劉美環(huán)

摘要：鋼琴演奏是一種表演藝術(shù)，演奏者需要在演奏的瞬間將自己之前的鋼琴練習(xí)結(jié)果進(jìn)行表現(xiàn)。在這種短時(shí)間的展現(xiàn)內(nèi)，集中體現(xiàn)了演奏者的演奏動(dòng)機(jī)、表現(xiàn)欲望、記憶、聯(lián)想、節(jié)奏控制等一系列的心理活動(dòng)。演奏者的心理情況對(duì)最終的鋼琴表演效果會(huì)產(chǎn)生重要的影響，為此，如何在演奏的時(shí)候?qū)⒀葑嗾叩男撵`和身體充分結(jié)合，成為鋼琴演奏者表演追求的目標(biāo)。本文在闡述音樂(lè)表演心理素質(zhì)內(nèi)涵和結(jié)構(gòu)特征，以及鋼琴演奏者音樂(lè)表演心理素質(zhì)構(gòu)建理論依據(jù)的基礎(chǔ)上，分析音樂(lè)表演心理素質(zhì)構(gòu)建對(duì)鋼琴演奏者的作用，并為如何提升鋼琴演奏者音樂(lè)表演心理素質(zhì)進(jìn)行策略分析。

關(guān)鍵詞：音樂(lè)表演 心理素質(zhì) 鋼琴演奏者

音樂(lè)是一門(mén)音響藝術(shù)，音樂(lè)活動(dòng)的完整化包括音樂(lè)創(chuàng)作、音樂(lè)表演和音樂(lè)欣賞幾個(gè)部分。在這些部分中，音樂(lè)表演是音樂(lè)藝術(shù)創(chuàng)作活動(dòng)中的重要環(huán)節(jié)，能夠充分顯示出音樂(lè)的生命力。音樂(lè)的表現(xiàn)離不開(kāi)表演，音樂(lè)表演是指演奏者將樂(lè)譜上的符號(hào)轉(zhuǎn)化為一種具有生命氣息的音響運(yùn)動(dòng)。這種活動(dòng)的實(shí)現(xiàn)需要演奏者來(lái)作為媒介支持。音樂(lè)是一種藝術(shù)，同時(shí)也是人的一種心理活動(dòng)，音樂(lè)作品的創(chuàng)作在本質(zhì)上源于人的心理活動(dòng)。演奏者的心理狀態(tài)對(duì)最終的音樂(lè)表現(xiàn)效果具有影響意義。根據(jù)鋼琴演奏發(fā)現(xiàn)，鋼琴的學(xué)習(xí)不是完全順利的，練琴的過(guò)程是曲折的，由此會(huì)讓人們產(chǎn)生緊張、恐懼的心理，這些不良的心理會(huì)影響人們的鋼琴學(xué)習(xí)。在鋼琴考試和公開(kāi)演奏之前，受心理因素的影響，演奏者雖然在事前做好了充分的準(zhǔn)備，但是實(shí)際發(fā)揮效果卻不理想。由此可見(jiàn)，鋼琴的演奏不僅需要良好的技能，還需要具備良好的心理素質(zhì)?；诖?，本文對(duì)音樂(lè)表演心理素質(zhì)構(gòu)建對(duì)鋼琴演奏者的作用進(jìn)行了分析。

一、音樂(lè)表演心理素質(zhì)概述

（一）內(nèi)涵

音樂(lè)表演心理素質(zhì)具有心理素質(zhì)研究的特點(diǎn)，同時(shí)也體現(xiàn)了音樂(lè)表演自身藝術(shù)活動(dòng)的特點(diǎn)，是通過(guò)對(duì)表演者表演情感體驗(yàn)和情感表達(dá)藝術(shù)化來(lái)實(shí)現(xiàn)的。在本質(zhì)上，鋼琴音樂(lè)表演者的表演是由音樂(lè)藝術(shù)在各種表現(xiàn)形式、各種性質(zhì)決定的。鋼琴音樂(lè)表演者的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)是指以鋼琴演奏表演藝術(shù)活動(dòng)為中心的演奏者情感體驗(yàn)、情感表達(dá)為一體的，能夠和演奏者音樂(lè)表演心理能力、人格特質(zhì)、心理健康情況等進(jìn)行動(dòng)態(tài)組合的結(jié)構(gòu)。

