摘要：目的 本文就健康教育對(duì)社區(qū)高血壓病人的血壓控制情況進(jìn)行分析與探討。方法 選擇2013年2月～2015年4月在社區(qū)就診的高血壓患者88例，按照檢查時(shí)間對(duì)其進(jìn)行分組，接受常規(guī)護(hù)理的患者設(shè)為參照組，接受健康教育的患者設(shè)為觀察組，其后對(duì)比兩組高血壓患者的血壓控制情況及護(hù)理滿意度。結(jié)果 觀察組患者血壓控制情況明顯優(yōu)于參照組，護(hù)理滿意度高于參照組，組間數(shù)據(jù)由統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件分析，差異顯著。結(jié)論 對(duì)社區(qū)高血壓患者實(shí)施健康教育，其效果顯著，同時(shí)可有效控制其血壓，具有較高的實(shí)踐價(jià)值。

關(guān)鍵詞：健康教育；社區(qū)高血壓病人；血壓控制情況

高血壓屬于臨床常見的心血管疾病，且隨之人們生活水平和飲食習(xí)慣不斷改變，使高血壓發(fā)生率逐年增加[1]。近年來(lái)，高血壓的防控工作受到了社區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的高度重視，但是由于多數(shù)患者的認(rèn)知水平較低，在一定程度上增加了患者對(duì)自身血壓的控制難度。為此，對(duì)其實(shí)施相應(yīng)的護(hù)理措施尤為重要，本文探討了健康教育對(duì)社區(qū)高血壓病人的血壓控制程度的影響，現(xiàn)報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1一般資料 選擇2013年2月～2015年4月在社區(qū)就診的高血壓患者88例作為本次研究對(duì)象，其后按照檢查時(shí)間將其平均分為參照組和觀察組，每組患者44例。觀察組（n=44）患者中，男性患者34例，女性患者10例，年齡為40～75歲，中位年齡為（60.8±4.9）歲，病程均在1～8年。參照組（n=44）患者中，男性患者30例，女性患者14例，年齡為42～78歲，中位年齡為（61.2±4.8）歲，病程均在2～7年。兩組患者一般資料無(wú)明顯差異（P>0.05）具有可比性。

1.2方法 參照組患者予以常規(guī)護(hù)理，主要內(nèi)容包括用藥指導(dǎo)以及注意事項(xiàng)告知等。觀察組患者則采用健康教育，詳情內(nèi)容如下：

1.2.1建立檔案 社區(qū)高血壓患者在就診期間，護(hù)理人員要對(duì)其檔案進(jìn)行完善，如：基本資料、生活習(xí)慣、病史以及有無(wú)合并其他疾病等，可以結(jié)合患者的實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性健康宣教。

1.2.2制定計(jì)劃 護(hù)理人員要對(duì)每位社區(qū)高血壓患者的實(shí)際情況進(jìn)行充分掌握，如：文化背景、生活方式以及病情變化等，其后對(duì)其整體情況進(jìn)行評(píng)估做出相應(yīng)的健康教育計(jì)劃。

1.2.3主要內(nèi)容 健康教育內(nèi)容主要體現(xiàn)在4個(gè)方面，包括：飲食、運(yùn)動(dòng)、心理以及用藥指導(dǎo)等。①飲食護(hù)理：就高血壓患者而言，科學(xué)飲食尤為重要。因此，護(hù)理人員要告知患者日常飲食以低鹽和低脂食物為主，多食高纖維的食物，減少動(dòng)物內(nèi)臟的食用量，遵循少食多餐的原則[2-3]。②運(yùn)動(dòng)干預(yù)：結(jié)合患者的實(shí)際情況對(duì)其制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，如：做些戶外有氧運(yùn)動(dòng)，走步、打太極以及廣場(chǎng)舞等，禁忌患者劇烈運(yùn)動(dòng)，免于出現(xiàn)嚴(yán)重的疲勞感。此外，告知患者持之以恒，且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。③用藥指導(dǎo)：由于高血壓治療周期較長(zhǎng)，且患者治療依從性相對(duì)較差，因此，護(hù)理人員要告知患者按時(shí)服藥的重要性。與此同時(shí)，護(hù)理人員為患者詳細(xì)介紹藥物的種類、易出現(xiàn)的不良反應(yīng)以及使用劑量和方法等，禁忌患者擅自調(diào)整藥量，加強(qiáng)血壓的監(jiān)測(cè)，從而可以對(duì)其治療方案進(jìn)行調(diào)整。④心理干預(yù)：患者在治療期間較易出現(xiàn)不良情緒，因此，護(hù)理人員要對(duì)其心理變化進(jìn)行充分掌握，并對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性心理指導(dǎo)，必要時(shí)給予患者安慰和鼓勵(lì)，從而樹立其治療疾病的信心，提高治療效果[4]。

