顧維紅

心理班會(huì)實(shí)踐研究初探

顧維紅

心理班會(huì)應(yīng)該具有預(yù)見性、針對(duì)性、時(shí)效性和持續(xù)性四個(gè)特質(zhì)。預(yù)見性是通過分析學(xué)生的共性問題或特殊問題來預(yù)設(shè)班會(huì)課；針對(duì)性是指具體針對(duì)不同的學(xué)生采用不同的措施；時(shí)效性是指心理班會(huì)的時(shí)間安排要恰到好處才能取得效果；持續(xù)性是指針對(duì)學(xué)生易反復(fù)的特征來設(shè)計(jì)班會(huì)課。

心理班會(huì)；預(yù)見性；針對(duì)性；時(shí)效性；持續(xù)性

隨著心理學(xué)特別是教育心理學(xué)在國內(nèi)越來越受到關(guān)注和重視，班主任也紛紛開始嘗試用心理學(xué)的知識(shí)和技能來上班會(huì)課，通常稱之為心理班會(huì)。通過實(shí)踐，我們認(rèn)為心理班會(huì)具有預(yù)見性、針對(duì)性、時(shí)效性和持續(xù)性四個(gè)特質(zhì)。

預(yù)見性是指一個(gè)人對(duì)事物發(fā)展的預(yù)判和前瞻。班主任通過分析班級(jí)學(xué)生成長(zhǎng)中具有的共性問題，以及班級(jí)管理中出現(xiàn)的一些特殊問題來預(yù)設(shè)班會(huì)課。時(shí)效性是指信息僅在一定時(shí)間段內(nèi)對(duì)決策具有價(jià)值，決策的時(shí)效性在很大程度上制約著決策的客觀效果。同樣，心理班會(huì)的時(shí)效性影響著心理班會(huì)的效果，什么時(shí)候上什么內(nèi)容大有講究。針對(duì)性指對(duì)確定的對(duì)象采取具體措施。不同的學(xué)生有不同的問題，當(dāng)然用不同的方法解決，不同的學(xué)生有時(shí)也會(huì)有相同的問題，由于產(chǎn)生問題的原因不一樣，也要用不一樣的方法解決。持續(xù)性是指一種可以或需要長(zhǎng)久維持、進(jìn)行的過程或狀態(tài)。很多問題都不是一次能解決的，根據(jù)學(xué)生的心理特征，出現(xiàn)反復(fù)是正常的，常常是第一次上課時(shí)，學(xué)生可能頗有感觸且情緒激動(dòng)，可是一個(gè)星期不到就淡忘了，所以過一段時(shí)間，相同的內(nèi)容需要從不同的角度再上一次，如此反復(fù)多次，才能解決一些問題。

上心理班會(huì)的教師要有一定的教育經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，在開學(xué)前應(yīng)做好心理班會(huì)計(jì)劃（見表1）。

表1 高一上學(xué)期心理班會(huì)計(jì)劃表

這五次班會(huì)課的設(shè)計(jì)就體現(xiàn)了心理班會(huì)的四個(gè)特質(zhì)。一個(gè)新組成的班級(jí)，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力是班主任首先要考慮的問題，所以特別安排了三次班會(huì)，按照班級(jí)構(gòu)建的一般順序，從“相識(shí)、相知、相伴”出發(fā)，組織相關(guān)班會(huì)來促成班級(jí)凝聚力，使學(xué)生對(duì)班集體有認(rèn)同感和歸屬感，這體現(xiàn)了心理班會(huì)的預(yù)見性和持續(xù)性。

作為市重點(diǎn)高中，學(xué)校招收的學(xué)生都是各所初中校的頂尖學(xué)生，這些原來的尖子生聚集在一起后也慢慢分層。他們是初中的佼佼者、曾經(jīng)的“牛人”，一直在表揚(yáng)聲中長(zhǎng)大，可是現(xiàn)在進(jìn)入了一個(gè)“牛人”成群的環(huán)境中，很容易進(jìn)入低迷狀態(tài)，為此在期中考試前我們?cè)O(shè)計(jì)了以“積極應(yīng)對(duì)”為主題的心理班會(huì)，通過游戲讓學(xué)生體驗(yàn)失敗；通過測(cè)試以及學(xué)生討論，讓學(xué)生看到自己身上的優(yōu)勢(shì)；再通過觀看人物采訪視頻和電影片段，讓學(xué)生明白失敗只是暫時(shí)的，困境是可以改變的，一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)站在頂峰，但是失敗和逆境可以通過執(zhí)著的信念和頑強(qiáng)的毅力來改變。這時(shí)的學(xué)生雖然尚未遭受大的打擊，可是從平時(shí)的測(cè)驗(yàn)、學(xué)生會(huì)干部的競(jìng)選、新生辯論賽等活動(dòng)中已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己不如以往那么優(yōu)秀了，漸漸情緒低落，這時(shí)上課效果比較好。果然，學(xué)生在課后感悟中寫道：“起起落落是生活中最常見的狀態(tài)。最先勝出者要明白一個(gè)人不可能一直占領(lǐng)著最高的天空！也許我在這里并不出色，甚至不佳，但我每天踏入這個(gè)班級(jí)度過一整天的時(shí)光都很快樂，我正努力在這里學(xué)到很多東西，不止學(xué)習(xí)，更是處事，這就夠了吧?！边@體現(xiàn)了心理班會(huì)的預(yù)見性、針對(duì)性和時(shí)效性。