（二）特征

1.心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)再現(xiàn)性特點(diǎn)

鋼琴音樂(lè)演奏者的演奏活動(dòng)是藝術(shù)形式再現(xiàn)的過(guò)程，演奏者在進(jìn)行鋼琴音樂(lè)演奏的時(shí)候，需要借助音樂(lè)表演的樂(lè)器、周?chē)h(huán)境來(lái)進(jìn)行。在演奏之前，鋼琴音樂(lè)演奏人員需要對(duì)所要彈奏的音樂(lè)作品進(jìn)行了解，之后結(jié)合自己的認(rèn)知來(lái)表達(dá)音樂(lè)作品。鋼琴演奏的目地是通過(guò)音樂(lè)演奏者的表演，設(shè)定一定的音樂(lè)情境對(duì)音樂(lè)作品進(jìn)行恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和再現(xiàn)。在某種程度上，音樂(lè)演奏者賦予了音樂(lè)作品鮮活的生命。在呈現(xiàn)給受眾的鋼琴音樂(lè)作品中往往體現(xiàn)了表演者的個(gè)人氣質(zhì)、性格特點(diǎn)等。

2.心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的對(duì)象性特點(diǎn)

鋼琴演奏者需要借助音樂(lè)表演來(lái)展現(xiàn)自己的音樂(lè)情感和對(duì)音樂(lè)的感受。每一種情感體驗(yàn)和情感的表達(dá)都具有對(duì)象性的特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在鋼琴演奏者對(duì)作品產(chǎn)生的獨(dú)特性的情感體驗(yàn)，作品成為主題情感的重要表達(dá)對(duì)象。演奏者作為表演的主體，將自身的情感表現(xiàn)在了演奏對(duì)象的身上，賦予了演奏對(duì)象性格和獨(dú)特的屬性。

3.心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的調(diào)控性特點(diǎn)

鋼琴演奏者表演音樂(lè)時(shí)的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)調(diào)控性主要表現(xiàn)在從空間角度和時(shí)間角度對(duì)藝術(shù)形態(tài)下所有情感體驗(yàn)的一種持續(xù)過(guò)程中情感轉(zhuǎn)換時(shí)的不同心理狀以及音樂(lè)表現(xiàn)的不同心理強(qiáng)度。在時(shí)間角度上，鋼琴演奏者的情感體驗(yàn)和延續(xù)是表現(xiàn)在音樂(lè)表演者所顯示出的一種虛幻的時(shí)間表象。在空間角度上，鋼琴演奏者的情感體驗(yàn)和延續(xù)主要體現(xiàn)在聲音在虛幻空間中的深度變化。時(shí)間和空間角度的調(diào)控都依賴(lài)演奏者自身的生理調(diào)控。

4.心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的適應(yīng)性

鋼琴演奏者在音樂(lè)表演中，心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)存在的適應(yīng)性因素是音樂(lè)的行為、音樂(lè)的形態(tài)和音樂(lè)的意識(shí)。首先，鋼琴演奏者音樂(lè)表演行為為鋼琴演奏者的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)做好了表演之前的準(zhǔn)備，為鋼琴演奏表演中心理過(guò)程的變化提供了專(zhuān)業(yè)的心理適應(yīng)性能，主要包括了鋼琴演奏的專(zhuān)業(yè)技術(shù)適應(yīng)以及鋼琴演奏的藝術(shù)表現(xiàn)適應(yīng)。其次，音樂(lè)表演的形態(tài)為鋼琴演奏者的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)提供了藝術(shù)性的心理適應(yīng)性。音樂(lè)表演過(guò)程中的聲音也是音樂(lè)心里情感的一種外在化表現(xiàn)形式，借助創(chuàng)新性的音樂(lè)韻律和音樂(lè)美感存在，體現(xiàn)了一種獨(dú)特性的音樂(lè)演奏審美特性。最后，鋼琴演奏者心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)適應(yīng)性還體現(xiàn)在審美中的職業(yè)化心理適應(yīng)性，具體表現(xiàn)在藝術(shù)性、專(zhuān)業(yè)性和職業(yè)性幾個(gè)方面。

