管麗麗管晶晶

形體與體能訓(xùn)練對(duì)空乘專業(yè)學(xué)生素質(zhì)的影響及培養(yǎng)研究

管麗麗1管晶晶2

在人們生活水平不斷提升的情況下，飛機(jī)已經(jīng)成為非常重要的出行工具，因此，對(duì)空中乘務(wù)員提出了更高要求。在這種情況下，空乘專業(yè)教學(xué)需要加強(qiáng)學(xué)生的形體與體能訓(xùn)練，有效提升他們的素質(zhì)水平，才能更好地滿足其職業(yè)需求。本文就形體與體能訓(xùn)練對(duì)空乘專業(yè)學(xué)生素質(zhì)的影響進(jìn)行分析，對(duì)通過形體與體能訓(xùn)練培養(yǎng)空乘專業(yè)學(xué)生素質(zhì)的策略進(jìn)行探討，以促進(jìn)空乘專業(yè)學(xué)生未來更好發(fā)展。

形體與體能訓(xùn)練 空乘專業(yè)學(xué)生 素質(zhì) 影響 培養(yǎng)

根據(jù)形體與體能訓(xùn)練的實(shí)際情況可知，他們存在一些相似之處，也有部分差異，但在培養(yǎng)空乘專業(yè)學(xué)生素質(zhì)上都有著重要作用。因此，加強(qiáng)空乘專業(yè)教學(xué)創(chuàng)新，有效落實(shí)形體與體質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)于推動(dòng)空乘專業(yè)教學(xué)水平進(jìn)一步提升有著重要意義。

一、形體與體能訓(xùn)練對(duì)空乘專業(yè)學(xué)生素質(zhì)的影響分析

根據(jù)空中乘務(wù)員的實(shí)際工作可知，空乘服務(wù)有著一定特殊性，他們的職業(yè)素養(yǎng)、綜合素質(zhì)、服務(wù)質(zhì)量等，與航空公司的整體形象有著極大聯(lián)系。因此，形體與體能訓(xùn)練在空乘專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)中，不但能提高他們的身體素質(zhì)，還能提升他們的氣質(zhì)、形象等，從而培養(yǎng)學(xué)生高尚的職業(yè)素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)精神等。與此同時(shí)，形體與體能訓(xùn)練的有效開展，還能修塑學(xué)生的體型體態(tài)，幫助他們改正不好的身體姿態(tài)，并培養(yǎng)良好的品質(zhì)、高雅的氣度，從而促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展。由此可見，形體與體能訓(xùn)練在空乘專業(yè)學(xué)生的素質(zhì)培養(yǎng)上有著極大影響，需要教師、學(xué)生等給予高度重視，才能培養(yǎng)出高素質(zhì)、高水平、高技能的空中乘務(wù)員。

二、通過形體與體能訓(xùn)練培養(yǎng)空乘專業(yè)學(xué)生素質(zhì)的策略

根據(jù)形體與體能訓(xùn)練的實(shí)際教學(xué)情況來看，其課程結(jié)構(gòu)主要有如下幾個(gè)方面：一是，基本姿態(tài)練習(xí)；二是，基本素質(zhì)練習(xí)；三是，基本形態(tài)空中訓(xùn)練；四是，民族舞練習(xí)；四是，健美操練習(xí)；五是，社交舞蹈練習(xí)；六是，體能訓(xùn)練，等等。從整體上來說，形體與體能訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容與航空服務(wù)崗位的工作需求是相對(duì)應(yīng)的，不斷要注重身體素質(zhì)提升，還要具備良好的職業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)技能等，才能真正為乘客提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

（一）讓學(xué)生充分、深刻的認(rèn)識(shí)美

根據(jù)相關(guān)調(diào)查和研究顯示，很多空乘專業(yè)的學(xué)生對(duì)美的認(rèn)識(shí)都不夠全面，因而無法將美展現(xiàn)出來。所以，形體與體能訓(xùn)練的不斷加強(qiáng)，需要讓學(xué)生充分、深刻的認(rèn)識(shí)美，讓他們通過各種訓(xùn)練活動(dòng)體驗(yàn)美、感受美、評(píng)價(jià)美等，才能為形體與體能訓(xùn)練教學(xué)水平提升奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。通常情況下，形態(tài)塑造需要從內(nèi)部、外部兩個(gè)方面著手，其中，外在美比較看重的是形式，而內(nèi)在美更講究真實(shí)，是空乘專業(yè)學(xué)生形體形象提升、體能提高的重要內(nèi)涵。因此，內(nèi)在美可以某個(gè)人的氣質(zhì)、思想、本質(zhì)、風(fēng)度等全面體現(xiàn)出來。例如：教師通過播放形體與體能訓(xùn)練的視頻，如瑜伽的練習(xí)、社交舞蹈的團(tuán)隊(duì)展現(xiàn)等，有利于學(xué)生將身心投入到感受美的意境中，并讓學(xué)生懷揣和想象自己展現(xiàn)各種舞姿、形體姿態(tài)時(shí)的美好愿望，對(duì)于提高學(xué)生的自我提升意識(shí)、表現(xiàn)能力等有著極大作用。

