姚 強(qiáng)

(長春理工大學(xué)光電信息學(xué)院，長春 130000)

高校體育訓(xùn)練中興趣培養(yǎng)路徑探究

姚 強(qiáng)

(長春理工大學(xué)光電信息學(xué)院，長春 130000)

體育訓(xùn)練可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，鍛煉人的堅韌毅力，幫助學(xué)生提高在校期間的體育成績，是一項有益于人身體健康的運動，在我國各大高校教學(xué)中體育訓(xùn)練也較為普及。我國高校體育訓(xùn)練教學(xué)中，學(xué)生沒有過多的興趣投入到體育訓(xùn)練中，也沒有過多的精力進(jìn)行體育運動，這與目前高校對體育訓(xùn)練的重視程度有直接關(guān)系。體育教學(xué)的目標(biāo)不僅是要提高學(xué)生的體育成績，也是對大學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉。

高校體育訓(xùn)練；興趣培養(yǎng)；路徑選擇

興趣的培養(yǎng)對任何一門學(xué)科都非常重要，有了興趣才能更好的學(xué)習(xí)。大學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)對未來走向社會的工作發(fā)展有很大的幫助，作為人才培養(yǎng)的重要場所，各大高校應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生的體育訓(xùn)練，培養(yǎng)他們的興趣。體育訓(xùn)練是一項艱苦的運動，很多學(xué)生因為吃不了苦，所以內(nèi)心拒絕體育訓(xùn)練，對體育也就沒有了興趣。要想保證高校體育訓(xùn)練的順利開展，就要從培養(yǎng)大學(xué)生體育訓(xùn)練的興趣開始。

1 高校體育訓(xùn)練中興趣培養(yǎng)的重要性

體育在學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中不算重點科目，無論是學(xué)校還是家長都對體育訓(xùn)練沒有足夠的重視，這種傳統(tǒng)的觀念直接影響學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，無形中也就失去了與體育更多的接觸機(jī)會。學(xué)生沒有機(jī)會參加更多的體育運動項目，對體育訓(xùn)練自然也不夠了解，這也為高校體育訓(xùn)練中興趣的培養(yǎng)帶來一定困難，可見，培養(yǎng)大學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的重要性。隨著新教育改革的實施，各大高校已經(jīng)開始加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，體育訓(xùn)練教學(xué)就是提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的一種體現(xiàn)，然而，受傳統(tǒng)觀念的影響，學(xué)生沒有體育訓(xùn)練興趣，出現(xiàn)厭學(xué)心理，加之體育訓(xùn)練要求堅韌勇敢的精神，導(dǎo)致學(xué)生從心理上排斥體育訓(xùn)練，這是高校體育訓(xùn)練面臨的現(xiàn)狀。如何改變這些現(xiàn)狀，要對學(xué)生進(jìn)行興趣的培養(yǎng)，讓大學(xué)生在心理上不再排斥體育訓(xùn)練，漸漸接受體育并產(chǎn)生興趣，這是保證高校體育訓(xùn)練順利開展的基礎(chǔ)。在日常體育訓(xùn)練教學(xué)中，要加強(qiáng)與學(xué)生之間的互動，設(shè)計一些簡單的訓(xùn)練動作，通過與現(xiàn)實結(jié)合，為學(xué)生灌輸體育訓(xùn)練可以防身、保護(hù)自我安全等思想，讓學(xué)生對體育活動產(chǎn)生熱情。針對不同學(xué)生的心理特點進(jìn)行不同訓(xùn)練，有些同學(xué)身體素質(zhì)不好就不能過多的安排訓(xùn)練，要有一個循序漸進(jìn)的過程，用理論與實踐相結(jié)合的方法慢慢培養(yǎng)學(xué)生體育訓(xùn)練的興趣，提高學(xué)生的體育成績，為他們順利開展體育訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。

