張靜怡,王利剛,高文斌*
·論著·
·社會(huì)·行為·心理·
生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異在完美主義與自我損耗間的中介作用研究
張靜怡1,2,王利剛1,高文斌1*
目的 探討完美主義與自我損耗的關(guān)系,以及生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異在完美主義與自我損耗間的中介作用。方法 2014年11月,采用便利抽樣的方法,抽取北京市中國(guó)人民大學(xué)和中央財(cái)經(jīng)大學(xué)在校大學(xué)生266人,采用Frost多維度完美主義量表、自我調(diào)節(jié)疲勞量表和改編的生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異問(wèn)卷調(diào)查完美主義、自我損耗及生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異。采用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,F(xiàn)rost多維度完美主義量表與自我調(diào)節(jié)疲勞量表得分的相關(guān)性采用Pearson直線(xiàn)相關(guān)分析;以Frost多維度完美主義量表得分為自變量,自我調(diào)節(jié)疲勞量表得分為因變量,生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異為中介變量,采用三步中介回歸法分析其之間的關(guān)系;以Frost多維度完美主義量表總分的上、下27%為分界,將受試者分為完美主義高分組(n=76)與完美主義低分組(n=75),比較兩組自我調(diào)節(jié)疲勞量表及生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異得分的差異。結(jié)果 Frost多維度完美主義量表總分與自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分及其認(rèn)知分量表、行為分量表、情緒分量表得分均呈正相關(guān)(P<0.05)。三步中介回歸法結(jié)果表明,生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異在完美主義影響自我損耗中的中介作用顯著(P<0.05)。完美主義高分組與完美主義低分組自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分及認(rèn)知分量表、行為分量表、情緒分量表、理想生活方式、生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異得分比較,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05);而現(xiàn)實(shí)生活方式得分比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。結(jié)論 個(gè)體的完美主義特質(zhì)可以正向預(yù)測(cè)其自我損耗程度;生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異在完美主義特質(zhì)對(duì)自我損耗程度的影響中起部分中介作用。
完美主義;自我損耗;現(xiàn)實(shí)-理想差異
張靜怡,王利剛,高文斌.生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異在完美主義與自我損耗間的中介作用研究[J].中國(guó)全科醫(yī)學(xué),2017,20(2):206-209.[www.chinagp.net]
ZHANG J Y,WANG L G,GAO W B.Mediating effect of lifestyle actual-ideal self-discrepancy on the relationship between perfectionism and ego-depletion[J].Chinese General Practice,2017,20(2):206-209.
完美主義是一種凡事追求盡善盡美的極致表現(xiàn)的傾向,是對(duì)人的情感和行為有著重要影響的人格特質(zhì)。研究者通過(guò)量表測(cè)量和臨床觀察等方法發(fā)現(xiàn),完美主義者更易出現(xiàn)不良情緒和抑郁心境[1],且在面對(duì)人生挫折或者應(yīng)激事件時(shí),更易出現(xiàn)適應(yīng)不良現(xiàn)象[2],因此高完美主義傾向的個(gè)體可能更容易出現(xiàn)自我調(diào)控失敗的問(wèn)題。面對(duì)個(gè)體的自我調(diào)控失敗現(xiàn)象,BAUMEISTER等[3]提出了自我損耗(ego-depletion)的概念。自我損耗是關(guān)于自我調(diào)控的一種能量模型(the strength model of self-control),其核心思想為個(gè)體的自我調(diào)控有賴(lài)于一種數(shù)量有限的能量,經(jīng)過(guò)先前的自我調(diào)控操作之后,這種能量會(huì)暫時(shí)性地?fù)p耗,導(dǎo)致隨后的自我調(diào)控表現(xiàn)受損。INZLICHT等[4]曾提出,長(zhǎng)期生活在歧視和貶低的環(huán)境中可能會(huì)導(dǎo)致個(gè)體心理疲勞甚至枯竭,使人們沒(méi)有足夠的能量調(diào)整自己的行為。高完美主義傾向的個(gè)體更易出現(xiàn)自我損耗。
