梁昱

（河南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 河南鄭州 450002）

高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的基本途徑探析①

梁昱

（河南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 河南鄭州 450002）

高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力就是以學(xué)生作為主體，努力在健美操教學(xué)中營(yíng)造創(chuàng)新的氣氛，讓學(xué)生在掌握健美操基本技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，自主發(fā)現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作的套路及形成過(guò)程，讓學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)原來(lái)的動(dòng)作進(jìn)行運(yùn)用和組合，以形成新的組合動(dòng)作，從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，并在實(shí)踐中得到運(yùn)用。該文主要從健美操培養(yǎng)創(chuàng)新能力及構(gòu)建出發(fā)，對(duì)高校健美操培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的途徑進(jìn)行分析。旨在將其運(yùn)用在教學(xué)實(shí)踐中，從而優(yōu)化健美操教學(xué)體系，促進(jìn)高校體育教學(xué)課程的改革和發(fā)展。

高校 健美操教學(xué) 創(chuàng)新能力 基本途徑 探析

1 創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容

為了培養(yǎng)能夠滿足社會(huì)需求的健美操運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀人才，為了健美操運(yùn)動(dòng)的延續(xù)和發(fā)展，就要特別注重學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)特別注意要增加培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造思維意識(shí)的內(nèi)容，并將創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)列入高校的日常教學(xué)中。比如，把創(chuàng)編、改編的教學(xué)貫穿到每一堂教學(xué)當(dāng)中，給學(xué)生更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)而不是重復(fù)模仿。另外，要增加學(xué)生的健美操視野，要在教學(xué)當(dāng)中貫穿更多健美操的相關(guān)知識(shí)，比如說(shuō)音樂如何選取，服裝如何設(shè)計(jì)，動(dòng)作和音樂怎么配合。學(xué)生只有知道創(chuàng)編所需要的基本知識(shí)和前人在創(chuàng)編這項(xiàng)工作中所做的工作，他們才有創(chuàng)編的方向和思維。如果沒有這些基本知識(shí)，學(xué)生只是依靠課堂上學(xué)習(xí)的幾個(gè)動(dòng)作，那么創(chuàng)編是空洞的。如果不培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，他們的動(dòng)作單調(diào)而毫無(wú)生機(jī)，健美操運(yùn)動(dòng)思想僵化，健美操的魅力也無(wú)從表現(xiàn)。這樣的話學(xué)生的主觀能動(dòng)性無(wú)從發(fā)揮，健美操的可持續(xù)發(fā)展更是無(wú)從談起。因此，必須對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新，力求做到基礎(chǔ)性教學(xué)與時(shí)代性教學(xué)相結(jié)合，深入學(xué)生中間，做學(xué)生喜愛的健美操教學(xué)內(nèi)容，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，順應(yīng)時(shí)代潮流。要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法，則需從下面幾方面著手。

1.1 加強(qiáng)健美操理論知識(shí)的學(xué)習(xí)

理論教學(xué)是健美操創(chuàng)新的根基。通過(guò)健美操的理論課學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生了解健美操的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、比賽規(guī)則、所要表達(dá)的情感、健美操音樂的挑選、服裝及團(tuán)隊(duì)組合特點(diǎn)等。理論的教學(xué)不拘泥于講授書本知識(shí)，還可以采用視頻等教學(xué)手段，展現(xiàn)健美操“身體美”“動(dòng)作美”“音樂美”“服裝美”“意境美”等的美學(xué)價(jià)值和健身價(jià)值，并且能夠了解不同運(yùn)動(dòng)中緊急情況的處理，拉傷、扭傷的緊急處理，加強(qiáng)處理緊急事情的能力。

1.2 加強(qiáng)健美操基本動(dòng)作技能的訓(xùn)練

基本動(dòng)作技能是健美操學(xué)習(xí)者必要的訓(xùn)練步驟。通過(guò)基本訓(xùn)練的學(xué)習(xí)，不僅可以使學(xué)生了解健美操的動(dòng)作要領(lǐng)，還可以訓(xùn)練跳操的樂感。健美操教師把健身動(dòng)作分解開來(lái)進(jìn)行練習(xí)，并且對(duì)基本的動(dòng)作種類“屈、繞、移、振、舉、旋”等有步驟、有安排地教給學(xué)生，讓學(xué)生對(duì)健美操有一個(gè)整體的概念。教師在教學(xué)中讓學(xué)生逐步掌握這些基本動(dòng)作，為教學(xué)和訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。

