□　吳建軍

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抽絲剝繭解析教材，循序漸進解決教學重難點
——三年級《仰臥推起成橋》案例分析

□吳建軍

摘 要：在運動技能教學過程中，準確地把握課的重點對提高課堂教學效率起著關(guān)鍵性的作用。但在平時的體育教學，甚至教學觀摩研討課，經(jīng)常會出現(xiàn)教師對教學的重點、難點的概念把握不科學，以至于課的教學重點、難點確定與學生實際能力相脫節(jié)的現(xiàn)象。體育教學如何才能更準確、合理地確定教學重難點？如何更好地抓住重點，突破教學難點？文章以小學三年級仰臥推起成橋研討課為例就如何抓住重點，突破難點進行探討，為教學行為過程研究的不斷改進與提高提供參考。

關(guān)鍵詞：教材解析；重點；難點

1　精究教材內(nèi)容，圍繞教學重難點，科學設(shè)計教學過程

運動技能的形成一般有泛化、分化、鞏固和自動化四個階段，教師要針對學生在學習和掌握運動技能不同階段出現(xiàn)的問題，適時地進行指導(dǎo)，幫助學生解決技能學習過程中遇到的問題。運動技能的形成過程出現(xiàn)的共性問題就是每一節(jié)課、每一個階段教師所要力爭解決的教學重點和難點。由于每一個階段出現(xiàn)的問題皆有差異，所以教學重點、難點的確定應(yīng)有所側(cè)重，有所區(qū)別。在區(qū)級公開研討課上，筆者執(zhí)教了三年級《仰臥推起成橋》，該課為單元教學的第二課次。從運動技能形成規(guī)律上看，本課次屬于運動技能學習的分化和鞏固階段，教學重點應(yīng)讓學生強化動作的規(guī)范性，教學難點應(yīng)讓學生掌握動作的困難環(huán)節(jié)，促進各動作環(huán)節(jié)之間的完整銜接，使學生形成正確的本體感受。在此基礎(chǔ)上，筆者確立了本課的教學重點為“推手、仰頭、蹬地、挺髖”，教學難點為“挺髖，‘三點’協(xié)調(diào)用力”。教學中，筆者圍繞教學重難點精心設(shè)計教學環(huán)節(jié)，使教學過程循序漸進，抽絲剝繭地抓住重點，解決難點，從而實現(xiàn)有效課堂教學。因此，體育教學過程中，教師應(yīng)在課前從運動技能形成規(guī)律來精究教材內(nèi)容，并結(jié)合學生身心特點、學習能力，提煉每一課時的教學重點和難點，圍繞教學重難點科學設(shè)計教學過程。

2　精慮準備活動，感知教學重難點，建立動作技術(shù)表象

體育課的準備活動是教學過程的重要組成部分，是體育教學中有意識、有目的的身體練習。高效的準備活動不僅要對身體的肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶進行科學熱身，還要針對教學重難點中所涉及的部位著重強化，讓學生逐步感知教學重難點，初步建立動作技術(shù)表象，為運動技能的學習創(chuàng)造條件。仰臥推起成橋這一課，我設(shè)計了“跪姿頭部運動”、“腕關(guān)節(jié)、肩部運動” 、“跪姿單手、雙手后仰挺髖”練習讓學生感知“仰頭、頂肩、挺髖”的教學重點；又設(shè)計了“跪姿蛙泳成背弓”、“俯臥墊上壓肩向前成金元寶”、“仰臥蹬地挺髖”練習，逐步讓學生感知“蹬地、挺髖”的教學重點。筆者巧妙地將教學重難點相關(guān)聯(lián)的動作融入音樂之中，不僅使學生的頭部、肩部、腰部、背部、髖、膝、踝、腕關(guān)節(jié)的肌肉、韌帶在歡快的音樂之中得到充分熱身，又讓學生感知了“仰頭、蹬地、挺髖”的教學重難點，讓學生在活動中模仿動作、感知動作、泛化動作，建立仰臥推起成橋動作技術(shù)表象。因此，教師在教學時應(yīng)精慮準備活動，有針對性地對教學重難點相關(guān)聯(lián)的身體部位進行充分的熱身和強化，使準備活動既有特色又緊緊圍繞教學重難點展開教學，為學生的運動技能習得做有效鋪墊。