那么完美主義和自我損耗關(guān)聯(lián)的機(jī)制是什么?根據(jù)HIGGINS[5]提出的差異理論,現(xiàn)實(shí)-理想差異指的是個(gè)體現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間的差異,即個(gè)體實(shí)際具備的特性的表征和個(gè)體希望具備的特性的表征之間的差異。既往研究證實(shí),現(xiàn)實(shí)-理想差異與逃跑、回避的應(yīng)對(duì)方式、拖延行為等消極行為顯著相關(guān),在動(dòng)機(jī)上、行為上產(chǎn)生的基本均是消極效應(yīng)[6-7]。從完美主義與現(xiàn)實(shí)-理想差異的產(chǎn)生機(jī)制和特點(diǎn)來(lái)看,二者有共通之處,如對(duì)自身行為有高標(biāo)準(zhǔn)和高期望,且過(guò)于理想化,忽視自己的能力與外界限制等[8-9]。因此本研究以生活方式為切入點(diǎn),探索生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異在完美主義和自我損耗之間所起到的中介作用。
1.1 調(diào)查對(duì)象 2014年11月,采用便利抽樣的方法,抽取北京市中國(guó)人民大學(xué)和中央財(cái)經(jīng)大學(xué)在校大學(xué)生266人,其中大一22人(男6人,女16人),大二191人(男67人,女124人),大三52人(男12人,女39人,未填寫(xiě)性別1人),未填寫(xiě)年級(jí)1人,性別男;年齡17~24歲。
1.2 調(diào)查工具
1.2.1 Frost多維度完美主義量表 以訾非等[10]修訂的《中文 Frost 多維度完美主義問(wèn)卷》為測(cè)量工具。該量表由擔(dān)心錯(cuò)誤、條理性、父母期望、個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)疑慮5個(gè)維度共27個(gè)條目組成。量表采用1~5級(jí)評(píng)分,得分越高表明完美主義程度越高,該量表是國(guó)內(nèi)外研究完美主義使用頻率最高的測(cè)評(píng)工具,具有良好的信效度[10]。
1.2.2 自我調(diào)節(jié)疲勞量表 以NES等[11]編制的《自我調(diào)節(jié)疲勞量表》為測(cè)量工具。該量表共18個(gè)條目,由認(rèn)知、行為和情緒3個(gè)分量表組成。每個(gè)條目以1(非常不同意)~5(非常同意)分計(jì)分,各分量表得分為其所對(duì)應(yīng)條目的總分,部分條目反向計(jì)分之后,得分越高表明自我調(diào)節(jié)疲勞程度越嚴(yán)重。筆者所在研究室對(duì)該量表進(jìn)行了翻譯并在中國(guó)青年人群中施測(cè),結(jié)果顯示該量表在中國(guó)青年人群中具有良好的信效度[12]。
1.2.3 生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異問(wèn)卷 為了更具體和準(zhǔn)確地比較受試者間生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異,采用完全限定性測(cè)量方法,選定生活方式這一側(cè)面來(lái)反映個(gè)體的現(xiàn)實(shí)-理想差異。問(wèn)卷以張芳芳等[13]編制的《青少年生活方式問(wèn)卷》為基礎(chǔ)修改而形成。原問(wèn)卷分為兩部分,分為客觀行為和主觀評(píng)價(jià)。本研究為使測(cè)量更加準(zhǔn)確,僅使用客觀行為部分,包含8個(gè)因子:飲食習(xí)慣、睡眠狀況、衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、體育鍛煉、娛樂(lè)活動(dòng) 、人際關(guān)系 、應(yīng)對(duì)方式,共38個(gè)題項(xiàng)。本研究要求受試者對(duì)每個(gè)題項(xiàng)進(jìn)行 “理想”和“現(xiàn)實(shí)”兩個(gè)方面的評(píng)分。例如,題項(xiàng)一“按時(shí)一日三餐”,受試者先對(duì)自己現(xiàn)實(shí)的情況進(jìn)行打分,再對(duì)理想中的情況進(jìn)行打分,4級(jí)計(jì)分,1表示從不,4表示總是。
1.3 施測(cè)過(guò)程 簽署知情同意書(shū)之后,對(duì)受試者進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,由接受過(guò)培訓(xùn)的人員施測(cè),施測(cè)過(guò)程使用統(tǒng)一的指導(dǎo)語(yǔ)和問(wèn)卷。問(wèn)卷以一對(duì)一的形式進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放及回收,發(fā)放問(wèn)卷266份,有效回收問(wèn)卷266份,有效回收率為100.0%。
2.1 各量表得分及內(nèi)部一致性信度Cronbach′sα系數(shù) 266例受試者各量表得分及內(nèi)部一致性信度Cronbach′sα系數(shù)見(jiàn)表1。
表1 266例受試者各量表得分及內(nèi)部一致性信度Cronbach′sα系數(shù)
Table1ScoresandvaluesofCronbach′sαofallscalesin266participants