二、音樂(lè)表演心理素質(zhì)構(gòu)建的理論依據(jù)支持

（一）情感表現(xiàn)理論

音樂(lè)是人類(lèi)情感的一種表現(xiàn)，音樂(lè)藝術(shù)作品在本質(zhì)上是音樂(lè)藝術(shù)家創(chuàng)造的一種具有主觀性的體驗(yàn)報(bào)告。音樂(lè)藝術(shù)家會(huì)以自己獨(dú)有的方式和個(gè)性來(lái)表達(dá)自己對(duì)生活和世界的一種主觀感受?？梢?jiàn)，音樂(lè)是一種人類(lèi)用來(lái)表達(dá)自己情感的語(yǔ)言。人類(lèi)情感集中在音樂(lè)的形式中，也加深了音樂(lè)自身的本質(zhì)。在十九世紀(jì)的后期，也就是音樂(lè)中音的概念本體論發(fā)展時(shí)期，從音樂(lè)演奏者自身的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)上看，演奏者在展現(xiàn)自身音樂(lè)技能的同時(shí)，也構(gòu)建了音樂(lè)演奏的心理素質(zhì)。音樂(lè)演奏者以自身的情感體驗(yàn)和情感表達(dá)為基本中心，在演變中逐漸發(fā)展形成了音樂(lè)表演心理素質(zhì)情感表現(xiàn)理論。

（二）有效的活動(dòng)素質(zhì)理論

心理學(xué)家將有效的活動(dòng)素質(zhì)理論的第一種劃分方法是分為生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)幾個(gè)方面。有效活動(dòng)素質(zhì)理論的第二種劃分方法主要是根據(jù)音樂(lè)演奏主體的個(gè)人意志和心理行為活動(dòng)的內(nèi)容將心理素質(zhì)細(xì)分為意向、智能、身體素質(zhì)和個(gè)性化的心理。第三種劃分方式是有效心理活動(dòng)素質(zhì)理論發(fā)展必備的一種素質(zhì)，這種素質(zhì)又被細(xì)分為對(duì)主體活動(dòng)影響的一種傾向、個(gè)人發(fā)展目的方面的素質(zhì)、主體活動(dòng)產(chǎn)生的社會(huì)影響和社會(huì)影響。

有效活動(dòng)素質(zhì)理論對(duì)音樂(lè)演奏主體的心理發(fā)展動(dòng)向和心理發(fā)展目的素質(zhì)一般包括演奏者的情感表達(dá)、情感體驗(yàn)心理素質(zhì)。其中，能夠?qū)σ魳?lè)演奏者一系列音樂(lè)表演活動(dòng)產(chǎn)生影響的是心理適應(yīng)性素質(zhì)，對(duì)音樂(lè)演奏者個(gè)人演奏活動(dòng)進(jìn)行有效調(diào)控的素質(zhì)一般和演奏者個(gè)人素質(zhì)有關(guān)。

