[摘 要] 自20世紀(jì)90年代體育改革發(fā)展以來，終身體育這一概念越來越深入人心，更是成為體育教育的核心思想，終身體育不僅有利于人體自身發(fā)展，也是現(xiàn)代社會發(fā)展的需要，中職學(xué)生作為未來社會的主人翁，要有終身體育的觀念，只有鍛煉出強(qiáng)健的體魄，磨煉出堅毅的精神，才能在未來社會中應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。

[關(guān) 鍵 詞] 中職體育；終身體育；身體素質(zhì)

[中圖分類號] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）08-0128-01

在當(dāng)下的中職體育教育中，部分學(xué)校對體育教育的重視度不足、體育教師教育理念的差異，無不影響著學(xué)生的體育觀念，學(xué)校重學(xué)科教育，輕體育鍛煉，為了追求學(xué)習(xí)成績一再壓縮學(xué)生體育鍛煉的時間，而在教學(xué)硬件上的投入更是不足，無法滿足體育教學(xué)需要，處處限制了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)；部分體育教師的教育思想落后，只注重發(fā)展學(xué)生的體育技能，一味追求速度和力量，忽視了學(xué)生的個性發(fā)展和身體機(jī)能的差異，不能因材施教。以上種種導(dǎo)致了體育教學(xué)成為學(xué)校教育中的“雞肋”，沒有良好的體育鍛煉氛圍和硬件設(shè)施支持，學(xué)生連基本的體育鍛煉都得不到保證，又談何培養(yǎng)終身體育的意識。本文將對中職體育教學(xué)中影響終身體育的因素進(jìn)行挖掘分析，并有針對性地提出建議，希望能對學(xué)校及廣大體育教師有所啟發(fā)。

一、中職學(xué)校體育硬件設(shè)施的配置使用影響終身體育

根據(jù)教育部印發(fā)的《關(guān)于學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》的通知中明確要求要將學(xué)校體育納入學(xué)校全面實施素質(zhì)教育的各項工作中，學(xué)校要做好體育的基礎(chǔ)能力建設(shè)和保障，加大學(xué)校體育的經(jīng)費投入，做好體育場館、設(shè)施器材的完善與配備，滿足學(xué)生參加體育鍛煉的需求。但在實際中，因為各種各樣的原因，部分學(xué)校出現(xiàn)體育場地和器材閑置的現(xiàn)象，有的是因為學(xué)校對體育教育的不夠重視導(dǎo)致體育場地或被占用，或被閑置，使體育場館沒有發(fā)揮出實際價值；有的是因為體育教師的教學(xué)和體育器材的安排使用不夠科學(xué)，導(dǎo)致部分體育器材被閑置或過度損耗。學(xué)校要做好定時維護(hù)體育場地、及時更新、添置體育耗材的工作，教師在體育教學(xué)中要合理利用體育器材，進(jìn)行科學(xué)的安排使用，讓每一個學(xué)生都能有使用體育器材進(jìn)行體育鍛煉的機(jī)會。從硬件上做好準(zhǔn)備工作是建立學(xué)生終身體育觀念的大前提。

二、激發(fā)學(xué)生體育興趣，積極進(jìn)行體育鍛煉

興趣和愛好是進(jìn)行一切活動的內(nèi)在驅(qū)動力，體育鍛煉也不例外，教師在體育教學(xué)中要充分調(diào)動學(xué)生對各種體育項目的學(xué)習(xí)興趣，給學(xué)生講解各種體育項目的知識和鍛煉的益處，讓學(xué)生對體育鍛煉有更多的認(rèn)知，比如，長跑能幫助提高心血管系統(tǒng)的功能，可以通過多媒體為學(xué)生展現(xiàn)積極進(jìn)行體育鍛煉和不愛運動的兩種人群的不同精神面貌，使學(xué)生有更直觀的對比?？梢越o學(xué)生講關(guān)于著名運動健將的故事，播放各種學(xué)生感興趣的體育賽事，讓學(xué)生感受運動員不屈不撓的堅毅精神，從情感上感染學(xué)生，為學(xué)生樹立體育榜樣。研究調(diào)查表明，學(xué)生堅持某項體育運動往往出于對某個體育明星的崇拜，所以在體育教學(xué)中，教師要多創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，創(chuàng)新多種教學(xué)手段讓學(xué)生更多地了解體育、感受體育、愛上體育，這樣才能幫助學(xué)生打好終身體育的基礎(chǔ)。

三、根據(jù)學(xué)生的素質(zhì)基礎(chǔ)，科學(xué)安排體育鍛煉

體育教學(xué)不同于其他學(xué)科，體育訓(xùn)練具有一定的風(fēng)險，教師必須建立一套科學(xué)的教學(xué)和訓(xùn)練模式，在保障學(xué)生的運動安全之外發(fā)揮學(xué)生最大的運動潛能。教師在接手班級時要對每個學(xué)生的身體狀況和體育素質(zhì)進(jìn)行詳細(xì)評估和了解，對有原發(fā)性疾病如患心腦血管疾病的學(xué)生就不能安排激烈的體育鍛煉，可安排其進(jìn)行慢跑或?qū)W習(xí)健身操。人們一直有一個錯誤觀念，認(rèn)為患有疾病的人群不適宜進(jìn)行體育鍛煉，實際上科學(xué)的體育運動安排不僅不會造成病情加重，反而對身體素質(zhì)的加強(qiáng)與恢復(fù)有著重要作用，對身體素質(zhì)較弱的學(xué)生教師要做好正確的引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立終身體育的意識；對身體素質(zhì)強(qiáng)、底子好的學(xué)生，教師可對學(xué)生的各項體育能力進(jìn)行測評，如在籃球教學(xué)中，對彈跳能力強(qiáng)的學(xué)生可多安排他們進(jìn)行投籃練習(xí)，身體靈活、反應(yīng)靈敏的可讓他們負(fù)責(zé)后衛(wèi)的位置，同時推薦學(xué)生參與學(xué)校的籃球社團(tuán)，培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好，讓體育運動融入學(xué)生的生活中，甚至成為以后生命中不可或缺的一部分，真正做到終身體育。

四、提升教師專業(yè)素養(yǎng)，創(chuàng)新多種教學(xué)模式

體育教學(xué)作為一門獨立的課程，教學(xué)的直接目的是讓學(xué)生在體育競技上得到能力的提高，而不是放任自流，沒有系統(tǒng)的“散養(yǎng)式”鍛煉，更不是“自由活動”，專業(yè)的體育教師可以在一定時間內(nèi)通過系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練有效提高學(xué)生的某項運動技能，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到實質(zhì)性的增強(qiáng)，利用體育競技幫助學(xué)生建立自信心和自豪感，有更充足的動力進(jìn)行終身體育。為達(dá)到此教學(xué)目的，教師可創(chuàng)新多種教學(xué)模式配合教學(xué)，如組織校內(nèi)比賽、課堂內(nèi)小組練習(xí)、個人對抗賽、兩人合作練習(xí)等，讓學(xué)生在多樣輕松的課堂氛圍中感受體育的魅力，從而愛上體育。

生命在于運動，生命不息、運動不止，中職院校體育教學(xué)的開展不僅使學(xué)生身體素質(zhì)得到提高，而且還是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要手段，學(xué)校與教師要在體育教學(xué)中多下工夫，采取行之有效的積極措施，強(qiáng)化終身體育教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

[1]洪思源.中職體育教學(xué)貫徹終身體育之研究[J].中國校外教育（理論），2009（8）.

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