陳玉麗

（泉州幼兒師范高等專科學(xué)校，福建 泉州 362000）

幼兒投擲動(dòng)作和投擲游戲在幼師院校體育課中的教學(xué)研究

陳玉麗

（泉州幼兒師范高等?？茖W(xué)校，福建 泉州 362000）

通過體育教學(xué)，讓幼師院校學(xué)生了解幼兒園開展投擲活動(dòng)目的；掌握各年齡班幼兒投擲動(dòng)作要領(lǐng)、投擲游戲內(nèi)容、投擲教材特點(diǎn)、教學(xué)要求和注意事項(xiàng)，使學(xué)生將來在幼兒園能夠更加科學(xué)合理的開展投擲項(xiàng)目活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體全面良好的發(fā)育。

幼兒投擲動(dòng)作；投擲游戲；幼師院校；體育教學(xué)

根據(jù)學(xué)前教育專業(yè)的特點(diǎn)和需要，幼師院校學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握幼兒體育基本動(dòng)作（即走、跑、跳躍、投擲、平衡、鉆、爬、攀登及體育游戲），要求學(xué)生做到：會(huì)做、會(huì)教、會(huì)講、會(huì)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作、會(huì)組織游戲等，為將來的工作奠定良好的基礎(chǔ)。幼兒園體育基本動(dòng)作中投擲動(dòng)作與跑、跳一樣，是生活實(shí)用技能，也是深受幼兒喜愛的一項(xiàng)體育活動(dòng)。因此，本文著重研究幼師院校體育教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行幼兒投擲動(dòng)作的教學(xué)，讓學(xué)生熟悉各年齡班的投擲內(nèi)容，正確掌握幼兒各種投擲動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生將來在工作中能夠全面科學(xué)地開展幼兒投擲動(dòng)作活動(dòng)和投擲游戲的教學(xué)，促進(jìn)幼兒身體全面發(fā)展。

1 讓學(xué)生明確開展幼兒投擲動(dòng)作練習(xí)和投擲游戲的目的

通過教學(xué)，讓學(xué)生明確開展幼兒投擲動(dòng)作練習(xí)和投擲游戲的目的：第一，幼兒經(jīng)常練習(xí)投擲，促進(jìn)上肢骨骼、肌內(nèi)的發(fā)展；第二，讓幼兒熟悉投擲物的性能，了解某些物體有彈性；第三，在練習(xí)投擲時(shí)通過全身的協(xié)調(diào)配合同，發(fā)展協(xié)調(diào)能力；第四，通過投擲活動(dòng)和投擲游戲，能有效的提高視覺的靈敏度、判斷方位和距離的能力；第五，提高大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞對上肢肢體的支配能力；第六，投擲結(jié)合其它基本動(dòng)作的游戲，比如跳躍游戲，讓全身得到全面的鍛煉，使游戲更加科學(xué)合理性。

2 掌握各年齡班教材特點(diǎn)和教學(xué)內(nèi)容的分布

在教學(xué)中介紹各年齡班投擲教材特點(diǎn)：小班有滾球、拋球和接球，中班在小班的基礎(chǔ)上增加了肩上投遠(yuǎn)和接拋（傳）來的球，而且要求用左右手都要練習(xí)拍球，這時(shí)對幼兒的時(shí)空知覺和動(dòng)作準(zhǔn)確性要求明顯提高了。大班投擲動(dòng)作難度增加了，有各種玩球、行進(jìn)間拍球、變化形式拍球、集體接力拍球，提高了控制球的能力和集體協(xié)同能力。大班還要求不僅要投遠(yuǎn)而且還要投準(zhǔn)，還有投籃，提高了對距離知覺、注意力以及動(dòng)作準(zhǔn)確性的要求。

3 熟悉幼兒投擲的各種教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容、掌握動(dòng)作要領(lǐng)和重點(diǎn)以及糾正方法，并且逐一練習(xí)