2 影響高校體育訓(xùn)練中興趣培養(yǎng)的主要因素

2.1 體育訓(xùn)練觀念相對落后

隨著近年來教育的不斷改革，體育訓(xùn)練逐漸被各大高校重視，開始創(chuàng)新一些新的教學(xué)手段和模式，才使高校體育訓(xùn)練活動慢慢走入正軌。過去，多數(shù)高校對體育訓(xùn)練觀念相對落后，對體育課程的教學(xué)內(nèi)容和方法僅停留在理論教學(xué)，沒有過多的實踐訓(xùn)練，理論知識的學(xué)習(xí)十分枯燥乏味，無法激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)體育的熱情，這與高校對體育課程的重視程度有直接關(guān)系。大學(xué)生體育訓(xùn)練可以提高其身心素質(zhì)，也為業(yè)余枯燥的生活中增添了樂趣，所以，規(guī)范的體育訓(xùn)練十分重要。對于剛步入大學(xué)校園中的學(xué)生，在信息社會不斷發(fā)展的今天，大學(xué)生把更多的精力和時間都放在社交、學(xué)習(xí)和學(xué)生活動中，忽視了體育訓(xùn)練的重要性，這給學(xué)生體育訓(xùn)練的興趣培養(yǎng)增加了難度，使得高校體育訓(xùn)練變成口號，沒有實際行動，這些因素都是我國傳統(tǒng)體育訓(xùn)練觀念所影響的。

2.2 網(wǎng)絡(luò)及科技的巨大沖擊

人們在現(xiàn)代化的生活中享受著科技信息帶來的便利，網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)達(dá)提高了人類的生活和工作，但是，網(wǎng)絡(luò)和科技的巨大沖擊帶給人們很多弊端，大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)無法自拔，大把的時間和精力都投入到手機(jī)和電腦中，給大學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來極大的影響。大學(xué)生將大學(xué)學(xué)習(xí)時間全部沉醉在網(wǎng)絡(luò)世界里，使體育訓(xùn)練的培養(yǎng)更加困難。合理的使用網(wǎng)絡(luò)有助于大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，但受網(wǎng)絡(luò)的沖擊，越來越多的學(xué)生逃避體育訓(xùn)練。

2.3 教學(xué)內(nèi)容及方法較為枯燥

21世紀(jì)是社會科學(xué)快速發(fā)展的時代，學(xué)生受時代的影響，使得個性的成長與過去相距甚遠(yuǎn)。加之高校對體育課程的安排相對單一，沒有創(chuàng)新，教學(xué)內(nèi)容枯燥，體育活動的開展也相對較少，如今的大學(xué)生都個性鮮明，在面對傳統(tǒng)單一的體育課程教學(xué)，使他們產(chǎn)生厭倦心理，學(xué)生沒有了學(xué)習(xí)的積極性，也就無法進(jìn)行體育訓(xùn)練。傳統(tǒng)的教學(xué)方法一般是教師作為主體，對學(xué)生被動灌輸知識，學(xué)生在被動的學(xué)習(xí)中漸漸失去熱情，這種教學(xué)方法不利于學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)。盡快改變這種教學(xué)方式，實施新的教學(xué)理念和教學(xué)手段，把學(xué)生作為教學(xué)主體，采用互動式教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的興趣，活躍課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育學(xué)科，并開展體育訓(xùn)練。

2.4 體育基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善

良好的教學(xué)環(huán)境和完善的體育基礎(chǔ)設(shè)施是保障體育訓(xùn)練有效開展的前提。目前，在我國很多高校中，體育運動的基礎(chǔ)設(shè)施還不夠完善，這是制約學(xué)生體育訓(xùn)練的問題之一。高校的當(dāng)務(wù)之急是要加大對體育訓(xùn)練的重視力度，投入建設(shè)體育設(shè)施，為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的體育訓(xùn)練環(huán)境，有助于學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)。

3 高校體育訓(xùn)練中興趣培養(yǎng)的路徑選擇

3.1 培養(yǎng)學(xué)生的體育訓(xùn)練習(xí)慣

體育教師在開展體育教學(xué)活動時，要讓學(xué)生清楚地知道學(xué)習(xí)體育這門課程的目的是為了全面提升學(xué)生的身心素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展。只有真正認(rèn)識體育訓(xùn)練的含義，才能從根本上改變傳統(tǒng)意義上對體育訓(xùn)練的教學(xué)態(tài)度，保證學(xué)生可以在實際的體育訓(xùn)練中獲取身體和心理上的雙重體驗，這也是全面提升學(xué)生綜合素質(zhì)的有效舉措。