量表得分(x±s,分)Cronbach′sα系數(shù)Frost多維度完美主義量表859±118082 擔(dān)心錯(cuò)誤維度150±48083 條理性維度232±36081 父母期望維度151±44081 個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)維度197±43078 行動(dòng)疑慮維度129±29064自我調(diào)節(jié)疲勞量表487±93080 認(rèn)知分量表166±34055 行為分量表129±38066 情緒分量表191±43065現(xiàn)實(shí)生活方式1046±135089理想生活方式1322±121093現(xiàn)實(shí)-理想差異276±174093
2.2 相關(guān)性分析 Frost多維度完美主義量表總分及其擔(dān)心錯(cuò)誤維度和行動(dòng)疑慮維度與自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分及其認(rèn)知分量表、行為分量表、情緒分量表得分均呈正相關(guān)(P<0.05); Frost多維度完美主義量表?xiàng)l理性維度與自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分及其認(rèn)知分量表得分呈負(fù)相關(guān)(P<0.05);Frost多維度完美主義量表父母期望維度與自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分及其認(rèn)知分量表、行為分量表得分呈正相關(guān)(P<0.05);Frost多維度完美主義量表個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)維度與自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分及其行為分量表、情緒分量表得分呈正相關(guān)(P<0.05,見(jiàn)表2)。
表2 Frost多維度完美主義量表與自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分及各分量表得分的相關(guān)系數(shù)(r值,n=266)
Table 2 Correlation coefficients between FMPS and SRF-S including its subscales in terms of scoring
量表自我調(diào)節(jié)疲勞量表認(rèn)知分量表行為分量表情緒分量表Frost多維度完美主義量表031a020a028a027a擔(dān)心錯(cuò)誤維度037a022a035a032a條理性維度-017a-020a-011-012父母期望維度014a016a012a007個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)維度016a003016a019a行動(dòng)疑慮維度042a038a029a034a
注:a為P<0.05
2.3 回歸分析 三步中介回歸分析結(jié)果表明,生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異在完美主義影響自我損耗中的中介效應(yīng)顯著(P<0.05,見(jiàn)表3)。
2.4 差異性檢驗(yàn) 完美主義高分組與完美主義低分組現(xiàn)實(shí)生活方式得分比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);完美主義高分組與完美主義低分組自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分及認(rèn)知分量表、行為分量表、情緒分量表、理想生活方式、生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異得分比較,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05,見(jiàn)表4)。
表3 生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異在完美主義和自我損耗中的中介作用
Table 3 Mediating effect of lifestyle actual-ideal self-discrepancy between perfectionism and ego-depletion
自我損耗(Y)第一步(Y=cX+e1)β t值第二步(M=aX+e2)β t值第三步(Y=c′X+bM+e3)β t值完美主義(X)031534a016255a029498a生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異(M)----013216a
注:a為P<0.05;-為無(wú)此項(xiàng);第一步R2=0.10,第二步R2=0.02,第三步R2=0.11;效應(yīng)量(ab/c)=6.7%
本研究結(jié)果顯示,除條理性維度以外,F(xiàn)rost多維度完美主義量表總分及其余維度得分均與自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分呈正相關(guān),說(shuō)明個(gè)體在Frost多維度完美主義量表上的得分可以正向預(yù)測(cè)其自我損耗程度。FROST在設(shè)計(jì)Frost多維度完美主義量表時(shí),認(rèn)為完美主義者的一個(gè)特征是“過(guò)分看重精確、秩序和條理”,并認(rèn)為其會(huì)引起心理困擾,因此設(shè)計(jì)了“條理性”維度[10]。但是之后研究發(fā)現(xiàn),條理性維度與負(fù)性心理狀態(tài)呈負(fù)相關(guān),與一些正性心理狀態(tài)呈正相關(guān)[10,15]。說(shuō)明條理性可能是一種良性的心理特征,因此與自我損耗相關(guān)程度較低。