（三）認(rèn)知因素、個(gè)性化因素和適應(yīng)性因素之間相互作用理論

認(rèn)知因素、個(gè)性化因素和適應(yīng)性因素之間相互作用理論是由專(zhuān)家以實(shí)證的方式在借鑒了他人的心理機(jī)能理論基礎(chǔ)上提出的，主要從生理、心理以及社會(huì)的角度對(duì)心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)進(jìn)行新的構(gòu)建，對(duì)音樂(lè)演奏者個(gè)人表演心理素質(zhì)的構(gòu)建具有重要的作用。認(rèn)知因素、個(gè)性化因素和適應(yīng)性因素之間相互作用理論強(qiáng)調(diào)行為因素對(duì)音樂(lè)演奏者心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)活動(dòng)的基本導(dǎo)向作用，適應(yīng)性因素著重體現(xiàn)了音樂(lè)表演的一種角色化特點(diǎn)，著重體現(xiàn)在藝術(shù)性角色、社會(huì)性角色和專(zhuān)業(yè)性角色幾個(gè)方面。另外，心理機(jī)能的發(fā)展水平對(duì)音樂(lè)演奏者的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)具有不同層次的劃分意義，且理論重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是個(gè)人的生理方面特點(diǎn)，能夠更好地通過(guò)音樂(lè)演奏實(shí)現(xiàn)情感的表達(dá)和情感心理素質(zhì)的構(gòu)建。

三、鋼琴演奏者音樂(lè)表演心理素質(zhì)構(gòu)建方式分析

鋼琴演奏者音樂(lè)表演心理素質(zhì)構(gòu)建的重點(diǎn)是鋼琴演奏者表演情感素質(zhì)的構(gòu)建，一般體現(xiàn)在情感表達(dá)和情感的體驗(yàn)。而情感的體驗(yàn)細(xì)化包括了情感的感知、對(duì)情感的記憶、對(duì)情感的想象以及情感直覺(jué)體驗(yàn)等多種方面的素質(zhì)。情感表達(dá)的心理素質(zhì)包括了對(duì)情感表達(dá)的選擇、匹配、協(xié)調(diào)以及相互影響等。音樂(lè)演奏者心理素質(zhì)中的基礎(chǔ)是演奏者的表演認(rèn)知，一般體現(xiàn)在對(duì)音樂(lè)作品的認(rèn)識(shí)、對(duì)音樂(lè)作品演奏所要營(yíng)造情境的認(rèn)識(shí)以及鋼琴演奏者的自我認(rèn)知等幾個(gè)方面。另外，演奏者自身的個(gè)性特點(diǎn)也能對(duì)其音樂(lè)表演的心理素質(zhì)產(chǎn)生重要的影響，關(guān)乎心理素質(zhì)功能之間的協(xié)調(diào)實(shí)現(xiàn)，一般包括心理調(diào)控素質(zhì)、音樂(lè)演奏者的表演動(dòng)力和心理堅(jiān)持等幾個(gè)方面。音樂(lè)演奏者的表演適應(yīng)性一般是指將音樂(lè)表演作為一種藝術(shù)活動(dòng)和文化活動(dòng)，在活動(dòng)中，對(duì)音樂(lè)的特征進(jìn)行表示以及在表演過(guò)程中和其他元素之間的適應(yīng)，包括音樂(lè)演奏者的角色適應(yīng)、音樂(lè)演奏職業(yè)適應(yīng)等。

四、鋼琴演奏者音樂(lè)表演心理素質(zhì)的調(diào)節(jié)

由上文的敘述可以發(fā)現(xiàn)，鋼琴音樂(lè)演奏者個(gè)人心理素質(zhì)會(huì)對(duì)其音樂(lè)演奏的過(guò)程和演奏效果產(chǎn)生深刻的影響，同時(shí)，在鋼琴音樂(lè)演奏者的個(gè)人心理素質(zhì)中也具有個(gè)性化的氣質(zhì)、性格以及情緒變化等特點(diǎn)。鋼琴音樂(lè)演奏者的心理素質(zhì)在某種程度上是自信心、好奇心、認(rèn)知能力、對(duì)待突發(fā)狀況承受能力的綜合性心理品質(zhì)體現(xiàn)。音樂(lè)演奏者心理素質(zhì)的形成一方面是先天，一方面是在個(gè)人的學(xué)習(xí)發(fā)展中形成的。鋼琴演奏者想要具有良好的心理素質(zhì)，需要在鋼琴演奏的練習(xí)中排除自己練習(xí)的心理障礙，以良好的心境進(jìn)行鋼琴演奏，從而實(shí)現(xiàn)最佳的鋼琴表演效果。

