俞兆定

（特克斯縣高級中學(xué)，新疆 伊犁 835500）

中學(xué)田徑教學(xué)中學(xué)生逆反心理分析與解決措施

俞兆定

（特克斯縣高級中學(xué)，新疆 伊犁 835500）

簡要闡述了逆反心理的相關(guān)概念，以及中學(xué)時期的學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)。根據(jù)當(dāng)前的教學(xué)模式分析了導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的因素，在此基礎(chǔ)上，提出解決學(xué)生逆反心理的措施，提高中學(xué)田徑教學(xué)效率。

中學(xué)階段；田徑教學(xué)；逆反心理；解決對策

逆反心理是中學(xué)階段的學(xué)生普遍存在的一種心理，這個時期的學(xué)生大多正處于青春期。加之田徑教學(xué)不同于其他課程教學(xué)，田徑教學(xué)對體力和精力的消耗更大，課程要求也更多，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生了逆反心理。逆反心理的產(chǎn)生不利于田徑教學(xué)的進(jìn)行，學(xué)生不配合教師的教學(xué)，不積極參與田徑活動，導(dǎo)致田徑教學(xué)的效率不高，中學(xué)田徑教學(xué)難以發(fā)揮出其本身的價值。因此，為了提升田徑教學(xué)的質(zhì)量，有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成堅韌的性格，有必要對學(xué)生的逆反心理進(jìn)行分析和解決。

1 逆反心理概述

所謂逆反心理，是指社會大眾之間，為了維護(hù)自身的尊嚴(yán)，而不順從或拒絕接受對方的要求的一種心理結(jié)果。由于青少年正處于身心發(fā)育的重要時期，對世界缺乏深刻的認(rèn)識，但卻習(xí)慣堅持自我，因此這種現(xiàn)象在青少年群體中比較明顯。嚴(yán)格來說，逆反心理是一種思維習(xí)慣，具有一定的單向性。這種心理的產(chǎn)生，使得人難以客觀、科學(xué)地對事物或現(xiàn)象進(jìn)行判斷，導(dǎo)致最終決策的錯誤。處于中學(xué)階段的學(xué)生，逆反心理的表現(xiàn)大多包含不接受教師的指令、認(rèn)同不良行為等。產(chǎn)生這樣的心理狀態(tài)主要有兩個方面的原因，一是學(xué)生獨立意逐漸增強(qiáng)，對自我的認(rèn)識也越來越強(qiáng)烈，希望脫離家長和教師的監(jiān)護(hù)。二是教師的思想和教學(xué)方法的影響，導(dǎo)致不喜歡教師的課程，進(jìn)而產(chǎn)生逆反心理。

2 中學(xué)田徑教學(xué)中學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)

2.1 對田徑活動產(chǎn)生抗拒

拒絕參加田徑課程和田徑活動，是學(xué)生對田徑課程產(chǎn)生逆反心理的普遍表現(xiàn)。由于田徑活動對身體素質(zhì)的要求較強(qiáng)，且教師的教學(xué)方法大多比較傳統(tǒng)，使得田徑教學(xué)課堂的氛圍比較嚴(yán)肅，許多學(xué)生難以完成教師的課程要求，還消耗大量體力，進(jìn)而對課程產(chǎn)生抗拒的心理。同時，與其他理論性課程的考核不同，田徑課程的考核成績一目了然，體育能力較差的學(xué)生在考核環(huán)節(jié)容易產(chǎn)生自卑等不良心理。長此以往，形成惡性循環(huán)，不愿意參加田徑活動或競賽，甚至對田徑課程產(chǎn)生逆反心理，導(dǎo)致學(xué)生的田徑能力難以得到有效提升。

2.2 反駁教師的指令

反駁教師、不聽從教師的建議，是中學(xué)階段的學(xué)生逆反心理的典型表現(xiàn)。中學(xué)階段的學(xué)生正處于對世界充滿好奇心，但自身能力建設(shè)不足的階段。這樣的心理狀態(tài)，通過行為展示出來，即是對許多事物都好奇和疑惑，卻又想通過反駁有權(quán)威的人來展示自我，表達(dá)自己的觀點。許多田徑教師忽視了學(xué)生在這一時期的心理特征，強(qiáng)制要求學(xué)生完成相關(guān)的田徑任務(wù)，否則予以處罰。這樣的教師方式反而使得學(xué)生不遵從教師的指令，部分學(xué)生甚至以反抗教師為榮，導(dǎo)致逆反心理愈加嚴(yán)重。