（二）基礎(chǔ)知識(shí)和技能的全面學(xué)習(xí)

在進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)、技能的教學(xué)時(shí)，教師必須按照教學(xué)任務(wù)進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃的設(shè)置，并讓學(xué)生全面學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容，才能在構(gòu)建合理的教學(xué)情境的基礎(chǔ)上，促進(jìn)形體與體能訓(xùn)練教學(xué)效果進(jìn)一步提高。例如：在進(jìn)行“健美操”練習(xí)這個(gè)內(nèi)容的教學(xué)時(shí)，將學(xué)生合理分為四個(gè)組，通過兩個(gè)組比賽的方式來改正每一個(gè)健美操動(dòng)作，不但有利于學(xué)生掌握體能、形態(tài)訓(xùn)練的技巧，還能促進(jìn)學(xué)生綜合能力全面發(fā)展，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生的集體意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和榮譽(yù)感等也有著重要影響。

（三）采用多種訓(xùn)練方法加強(qiáng)實(shí)踐練習(xí)

在進(jìn)行形體與體能訓(xùn)練的實(shí)踐教學(xué)時(shí)，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，采用多種訓(xùn)練方法，為學(xué)生制定針對(duì)性的練習(xí)計(jì)劃，才能真正提高每個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)確性、規(guī)范性，從而促進(jìn)學(xué)生形體、體能不斷提高。目前，加強(qiáng)實(shí)踐練習(xí)應(yīng)從如下幾個(gè)方面著手：第一，教師整體講解、個(gè)別輔導(dǎo)，學(xué)生相互學(xué)習(xí)和幫帶。例如：部分天賦比較聰穎的學(xué)生，可以在短時(shí)間內(nèi)掌握形體與體能訓(xùn)練的相關(guān)技巧，因而他們可以成為教師的助手，以便在開展各種教學(xué)活動(dòng)時(shí)幫助同學(xué)，從而促進(jìn)全體學(xué)生學(xué)習(xí)效率進(jìn)一步提高。第二，對(duì)過程性動(dòng)作加強(qiáng)關(guān)注，重視每個(gè)環(huán)節(jié)的神韻。在開展各種教學(xué)活動(dòng)的過程中，如“團(tuán)隊(duì)風(fēng)采”、“個(gè)人才藝展示”等，教師要對(duì)過程性動(dòng)作加強(qiáng)關(guān)注，充分利用“視頻”、“錄像”等進(jìn)行這些動(dòng)作的講解，并重視每個(gè)環(huán)節(jié)的神韻，才能在不斷示范、學(xué)生重復(fù)練習(xí)的基礎(chǔ)上，保證學(xué)生的每個(gè)動(dòng)作都具有美感。例如：形體姿態(tài)的優(yōu)美性，需要眼睛、手保持步調(diào)一致，面部表情比較豐富，并且呼吸比較勻稱、神情比較投入等，才能真正達(dá)到形體與體能結(jié)合訓(xùn)練的目的。

三、結(jié)語

總之，在空乘專業(yè)的教學(xué)中，形體與體能訓(xùn)練是非常重要的課程，不但要增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、積極性，還要教師發(fā)揮帶頭作用，才能提高學(xué)生每個(gè)作用的規(guī)范性、標(biāo)準(zhǔn)性等，從而促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展。

［1］穆燕妮.論空中乘務(wù)專業(yè)形體訓(xùn)練教學(xué)的分析［J］.經(jīng)營管理者，2014（06）：339.

［2］龐榮.空乘專業(yè)形體課程教學(xué)對(duì)其職業(yè)素養(yǎng)形成的影響［J］.科技創(chuàng)業(yè)月刊，2015（18）：77～78.

［3］王娜.淺析空乘禮儀對(duì)空乘人員素質(zhì)的影響［J］.求知導(dǎo)刊，2015（21）：50.

（作者單位：1.蘭州城市學(xué)院；2.西安體育學(xué)院）

管麗麗（1989-），漢族，甘肅武威人，研究生在讀，助教，研究方向：形體訓(xùn)練。