（一）針對(duì)鋼琴音樂(lè)演奏高原期的心理調(diào)節(jié)方式

鋼琴音樂(lè)演奏的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)兩種影響學(xué)習(xí)進(jìn)度的階段，一個(gè)是鋼琴練習(xí)沒(méi)有進(jìn)展的階段，一種是鋼琴練習(xí)中間階段出現(xiàn)的高原期。第一種階段在教師的指導(dǎo)上一般能夠克服，第二種階段往往是和鋼琴練習(xí)者自身大腦神經(jīng)、肌肉緊張程度有關(guān)，不能通過(guò)外界的力量來(lái)實(shí)現(xiàn)緩解。另外，在鋼琴音樂(lè)演奏學(xué)習(xí)的心理適應(yīng)性活動(dòng)中，練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的各種掙扎心理、恐懼心理、逃避心理等都是鋼琴演奏高原期的不良心理反應(yīng)。高原期出現(xiàn)之后需要演奏者從思想上正視這個(gè)問(wèn)題，盡自己的努力來(lái)緩解心理和生理上的煩躁疲憊，以一種輕松、良好的心態(tài)克服鋼琴演奏練習(xí)的高原期。

1.改變自我認(rèn)知，實(shí)現(xiàn)對(duì)自我的科學(xué)認(rèn)知

首先，對(duì)自我價(jià)值正確評(píng)估。克服鋼琴演奏練習(xí)的高原期需要對(duì)自身形成清楚的認(rèn)知。要認(rèn)識(shí)到，鋼琴的練習(xí)是一種復(fù)雜化的過(guò)程，在練習(xí)的過(guò)程中會(huì)遇見(jiàn)各種問(wèn)題。為此，需要鋼琴演奏者在多加練習(xí)的同時(shí)，對(duì)自己的鋼琴演奏水平形成清楚的了解，根據(jù)自己的實(shí)際能力進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)。其次，改變不合理的練琴理念。鋼琴演奏的練習(xí)需要脫離絕對(duì)化的要求，即不能在練習(xí)的過(guò)程中完全以自己的意愿來(lái)考慮問(wèn)題，而是需要對(duì)現(xiàn)實(shí)因素進(jìn)行考慮。最后，保持鋼琴練習(xí)的自信心，對(duì)自己的認(rèn)知態(tài)度進(jìn)行改變。在鋼琴演奏練習(xí)的過(guò)程中，不管遇到什么樣的練習(xí)問(wèn)題，都需要時(shí)刻保持自信心和練習(xí)的勇氣。鋼琴演奏達(dá)到一定階段之后，會(huì)出現(xiàn)身心疲憊的現(xiàn)象，導(dǎo)致這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因是鋼琴音樂(lè)演奏者在掌握了一定的演奏技巧之后，鋼琴樂(lè)曲自身對(duì)演奏者能力的要求提升，在演奏動(dòng)作變化大的情況下，演奏者學(xué)習(xí)的強(qiáng)度也會(huì)增加，以至于大腦長(zhǎng)期處于一種興奮的狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)心理上的疲勞。對(duì)于這種疲勞演奏者需要將自身技術(shù)掌握情況和鋼琴樂(lè)曲特點(diǎn)進(jìn)行結(jié)合，找出問(wèn)題予以克服。

2.端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度

首先，鋼琴演奏者要拋棄學(xué)習(xí)的雜念。鋼琴演奏者的演奏需要全神貫注的進(jìn)行，不能因?yàn)橹車(chē)h(huán)境的變化而改變自己的學(xué)習(xí)和練習(xí)心態(tài)。其次，要以積極的心態(tài)進(jìn)行練習(xí)。在遇到鋼琴演奏練習(xí)的瓶頸階段，需要演奏者能夠以樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)。