3 中學(xué)田徑教學(xué)中學(xué)生逆反心理產(chǎn)生的原因

3.1 田徑教學(xué)的課程特征

與其他文字性的教學(xué)課程不同，田徑課程對學(xué)生參與度要求比較高，對身體力和精力的消耗也比較大，許多學(xué)生在日常生活中缺乏足夠的鍛煉，難以承受田徑課程的訓(xùn)練力度。同時，與其他的體育類課程相比，田徑課程的學(xué)習(xí)更加枯燥、乏味，學(xué)生對課程本身產(chǎn)生了一種抗拒的心理。在實際教學(xué)中，學(xué)生找各種理由不參與田徑課程的學(xué)習(xí)。尤其是女生，對長跑等田徑項目十分抗拒。課程教學(xué)的枯燥、課程學(xué)習(xí)的難度等原因，導(dǎo)致許多學(xué)生對田徑課程的學(xué)習(xí)積極性不高，缺乏積極參與的熱情，形成惡性循環(huán)，進(jìn)而對田徑課程產(chǎn)生逆反心理。

3.2 教師的教學(xué)方法不當(dāng)

教學(xué)方法的選擇也是影響學(xué)生逆反心理的重要因素。在中學(xué)階段，學(xué)生需要學(xué)習(xí)的知識較多，理論課程也比較多，學(xué)生有一定的學(xué)習(xí)壓力。在田徑課程的教學(xué)中，教師不注重教學(xué)方法，教學(xué)內(nèi)容難以吸引學(xué)生的注意力，導(dǎo)致學(xué)生的課程參與積極性不高。許多教師對學(xué)生要求嚴(yán)格，忽視了學(xué)生的體力承受能力，導(dǎo)致學(xué)生對田徑活動產(chǎn)生抗拒的心理。同時，田徑教師的考核方法也比較嚴(yán)厲，部分學(xué)生難以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，在后續(xù)的田徑課程中也產(chǎn)生了應(yīng)付和敷衍的心理。另外，教師教學(xué)方法的傳統(tǒng)，使得課堂氛圍嚴(yán)肅，教師與學(xué)生之間的關(guān)系不夠和諧，導(dǎo)致學(xué)生對田徑課程產(chǎn)生一定的抵抗心理。

3.3 教學(xué)環(huán)境不夠完善

教學(xué)環(huán)境對學(xué)生逆反心理的影響主要包括兩個方面。一是教學(xué)設(shè)備的影響，許多學(xué)校由于條件有限，或?qū)μ飶秸n程不夠重視，田徑課程的相關(guān)設(shè)備并不齊全。許多田徑動作和活動，教師都無法阻止學(xué)生充分參與，使得學(xué)生對田徑課程的期望程度不高。二是教學(xué)環(huán)境的影響，許多田徑活動需要在戶外開展，但由于天氣等原因，導(dǎo)致已經(jīng)計劃的活動無法按時開展，學(xué)生的期望落空，情緒低落。長此以往，對田徑課程的期待值逐漸降低，參與課程的熱情也就不高。另外，許多學(xué)校不重視田徑課程，田徑課程經(jīng)常被取消，或被臨時改成其他課程，也是導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要因素。

4 消除學(xué)生逆反心理的措施

4.1 科學(xué)認(rèn)識中學(xué)田徑教學(xué)要求

將中學(xué)田徑課程與素質(zhì)教育的目標(biāo)保持一致，是科學(xué)認(rèn)識中學(xué)田徑教學(xué)的重要條件。不同于理論教學(xué)，田徑教學(xué)更加強(qiáng)調(diào)下學(xué)生的積極參與，所以在教學(xué)中需做到教學(xué)的開放，改進(jìn)傳統(tǒng)的嚴(yán)肅教學(xué)，營造和諧的教學(xué)課堂，拉近師生關(guān)系。在中學(xué)階段，田徑教學(xué)更強(qiáng)調(diào)對學(xué)生身心健康發(fā)展的促進(jìn)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，為實現(xiàn)全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。因此，在實際教學(xué)中，教師不必要對每個學(xué)生都十分嚴(yán)格，應(yīng)按照課程標(biāo)準(zhǔn)，采取勞逸結(jié)合的教學(xué)方式。只有對田徑教學(xué)的任務(wù)和目標(biāo)形成科學(xué)的認(rèn)識，教師才能根據(jù)實際設(shè)置教學(xué)方案，結(jié)合學(xué)生的個體特征，采取最適應(yīng)學(xué)生的教學(xué)方式開展田徑教學(xué)，進(jìn)而緩解學(xué)生的逆反心理，提升學(xué)生對田徑課程的期望度和參與熱情。

4.2 加強(qiáng)田徑課程教學(xué)的資金投入

教學(xué)環(huán)境和設(shè)備和完善是保證田徑課程順利進(jìn)行的前提，這要求學(xué)校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)人和教師對田徑課程的重視程度的加強(qiáng)。教學(xué)環(huán)境的完善，需要學(xué)校加大資金的投入。只有資金支持充分，完善相關(guān)的教學(xué)設(shè)備，修建必要的田徑活動的場館等，才能保證田徑課程受到環(huán)境和天氣等的影響較小，能夠順利開展。同時，加強(qiáng)田徑教學(xué)資金的投入，可促進(jìn)田徑教學(xué)人力投入的加強(qiáng)，保證田徑教學(xué)的人才需求，進(jìn)而提高田徑教學(xué)的效率和質(zhì)量。另外，環(huán)境的完善還需注意保護(hù)措施和安全防護(hù)措施的到位，學(xué)生在運動過程中，極易發(fā)生安全事故，例如扭傷等。此時需要學(xué)校做好必備的安全防護(hù)措施和急救措施，以保證學(xué)生的人身安全。