本研究回歸分析結(jié)果顯示,完美主義與自我損耗的相關(guān)程度隨著生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異的介入有所下降;差異性檢驗(yàn)結(jié)果顯示,完美主義高分組自我調(diào)節(jié)疲勞量表總分及認(rèn)知分量表、行為分量表、情緒分量表、理想生活方式、生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異得分均高于完美主義低分組,而兩者現(xiàn)實(shí)生活方式得分無(wú)差異。結(jié)合這兩項(xiàng)結(jié)果,可以推斷,完美主義者在對(duì)自己的生活方式上有著相對(duì)更高的目標(biāo)和期望,更難達(dá)到自己心中的標(biāo)準(zhǔn),因而更頻繁地懷疑、貶低自己,并需要不斷調(diào)整自己的狀態(tài)及投入精力應(yīng)對(duì)因此產(chǎn)生的壓力事件,從而導(dǎo)致自身調(diào)控資源不足,最終產(chǎn)生自我損耗。
表4 完美主義高分組與完美主義低分組自我調(diào)節(jié)疲勞量表及生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異得分比較±s,分)
從自我損耗的角度出發(fā),可以解釋很多完美主義者適應(yīng)不良的現(xiàn)象。大量研究顯示,完美主義人格特質(zhì)是拖延行為的預(yù)測(cè)變量[16]。之前的解釋大多是從完美主義本身具有的特征上出發(fā),而研究結(jié)果表明,拖延現(xiàn)象的出現(xiàn)可能是因?yàn)橥昝乐髁x者與常人相比更容易產(chǎn)生自我損耗,而自我損耗會(huì)導(dǎo)致個(gè)體出現(xiàn)拖延行為[17]。與之類(lèi)似,完美主義個(gè)體更容易出現(xiàn)情緒不良的現(xiàn)象[18],這可能是由于完美主義個(gè)體長(zhǎng)期處于自我損耗狀態(tài),自我調(diào)控資源不足,因而在對(duì)自身負(fù)性情緒的調(diào)節(jié)上也更為困難。
既往研究均關(guān)注完美主義與適應(yīng)不良的關(guān)系,但從自我損耗視角來(lái)討論完美主義的研究較少。本研究從自我損耗的視角出發(fā),為探討完美主義的社會(huì)適應(yīng)不良現(xiàn)象提供了新的視角。在自我損耗的研究方面,大部分研究仍采用的是實(shí)驗(yàn)室范式,通過(guò)量表對(duì)特質(zhì)性自我損耗進(jìn)行測(cè)量的研究較少。本研究采用的是NES等[11]在2013年編制出的量表,對(duì)自我損耗相關(guān)的人格特質(zhì)方面的研究進(jìn)行了補(bǔ)充,也對(duì)量表的可用性和可靠性進(jìn)行了檢驗(yàn)。除此之外,本研究通過(guò)進(jìn)一步的探究發(fā)現(xiàn),生活方式現(xiàn)實(shí)-理想差異在完美主義和自我損耗之間起到了部分中介作用,為完美主義者自我損耗現(xiàn)象的干預(yù)提供了理論參考。
本研究存在以下不足:第一,研究采用受試者的年齡范圍較窄,集中在18~22歲,且由于實(shí)際條件限制,受試者數(shù)量較少。未來(lái)的研究中應(yīng)進(jìn)一步平衡受試者年齡等人口學(xué)變量,增加受試者樣本量,以獲得更為詳實(shí)、普適性的研究結(jié)果。第二,本研究使用量表對(duì)完美主義與自我損耗之間的相關(guān)關(guān)系進(jìn)行了驗(yàn)證。為了得到更可信的因果關(guān)系,在未來(lái)的研究中,可以考察完美主義者在實(shí)驗(yàn)室情境中的自我損耗現(xiàn)象。第三,在現(xiàn)實(shí)-理想差異的測(cè)量上,本研究是從生活方式這一方面入手的,而我國(guó)環(huán)境下的成年初期的個(gè)體,會(huì)更加關(guān)注自己在學(xué)業(yè)成績(jī)、相貌特征、社交能力等,這些方面的現(xiàn)實(shí)-理想差異可能會(huì)是更加敏感的指標(biāo),在后續(xù)的研究中,可以從更多的方面來(lái)考察現(xiàn)實(shí)-理想差異的中介作用。
作者貢獻(xiàn):張靜怡進(jìn)行了課題實(shí)施、資料收集和論文撰寫(xiě);王利剛進(jìn)行課題實(shí)施和評(píng)估;高文斌進(jìn)行質(zhì)量控制及審校。
本文無(wú)利益沖突。
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(本文編輯:陳素芳)
Mediating Effect of Lifestyle Actual-ideal Self-discrepancy on the Relationship between Perfectionism and Ego-depletion
ZHANGJing-yi1,2,WANGLi-gang1,GAOWen-bin1*
1.KeyLaboratoryofMentalHealth,ChineseAcademyofSciences;InstituteofPsychology,ChineseAcademyofSciences,Beijing100101,China2.UniversityofChineseAcademyofSciences,Beijing100049,China
*Correspondingauthor:GAOWen-bin,Researcher;E-mail:gaowb@psych.ac.cn