（二）提升鋼琴演奏者自身心理適應(yīng)能力的策略

1.提升鋼琴演奏者心理素質(zhì)的策略

首先，鋼琴演奏者要形成科學(xué)正確的鋼琴演奏表演觀。鋼琴演奏者演奏的基本素質(zhì)是以科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度來(lái)對(duì)待自己的鋼琴演奏。對(duì)待鋼琴演奏的結(jié)果要抱以輕松的心態(tài)。其次，在鋼琴演奏的實(shí)際操作中要養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。鋼琴演奏者的演奏除了要具備良好的心理素質(zhì)和表演觀念外，在平時(shí)的練習(xí)中也要有意識(shí)地去提升自己的心理素質(zhì)，在日常的練習(xí)中提前預(yù)演感受比賽的緊張氛圍，從而在真正的演出中提升演出成功的概率。（1）鋼琴演奏者要堅(jiān)定自己的鋼琴演奏意志力，即能夠在演奏的過(guò)程中積極主動(dòng)克服困難，堅(jiān)定信心進(jìn)行演奏。（2）集中注意力進(jìn)行鋼琴演奏的集中訓(xùn)練。根據(jù)鋼琴演奏者的演奏心理分析可以發(fā)現(xiàn)，鋼琴演奏者的臨場(chǎng)表現(xiàn)和注意力是影響鋼琴演奏的重要因素。一些鋼琴演奏者在臺(tái)上表演的時(shí)候無(wú)法集中注意力，這是因?yàn)槭艿搅送饨绛h(huán)境的干擾，為此，需要采取措施提升鋼琴演奏者演奏的集中性。比如可以靜坐思考。每天在鋼琴演奏練習(xí)之外，找一個(gè)安靜的地方進(jìn)行閉眼靜坐，同時(shí)在腦海中回想之前的鋼琴演奏練習(xí)片段，對(duì)之前學(xué)習(xí)的鋼琴演奏內(nèi)容進(jìn)行鞏固。另外，還可以進(jìn)行抗干擾的練習(xí)。鋼琴演奏的抗干擾練習(xí)主要表現(xiàn)為對(duì)抗外界和自我注意兩種。在鋼琴的正式演奏之前，除了要對(duì)之前教師講授的內(nèi)容進(jìn)行回想，還需要安排小范圍的觀眾模擬現(xiàn)場(chǎng)演奏。（3）適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行心理練習(xí)。心理練習(xí)主要是指擺脫鋼琴和樂(lè)譜，以一種客觀的態(tài)度，在腦海中回想之前鋼琴演奏的動(dòng)作。心理練習(xí)是一種假想性的練習(xí)，在具體的過(guò)程中不會(huì)受到任何條件的限制。（4）加強(qiáng)溝通，提升鋼琴演奏者的心理承受能力。鋼琴演奏需要教師和學(xué)生之間進(jìn)行密切的溝通、交流，從而在真正演奏現(xiàn)場(chǎng)讓學(xué)生發(fā)揮出自己真正的實(shí)力。（5）為學(xué)生的鋼琴演奏創(chuàng)造更多的演出機(jī)會(huì)。鋼琴演奏者第一次上臺(tái)演出受到各種因素的限制往往不能發(fā)揮出自己真正的水平。為此，需要教師為學(xué)生安排更多演出練習(xí)的機(jī)會(huì)，為學(xué)生的鋼琴演奏積累舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，鍛煉學(xué)生鋼琴演奏的心理素質(zhì)。