1.3 加強(qiáng)樂感的訓(xùn)練

音樂是健美操運(yùn)動(dòng)必不可少的組成部分。音樂像是健美操運(yùn)動(dòng)的引導(dǎo)者和外交官，它負(fù)責(zé)向外界傳達(dá)健美操所要表達(dá)的感情。沒有音樂，健美操就毫無(wú)生命力，更不用談到它對(duì)觀眾的感染力和號(hào)召力。所以，在健美操運(yùn)動(dòng)中，音樂的選取尤為重要，如果選不好音樂，健美操的創(chuàng)編將無(wú)法進(jìn)行，健美操的美感也無(wú)從體現(xiàn)，視覺效果也會(huì)差到極點(diǎn)。但是，健美操的音樂又有其自身的特點(diǎn)——節(jié)奏性比較強(qiáng)，音樂強(qiáng)勁有力。健美操的動(dòng)作也是根據(jù)音樂的節(jié)奏編排，所以，理解音樂的節(jié)奏非常重要。初學(xué)者可能對(duì)音樂節(jié)奏把握不好，這就需要勤加練習(xí)，音樂配上基本動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)，即可增加樂感。當(dāng)音樂樂感增加之后，學(xué)習(xí)者才能夠創(chuàng)編舞蹈。可見，健美操的可持續(xù)發(fā)展依賴于樂感的形成，而樂感的形成又需要在音樂中獲取。

2 創(chuàng)新健美操的教學(xué)方法

教學(xué)方法依據(jù)教師教學(xué)內(nèi)容的不同而不同，如果需要講基礎(chǔ)性的知識(shí)，則運(yùn)用的書本和視頻教學(xué)比較多，如果講動(dòng)作要領(lǐng)，那就需要示范，如果要掌握健美操的基本要領(lǐng)，則需要教習(xí)完整的健美操動(dòng)作。健美操教育工作者在工作中需要轉(zhuǎn)變角色，使自己從傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)楦挥袆?chuàng)意的學(xué)習(xí)應(yīng)用的指導(dǎo)者和組織者。

采用什么樣的教學(xué)方法，必須依據(jù)學(xué)生的身體和心理特點(diǎn)制定不同的方案。當(dāng)代大學(xué)生正是90后的一代，從年齡段來(lái)看，這一時(shí)期我國(guó)正處經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的時(shí)期，這些孩子基本上沒吃過(guò)苦，又不肯吃苦，對(duì)社會(huì)的新生事物接受很快，思想比較開放。在他們上大學(xué)之前，已經(jīng)有相當(dāng)一部分參加過(guò)各種各樣的活動(dòng)或者培訓(xùn)班，健美操基本功相對(duì)較好，這時(shí)候就需要擴(kuò)展較多的課外知識(shí)。教學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，并且培養(yǎng)他們分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，并較早地進(jìn)入健美操創(chuàng)編的教學(xué)內(nèi)容中去。

初學(xué)者在學(xué)習(xí)健美操過(guò)程中，首先需要過(guò)的是節(jié)奏關(guān)、然后是動(dòng)作協(xié)調(diào)關(guān)、再者是動(dòng)作記憶關(guān)。下面根據(jù)初學(xué)者的學(xué)習(xí)規(guī)律，把健美操學(xué)習(xí)分成了如下幾個(gè)階段。

2.1 樂感、協(xié)調(diào)性培養(yǎng)階段

這個(gè)階段主要針對(duì)初學(xué)者樂感和身體協(xié)調(diào)性進(jìn)行培養(yǎng)。首先要培養(yǎng)學(xué)生的音樂敏感性，能夠敢于跟隨音樂動(dòng)起來(lái)，再就要能夠分清楚音樂的重音和動(dòng)作的配合。在這個(gè)階段主要要加強(qiáng)健美操基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)，需要配合教師的示范和講解，學(xué)生的不斷練習(xí)，最后達(dá)到動(dòng)作的熟練和表演時(shí)的一氣呵成。需要注意的是，這個(gè)階段是學(xué)生打基礎(chǔ)的階段，所以要特別重視學(xué)生對(duì)基本動(dòng)作和基本步伐的掌握。

