漆桐林

（黃河科技學(xué)院，河南 鄭州 450063）

太極拳主題公園建設(shè)與全民健身可持續(xù)發(fā)展的實(shí)踐性研究

漆桐林

（黃河科技學(xué)院，河南 鄭州 450063）

隨著當(dāng)前人們對健康、養(yǎng)生重視程度的日益提升，發(fā)展全民健身已經(jīng)成為社會的普遍共識。而想要實(shí)現(xiàn)全民健身的理想效果，就必須選擇能夠有效吸引人們廣泛參與的體育活動，太極拳運(yùn)動有悠久的歷史和趣味性的內(nèi)涵，能夠?yàn)槿藗冇行⑴c體育活動提供有效支撐。文章從太極拳運(yùn)動開展過程中存在的問題和不足分析入手，結(jié)合全民健身活動開展的客觀要求認(rèn)知，探索全民健身可持續(xù)發(fā)展中太極拳主題公園建設(shè)運(yùn)營的具體思路。

太極拳；主題公園建設(shè)；全民健身；可持續(xù)發(fā)展；實(shí)踐性

當(dāng)前人們對健康的認(rèn)知日益成熟、完善，而全民健身正是體育運(yùn)動成熟發(fā)展的重要表現(xiàn)。開展全民健身運(yùn)動，能夠幫助人們形成健康體質(zhì)，同時培養(yǎng)人們形成積極、健康的生活理念。當(dāng)然，想要實(shí)現(xiàn)全民健身的理想?yún)⑴c效果，就需要我們尋找適合人們參與的體育運(yùn)動方式。太極拳做為我國傳統(tǒng)體育活動體系中的重要項(xiàng)目，既能有效改善人們的身心素質(zhì)狀況，也能有效提升這一傳統(tǒng)體育運(yùn)動的傳承效果。

1 全民健身活動中太極拳運(yùn)動存在的問題和不足分析

太極拳運(yùn)動是我國傳統(tǒng)體育運(yùn)動形式，距今已經(jīng)有幾千年的發(fā)展歷史。該運(yùn)動開展過程中融入了我國傳統(tǒng)文化體系中的理念內(nèi)涵，同時也將拳術(shù)、中醫(yī)等多種元素融入其中，因此系統(tǒng)練習(xí)太極拳運(yùn)動，能夠幫助練習(xí)者實(shí)現(xiàn)身心發(fā)展。但是，太極拳運(yùn)動在當(dāng)前開展過程中，尤其是在全民健身活動中，并沒有發(fā)揮理想價值和效果。其問題和不足，主要有以下幾個方面：

首先，太極拳運(yùn)動在開展過程中，其參與人群年齡結(jié)構(gòu)不合理，缺乏全民特性。全民健身指的是以全體人民為參與對象，尤其是要注重對青少年及兒童群體的融入。但是當(dāng)前多地在開展太極拳運(yùn)動時更多是中老年人參與，這不僅影響了該運(yùn)動的傳承效果，同時也缺乏必要活力。當(dāng)然，在這一過程中，還存在太極拳鍛煉項(xiàng)目缺乏完善性和均衡性的問題。太極拳在長期發(fā)展過程中，形成了多家流派和多種表現(xiàn)形式，但是目前多地區(qū)人們在參與太極拳運(yùn)動時，其使用的方法和招式較為單一和集中，缺乏對太極拳運(yùn)動多樣性的有效呈現(xiàn)［1］。

其次，如今社會公眾對太極拳運(yùn)動認(rèn)知不夠。事實(shí)上，對于太極拳運(yùn)動來說，無論是該運(yùn)動的具體理念，還是其價值內(nèi)涵，都充分融入了我國多樣優(yōu)秀文化元素的運(yùn)動體系。因此，必須引導(dǎo)人們形成正確的心態(tài)來對待這一運(yùn)動。比如，一些人片面認(rèn)為太極拳運(yùn)動是一項(xiàng)老年運(yùn)動，這實(shí)際上就是對該運(yùn)動價值作用的誤解。當(dāng)然，還有人忽略了太極拳運(yùn)動學(xué)習(xí)訓(xùn)練過程中對意念的要求，只是一味鍛煉姿勢，這與該運(yùn)動的本質(zhì)內(nèi)涵存在矛盾。