1.3觀察指標(biāo) 對(duì)比兩組患者的血壓改善情況，護(hù)理滿意度采取社區(qū)自用的問(wèn)卷對(duì)患者進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果分為三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，即非常滿意、滿意以及不滿意。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS 19.0進(jìn)行計(jì)數(shù)和分析，血壓改善情況以（x±s）表示，護(hù)理滿意度以百分率（%）表示，結(jié)果分別選擇t和χ2檢驗(yàn)，組間比較P<0.05時(shí)，則表示兩組間數(shù)據(jù)差異顯著。

2結(jié)果

2.1兩組社區(qū)高血壓患者的血壓改善情況 經(jīng)不同方法護(hù)理后，觀察組患者血壓改善程度好于參照組，見表1。

2.2護(hù)理滿意度 經(jīng)不同方法護(hù)理后，觀察組患者的護(hù)理滿意度高于參照組，見表2。

3 討論

高血壓具有治療周期長(zhǎng)的特點(diǎn)，在臨床心血管疾病中較為常見。由于多數(shù)患者的治療依從性較差，血壓控制效果不是十分理想。因此，在治療期間實(shí)施相應(yīng)的護(hù)理對(duì)策尤為重要。社區(qū)人口多，對(duì)其實(shí)施健康教育可以使其認(rèn)知水平得到明顯提高，同時(shí)對(duì)其不良生活習(xí)慣予以糾正[5]。本次實(shí)驗(yàn)中，觀察組患者采用健康教育，參照組患者采用常規(guī)護(hù)理，結(jié)果顯示：觀察組患者血壓控制情況好于參照組，護(hù)理滿意度也明顯高于參照組，組間比較后差異顯著。

綜上結(jié)果進(jìn)行總結(jié)，對(duì)社區(qū)高血壓患者實(shí)施健康宣教，其效果顯著，不僅使其血壓得到明顯控制，其護(hù)理質(zhì)量也得到明顯提高，具有臨床應(yīng)用價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

[1]張會(huì)敏，朱麗麗，張海洋，等.同伴教育在社區(qū)高血壓病人健康教育中的作用[J].護(hù)理研究，2010，24（20）：1818-1820.

[2]張海洋，張會(huì)敏，李榮，等.以家庭為中心的護(hù)理模式在社區(qū)高血壓病人健康教育中的應(yīng)用研究[J].護(hù)理研究，2012，26（7）：664-665.

[3]朱瑋.健康教育對(duì)社區(qū)高血壓病人血壓控制的影響[J].大家健康（下旬版），2015（4）：272-272.

[4]李金娟，康瑩輝，李莉，等.健康教育對(duì)社區(qū)高血壓病人的血壓控制程度的影響[J].中國(guó)保健營(yíng)養(yǎng)（上旬刊），2013（11）：6712-6712，6713.

[5]沈勤.社區(qū)高血壓病人健康教育干預(yù)的效果評(píng)估[J].中西醫(yī)結(jié)合心腦血管病雜志，2015（10）：1239-1241. 編輯/翟辰萬(wàn)