周 林

高校新生角色轉(zhuǎn)換與心理健康教育研究

周 林

高校新生在入大學(xué)之初的角色的轉(zhuǎn)換過程中，大部分的新生能很快轉(zhuǎn)變過來，而有一小部分的新生無法在新的環(huán)境中進(jìn)行角色的轉(zhuǎn)換，從而引發(fā)出不同的心理健康問題。在新生的心理健康教育過程能在較大程度上幫助新生進(jìn)行自我角色轉(zhuǎn)換。本文旨在研究角色轉(zhuǎn)換與心理健康教育之間的關(guān)系，幫助新生順利完成角色轉(zhuǎn)換過程，適應(yīng)新的環(huán)境，進(jìn)入新的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，為順利完成學(xué)業(yè)、進(jìn)入社會做好準(zhǔn)備。

高校新生 角色轉(zhuǎn)換 心理健康教育

一、前言

角色轉(zhuǎn)換又叫角色過渡，簡單地說，就是新舊角色的轉(zhuǎn)換、更替。角色的轉(zhuǎn)換意味著個體需要擺脫前一種角色行為模式和心理特點的影響而發(fā)展另一種角色所需要的一整套的行為模式和心理特點，調(diào)整狀態(tài)進(jìn)入新的角色，以期更好地實現(xiàn)新的角色所賦予的任務(wù)。

二、高校新生角色轉(zhuǎn)換中引發(fā)心理健康的主要原因

（一）生活不適應(yīng)引發(fā)的心理健康問題

高校的新生來自全國各地和不同的家族，而各地的文化、各個家庭的生活方式及個人的生活習(xí)慣的差異等問題引發(fā)出不同的矛盾，從而導(dǎo)致不同程度的心理健康問題。如有的學(xué)生入學(xué)之初很熱情很友善，隨后又逃避與人交往或封閉自己等心理健康問題。

（二）學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)引發(fā)的心理健康問題

大學(xué)的學(xué)習(xí)模式與中學(xué)的學(xué)習(xí)模式差異很大。由于一些學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正、自主意識不強或自我定位不準(zhǔn)確等問題，引發(fā)了一些與學(xué)習(xí)方面相關(guān)的心理健康問題。如一些同學(xué)出現(xiàn)一考試就特別緊張或完全抵觸考試的情況。

（三）人際交往方面引發(fā)的心理健康問題

大部分新生在入學(xué)的時候都有較強的人際交往愿望，希望能認(rèn)識更多的新朋友也希望被更多的接納并得到認(rèn)可。但由于心理不夠成熟或一些心理障礙問題，一些新生在人際交往方面遇到一些問題，從而引發(fā)一系列心理健康問題影響大學(xué)生活。問題嚴(yán)重的學(xué)生會導(dǎo)致精神分裂等心理問題。

（四）自我定位不當(dāng)引發(fā)的心理健康問題

一些學(xué)生對自我定位不夠適當(dāng)，不能明確自己能力的大小，給自己的要求偏高，不知道自己能做什么，忽視自己的優(yōu)劣勢，盲目地去參加一些活動和比賽，隨后引發(fā)出一些心理健康問題。如一些學(xué)生在入學(xué)之初非常積極地參加各種活動和團隊，而在受到挫折后又回避所有活動和團隊。另外，一些學(xué)生的自信心不足，覺得自己什么事都做不好，對任何活動或團隊都不感興趣，也不愿與人交往。

三、針對角色轉(zhuǎn)換中常見問題的心理健康教育建議

（一）開展新生入學(xué)心理健康教育及校園活動

在新生軍訓(xùn)期間開展入學(xué)心理健康教育能讓學(xué)生更好地了解自己和自己的心理狀況，并能夠正確的對自己進(jìn)行定位，客觀地分析和認(rèn)識自己，而校園活動能促進(jìn)學(xué)生愉快地與其他進(jìn)行人際交往，迅速適應(yīng)新的生活環(huán)境，成功地進(jìn)行新環(huán)境中的角色轉(zhuǎn)換。

（二）開設(shè)心理健康教育相關(guān)的課程，能幫助大學(xué)生心理成長

大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注。入學(xué)心理健康教育對新生來說可以算是個引導(dǎo)，而心理健康教育課程就是進(jìn)一步的細(xì)化和指導(dǎo)，因此對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育有利于其心理的成長且有助于心理健康水平的提高。

（三）運用心理社團對新生進(jìn)行宣傳教育

心理的社團對新生的心理健康教育工作起著非常重要的作用。中國的學(xué)生對老師普遍都有敬畏心理，很多事情不愿意直接與老師交流，但是很愿意與同齡人交流。心理社團能為新生提供很多幫助，如情緒的疏導(dǎo)、自我狀態(tài)的調(diào)整等。同時，心理社團也能為對心理健康感興趣的同學(xué)提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺。

（四）高校心理健康中心加強新生心理健康情況的關(guān)注

高校心理健康中心一般都會在新生入學(xué)時對新生進(jìn)行一些測試，從測試的結(jié)果了解新生中的一些特殊情況，并對一些顯現(xiàn)出特殊情況的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)年P(guān)注和引導(dǎo)。

四、對角色轉(zhuǎn)換中常見問題的心理健康教育意義

（一）幫助學(xué)生完成進(jìn)入高校后的角色轉(zhuǎn)換問題，融入大學(xué)生活

進(jìn)入大學(xué)后，新生們會遇到各種問題，而成功的角色轉(zhuǎn)換能為促進(jìn)新生的心理成長，有利于他們正確地面對和處理現(xiàn)實中遇到的各種問題，客觀地分析和認(rèn)識自己，調(diào)整好自己的狀態(tài)，實現(xiàn)中學(xué)到大學(xué)的過渡，積極地融入大學(xué)生活。

（二）幫助學(xué)生了解心理健康知識，提高學(xué)生心理健康水平

入學(xué)期間是大學(xué)生進(jìn)入校園的重要時期，新生心理健康教育不僅能幫助他們在入學(xué)之初建立良好的心理健康狀況而且還能幫助他們在大學(xué)期間乃至今后的人生中都能夠調(diào)整好自己的心理健康水平。

（三）有助于學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)，為步入社會打下基礎(chǔ)

有了良好的心理健康水平后，大學(xué)生們能很快地適應(yīng)新的環(huán)境，培養(yǎng)自身的自信心，肯定自己的能力，面對新問題能及時調(diào)整好心態(tài)，遇到新挑戰(zhàn)也能淡定從容，慢慢地學(xué)會獨立，為步入社會打下結(jié)實的基礎(chǔ)。

［1］賀曉玲.大學(xué)新生角色轉(zhuǎn)換面臨的問題及對策研究［D］.上海：華東師范大學(xué)，2010.

［2］司秀玲.大學(xué)新生的角色適應(yīng)與心理健康研究［D］.桂林：廣西師范大學(xué)，2008.

（作者單位：吉首大學(xué)張家界學(xué)院）

周林（1981-），女，湖南永州人，碩士學(xué)歷，講師，研究方向：思想政治教育。