3.1 滾球

3.1.1 動(dòng)作要領(lǐng)：兩手持球側(cè)后方，五指向下，兩臂向前擺，小臂和手稍外旋將球向前滾出。

3.1.2 重點(diǎn)：兩臂前擺。

3.1.3 要求：兩臂用力均勻。

3.1.4 常犯錯(cuò)誤：兩手用力不均勻。

3.1.5 糾正方法:可先做徒手模仿練習(xí)或多次練習(xí)或兩人短距離的練習(xí)。

3.2 拋球

3.2.1. 動(dòng)作要領(lǐng)：雙手拋球：雙手心向上托球于腹前，用擺臂抖腕的力量將球向前或向上拋出。

3.2.2 重點(diǎn)：擺臂、抖腕動(dòng)作。

3.2.3 要求：用力均勻，方向準(zhǔn)確。

3.2.4 常犯錯(cuò)誤：拋（傳）球不到位或方向不準(zhǔn)。

3.2.5 糾正方法：通過多次練習(xí)，可近距離先練習(xí)，再逐漸增長距離練習(xí)，不斷糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3.3 接球（自拋?zhàn)越樱┗颍ń訉Ψ絺鱽淼那颍?/p>

3.3.1 動(dòng)作要領(lǐng)：（1）自拋?zhàn)越忧颍簝墒直巯蛏习亚驋伋龊笊苑畔?，然后向前上伸出，手指自然分開，手心向上迎球，接球后迅速收回胸腹前，此方法適合初學(xué)者。

（2）接對方傳來的球：兩手臂伸出，手指自然分開，拇指靠內(nèi)成八字，手心對來球，接球后收回胸腹前。

3.3.2 重點(diǎn)：接球動(dòng)作。

3.3.3 要求：向來球方向迎球，接球后屈臂緩沖。

3.3.4 常犯錯(cuò)誤：接球時(shí)不會(huì)伸手迎球，接球后動(dòng)作不會(huì)緩沖。

3.3.5 糾正方法：開始練習(xí)時(shí)，教師與幼兒互拋互傳，待幼兒熟悉后由幼兒互相傳接。

3.4 拍球（運(yùn)球）

3.4.1．動(dòng)作要領(lǐng)（1）原地拍球：兩腳自然分開，上體稍前傾，拍球手的肘關(guān)節(jié)自然微屈，五指自然分開，手心向下，用小臂、手腕和手指力量向下拍球。當(dāng)球反彈回手里時(shí)，手要隨球上升緩沖，接著再向下拍球。

（2）行進(jìn)間拍球（運(yùn)球）：預(yù)備時(shí)兩腳前后分開，上體稍前傾，拍球時(shí)肘關(guān)節(jié)自然微屈，五指自然分開，手心向下，用小臂、手腕和手指力量拍球的后上方，使球前進(jìn)。當(dāng)球反彈回手里時(shí)，手要隨球上升緩沖，接著再向球的后上方拍球。

3.4.2 重點(diǎn)：小臂、手腕和手指力量的使用，拍球瞬間時(shí)機(jī)的掌握。

3.4.3 要求：手臂、手腕、肘關(guān)節(jié)要放松。

3.4.4 常犯錯(cuò)誤：怕球跑了，手指和手臂僵硬緊張。

3.4.5 糾正方法：做徒手和原地練習(xí)，多提示動(dòng)作要領(lǐng)，多做行進(jìn)間練習(xí)，熟練了就不緊張了。

3.5 原地肩上揮臂投物（沙包的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、紙標(biāo)、小皮球等）

3.5.1 動(dòng)作要領(lǐng)：（1）正面投擲（中班）以投沙包為例：（右手投擲）兩腳開立約與肩同寬，手持沙包屈肘于頭右側(cè)后方，肘關(guān)節(jié)朝前，投時(shí)揮臂甩腕，快速將沙包向前上方投出。

