傅琦雄

（寧德市教師進(jìn)修學(xué)院，福建寧德352100）

基于認(rèn)知心理學(xué)的高中生物學(xué)記憶技巧

傅琦雄

（寧德市教師進(jìn)修學(xué)院，福建寧德352100）

根據(jù)當(dāng)代認(rèn)知心理學(xué)的研究成果，結(jié)合高中生物學(xué)科的特點(diǎn)，以教材中必修模塊的主干知識(shí)為例，從有意義知識(shí)和無(wú)意義知識(shí)兩個(gè)方面介紹高中生物學(xué)的記憶技巧，引導(dǎo)教師在教學(xué)實(shí)踐中采用恰當(dāng)?shù)挠洃浖记?，幫助學(xué)生對(duì)生物學(xué)知識(shí)的科學(xué)記憶。

認(rèn)知心理；生物學(xué)；記憶技巧

生物學(xué)作為一門(mén)古老又年輕的自然科學(xué)，發(fā)展至今已經(jīng)形成了既嚴(yán)密又系統(tǒng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)。高中階段生物學(xué)知識(shí)的特點(diǎn)是：理論性強(qiáng)，涉及面廣，需要記憶的知識(shí)內(nèi)容相比其他理科，既繁雜又量多，故被稱(chēng)為理科中的“文科”。當(dāng)代認(rèn)知心理學(xué)是采用信息加工的觀點(diǎn)來(lái)解釋學(xué)習(xí)原理的，從信息加工的觀點(diǎn)來(lái)看，記憶就是信息的輸入和編碼、儲(chǔ)存以及提取和輸出的過(guò)程［1］。為使學(xué)生能順利地掌握生物學(xué)知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率，筆者根據(jù)當(dāng)代認(rèn)知心理學(xué)的研究成果，以現(xiàn)行人教版高中生物教材中必修模塊的主干知識(shí)為例，從以下兩個(gè)方面來(lái)歸納高中生物學(xué)知識(shí)的記憶技巧。

一、有意義知識(shí)的記憶技巧

信息論研究表明：信息加工水平越深即理解越透徹，記憶效果就越好［1］。對(duì)有意義知識(shí)內(nèi)容的記憶，一般采用理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。理解記憶的一般流程是：首先，要快速瀏覽知識(shí)內(nèi)容，了解它的梗概及要點(diǎn)；其次，認(rèn)真研讀知識(shí)內(nèi)容，理解各要點(diǎn)間的關(guān)系；最后，將知識(shí)內(nèi)容的各要點(diǎn)有機(jī)地整合，達(dá)到觸類(lèi)旁通的效果。經(jīng)過(guò)這樣的流程，我們就可以分清知識(shí)內(nèi)容的主次，透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)，提高有意義知識(shí)的記憶效果。

（一）圖表記憶法

圖形和表格具有簡(jiǎn)潔、直觀、比較鮮明等特點(diǎn)，能納入圖表記憶的生物學(xué)知識(shí)不勝枚舉，關(guān)鍵在于通過(guò)對(duì)記憶知識(shí)的理解，能找到知識(shí)之間的聯(lián)系和區(qū)別。若能將高中生物學(xué)難記的，易混的主干知識(shí)歸納整理成圖表，則一定是有利于增強(qiáng)學(xué)生對(duì)生物學(xué)知識(shí)的記憶效果。例如，必修一第4章第3節(jié)課堂聚焦內(nèi)容之一是物質(zhì)跨膜運(yùn)輸?shù)姆绞接袔追N？有什么異同點(diǎn)？如果能把相關(guān)知識(shí)有機(jī)整合，納入如下圖表1，就顯得清晰明朗，便于記憶。