2.鋼琴演奏者現(xiàn)場(chǎng)演奏的自我心理調(diào)適

第一，演奏之前的心理準(zhǔn)備。在鋼琴演奏上臺(tái)之前，需要借助一些技術(shù)手段來(lái)完成演奏準(zhǔn)備，做好心理上的演奏準(zhǔn)備。對(duì)于平時(shí)鋼琴演奏中容易出現(xiàn)的問(wèn)題，教師要引導(dǎo)學(xué)生有意識(shí)地進(jìn)行模擬性的訓(xùn)練，從而在心理上幫助學(xué)生克服演奏表演緊張的心理。（1）演奏之前保持輕松的心態(tài)。在鋼琴公開(kāi)演奏之前，演奏者需要了解自己的實(shí)際情況，這種了解需要在日常生活中體現(xiàn)。在對(duì)自己演奏水平認(rèn)識(shí)之后，為了保持演奏的最佳興奮點(diǎn)，需要在演奏開(kāi)始之前的幾天多進(jìn)行練習(xí)。同時(shí)，練習(xí)的頻率要適當(dāng)。（2）對(duì)于怯場(chǎng)心理的克服。鋼琴公開(kāi)演奏中怯場(chǎng)現(xiàn)象是經(jīng)常發(fā)生的，為了客服這個(gè)問(wèn)題，需要采取措施對(duì)怯場(chǎng)的心理進(jìn)行克服。常用來(lái)克服怯場(chǎng)的方法有自我心理暗示法、“吃”的方法、呼吸調(diào)節(jié)法以及文字輔助手段方法。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，鋼琴演奏中的心理素質(zhì)對(duì)鋼琴演奏的最終效果具有重要的指導(dǎo)作用。鋼琴演奏本身體現(xiàn)的是一種復(fù)雜化的心理過(guò)程。為了帶來(lái)更好的鋼琴演奏效果，在鋼琴演奏的時(shí)候需要對(duì)鋼琴演奏心理因素可能會(huì)受到的影響情況進(jìn)行分析，保持輕松的心態(tài)、靈活的頭腦、堅(jiān)定的信心，并通過(guò)學(xué)習(xí)，不斷提升自身鋼琴演奏的心理素質(zhì)，為鋼琴演奏的成功奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉洋.談鋼琴演奏者音樂(lè)表演心理素質(zhì)的構(gòu)建[J].黃河之聲，2014，（04）：37-38.

[2]劉洋.音樂(lè)表演心理素質(zhì)構(gòu)建對(duì)鋼琴演奏者的作用[J].藝術(shù)教育，2014，（10）：133-134.

[3]沈光耀.論鋼琴演奏者音樂(lè)表演心理素質(zhì)的構(gòu)建[J].北方音樂(lè)，2016，（04）：56.

[4]羅宇佳.高等學(xué)校音樂(lè)表演專(zhuān)業(yè)學(xué)業(yè)表現(xiàn)性評(píng)價(jià)研究[D].西安：陜西師范大學(xué)，2012年.

[5]韋希.當(dāng)代女性主義視野下的中國(guó)高師音樂(lè)教育[D].南京：南京師范大學(xué)，2013年.

[6]趙娟.中國(guó)社會(huì)音樂(lè)教育鋼琴課程之文化闡釋與建構(gòu)[D].長(zhǎng)沙：湖南師范大學(xué)，2013年.

[7]翁怡.音樂(lè)心理視角下的肖邦第二鋼琴奏鳴曲[D].上海：華東師范大學(xué)，2014年.

[8]艾希.鋼琴演奏者心理調(diào)節(jié)與心理素質(zhì)培養(yǎng)研究[D].沈陽(yáng)：東北大學(xué)，2013年.

[9]張倩倩.影響我國(guó)兒童鋼琴表演焦慮心理形成的相關(guān)因素分析及其對(duì)策研究[D].長(zhǎng)春：東北師范大學(xué)，2013年.

[10]程鉑.高等音樂(lè)院校本科鋼琴伴奏能力培養(yǎng)研究[D].西安：陜西師范大學(xué)，2013年.

[11]張蓓蓓.關(guān)于鋼琴音樂(lè)表演藝術(shù)的幾點(diǎn)美學(xué)思考[D].成都：四川師范大學(xué)，2013年.

[12]牟茗.美學(xué)分析在鋼琴音樂(lè)作品演奏“學(xué)”之環(huán)節(jié)的運(yùn)用研究[D].成都：四川師范大學(xué)，2013年.