（2）半側(cè)面投擲（大班）沙包：（右手投擲）兩腳前后開立，重心在右腳上，上體右轉(zhuǎn)約45度，手持沙包臂高舉過頭，肘關(guān)節(jié)微屈，眼往前看，用蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂甩腕的力量將沙包投出。

3.5.2 重點(diǎn)：揮臂和全身用力。

3.5.3 要求：揮臂要快速，全身用力要協(xié)調(diào)。

3.5.4 常犯錯(cuò)誤和糾正方法：

（1）肘外展。

糾正方法：可從正面和側(cè)面看教師的正確示范，也可做擊吊球等專門練習(xí)。

（2）肘關(guān)節(jié)下拖，投擲角度過小

糾正方法：伸直手臂做甩小臂的練習(xí)，也可采用投沙包過繩的方法來糾正。

（3）投擲時(shí)上體向左傾斜或過早前傾，左腿彎曲過大。

糾正方法：看正確示范，幼兒在練習(xí)時(shí)教師站在幼兒的左側(cè)用手擋住幼兒左肩，防止側(cè)倒，投擲時(shí)提醒幼兒右腿蹬直。

（4）臀部后坐

糾正方法：從準(zhǔn)備姿勢開始，反復(fù)做蹬地轉(zhuǎn)胯向前向上蹬移重心的動(dòng)作，做擊吊球練。

3.6 雙手胸前投籃（原地固定的籃；移動(dòng)的籃）

3.6.1 動(dòng)作要領(lǐng)：（1）原地固定的籃：兩腳自然站立，兩臂彎曲，肘關(guān)節(jié)自然下垂，兩手微屈自然張開手腕后仰，持球的側(cè)后方，置放于胸前，用伸臂、翻腕、伸指力量將球投向籃圈。

（2）移動(dòng)的籃：教師拿或背著籃在場地內(nèi)走或跑，讓幼兒去投。手臂動(dòng)作同上。（教師要做好保護(hù)措施）

3.6.2 重點(diǎn)：伸臂、翻腕、伸指動(dòng)作。

3.6.3 要求：用力均勻，方向準(zhǔn)確。

3.6.4 常犯錯(cuò)誤和糾正方法：（1）肘關(guān)節(jié)外張。

糾正方法：可看正確示范，要求幼兒肘關(guān)節(jié)自然下垂。

（2）投不準(zhǔn)

糾正方法：喊口令讓幼兒做屈伸動(dòng)作，近距離練習(xí)，使幼兒建立信心，喜歡上這個(gè)運(yùn)動(dòng)。

4 掌握各年齡班投擲動(dòng)作的教學(xué)要求

小班——初步掌握滾、接、拋、拍皮球；中班——在小班的動(dòng)作基礎(chǔ)上，初步掌握肩上揮臂投物動(dòng)作和原地投籃動(dòng)作；大班——在中班的動(dòng)作基礎(chǔ)上，掌握肩上快速揮臂動(dòng)作和全身用力動(dòng)作以及投籃動(dòng)作。

5 傳授組織投擲教學(xué)活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

5.1 肩上投擲沙包是投擲的重點(diǎn)，注重形成正確的動(dòng)作姿勢，不要追求遠(yuǎn)度。

5.2 小班應(yīng)先教滾球、拋球、傳遞球，中大班教肩上投擲沙包動(dòng)作。中班投擲沙包時(shí)只有原地的練習(xí)活動(dòng)，不要求助跑的動(dòng)作。而大班在中班的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行半側(cè)面的并且可以有小助跑的投擲沙包的動(dòng)作和投籃動(dòng)作。

5.3 組織幼兒進(jìn)行投擲動(dòng)作游戲時(shí)，可多采用擊吊球，投球過繩等條件練習(xí)法進(jìn)行。教師要具體幫助幼兒建立正確的動(dòng)作。

5.4 投擲練習(xí)前應(yīng)注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，特別要多活動(dòng)肩、腰。投擲沙包時(shí)要注意安全，不要面對面進(jìn)行。