圖1 物質(zhì)跨膜運(yùn)輸方式的比較［2］

（二）系統(tǒng)記憶法

高中生物學(xué)表面看似孤立零散的部分主干知識(shí)，一般采用精加工策略來(lái)記憶。即對(duì)記憶的知識(shí)進(jìn)行深水平加工，從而構(gòu)建出簡(jiǎn)潔整齊、系統(tǒng)嚴(yán)密的生物學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。這樣的處理，學(xué)生不僅能把碎片化的知識(shí)有機(jī)地整合起來(lái)，同時(shí)又組裝成熟悉的知識(shí)體系，真正將知識(shí)內(nèi)化，更有利于記憶。例如，必修二遺傳學(xué)知識(shí)有許多碎片化、零散的知識(shí)內(nèi)容，倘若學(xué)生能認(rèn)真研讀分析這些知識(shí)點(diǎn)，了解它們之間的相互聯(lián)系，構(gòu)建成如下圖2基因系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，則能更高效地記住這些知識(shí)內(nèi)容。

圖2 基因系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)

（三）規(guī)律記憶法

規(guī)律是任何事物內(nèi)部的必然聯(lián)系。高中生物學(xué)知識(shí)也遵循一定的規(guī)律，如：生命的物質(zhì)性、生物的整體性、結(jié)構(gòu)與功能相統(tǒng)一、生命活動(dòng)的對(duì)立統(tǒng)一以及生物與環(huán)境相協(xié)調(diào)等。若學(xué)生能理解高中生物學(xué)知識(shí)的一般規(guī)律，就能抓住知識(shí)的本質(zhì)和學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，記憶知識(shí)自然也就更牢固了。例如，必修一第2章第1節(jié)斐林試劑和雙縮脲試劑的使用方法和結(jié)果容易混淆。我們可以從兩種試劑的反應(yīng)規(guī)律來(lái)幫助記憶，斐林試劑也叫新制的Cu(OH)2溶液，易氧化，故斐林試劑要甲、乙液混合使用，現(xiàn)配現(xiàn)用，并需要水浴加熱，最終被還原糖中的醛基還原成Cu2O，呈磚紅色沉淀；雙縮脲試劑是借鑒雙縮脲在堿性溶液中能與Cu2+發(fā)生雙縮脲反應(yīng)，產(chǎn)生紫色絡(luò)合物。故雙縮脲試劑使用時(shí)，先用甲液營(yíng)造堿性環(huán)境，再加入乙液，最終產(chǎn)生紫色沉淀物。再如，必修二第1章若能抓住“分離定律是自由組合定律的基礎(chǔ)”這一規(guī)律，在遇到自由組合定律的相關(guān)問(wèn)題時(shí)，就可以先從一對(duì)相對(duì)性狀進(jìn)行分析，再分析另一對(duì)相對(duì)性狀，然后采用“分類(lèi)相加，分步相乘”的規(guī)律進(jìn)行兩對(duì)相對(duì)性狀的組合。孟德?tīng)杻蓪?duì)相對(duì)性狀的豌豆雜交實(shí)驗(yàn)中F2的表現(xiàn)型之比9:3:3:1可以看作(3:1)(3:1)，基因型之比可以看作(1:2:1)(1: 2:1)。這樣就很輕松記牢F2有4種表現(xiàn)型，9種基因型及其比例的關(guān)系。

（四）比較記憶法

高中生物學(xué)知識(shí)有一個(gè)顯著特點(diǎn)：有些重要名詞概念相近或相似，故運(yùn)用比較法能有效區(qū)分出易混知識(shí)的異同點(diǎn)，這是有效記憶最經(jīng)常采用的技巧。運(yùn)用比較記憶法時(shí)，需遵循兩個(gè)原則：一是同中求異，即在共同點(diǎn)的基礎(chǔ)上找出其不同點(diǎn)；二是異中求同，即在不同點(diǎn)上找出其共同點(diǎn)［3］。例如，必修三第2章第3節(jié)神經(jīng)調(diào)節(jié)與體液調(diào)節(jié)的比較。兩者共性是人和動(dòng)物生命活動(dòng)調(diào)節(jié)的基本形式，都需要各器官系統(tǒng)的參與。但兩者從結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)、調(diào)節(jié)方式、傳遞形式、傳遞速度、作用對(duì)象、作用范圍、作用時(shí)間及作用途徑等方面進(jìn)行比較，從而歸納出兩者間的關(guān)系：某些體液調(diào)節(jié)可以看成反射弧中效應(yīng)器的一部分，體液調(diào)節(jié)中的某些激素會(huì)影響大腦的發(fā)育和功能。兩種調(diào)節(jié)相互協(xié)調(diào)，相互配合，共同維持著內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)態(tài)。上述比較記憶法常與圖表記憶法相結(jié)合，經(jīng)過(guò)這樣精加工處理的易混知識(shí)，學(xué)生更容易抓住這些知識(shí)的本質(zhì)及相互關(guān)系。學(xué)生理解越透徹，生物學(xué)知識(shí)就能夠越精準(zhǔn)地記住，長(zhǎng)時(shí)記憶就越容易建立和鞏固。