4.3 提升田徑教師的綜合能力

教師的綜合能力不僅僅包括教學(xué)能力，還包括豐富的專業(yè)知識儲備、科學(xué)的心理引導(dǎo)，以及場面的掌控能力等。教學(xué)能力主要是指教師的教學(xué)效率和語言運用能力，幽默有趣的語言是吸引學(xué)生注意力的重要手段。在進(jìn)行理論知識的講解過程中，需要教師能夠充分掌握知識重點，將其充分傳授給學(xué)生，力求語言表達(dá)的精煉、準(zhǔn)確，以充分吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，提高教學(xué)效率。同時，還需要教師關(guān)注學(xué)生的個體特征，針對學(xué)生的實際情況，設(shè)置適應(yīng)的教學(xué)課程，以保證學(xué)生的精力投入。另外，教師需注意學(xué)生的心理狀態(tài)變化，針對學(xué)生的心理特征，采取相應(yīng)的解決方法，提升學(xué)生參與田徑活動的積極性，清除其對田徑課程的逆反心理，發(fā)揮田徑課程的價值。

4.4 對教學(xué)方式進(jìn)行適當(dāng)改進(jìn)

教學(xué)方式的改進(jìn)是提升學(xué)生參與田徑活動的重要方法。許多教師在田徑課程中，仍舊采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，忽視了學(xué)生的體力承受能力，學(xué)生對田徑活動產(chǎn)生抗拒心理。教學(xué)方式的改進(jìn)，不僅能夠提升學(xué)生的參與積極性，科學(xué)的教學(xué)安排還能提高教學(xué)的效率。例如，在進(jìn)行接力跑的練習(xí)過程中，教師可根據(jù)實際情況進(jìn)行創(chuàng)新。教師可首先根據(jù)學(xué)生的能力的不同，進(jìn)行小組的分配。隨后，向?qū)W生傳授接力跑的技巧，以及相關(guān)的注意事項。需注意的是，教師應(yīng)提前給學(xué)生做好思想工作，每位同學(xué)的實力不同，不能因為一位同學(xué)實力稍弱，就拒絕與其搭檔。若是比賽失敗，也不能遷怒于某位同學(xué)，這項活動最重要的是大家的配合，以及團(tuán)隊內(nèi)部的幫助和支持。這樣一來，不僅提升了學(xué)生的田徑能力，還培養(yǎng)了其團(tuán)隊精神和合作精神。

4.5 采用多元化的田徑考核方式

能力考核是田徑課程的重要組成部分，也是許多學(xué)生抗拒的一個環(huán)節(jié)。在傳統(tǒng)的田徑考核中，教師大多關(guān)注學(xué)生的體育能力和競賽能力。但在實際的田徑競賽活動中，還需要正確的體育態(tài)度、以及較好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)等因素。因此，采用多元化的田徑考核方式，能夠更加全面地對學(xué)生進(jìn)行考察，避免了考核的片面性，對學(xué)生的體育精神和競賽精神等都有所考察。多元化的田徑能力考核，可對學(xué)生的心理素質(zhì)、專業(yè)能力，以及安全常識等進(jìn)行考核。全面的考核方式，才能充分地反應(yīng)學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況，以便于教師的后續(xù)針對性教學(xué)的開展。此外，多元化的考核方式使得學(xué)生參與的熱情提高，這也是緩解學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要手段。

5 結(jié)束語

總之，中學(xué)階段的學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生所受到的影響因素比較多。為了緩解學(xué)生的逆反心理，要充分發(fā)揮中學(xué)田徑課程的教學(xué)作用和價值，通過科學(xué)認(rèn)識教學(xué)要求、加強(qiáng)資金投入、提升教師教學(xué)能力、改進(jìn)教學(xué)方法、多樣化的考核等方式，關(guān)注學(xué)生的個體特征和心理變化。如此能夠在很大程度上緩解、清除學(xué)生的逆反心理。

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The Reverse Psychology of Middle School Students in the Track and Field Teaching and The Solutions to It

YU Zhao-ding
(Tekes Senior Middle School,Yili 835500,Xinjiang,China)

This paper briefly expounds the related concepts of rebellious attitude,as well as secondary school students psychological inversion.According to the current teaching mode causes students to produce recalcitrant factors are analyzed,based on this,puts forward the measures of the student rebellious attitude,improve the efficiency of middle school track and field teaching.

middle school stage;track and field teaching;reverse psychology;solutions

俞兆定（1980-），甘肅民勤人，本科，中學(xué)一級教師，研究方向：體育教育。