最后，缺乏系統(tǒng)化開展太極拳運(yùn)動的場所。根據(jù)具體統(tǒng)計，當(dāng)前研究的更多重點(diǎn)和精力放在對太極拳運(yùn)動的發(fā)展歷史及價值內(nèi)涵和教學(xué)訓(xùn)練方法上，而有關(guān)太極拳主題公園建設(shè)的研究則極為缺乏。目前太極拳運(yùn)動在開展過程中，還處于自發(fā)階段，缺乏固定場所和統(tǒng)一管理，這就使得全民健身與太極拳運(yùn)動缺乏實(shí)質(zhì)性融合。

2 全民健身可持續(xù)發(fā)展的客觀要求認(rèn)知

正是因?yàn)槿藗儗ι眢w健康的重視程度不斷提升，加上人們生活理念更全面、科學(xué)，如今全民健身的可持續(xù)發(fā)展已經(jīng)成為整個社會發(fā)展過程中的一致共識。在實(shí)現(xiàn)全民健身可持續(xù)發(fā)展這一理想目標(biāo)過程中，也提出了相關(guān)要求：

首先，必須通過適當(dāng)改造，融入合適的元素，選擇適合全民健身活動持續(xù)開展的體育活動項(xiàng)目。全民健身活動想要實(shí)現(xiàn)理想的開展效果，就必須選擇合適的體育運(yùn)動項(xiàng)目。合適的體育運(yùn)動是確保全民積極參與健身活動的基礎(chǔ)，也是承載全民體育活動開展的載體。當(dāng)然，選擇一些活動融入到全民健身過程中，必須對其進(jìn)行適當(dāng)改造，確保其能夠充分滿足人們鍛煉的具體要求［2］。

其次，必須注重正確價值理念和運(yùn)動習(xí)慣意識的有效融入。在全民健身可持續(xù)發(fā)展過程中，需要做到將運(yùn)動表現(xiàn)方式與整個健身理念進(jìn)行系統(tǒng)化融合，不僅要注重全民積極參與具體運(yùn)動鍛煉，也要注重引導(dǎo)人們認(rèn)識到健身是一種習(xí)慣，一種生活方式，需要持續(xù)堅(jiān)持。只有將意識引導(dǎo)與體育活動教育相融合，才能最終實(shí)現(xiàn)全民健身可持續(xù)發(fā)展的理想效果。

最后，想要實(shí)現(xiàn)全民健身可持續(xù)發(fā)展，就需要充分注重對實(shí)現(xiàn)全民健身理念的具體實(shí)踐要求進(jìn)行有效探索。其一，必須為全民健身活動開展投入必要精力和支持，比如修建滿足全民健身活動的場所，舉辦全民參與的運(yùn)動會等。此外，要完善探究全民健身可持續(xù)發(fā)展的具體實(shí)施方法和理念，通過必要研究和實(shí)踐探索，從而服務(wù)全民健身可持續(xù)發(fā)展［3］。

3 全民健身可持續(xù)發(fā)展中太極拳主題公園建設(shè)運(yùn)營的具體思路

結(jié)合太極拳運(yùn)動的價值作用，以及其具備的群眾基礎(chǔ)和社會接受度，說明當(dāng)前我們在開展全民健身可持續(xù)發(fā)展過程中，可以選擇太極拳這一運(yùn)動方式做為其實(shí)施思路。但結(jié)合以往太極拳運(yùn)動開展?fàn)顩r和效果，必須對其應(yīng)用思路進(jìn)行改造。在這一過程中，建設(shè)并運(yùn)營太極拳主題公園，正是其重要突破點(diǎn)。

