陳麗霞

（福清市江鏡中心幼兒園，福建福清 350316 ）

引 言

眾所周知，幼兒成長過程中一項非常重要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)情緒并了解如何表達它們。幼兒期是情緒智力發(fā)展非常迅速的時期，幼兒情緒的發(fā)展對于幼兒的心理健康至關(guān)重要。良好的情緒是心理健康的重要標(biāo)志。因此促進幼兒情緒健康發(fā)展，為幼兒的心理健康創(chuàng)造條件，是《3—6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》所提出的明確要求，是幼兒教師的重要任務(wù)。本文從幼兒情緒自我認(rèn)識能力培養(yǎng)的角度，談?wù)動變航處煹淖饔谩?/p>

一、情緒的自我認(rèn)識的內(nèi)涵

所謂情緒的自我認(rèn)識，是指當(dāng)人產(chǎn)生某種情緒時，能準(zhǔn)確地察覺和識別出自己的情緒，又能意識到產(chǎn)生這種情緒的原因的能力。情緒的自我認(rèn)識能力在情緒的發(fā)展中具有十分重要的作用，它是情緒表達能力、自我調(diào)控能力、移情能力以及社會交往能力的基礎(chǔ)，也是決定一個人情緒智力高低的關(guān)鍵因素。但是，盡管幼兒與成人一樣能體驗各種情緒，但是其并不能正確地認(rèn)識這些情緒，幼兒對情緒的認(rèn)識能力是在成長中通過學(xué)習(xí)獲得的，而與幼兒接觸最密切的家長與教師對此能力的形成具有重要的作用。

二、教師對幼兒情緒自我認(rèn)識能力發(fā)展的影響

1.教師的情緒自我認(rèn)識能力對幼兒情緒自我認(rèn)識能力發(fā)展的影響

《說文解字》中說“上所施下所效”即為“教”。這是古人對教育的認(rèn)識，可以說模仿是人與生俱來的本領(lǐng)，是學(xué)習(xí)知識經(jīng)驗不可或缺的手段。沒有模仿就沒有人類的進步，任何科學(xué)發(fā)明與創(chuàng)造，都可以找到它最初的原型。美國心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉在幼兒社會環(huán)境學(xué)習(xí)方面的研究表明：幼兒通過觀察他們生活中重要人物的行為和環(huán)境來學(xué)習(xí)，這些觀察以心理表象或其他符號為表征的形式儲存于大腦，來幫助他們的模仿行為。幼兒情緒的發(fā)展也不例外。幼兒的情緒自我認(rèn)識能力的發(fā)展在很大程度上是通過對成人的模仿獲得。我們發(fā)現(xiàn)不同班級的幼兒情緒表現(xiàn)有很大的不同，其原因是與本班級的教師有關(guān)。如果班級教師的情緒自我認(rèn)識能力強，善于將積極情緒與人分享，傳遞給別人；同時當(dāng)出現(xiàn)消極的情緒時，能及時覺察，并找到引發(fā)的原因以及選用合適的處理方式。在這種教師的影響下，幼兒也就能善于表達自己的積極情緒，遇到消極情緒時，也能察覺出自己的情緒并嘗試找到適當(dāng)?shù)姆椒ㄌ幚?。而有的教師情緒自我認(rèn)識能力較弱，不能覺察自己的情緒以及情緒的來源。在這種教師的影響下，幼兒們要么會壓抑、隱藏自己的情緒，要么會用一些不可取的行為和方式來表達自己的情緒，而不會仔細(xì)覺察和認(rèn)識自己的情緒。

2.教師的引導(dǎo)方式對幼兒情緒自我認(rèn)識能力發(fā)展的影響

幼兒4歲或5歲時，對自身以及他人的情緒都有了一定程度的了解。他們有能力回顧自己的情緒和想法，經(jīng)歷情緒性事件后情緒會持續(xù)一段時間。因此，盡管此時情緒的自我掌控還未能形成，但幼兒已開始學(xué)習(xí)掌握規(guī)則以及表現(xiàn)出規(guī)則，并對什么時候表現(xiàn)什么樣的情緒比較合適有了一定的了解。他們開始用某些方式調(diào)節(jié)他們的情緒，并且意識到他們的情緒會對其他人產(chǎn)生影響。

但是這一能力的形成并不是幼兒自然發(fā)生的，需要家長、教師及周圍成人的引導(dǎo)。這種引導(dǎo)既可以由教師直接引導(dǎo)，也可通過角色游戲的活動產(chǎn)生間接引導(dǎo)作用。