二、無(wú)意義知識(shí)的記憶技巧

在高中生物學(xué)中有很多知識(shí)之間并沒(méi)有內(nèi)在聯(lián)系，如血糖數(shù)值、遺傳學(xué)符號(hào)、堿基名稱(chēng)、計(jì)算公式、化學(xué)反應(yīng)式、外國(guó)科學(xué)家的名字等，這些都屬于無(wú)意義的生物學(xué)知識(shí)。這些知識(shí)不僅難以記牢，而且學(xué)生在記憶時(shí)感覺(jué)枯燥無(wú)味，興趣受到抑制。如果利用人為的想象，使原本毫無(wú)意義的生物學(xué)知識(shí)被人為地貼上“特殊意義”，并且在頭腦中與已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系。這樣的處理會(huì)使記憶過(guò)程變得輕松活潑，充滿想象，學(xué)生自然也就輕松地記住知識(shí)。

（一）形象聯(lián)想記憶法

高中生物學(xué)知識(shí)有些十分抽象，難以記憶。這些抽象的知識(shí)如果能轉(zhuǎn)化為學(xué)生頭腦中已有的，熟悉直觀的形象，就可以大大增強(qiáng)記憶效果。對(duì)這些生物學(xué)知識(shí)進(jìn)行形象聯(lián)想時(shí)，有兩種方式：一是用形象化材料來(lái)表述被記材料；二是用自己所熟悉的東西來(lái)比喻要記憶的材料［3］。常用的直觀形象可以是生活中的實(shí)物、圖案、文字、年月等。例如，必修一第5章第1節(jié)酶的作用機(jī)理可以形象比作：給翻山越嶺的司機(jī)找到一條縮短路程的隧道；酶的專(zhuān)一性可以形象比作：一把鑰匙只能打開(kāi)一把鎖。這樣，學(xué)生借助熟悉的生活經(jīng)驗(yàn)與生物學(xué)知識(shí)建立起關(guān)聯(lián)，運(yùn)用直觀形象方法進(jìn)行教學(xué)，收到良好的記憶效果。值得關(guān)注的是，學(xué)習(xí)者采用兩種不同的記憶編碼(聽(tīng)覺(jué)與視覺(jué))要比采用一種記憶編碼效果好［1］，上述DNA的空間結(jié)構(gòu)若能充分利用DNA模型直觀教具配合教學(xué)，在學(xué)生腦海中形成視覺(jué)表象，將更有助于增強(qiáng)記憶效果。

（二）奇特聯(lián)想記憶法

通過(guò)對(duì)生物學(xué)知識(shí)進(jìn)行離奇的聯(lián)想，重新組織這些材料，并在頭腦中呈現(xiàn)相應(yīng)的物象，可以大大提高記憶效果。在進(jìn)行奇特聯(lián)想時(shí)，一方面要充分運(yùn)用聯(lián)想，另一方面要形成鮮明的物象，聯(lián)想越奇特，物象就越鮮明，記憶效果就越好。例如，必修一第5章第3節(jié)探究實(shí)驗(yàn)用橙色的重鉻酸鉀溶液檢測(cè)酵母菌是否產(chǎn)生酒精。要記住這個(gè)反應(yīng)條件及顏色的變化，可以聯(lián)想：在酸雨天氣，一個(gè)名叫重鉻酸鉀的人穿著橙色衣服在公路上酒駕，結(jié)果被穿灰綠色制服的武警抓住。二氧化碳可使溴麝香草酚藍(lán)水溶液由藍(lán)變綠再變黃，可以聯(lián)想成：藍(lán)天綠草最終變枯黃。