2.2 動(dòng)作、步伐的熟練階段

在這個(gè)階段的學(xué)習(xí)，就要使學(xué)生充分掌握健美操的基本動(dòng)作，并且能夠完成一套或者幾套的健美操動(dòng)作，能夠配合音樂，非常流暢地完成健美操的全部動(dòng)作。在此基礎(chǔ)之上，就要鼓勵(lì)學(xué)生用心去體會(huì)音樂和動(dòng)作的配合規(guī)律，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)健美操的基本規(guī)律和特點(diǎn)。讓學(xué)生充分地去了解健美操。教師在與學(xué)生共同完成健美操動(dòng)作的同時(shí)，可以向?qū)W生提問(wèn)，諸如動(dòng)作如何配合的，第幾個(gè)節(jié)拍有什么特點(diǎn)等等。要引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)健美操的特點(diǎn)，并理解健美操。也鼓勵(lì)學(xué)生能夠向老師提問(wèn)，解決學(xué)生心中的疑惑，并且跟他們一起探究問(wèn)題的答案，鍛煉他們分析問(wèn)題的能力。

2.3 創(chuàng)新能力強(qiáng)化階段

當(dāng)前兩個(gè)階段完成之后，基本技能和對(duì)健美操的理解已經(jīng)基本完成。在掌握基本運(yùn)動(dòng)技巧和技能的基礎(chǔ)之上，就可以通過(guò)創(chuàng)編操對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力進(jìn)行訓(xùn)練。首先要說(shuō)明考核方式，音樂、動(dòng)作、服裝、隊(duì)形、力度、表情等都列入考核內(nèi)容。在創(chuàng)編過(guò)程中，可以把舞蹈的相關(guān)知識(shí)滲透給學(xué)生，例如，在健美操運(yùn)動(dòng)中的隊(duì)形變化展現(xiàn)學(xué)生的精神風(fēng)貌。隊(duì)形不僅要展現(xiàn)健美操形式的多樣化，更重要的是要觀眾傳達(dá)該健美操團(tuán)隊(duì)的心聲。例如，隊(duì)形中可以加入對(duì)健美操活動(dòng)主題的詮釋。在此過(guò)程中，需要去分析整個(gè)健美操活動(dòng)需要表現(xiàn)的內(nèi)涵，就需要學(xué)生自己去進(jìn)行分析和判斷，此外還要密切關(guān)注和尊重學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過(guò)程。

在創(chuàng)新能力培養(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中，要注重學(xué)生主觀能動(dòng)性的調(diào)動(dòng)，讓學(xué)生做健美操創(chuàng)編的主人。讓學(xué)生自己從音樂選取、動(dòng)作編排、隊(duì)形排列、人員安排等各方面籌劃，教師從旁指導(dǎo)，并且能夠適時(shí)地給他們解決技術(shù)上的問(wèn)題，并且給他們提供豐富的教學(xué)資源供他們參考。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)他們獨(dú)立分析問(wèn)題、統(tǒng)籌安排能力。

［1］姚小玲.健美操教學(xué)中學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)［J］.恩施職業(yè)技術(shù)學(xué)院，2004，9（3）：95-96.

［2］徐桂玲.健美操教學(xué)中的創(chuàng)新教育［J］.陜西科技大學(xué)體育部，2004，9（3）：39-41.

［3］劉雙紅.試論健美操教學(xué)對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)［J］.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005（1）：48-49.

［4］楊斌.健美操教學(xué)中學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)［J］.益陽(yáng)師專學(xué)報(bào)，2001，11（6）：101-103.

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2095-2813（2016）10（a）-0045-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.28.045

①梁昱（1981，4—），女，漢，河南鄭州人，碩士研究生，講師，研究方向：體育教育與訓(xùn)練。