)到了使用計(jì)算機(jī)的輔助教學(xué)效果，也會(huì)在很大程度上提高瑜伽的教學(xué)水平，還能充分調(diào)動(dòng)瑜伽學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師可以選擇在瑜伽課的第一部分就使用大屏幕進(jìn)行教學(xué)演示，這樣可以給學(xué)生講清教學(xué)的任務(wù)，使學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容一目了然，為學(xué)生提供更直觀的動(dòng)作演示，強(qiáng)化了學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)。同時(shí)可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，可以選擇重播或部分重播的方式，讓學(xué)生更好地掌握知識(shí)要領(lǐng)，這樣能夠真正的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)，還能培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和調(diào)節(jié)水平，使教學(xué)手段更能滿足學(xué)生的發(fā)展需求。

4 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)使用更多的現(xiàn)代教學(xué)手段在瑜伽教學(xué)過(guò)程中的應(yīng)用，能夠提高學(xué)生對(duì)知識(shí)面的理解和掌握，促進(jìn)學(xué)生在瑜伽綜合方面能力的提高。通過(guò)計(jì)算機(jī)將瑜伽中相對(duì)較難的動(dòng)作進(jìn)行演講，能提高學(xué)生對(duì)瑜伽高技術(shù)難度的掌握程度，對(duì)學(xué)生瑜伽知識(shí)的掌握和提高學(xué)生的興趣能起到更好的作用。

[1] 楊華.用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)CAI教學(xué)法輔助高校教學(xué)的應(yīng)用研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2013，(07)：99-102.

[2] 張繼生，雷軍蓉.多媒體教學(xué)在高校教學(xué)中的應(yīng)用[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002，14(02)：36-37.

[3] 周勇.智能化遠(yuǎn)程多媒體教學(xué)系統(tǒng)的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)[J].體育科學(xué)報(bào)，2002，22(01)：51-53.

[4] 周星宇.多媒體CAI技術(shù)在體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2000，23(02)：234-246..

[5] 姜小平.多媒體教學(xué)在拉丁舞教學(xué)中的優(yōu)化作用[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2009，(01)：147-148.

The application of modern multimedia teaching method in yoga teaching

SUN Yi-hong

(Department of Physical Education, Heilongjiang University of Finance and Economics, Harbin 150001, China)

Learning process of yoga is a process of improving students′ moral cultivation and cultural quality. Through the relevant literature and some research materials, the application of modern multimedia teaching method in yoga teaching was analyzed and made research results. The use of modern multimedia method in yoga teaching is of great help to enhance students′ enthusiasm for learning. It also has a significant effect on the learning and improvement of relevant key technologies.

Modern multimedia teaching method; Yoga teaching; Application

2016-10-18

孫毅紅(1977-)，女，副教授。

G633

B

1674-8646(2017)01-0038-02