6 介紹各年齡班的投擲動(dòng)作和游戲內(nèi)容

6.1 小班（1）互相滾接大皮球，如游戲：“小貓玩球”

（2）雙手拋大皮球

（3）原地拍皮球

（4）雙手接老師傳來的球

（5）滾球過門（用雙手）游戲：“看誰最準(zhǔn)”

6.2 中班（1）自拋?zhàn)越忧?/p>

（2）兩人對拋對接

（3）肩上揮臂投物（投紙標(biāo)、小沙包、飛盤）游戲：“打老虎”“火箭上天”

（4）左右手拍球

（5）拍球走或跑，如游戲：“大西瓜動(dòng)起來了”

（6）抱球接力跑，（可以抱兩個(gè)球）游戲：“抱瓜接力”。

（7）投籃練習(xí)。（固定的籃）

6.3 大班（1）兩人相距2—4米拋接大球

（2）肩上揮臂投準(zhǔn)（距離3米左右）游戲：“砟調(diào)堡”“打老虎”等。

（3）原地玩球（腰間繞球、胯下繞球、轉(zhuǎn)身接球、抬腿傳接球等）、左右手拍球、變換形式拍球或轉(zhuǎn)圈拍球。

（4）邊走邊拍球或邊跑邊拍球或運(yùn)球過障礙，如“拍球接力”。

（5）沙包投遠(yuǎn)。游戲：“看誰扔得遠(yuǎn)”

（6）抱球接力跑。（在中班的基礎(chǔ)上根據(jù)幼兒的水平，可以抱兩個(gè)以上的球）

（7）投籃練習(xí)。（原地和移動(dòng)的籃）

7 對所教學(xué)的投擲動(dòng)作進(jìn)行考查

在老師教學(xué)完和學(xué)生經(jīng)過各種投擲動(dòng)作練習(xí)后，對投擲重點(diǎn)動(dòng)作即半側(cè)面肩上投沙包動(dòng)作和拍（運(yùn)）球動(dòng)作進(jìn)行考查，以檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作情況，并在考查后進(jìn)行動(dòng)作的糾正和點(diǎn)評，引起學(xué)生重視，促進(jìn)學(xué)生課后練習(xí)?？疾樾问绞沁M(jìn)行逐一考查。

8 學(xué)生組織投擲游戲

學(xué)生在學(xué)習(xí)練習(xí)完所該學(xué)的投擲動(dòng)作后，教師布置作業(yè)，全班分為四個(gè)小組，以小組為單位，根據(jù)所學(xué)動(dòng)作創(chuàng)編一個(gè)幼兒投擲活動(dòng)游戲，每一組推薦兩位學(xué)生在班上組織。一方面鍛煉學(xué)生的組織能力和團(tuán)結(jié)合作能力，另一方面給學(xué)生一個(gè)創(chuàng)新創(chuàng)編的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生的體育基本功能力，為將來的工作打好扎實(shí)的基礎(chǔ)。

［1］馬長冰.教育參考書［M］.福州：福建人民出版社，2001,05.

［2］王占春.幼兒體育教學(xué)法［M］.北京：人民教育出版社，2000,03.

［3］朱家雄.領(lǐng)域活動(dòng)指導(dǎo)［M］.福州：福建人民出版社,2002,12.

［4］王占春.幼兒園體育活動(dòng)的理論與方法［M］.北京：人民教育出版社，2002,06.

The Teaching research on the Cheeper Throwing Action and Throwing Games in PE of Preschool Education School

CHEN Yu-li
(Quanzhou Preschool Teachers College,Quanzhou 362000,Fujian,China)

PE make students understand the kindergarten teachers colleges to carry out the throw activity purpose;Mastering all age class children throwing behavioral essentials,throwing the game content,with characteristics of teaching materials,teaching requirements and matters needing attention,so that the stu?dents in kindergarten in the future can more scientific and reasonable throwing project activities,to promote good comprehensive development.

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陳玉麗（1964-），福建泉州人，本科，副教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。