◎ 喬 越

你是計劃“夭折派”嗎

◎ 喬 越

每到假期來臨的時候，學校和父母都會要求我們?yōu)榻酉聛淼募倨谧鲇媱?，以便假期生活張弛有度，有序進行?？墒?，計劃總是不如變化快。計劃里寫著7點起床讀英語，可起床的瞬間你就像在床上生了根，一直賴到八九點；計劃里寫著每天鍛煉一小時，可是大冬天下雨下雪或者空氣太冷都會成為打破計劃的“兇手”；計劃里寫著每天都至少要寫五頁寒假作業(yè)，可是，今天玩晚了，明天有事兒了，推到后天吧，反正時間還早得很……

不知不覺，我們的計劃就在各種借口中不幸“夭折”了。親愛的你，有沒有發(fā)現這正是你我在假期的寫照？

一份好的計劃當然重要，但更重要的是，讓計劃書里的雄心一一化作現實。

時間很寬裕，對自己太寬容

理想很豐滿，現實很骨感。做計劃時，我們無一不是壯志滿腔信心十足，恨不得將自己的所有理想狀態(tài)都羅列到計劃書上去。但到了執(zhí)行的時候，總會發(fā)現自己的熱情持續(xù)的時間實在太短，那張完美的計劃書最終也不了了之了。

到了假期就犯“懶癌”

計劃“破產”小伙伴：蘇怡，14歲，來自湖南婁底

每次做計劃時，我都會寫得很詳細，幾點起床、幾點做作業(yè)、幾點練鋼琴……幾乎把時間安排得滿滿當當，也總覺得自己只要努力一把就能做到?？烧嬲搅朔偶俚臅r候，計劃里的時間總是從起床就被打亂了，而且第一步一打亂，后面的就都凌亂了。再說，放假了，腦袋里的那根弦放松了，真的是什么事情都不想做?。?/p>

總有一個明天可以期待

計劃“破產”小伙伴：禹樂，12歲，來自新疆烏魯木齊

2016年的暑假計劃，就是被一次打游戲破壞的。那天按規(guī)定是要做五頁暑假作業(yè)，可是院子里的同學喊我一起出去打游戲，我本來決定只去玩一會兒，誰知玩著玩著就忘了時間。那天沒完成作業(yè)，我就安慰自己，從明天開始執(zhí)行就好了！可是，接下來的好多天，作業(yè)都被自己很寬容地推到了“明天”，最終，暑假作業(yè)又是累積到開學前幾天瘋狂趕工才完成的。

計劃狂變成借口狂

計劃“破產”小伙伴：柯子萱，15歲，來自湖北武漢

從小到大，我做過無數張計劃表，可同樣的，也積累了無數次計劃“破產”經驗。每一次計劃做好之后，執(zhí)行的時候都覺得好累，于是會給自己找各種各樣的借口——今天肚子疼，暫緩執(zhí)行計劃吧；今天鄰居家小琴叫我去逛街，暫緩執(zhí)行計劃吧；今天下雨了，原計劃的跑步就算了吧……到最后，大部分的計劃都會沒有落到實處。

計劃不破產，從說NO開始

其實各種計劃的“夭折”，與計劃的“先天不足”都有或多或少的關系。一個好的計劃可以讓我們在假期既能學得好，也能玩得好，因為沒有太大的壓力，所以執(zhí)行起來也不會很難。

看看擁有執(zhí)行力的小伙伴是如何在制定計劃的時候就防止計劃破產的。

1.對太嚴格的計劃說NO

李萬淼，12歲，來自浙江溫州

很多同學制定寒假計劃時，都會精確到每天幾點做什么。最開始我也準備這樣做，但是媽媽問我：“你能保證嚴格按照時間表來嗎？”我想了想，好像我做不到。于是，在媽媽的建議下，我換了一種方式，把計劃做得比較寬松，只列出每周必須要完成的事情，再按周一到周五平均分配，不精確到幾點幾分，這樣安排，時間的彈性就比較大。