3　精備輔助練習，分化教學重難點，促進運動技能對接

體育教學中的輔助練習，是運動技能教學中不可或缺的一部分，其目的是將教學重難點中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)進行模仿練習，降低動作難度，強化肌肉感覺與神經(jīng)敏感度。精備輔助練習有利于分化教學重難點，促進學生掌握技術(shù)動作，對后面的技術(shù)教學起到事半功倍的效果。仰臥推起成橋這一課，筆者采用分解法緊扣“推手、仰頭、蹬地、挺髖”的教學重難點，將練習時學生容易出現(xiàn)仰頭錯誤、腰腹用力部位、幅度、節(jié)奏不到位進行著重練習，設(shè)計了“站立雙手后仰挺髖傳球比快”、“跪立雙手后仰挺髖傳球練習”、“仰臥挺髖腰下傳球”的游戲比賽的輔助練習。通過輔助游戲，讓學生在游戲中明白：只有做到充分往后仰頭，方能觀察到同伴的位置而快速傳球；只有做到充分上提挺髖，方能更靠近同伴而將球快速傳給同伴；只有做到充分蹬地挺髖，方能使球直線而快速地通過腰部。三個游戲的正遷移，不僅讓學生在比賽中感受游戲帶來的樂趣，而且有效地發(fā)展了學生“仰頭、蹬地、頂肩、挺髖”的教學重難點，為進一步掌握仰臥推起成橋動作技術(shù)服務(wù)。因此，任何技術(shù)動作的專項輔助練習的選擇和設(shè)計都要以所要發(fā)展的技能為前提，圍繞教學重難點做深入的研究和挖掘，科學設(shè)計輔助練習，分化教學重難點，促進運動技能對接。

4　精鑿基本部分，緊扣教學重難點，加快動作技術(shù)遷移

體育教學中的基本部分，是運動技能學習和掌握的主要階段，教師應(yīng)根據(jù)運動技能形成規(guī)律、學生的學習能力，合理安排練習，采取適當?shù)慕虒W方法，突破重點，解決難點，提高教學效果。仰臥推起成橋課例教學中，筆者將動作分成若干段落，逐個段落分開教授。在有針對性的準備活動和專項輔助練習過后，將教學重難點再分解，設(shè)計了以下分解練習：一是兩人一組的“跪立推手”練習，體會掌心朝上，直臂推手；二是“雙手壓墊蹬地挺髖” 練習、“胸前、腰下?lián)粽频诺赝y”練習，體會蹬地、挺髖技術(shù)；三是在分別教授直臂推手、蹬地、挺髖練習過后，將分解動作練習進行組合教授，設(shè)計了“蹬地仰頭挺髖”練習，體會本課的“推手、蹬地、仰頭、挺髖”教學重點，逐步解決了教學重點。針對教學難點，通過外力幫助法、降低難度法、信號提示法，筆者設(shè)計了“兩人一組保護與幫助下完成動作”

練習：“1”保護者站于同伴的腰側(cè)，檢查同伴的準備姿勢；“2” 扶住同伴的腰；“3”將同伴的腰上提。此設(shè)計充分利用合作學習，讓練習者在教師的提示下感受身體用力部位和節(jié)奏，幫助學生建立正確動作的本體感覺，突破了“挺髖，‘三點’協(xié)調(diào)用力”的教學難點。在分解練習后，筆者將動作進行完整教授，設(shè)計了“分層開展仰臥推起成橋練習”和“師生仰臥推起成橋計時”比賽，以此來鞏固和發(fā)展已掌握的仰臥推起成橋技術(shù)。因此，運動技能教學的基本部分教師更得緊扣教學重難點，將教學重點和難點分解成幾個相對獨立又互相聯(lián)系的環(huán)節(jié)進行教授，待學生掌握動作后，及時向完整練習過渡，教學重難點自然水到渠成地得到解決，加快動作技術(shù)的正遷移。

總之，運動技能的學習只有教師精究教材內(nèi)容，才能準確地把握教材重難點，才能精慮準備活動、精備輔助練習、精鑿基本部分，才能使課堂結(jié)構(gòu)形成階梯型狀，互相結(jié)合，互相聯(lián)系，抽絲剝繭地分化教學重點，解決教學難點，從而提高教學質(zhì)量。

（福建省廈門市大同小學）

中圖分類號：G807.2

文獻標識碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.02.001