Objective To explore the relationship between perfectionism and ego-depletion,and the mediating effect of lifestyle actual-ideal self-discrepancy between them.Methods By convenient sampling,the FMPS(Frost Multidimensional Perfectionism Scale),SRF-S(Self-regulatory Fatigue Scale) and self-edited lifestyle actual-ideal self-discrepancy scale were administered to 266 university undergraduate students from Renmin University of China and Central University of Finance and Economics in November 2014 for investigating the level of perfectionism,ego-depletion and lifestyle actual-ideal self-discrepancy.The data were processed by SPSS 17.0.Pearson linear correlation analysis was used to analyze the correlation between FMPS scores and SRF-S scores.With the FMPS scores as independent variable,SRF-S scores as the dependent variable,lifestyle actual-ideal self-discrepancy as intermediary variable,we analyzed the relation between the three by three-step mediation regression procedure.In terms of the total score of FMPS,subjects who scored the top 27% and the bottom 27% were assigned to the high-score perfectionism group(n=76) and low-score perfectionism group(n=75).The scores of SRF-S and lifestyle actual-ideal self-discrepancy were compared between the two groups.Results Significant positive correlation was found between FMPS and SRF-S including its three subscales,cognitive subscale,behavioral subscale and emotional subscale in terms of scoring(P<0.05).Results of three-step mediation regression procedure showed that lifestyle actual-ideal self-discrepancy had a significant partial mediating effect on the relationship between perfectionism and ego-depletion(P<0.05).There were significant differences in SRF-S,and its cognitive subscale,behavioral subscale and emotional subscale,ideal lifestyle,lifestyle actual-ideal self-discrepancy in scoring between the high-score perfectionism group and low-score perfectionism group(P<0.05).However,the difference was not statistically significant in score of actual lifestyle(P>0.05).Conclusion Perfectionism may positively predict the degree of ego-depletion,in which lifestyle actual-ideal self-discrepancy has a partial mediating effect.
Perfectionism;Ego-depletion;Actual-ideal self-discrepancy
國(guó)家自然科學(xué)基金資助項(xiàng)目(31400885)
R 395.1
A
10.3969/j.issn.1007-9572.2017.02.017
2016-09-01;
2016-10-26)
1.100101北京市,中國(guó)科學(xué)院心理健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室,中國(guó)科學(xué)院心理研究所
2.100049北京市,中國(guó)科學(xué)院大學(xué)
*通信作者:高文斌,研究員;E-mail:gaowb@psych.ac.cn