而且，我給自己留了很多自由安排的時間，這樣可以確保假期不會覺得很累，執(zhí)行起來也不難。但在執(zhí)行的過程中，如果我今天沒有完成計劃表里的某項任務的話，媽媽就會給我扣除同等的第二天自由活動的時間。這樣一來，要做的事情反正逃不了，不如天天按計劃完成啦。

2. 對毫無頭緒的計劃說NO

渺渺，15歲，來自重慶

不管是做暑假計劃，還是寒假計劃，我覺得最重要的是把握住一條主線，那就是要完成的任務。所以，每次做計劃，我的第一步都是先想清楚自己要完成哪些任務。先寫出大計劃，再將假期分為幾個階段，并為每個階段分配上目標。我會將整個大假期的計劃中的重點日子圈出來，給自己營造一些緊張感，避免整個假期太過懶散。

分階段目標的存在，會讓整個假期過得有條理。另外，每天我會在睡前做一個小總結，回顧當天我做的事情。這樣的話，即使今天我偷了一點小懶，明天就不會了。

3.對太高的目標說NO

楊雅淇，12歲，來自河北石家莊

每次老師布置做計劃的任務后，我常會看到有人把目標定得非常大，恨不得把所有的雄心壯志都寫上去。雖然看上去很好，但總感覺很難實現。我覺得，做計劃的時候沒必要把目標定得太高，如果定得切乎實際一點，實施起來更容易做到，也不會輕易半途而廢了。計劃做好后，媽媽都會幫我打印出來貼在墻上。之后每完成一項，媽媽就會幫我劃掉一項，這樣也有助于我執(zhí)行好計劃。

4.對太細碎的計劃說NO

張盛杰，10歲，來自湖南長沙

提到做計劃，很多人會想到那種嚴格的表格，把假期的時間都規(guī)劃到，給自己預設太多的目標，讓整個計劃看上去細碎又凌亂。我絕對不會給自己設計這樣的計劃表！放假時要學習，但是放松也很重要，所以我傾向于簡單的計劃。

比如，今天的要求只是完成六頁假期作業(yè)，或者給自己定一些閱讀量，完成任務之后就全部是娛樂時間啦！這樣不太碎的計劃，不僅執(zhí)行起來不累，且更有助于集中精力和注意力哦！

完美執(zhí)行力，我有小心機

有了一張好的寒假計劃表，即將來臨的寒假就像有了一根“定海神針”?？墒?，再好的計劃，也必須要執(zhí)行到位才能有意義。如何將假期計劃進行到底，同學們有話說——

陳寧沁（13歲）：

在制定計劃的時候，我會根據要完成的目標設置一點相應的獎勵和懲罰。我把平時很想要的東西、很想去的地方或很想做的事情當成“獎品”，如果做到了，就獎勵自己得到“獎品”，如果沒有做到，那就只能對自己說抱歉啦！

文思詩（10歲）：

我做暑假計劃的時候是約上了小區(qū)里玩得好的小伙伴，一起完成一些共同的任務。比如，每天晚上一起跑1000米，每天一起寫一小時的作業(yè)。因為有了對方的陪伴和監(jiān)督，所以我們的假期計劃執(zhí)行得非常不錯呢！今年寒假，我們還準備約起來！

李敏言（11歲）：

每到假期，我都會做個比較寬松的計劃，并請爸媽監(jiān)督我。所以，在我不夠自覺時，媽媽就會提醒我。有一次，我沒有按計劃練習畫畫，第二天媽媽就讓我補上了。我覺得執(zhí)行計劃時，自己自覺很重要，別人的監(jiān)督也是“按計劃進行”的另一大助力。

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做寒假計劃前，趕快來看不錯的樣本。以下是上文采訪的李萬淼的寒假計劃，大家可以參考哦！

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