楊 敏

（西安音樂學(xué)院，陜西 西安 710000）

聲樂教學(xué)與演唱中的“歌唱心理”探析

楊 敏

（西安音樂學(xué)院，陜西 西安 710000）

歌唱心理在一定程度上影響著聲樂演唱的效果。演唱個體的情緒狀態(tài)與個體特征的不同都會使歌唱效果發(fā)生變化。消極的歌唱心理會影響歌唱者正常的發(fā)揮。因此在日常教學(xué)活動中，教師應(yīng)當(dāng)融入培養(yǎng)學(xué)生健康歌唱心理的相關(guān)內(nèi)容，通過演唱技巧的夯實(shí)以及建立預(yù)演機(jī)制等方式引導(dǎo)學(xué)生建立積極向上的歌唱心理，避免由于心理因素對自身歌唱水平產(chǎn)生負(fù)面影響。本文主要分析歌唱心理對聲樂演唱的影響，并探討出相應(yīng)的解決方式，希望能夠?qū)β晿方虒W(xué)的進(jìn)一步良性發(fā)展提供一定助益。

歌唱心里；聲樂教學(xué)；演唱

歌唱心理會對聲樂演唱產(chǎn)生重要影響，積極的歌唱心理能夠令演唱者與歌曲和諧統(tǒng)一﹑琴瑟和鳴，消極的歌唱心理則會嚴(yán)重影響歌唱者的發(fā)揮，削弱聲樂表演傳遞的精神力量。聲樂藝術(shù)是通過歌唱表演傳達(dá)樂曲及表演者思想的藝術(shù)形式，能夠?yàn)樾蕾p者構(gòu)建悠遠(yuǎn)清靈的精神家園，喚醒欣賞者的心靈共鳴。歌唱心理左右了聲樂演唱者的技巧發(fā)揮和情感發(fā)展，影響著聲樂演唱者能否將技能和情感協(xié)調(diào)融合，更好的完成表演。因此在聲樂教學(xué)中，不僅應(yīng)當(dāng)注重對學(xué)生基本聲樂表演技能的培養(yǎng)，還應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生的健康歌唱心理，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)意識﹑情感﹑思維﹑認(rèn)知等心理因素，提升學(xué)生綜合專業(yè)素質(zhì)。在國家教育教學(xué)體制改革的當(dāng)下，以人為本的素質(zhì)教育思想成為高校教育教學(xué)秉承的宗旨，對聲樂教學(xué)與演唱中“歌唱心理”的探析，充分尊重了學(xué)生主體的思想意識，通過對學(xué)生心理上的引導(dǎo)和調(diào)試提升學(xué)生的綜合專業(yè)素質(zhì)。將對歌唱心理的培養(yǎng)介入聲樂教學(xué)中，有助于促進(jìn)學(xué)生聲樂演唱綜合水品的提高，推動聲樂教學(xué)創(chuàng)新改革深化。

一、歌唱心理對聲樂演唱的影響

（一）情緒狀態(tài)對聲樂演唱的影響

情緒是建立在生理基礎(chǔ)上的主觀心理活動。歌唱者的情緒對于聲樂演唱的影響巨大，負(fù)面情緒會嚴(yán)重影響演唱者的發(fā)揮；積極的情緒能夠在一定程度上幫助演唱者建立信心與激情，從而促使聲樂演唱的成功；過于亢奮的情緒反而會讓演唱者發(fā)揮失常，難以保障聲樂演唱的平穩(wěn)進(jìn)行。情緒的影響并非建立在器質(zhì)性問題的基礎(chǔ)上，而是產(chǎn)生于演唱者心理的變化。聲樂演唱藝術(shù)不僅是聲音與技巧的結(jié)合，更是演唱者內(nèi)心情感與情緒的表達(dá)，傳遞了演唱者對歌曲的理解和思考，通過引起受眾的心理共鳴﹑溝通聽眾﹑音樂與演唱者之間的心靈互動。因此在健康歌唱心理的支配下，演唱者在平穩(wěn)情緒中的演唱更能夠體現(xiàn)聲樂藝術(shù)的價值，傳達(dá)聲樂演唱的魅力。

（二）個體特性對聲樂演唱的影響

同一首曲目籍由不同的演唱者表演將會產(chǎn)生不同的效果，這與演唱者的個體特性息息相關(guān)。個體特性是指每個演唱個體都具有不同的性格特點(diǎn)﹑行為方式與個人氣質(zhì)，這些都或多或少的離不開心理學(xué)的關(guān)系。