3.2 全面提高體育訓(xùn)練的效果

對于高校的體育教學(xué)，使用現(xiàn)代化的教學(xué)手段可以提升學(xué)生的體育教學(xué)效率，所以，要求體育教師在實際的體育教育教學(xué)中，合理運用網(wǎng)絡(luò)來對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的興趣是非常大的，教師就可以抓住這一特點，運用網(wǎng)絡(luò)手段向?qū)W生傳播相關(guān)的體育知識，安排更加生動的課程訓(xùn)練活動，通過這種體育教學(xué)方法來提高體育訓(xùn)練的效果。

3.3 不斷創(chuàng)新體育教學(xué)方法

不管是哪種教學(xué)，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法是非常有意義的，體育教學(xué)也是如此。對于高校的體育訓(xùn)練，教學(xué)內(nèi)容一定要結(jié)合學(xué)生以及教師的各方面因素，并在此基礎(chǔ)上以學(xué)生的主要學(xué)習(xí)情況為主，合理開設(shè)體育訓(xùn)練課程。這樣，體育教師就可以在真實的情境中來開展體育訓(xùn)練活動，從而更好的引導(dǎo)學(xué)生，提升學(xué)生獨立思考的能力。

3.4 改善教學(xué)條件，健全體育訓(xùn)練基礎(chǔ)設(shè)施

高校要在自身條件允許的情況下，管理層重點關(guān)注一下體育訓(xùn)練基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)問題，加大對體育訓(xùn)練基礎(chǔ)設(shè)施的資金投入，保證體育訓(xùn)練環(huán)境更好地促進(jìn)高校體育教學(xué)的綜合發(fā)展。在最大程度上滿足高校體育教師和學(xué)生在開展相關(guān)體育活動時，可以為學(xué)生提供體育教學(xué)所需的教學(xué)條件。

[1] 艾斌發(fā). 青少年業(yè)余體育訓(xùn)練投資主體多元化研究[C]//第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(二)，2007.

[2] 曹潤，朱曉蘭，程鵬. 虛擬體育訓(xùn)練場景及運動數(shù)據(jù)分析軟件的開發(fā)與應(yīng)用[C]//第十五屆全國運動生物力學(xué)學(xué)術(shù)交流大會(CABS2012)論文摘要匯編，2012.

[3] 張樹德，何志敏，龐志兵，等. 軍事體育訓(xùn)練與軍事技能訓(xùn)練的特點及關(guān)系研究[C]//第四屆全國人—機(jī)—環(huán)境系統(tǒng)工程學(xué)術(shù)會議論文集，1999.

[4] 江鵬，熊耘云，孫毅. UWB技術(shù)在體育訓(xùn)練中的應(yīng)用研究[C]//第四屆全國青年體育科學(xué)學(xué)術(shù)會議論文摘要匯編，2005.

[5] 楊茜萍，何云濤. 奧林匹克運動與中國女性發(fā)展[C]//第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(一)，2007.

[6] 傅維杰，劉宇，黃靈燕. 緊身裝備對下肢關(guān)節(jié)力學(xué)、軟組織振動和肌肉活化影響的研究[C]//第十六屆全國運動生物力學(xué)學(xué)術(shù)交流大會(CABS 2013)論文集，2013.

Researchonthewaysofdevelopinginterestsincollegephysicaltraining

YAO Qiang

(College of Optoelectronic Information, Changchun University of Science and Technology, Changchun 130000, China)

Physical training can enhance people’s physical fitness, train people’s perseverance, and help students to improve their physical education during their schooling. It is a sport that benefits people’s health. Physical training is also popular among the major colleges and universities in our country. In college sports training teaching, students do not have too much interest into sports training, nor do they have too much energy to carry out sports, which is directly related to the current emphasis on sports training in colleges and universities. The goal of physical education is not only to improve the students’ physical education, but also to train their physical quality.

College physical education training; Interest training; Path selection

2017-10-15

姚強(qiáng)(1987-)，男，研究生，助教。

G808

B

1674-8646(2017)23-0092-02