3.1 太極拳主題公園建設(shè)對全民健身可持續(xù)發(fā)展的價值作用分析

建設(shè)太極拳主題公園，能夠?yàn)槿窠ㄔO(shè)可持續(xù)發(fā)展提供基礎(chǔ)和保障。該公園的建設(shè)，為太極拳文化推廣提供了載體，同時也讓人們對太極拳運(yùn)動的具體內(nèi)涵及特點(diǎn)形成正確認(rèn)知。當(dāng)然，太極拳運(yùn)動是極其豐富的運(yùn)動類型，無論是適應(yīng)度，還是滿足更廣泛群體的運(yùn)動需求，都有著其他運(yùn)動所無可替代的價值和作用。太極拳主題公園的建設(shè)，是將全民健身理念從實(shí)施方案到具體實(shí)施效果的重要過程。當(dāng)然在該公園的具體運(yùn)營過程中，也能幫助我們有效修正太極拳運(yùn)動與全民健身活動融入之間的問題和不足，從而推動實(shí)現(xiàn)全民建設(shè)可持續(xù)發(fā)展。

3.2 太極拳主題公園建設(shè)運(yùn)營的具體思路概述

太極拳主題公園的高效運(yùn)營是實(shí)現(xiàn)全民健身可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵，建設(shè)主題公園只是為運(yùn)動開展提供平臺和載體，運(yùn)營才是實(shí)現(xiàn)理想效果的根本。在具體運(yùn)營過程中，需要做到：首先，要注重公園的公益性質(zhì)，由政府及社會投入公園建設(shè)及器材配備。在使用過程中，不做過多要求，凡是有太極拳鍛煉興趣的人都可以參與其中。要注重對太極拳運(yùn)動及全民健身價值理念的宣傳與推廣，注重提升人們參與度。其次，要注重組織成立相關(guān)協(xié)會，通過舉辦比賽活動，聘請專業(yè)指導(dǎo)老師，從而有效提升其知名度和影響力，并且形成對整個社會的有效影響。要結(jié)合主題公園的具體狀況，開展比賽活動。此外，必須充分注重完善制定該公園運(yùn)營的具體制度和規(guī)范要求。無論是公園的使用要求，還是運(yùn)營機(jī)制，都要完善制定，確保整個公園能夠健康持續(xù)運(yùn)行。最后，要建立太極拳興趣組織和公園維護(hù)自愿組織，通過開展高效互動，實(shí)現(xiàn)人們對整個太極拳公園價值的全面認(rèn)知［4］。

4 結(jié)語

想要實(shí)現(xiàn)全民健身活動可持續(xù)發(fā)展，既需要其充分注重開展內(nèi)涵，同時還要探索實(shí)現(xiàn)全民健身的合適載體。通過廣泛開展全民健身活動，能夠在有效提升人們身體素質(zhì)的同時，推動社會體育活動系統(tǒng)化開展。太極拳是我國傳統(tǒng)體育活動項(xiàng)目，其不僅是一種體育項(xiàng)目，更是融入了豐富文化內(nèi)涵的體育活動，有著廣泛的社會關(guān)注度和大眾認(rèn)可度。因此，通過建設(shè)太極拳主題公園，必然能夠有效引導(dǎo)人們參與體育健身活動。

［1］于善旭.《論《全民健身?xiàng)l例》對公共體育服務(wù)的制度推進(jìn)［J］.天津體育學(xué)院學(xué)報,2012,3:38-44.

［2］ 黃曉燕.太極拳的傳播規(guī)律研究--以公園太極拳傳播為例［J］.新課程,2014,6：72-75.

［3］ 陳彪飛.論多元化全民健身服務(wù)體系的概念與結(jié)構(gòu)［J］.體育科技,2014,13：58-62.

［4］ 李捷.全民健身背景下學(xué)校體育與社區(qū)體育發(fā)展研究［J］.文理導(dǎo)航（下旬）,2015,6:39-43.

Practical Research on the Construction of Tai chi chuan Theme Park and the Sustainable Development of National Fitness

QI Tonglin
(Huanghe Science and Technology College,Zhengzhou 450063,Henan,China)

漆桐林（1978-），河南信陽人，本科，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。