不同的生長環(huán)境與生活經(jīng)歷以及遺傳基因都對人的心理特征產(chǎn)生一定影響，從而塑造了每個個體不同的性格﹑行為方式等。這些性格與行為方式又會在演唱者的表演中體現(xiàn)出來。性格較為內(nèi)向的聲樂演唱者多心思細(xì)膩，對歌唱的情感處理更加偏重，能夠通過溫婉細(xì)膩的演唱打動聽眾的內(nèi)心。但這種內(nèi)向型性格容易受到外界的影響，對他人的評價較為在意，因而很多內(nèi)向型演唱者會在表演時產(chǎn)生膽怯﹑緊張的心理狀態(tài)，而且難以通過自身調(diào)節(jié)有效的規(guī)避消極心態(tài)對自身的影響。外向型的聲樂演唱者能夠自我構(gòu)建自信心，有助于聲樂表演的順利完成。外向型演唱者容易產(chǎn)生亢奮﹑盲目自負(fù)的負(fù)面心理，對聲樂演唱產(chǎn)生消極影響。

二、培養(yǎng)健康歌唱心理對策探析

（一）夯實(shí)演唱技巧

負(fù)面歌唱心理的形成一般源自于對自身演唱技巧的不夠自信，教師可以適當(dāng)提高對學(xué)生基本演唱功底的訓(xùn)練量。讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的基礎(chǔ)練習(xí)，一方面能夠強(qiáng)化自身演唱技巧，另一方面在練習(xí)過程中通過量的積累幫助學(xué)生在心理上產(chǎn)生質(zhì)的變化，能夠較為準(zhǔn)確地認(rèn)識到自身的優(yōu)勢與不足，從而在聲樂演唱過程中揚(yáng)長避短，消除不必要的負(fù)面心理壓力。在針對學(xué)生基本演唱功底訓(xùn)練的過程中，教師應(yīng)當(dāng)時刻關(guān)注學(xué)生的變化，將這種重復(fù)性的機(jī)械練習(xí)加以升華，在不同訓(xùn)練階段予以難度和程度上的微調(diào)，讓學(xué)生能夠在量變的過程中體會到自己的進(jìn)步，促進(jìn)其對訓(xùn)練的興趣，幫助其清楚的認(rèn)識自身演唱水平。

（二）建立預(yù)演機(jī)制

教師可以在課堂中幫助學(xué)生養(yǎng)成演唱開始之前提前準(zhǔn)備和預(yù)演的良好習(xí)慣。學(xué)生在聲樂演唱中容易出現(xiàn)怯場和緊張的心理狀態(tài)，常常是由于對場地與聽眾的陌生和恐懼。在心理學(xué)治療中，“提前預(yù)演”的方式能夠很好的幫助患者緩解過度緊張產(chǎn)生的負(fù)面狀態(tài)。可以將這種提前預(yù)演法放置到教學(xué)中，讓學(xué)生在心理模擬演唱準(zhǔn)備﹑入場﹑演唱過程與結(jié)束的整個流程，并反復(fù)暗示自己放松心態(tài)，調(diào)整互信，從而讓學(xué)生在真實(shí)演唱中產(chǎn)生熟悉感，提高臨場能力。同時，教師可以采用分組的方式讓幾個學(xué)生一起模擬演唱過程，相互補(bǔ)充﹑討論，并在模擬的過程中提出可能出現(xiàn)的臨時狀況，探討解決的辦法，從而提升學(xué)生的臨場應(yīng)變能力，進(jìn)一步幫助學(xué)生建立演唱信心﹑構(gòu)建健康的歌唱心理狀態(tài)。

四、結(jié)語

聲樂課程使一門綜合學(xué)科，它不僅需要培養(yǎng)學(xué)生的演唱技巧，還需要從理解歌唱內(nèi)涵﹑培養(yǎng)健康心理等方面培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。歌唱是一種外化情感的表演方式，它傳遞著歌唱者的個人情感與對歌曲的理解，因此歌唱心理在一定程度上影響著聲樂演唱的效果。演唱個體的情緒狀態(tài)與個體特征的不同都會使歌唱效果發(fā)生變化。消極的歌唱心理會影響歌唱者正常的發(fā)揮。因此在日常教學(xué)活動中，教師應(yīng)當(dāng)在課程中融入培養(yǎng)學(xué)生健康歌唱心理的相關(guān)內(nèi)容，通過演唱技巧的夯實(shí)以及建立預(yù)演機(jī)制等方式引導(dǎo)學(xué)生建立積極向上的歌唱心理，避免由于心理因素對自身歌唱水平的負(fù)面影響。

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陜西省教育廳科學(xué)研究計(jì)劃項(xiàng)目 陜北民歌”原生態(tài)”唱法保護(hù)和傳承研究 編號15JK1647。