（三）歌訣記憶法

教學(xué)過(guò)程中，教師如果能把特別難記的生物學(xué)知識(shí)編成口訣或者歌謠，賦予它們一定的音韻和節(jié)奏，使對(duì)象合轍押韻，朗朗上口地反復(fù)背誦，就能起到強(qiáng)化記憶的作用。一般來(lái)說(shuō)，有節(jié)奏、有韻律的材料比沒(méi)有節(jié)奏，沒(méi)有韻律的材料要好記得多，而歌訣記憶法正是賦予材料以一定的音韻和節(jié)奏，相比單純的機(jī)械記憶效果好得多。例如，遺傳系譜圖的判斷口訣是：無(wú)中生有為隱性，X隱找女病，女病其父子必病；有中生無(wú)為顯性，X顯找男病，男病其母女必病。

（四）諧音記憶法

在識(shí)記一些難記的生物學(xué)知識(shí)時(shí)，可以設(shè)法找出與它發(fā)音相同或相近的字，再聯(lián)系相關(guān)的意義來(lái)幫助記憶。借助諧音，給予這些知識(shí)以匪夷所思的“特殊意義”，往往能收到通俗易記，過(guò)目不忘的效果。在采用諧音記憶法時(shí)，一定要考慮到材料的性質(zhì)，諧音要用得恰當(dāng)，它比較適合用于記住那些較短卻又難記的材料。例如，必修一第2章第1節(jié)微量元素：Fe Mn B Zn Mo Cu可以諧音為“鐵猛碰新木桶”，等等。在運(yùn)用諧音記憶法時(shí)還需關(guān)注到這種記憶技巧只能有效地幫助學(xué)生搜索頭腦中已有的知識(shí)，起到回憶的作用，但不能完全替代知識(shí)的精準(zhǔn)性。

綜上所述，高中生物學(xué)知識(shí)可分為有意義知識(shí)和無(wú)意義知識(shí)，在教學(xué)實(shí)踐中教師不但要防止學(xué)生死記硬背，而且還要因材誘導(dǎo)，即采用恰當(dāng)?shù)挠洃浖记?，引?dǎo)學(xué)生主動(dòng)理解記憶生物學(xué)知識(shí)的意義，在理解生物學(xué)知識(shí)意義的基礎(chǔ)上進(jìn)行識(shí)記。同時(shí)，還可以通過(guò)學(xué)生積極的思維活動(dòng)，對(duì)材料進(jìn)行分析、綜合、抽象、概括等，弄清知識(shí)間的聯(lián)系及本質(zhì)。這樣新知識(shí)和已有知識(shí)就會(huì)建立起聯(lián)系，并將新知識(shí)納入已有的知識(shí)系統(tǒng)中，在這種水平上的深加工，有助于識(shí)記信息從短時(shí)記憶轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶，保持較長(zhǎng)的時(shí)間，提高科學(xué)記憶的效果。

［1］連榕，李紅英.認(rèn)知心理學(xué)［M］.北京：高等教育出版社，2010.

［2］溫青，唐舒平.高中知識(shí)記憶手冊(cè)生物［M］.福州：福建少年兒童出版社，2010.

［3］劉儒德.學(xué)習(xí)心理學(xué)［M］.北京：高等教育出版社，2010.

G633.91

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1673-9884(2016)06-0083-03

2016-04-28

傅琦雄（1976-），男，福建霞浦人，寧德市教師進(jìn)修學(xué)院中學(xué)一級(jí)教師。