重點(diǎn)高中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和自我管理能力都比較強(qiáng)，為了進(jìn)一步提高他們的能力，學(xué)校特別安排了情商管理系列班會(huì)課。在寒假前開設(shè)針對(duì)時(shí)間管理的心理班會(huì)“時(shí)間都去哪兒了”，幫助學(xué)生在寒假中嘗試學(xué)習(xí)時(shí)間管理，以便更好地自我管理。后面還將安排針對(duì)興趣管理的 “最好的老師是自己”、針對(duì)能力管理的“你的能力超乎你的想象”、針對(duì)目標(biāo)管理的“目標(biāo)正前方”、針對(duì)夢(mèng)想管理的“我的未來不是夢(mèng)”等，這體現(xiàn)了心理班會(huì)的針對(duì)性和持續(xù)性。

但是在真正實(shí)施的過程中，我們根據(jù)班級(jí)學(xué)生出現(xiàn)的特別情況進(jìn)行了一些調(diào)整（見表2）。

表2 高一上學(xué)期實(shí)際實(shí)施心理班會(huì)表

原計(jì)劃抗挫力管理系列班會(huì)在高一上學(xué)期只安排 “積極應(yīng)對(duì)”，在之后的幾個(gè)學(xué)期再分別安排“情緒管理”“合理歸因”“逆商管理”“自信管理”和“特別的自己”等。從“積極應(yīng)對(duì)”上完之后學(xué)生的感悟來看，也取得了很好的效果?？墒菦]有想到，期中考試過后一批學(xué)生被打蒙了。我們分析，期中考試的打擊對(duì)一些學(xué)生是沉重的，雖然有些學(xué)生通過上一次“積極應(yīng)對(duì)”心理班會(huì)，對(duì)可能面臨的失敗已有心理準(zhǔn)備，但這是讀書近十年來的第一次打擊，一些學(xué)生在情緒上難以走出低谷。另外，一些情竇初開的學(xué)生，還因感情的糾結(jié)而情緒低落。為此我們只能將原計(jì)劃高一年級(jí)下學(xué)期上的 “情緒管理”提前至這一學(xué)期。

同樣，人際關(guān)系系列班會(huì)原本也是放在高一年級(jí)下學(xué)期。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，基于青春期年齡段學(xué)生的心理特征，男女生之間暗生情愫、彼此產(chǎn)生好感是很正常的，這也是每一屆學(xué)生成長(zhǎng)中的共性問題。一般情況下，學(xué)生之間出現(xiàn)早戀現(xiàn)象在高一年級(jí)下學(xué)期，因?yàn)橹攸c(diǎn)高中的學(xué)生來自全市近百所中學(xué)，一開始學(xué)生們彼此不熟悉，早講這個(gè)問題就等于是提醒學(xué)生；但是又不能太晚講，等班級(jí)里同學(xué)已經(jīng)成雙成對(duì)的時(shí)候再講，容易使學(xué)生產(chǎn)生逆反。比較合適的時(shí)間是高一年級(jí)下學(xué)期，同學(xué)之間漸漸熟悉，彼此之間的好感慢慢滋生，這時(shí)上一次心理班會(huì)就可能有比較好的效果。但是沒有想到，開學(xué)才三個(gè)月學(xué)生之間就出現(xiàn)了一些苗頭。通過調(diào)查我們分析，這些苗頭出現(xiàn)的原因與其他學(xué)校學(xué)生不同，如果說其他學(xué)校學(xué)生有可能因?yàn)榭仗摶蛘呦腱乓鐟伲谥攸c(diǎn)高中卻更多因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力比較大，或者因?yàn)閷W(xué)習(xí)上受到了打擊，需要在感情方面得到認(rèn)同，因此有些學(xué)生因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上互相討論、互相幫助或者在社團(tuán)活動(dòng)中互相合作而產(chǎn)生好感。針對(duì)這樣的苗頭，我們將原本安排在下學(xué)期的課提前到了12月。

要注意的是，上課時(shí)不能明確地講不能早戀、早戀的危害等，因?yàn)楹芏喔咧猩⒉徽J(rèn)同“早戀”這個(gè)定義，所以我們從如何處理人際關(guān)系出發(fā)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)交友。心理班會(huì)“朋友一生一起走”，強(qiáng)調(diào)要珍惜三年的同學(xué)情誼，這樣的純真友情將是大家一生珍貴的回憶，從而引導(dǎo)學(xué)生正確看待自己的感情，及時(shí)調(diào)整同學(xué)之間的關(guān)系。同樣，一次心理班會(huì)產(chǎn)生的效果是有限的，下學(xué)期開學(xué)后，班會(huì)課“一個(gè)好漢三個(gè)幫”從引導(dǎo)同學(xué)之間互相關(guān)心、互相幫助入手，指導(dǎo)學(xué)生妥善解決男女生之間的關(guān)系。再過一段時(shí)間可以上一次“印象管理”班會(huì)課。

這四個(gè)特性貫穿心理班會(huì)的實(shí)施過程，在教學(xué)目的、教學(xué)順序、教學(xué)內(nèi)容方法的選擇、教學(xué)評(píng)估等環(huán)節(jié)中都能體現(xiàn)。而實(shí)際的效果表明，能夠體現(xiàn)這四大特質(zhì)的心理班會(huì)往往會(huì)取得事半功倍的效果。

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1005-6009（2016）51-0009-03

顧維紅，江蘇省蘇州中學(xué)（江蘇蘇州，215007）學(xué)生處主任，高級(jí)教師，主要研究方向?yàn)樾睦戆鄷?huì)課、家庭教育。