從直接引導(dǎo)來說，當(dāng)幼兒之間由于爭搶玩具、爭搶伙伴或其他原因發(fā)生爭執(zhí)時，大多數(shù)情況下教師關(guān)注的往往是幼兒的行為而忽略幼兒的情緒，直接斥責(zé)幼兒爭搶的行為，告訴幼兒要互相謙讓，完全不理會幼兒此時的情緒，那么幼兒們也會漸漸地忽略對自己情緒的處理。教師以為這樣做就可以阻止幼兒類似事件的發(fā)生，可是卻總發(fā)現(xiàn)事與愿違。其原因在于如果沒有處理好幼兒此時的情緒，當(dāng)此類事件多次發(fā)生時，他們就會將心中的不滿和憤怒轉(zhuǎn)化為更強的攻擊性行為或消極的逃避行為，從而喪失對自我情緒的認(rèn)識與有效調(diào)控的能力。所以，如果教師在幼兒們發(fā)生爭執(zhí)時，能首先關(guān)注幼兒的情緒，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識自己的情緒，并且在接受情緒的基礎(chǔ)上，對不當(dāng)?shù)男袨榧右哉{(diào)整。這樣幼兒就能夠真正改變由情緒所引發(fā)的不當(dāng)行為，幼兒認(rèn)識情緒以及調(diào)控情緒的能力也會獲得發(fā)展。

例如，幼兒因一本都想看的書而發(fā)生爭搶最終動手時，教師在分開他們以后如果只是說：“你們這樣爭搶是不對的，不應(yīng)該爭搶，更不能打架！爭搶會把書弄壞，而打架要是把一個人打傷了怎么辦？”這樣做只是暫時緩解了幼兒之間的爭搶，但教師會發(fā)現(xiàn)這樣的問題還會出現(xiàn)。正確的做法應(yīng)該是：“老師知道你們都很想看這本書，因為看這本書會讓你們感到高興。所以沒有拿到的小朋友心里會不開心，你并不是想去搶，也不是想去打朋友的。想看這本書讓自己高興起來的方法很多啊，你想想看有沒有其他的方法而不要用搶呢？”這時幼兒就會回答“那我等他看完我再看”“我跟他一起看”等等。這樣的處理方式才是能產(chǎn)生持久效應(yīng)的。而在這個過程中，幼兒認(rèn)識情緒及調(diào)控情緒的能力也得到了發(fā)展。

3.教師的評價方式對幼兒情緒認(rèn)識能力發(fā)展的影響

當(dāng)教師面對幼兒們的各種情緒反應(yīng)時，自然會對這些情緒加以評價，而這些評價又會直接影響到幼兒們對各種情緒的認(rèn)識。例如，我們常聽到教師們對幼兒說“哭就不是好孩子”“勇敢的孩子不哭”“開心的孩子才會聰明”等等。也許教師的本意是好的，卻沒有想到這反而在幼兒內(nèi)心里留下了陰影——“勇敢與膽小”“聰明與笨”“好孩子與壞孩子”。“哭”“不開心”本來都只是一種純粹的情緒體驗，但如果教師對這種情緒的體驗做好與壞等方面的評價，在幼兒的內(nèi)心中就會產(chǎn)生心理沖突，從而影響情緒認(rèn)識能力的發(fā)展。這樣一種分離式的思維，也就是榮格心理學(xué)中所說的人格陰影。

這樣一來，每當(dāng)幼兒表露這些情緒時，就會有一種負(fù)罪感，他們就會采用消極方法極力壓制自己這些情緒的表露，使這些情緒深深地埋在心里而不是用合適的方式將它們表達出來。正確的做法是教師對幼兒的各種情緒都給予全然的接納，在此基礎(chǔ)上教給他們調(diào)控情緒的方法。這樣一來，幼兒自然也能接納自己的情緒，并樂意去調(diào)控自己的情緒，從而使自己的情緒自我認(rèn)識能力獲得發(fā)展。

三、教師促進幼兒情緒自我認(rèn)識能力發(fā)展的策略

1.通過各種直觀的手段，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識情緒

培養(yǎng)幼兒的情緒認(rèn)識能力，首先得讓幼兒學(xué)會識別不同的情緒，掌握各種描述情緒的語言，例如要將快樂、悲傷、憤怒、恐懼等表達情緒的詞匯讓幼兒掌握。

但是語言對于幼兒來說又是較為抽象的，那么如何讓幼兒掌握呢？最好的方法就是通過各種直觀的手段來進行，例如看表情圖認(rèn)識情緒、學(xué)表情認(rèn)識情緒。當(dāng)幼兒出現(xiàn)某種情緒時及時識別。教師可以將各種描述情緒的詞匯與直觀的圖像結(jié)合起來，這樣就能讓他們將這些詞匯與情緒聯(lián)系起來，在他們出現(xiàn)這些情緒時，準(zhǔn)確地識別自己出現(xiàn)了哪一種情緒。還可以通過故事、動畫片等一些幼兒喜歡的方式來引導(dǎo)幼兒認(rèn)識情緒。另外，在識別自己情緒的基礎(chǔ)上還要學(xué)會識別別人的情緒，包括識別出面孔、抽象圖案及故事中所包含的情緒。

