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        耳垢應(yīng)該如何處理

        2017-02-09 00:26:04本刊
        老友 2017年4期
        關(guān)鍵詞:耳垢耳科耵聹

        耳垢應(yīng)該如何處理

        耳垢,醫(yī)學(xué)上又稱“耵聹”,是外耳道軟骨部皮膚耵聹腺的分泌物,俗稱耳屎。日常生活中,許多人要時不時“掏一掏”耳朵才舒服,有些人還喜歡用掏耳勺、棉簽、發(fā)卡、車鑰匙、牙簽、火柴桿之類的玩意兒往耳朵里攪。其實,這些舉動非但不能很好地清除耳垢,還有可能造成耳道的劃傷、破損,甚至鼓膜穿孔、聽小骨錯位,最終可能導(dǎo)致聽力損失和頭暈、耳鳴等耳部受傷的癥狀。那么,耳垢到底應(yīng)該如何處理呢?

        我們需要明確一個事實:耳垢并不臟。一定意義上,耳垢可以“捕獲”耳道中的灰塵及污垢,防止它們進(jìn)一步深入耳道,從而幫助我們保持耳內(nèi)的清潔,并起到潤滑的作用。耳垢本身味苦,油質(zhì),能驅(qū)逐飛入耳內(nèi)的小蟲,捕獲入侵的灰塵、細(xì)菌等。人們通常會有一種傾向,認(rèn)為一定要清潔耳朵,因為耳垢是不干凈的。正是這種錯誤意識導(dǎo)致我們形成了許多實際上對耳朵有害的不良習(xí)慣。

        我們的耳朵本身就有著自我清潔的能力。如果我們放任不管,隨著平常進(jìn)行咀嚼等下頜運動,新產(chǎn)生的耳垢會自然而然地將舊耳垢“拱出來”。專家發(fā)現(xiàn),這種自我清潔過程只會偶爾發(fā)生故障,造成耳垢堆積并阻塞耳道。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù),十分之一的孩子會受“故障”的影響,成年人的概率則為二十分之一,老年人“故障”幾率高一些,可達(dá)到三分之一。

        雖然耳朵的自我清潔系統(tǒng)不是百分之百可靠,不過,如果我們用棉簽、發(fā)卡甚至回形針等任何手頭的東西試圖“痛快”解決的話,只會造成相反效果——將耳垢推往耳朵的更深處,堵住我們的耳道,甚至損害我們的聽力系統(tǒng)。“異物”被塞進(jìn)耳朵后,還可能放任細(xì)菌進(jìn)入,造成感染等。日常生活中,清潔耳朵的最好方法是在洗澡后擦拭耳朵的外圍,因為洗澡的熱水可以讓耳朵放松,加速舊耳垢的排出。

        現(xiàn)在有一些保健機構(gòu)和美容院,會抓住人們對耳垢的錯誤認(rèn)識,向顧客推薦所謂的“耳燭療法”。其具體操作是把一根空心蠟燭插到人的耳朵里,將另外一端點燃。該“療法”據(jù)稱能隨著蠟燭的燃燒,利用熱氣產(chǎn)生的負(fù)壓,將耳道內(nèi)的耳垢和其他廢物“吸進(jìn)”蠟燭里。有些美容院甚至宣傳該療法能起到排毒、治頭疼、調(diào)節(jié)情緒的功效。其實,這種療法不僅起不到任何作用,甚至可能傷害耳道和耳膜,所謂“吸進(jìn)”耳朵中的廢物也只是蠟燭的殘骸而已。

        綜上所述,耳垢并不需要人們主動進(jìn)行清理,也不建議去非正規(guī)的保健機構(gòu)進(jìn)行清理。耳朵癢,極有可能是因為干燥,一般適當(dāng)增加洗澡次數(shù)就可明顯減輕癥狀??墒瞧綍r實在是想掏耳朵時,那該怎么辦呢?

        1.自我按摩。如果耳朵中耳垢不是很多,通過自己按摩一般是可以清理的。即每天用手指指肚夾著耳朵轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),或者輕輕把手掌放到耳朵上揉一揉。經(jīng)常做此動作,可以加速舊耳垢的排出,也有利于耳朵的血液循環(huán)。

        2.液體浸潤??梢杂名}水清理耳朵。將鹽水滴入耳道中,搖晃幾下,然后沖洗干凈。有條件的可以選用專門的耳道清潔液,如過氧化氫等。在滴清潔液時,要經(jīng)常性地滴,一般要連續(xù)滴三天,每天大約隔兩小時滴一次,每次滴2~3滴。滴完后,最好側(cè)躺一會兒,讓滴液慢慢滲入耳內(nèi),以免淌出來。如果你進(jìn)行過耳科手術(shù)或有鼓膜穿孔,則不能擅自嘗試或使用耳垢清除劑、軟化滴劑,除非醫(yī)生明確允許你這么做。

        3.醫(yī)院就診。如果耳朵里的耳垢很硬,是很難清理干凈的,自己就不要硬掏了,過分用力只會使耳道受傷。這時應(yīng)該去正規(guī)的二級以上醫(yī)院做耳科檢查,由醫(yī)生用一些例如碳酸氫鈉的滴耳液,軟化耳垢后再沖洗耳道。

        (本刊綜合)

        責(zé)編/斌子

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