2.通過以身示范，引導(dǎo)幼兒對情緒的認(rèn)可

大多數(shù)人都會認(rèn)為人的情緒有好壞之分，不好的情緒不能有，不能表現(xiàn)出來。其實，不管是消極的情緒還是積極的情緒，都是人類所必需的。情緒并沒有對錯之分，它只是人類與生俱來的反應(yīng)。我們很難想象，當(dāng)一個人失去親人時不會悲傷，遇到危險不知恐懼，被人侮辱不知憤怒……所以，不管是積極的情緒還是消極的情緒，我們都要認(rèn)可和接受它。教師在培養(yǎng)幼兒情緒自我認(rèn)識能力時，要引導(dǎo)幼兒認(rèn)可自己的情緒，將情緒沒有對錯之分的信息傳遞給幼兒。根據(jù)班杜拉社會學(xué)習(xí)理論的觀點，善于向幼兒表達自己情緒情感的教師為幼兒表達情緒提供了很好的學(xué)習(xí)榜樣。所以通過以身示范的方式來進行，告訴幼兒老師也會傷心、生氣、開心、害怕等等。通過教師的以身示范，幼兒才能夠接納自己的情緒。

3.通過角色游戲、角色互換等方式認(rèn)識情緒與行為之間的關(guān)系

當(dāng)幼兒識別并認(rèn)可了自己的情緒以后，教師就要引導(dǎo)幼兒認(rèn)識情緒與行為之間的關(guān)系。例如，當(dāng)生氣時，有的幼兒會傷害別人來發(fā)泄怒氣，有的幼兒會用自責(zé)的方式來埋怨自己，有的幼兒會用毀壞物品的方式來處理……這時，就需要教師引導(dǎo)幼兒來認(rèn)識情緒與行為之間的關(guān)系。雖然情緒沒有對錯之分，但是表達情緒的方式和行為是需要我們有所選擇的，我們可以用既讓自己放松、舒服又不傷害他人的方式和行為來處理自己的情緒，也就是表達自己的情緒，讓他人明白自己處于某種情緒狀態(tài)中。

在角色游戲中，幼兒能通過角色的扮演來理解情緒與行為的關(guān)系，并且能夠遷移到自己的生活中來。角色游戲又是幼兒喜歡的游戲活動之一，在讓幼兒理解情緒與行為關(guān)系、學(xué)會表達情緒中具有獨特的作用。能夠以合作性的形式成功進行角色扮演游戲，需要幼兒將自己的注意力放置到他人的想法上，可以在角色扮演和個體自身的經(jīng)歷之間建立一種溝通關(guān)系，從而產(chǎn)生很好的效果。

相對來說，角色互換（換位思考）的方式有一定的難度。但是由于幼兒都有相類似的生活經(jīng)歷，因此只要教師引導(dǎo)得當(dāng)，仍然是一種有效的方法。例如，一個幼兒將另一幼兒推倒時，可以對推人的幼兒說：“你覺得你把小紅推倒以后，小紅是什么感覺？”再如，當(dāng)幼兒之間發(fā)生爭搶的行為時，教師可以問搶東西的幼兒：“如果你的書被其他人搶走了，你會是什么感覺？”等等。

當(dāng)幼兒表現(xiàn)出某種情緒時，教師要做出適宜、積極、有效的回應(yīng)。幼兒的情緒是不加掩飾的，成人對幼兒情緒的表現(xiàn)要保持敏感。無論是積極的還是消極的情緒都應(yīng)得到接納，這有助于讓幼兒感受到每個人都會產(chǎn)生不同的情緒，對他們的人際交往具有榜樣作用。

結(jié) 語

促使幼兒情緒健康地發(fā)展，不但能為幼兒的心理健康創(chuàng)造條件，也有利于幼兒身體的健康。而幼兒教師是除了幼兒家長外與幼兒關(guān)系最密切的人，在幼兒情緒健康發(fā)展中具有極其重要的作用。

[1][美]唐娜·威特默，桑德拉·彼得森，瑪格麗特·帕克特.何潔，金心怡，李竺，譯.兒童心理學(xué)——0到8歲兒童的成長[M].北京：機械工業(yè)出版社，2015.

[2]林泳海.幼兒教育心理學(xué)[M].北京：商務(wù)出版社，2011.