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        64歲美成24歲

        2016-11-26 14:31:34
        愛(ài)你 2016年22期
        關(guān)鍵詞:大美女溫迪艾達(dá)

        ◎ 靈 子

        64歲美成24歲

        ◎ 靈 子

        溫迪·艾達(dá)今年64歲,是一名健身教練。她簡(jiǎn)直是逆天的存在:身為三個(gè)孩子的祖母,卻沒(méi)有顯露出丁點(diǎn)老態(tài),身體狀態(tài)異常年輕,有六塊腹肌,笑容靚麗,皮膚光潔。

        她43歲時(shí)成了大齡離異女人,并且是個(gè)相貌平平、體重177斤的胖女人。溫迪的自尊心嚴(yán)重受創(chuàng),直到有一天,她走進(jìn)了健身房,開(kāi)始揮汗如雨。

        一開(kāi)始,她沒(méi)有什么信心,好不容易瘦掉幾斤,又很快回彈。但健身房里有個(gè)教練人很好,每次在她想要放棄時(shí)都告訴她:“我看到了你的潛質(zhì),你瘦身后定會(huì)變成大美女?!?/p>

        年復(fù)一年,她咬牙堅(jiān)持了下來(lái),每天在健身房鍛煉兩個(gè)小時(shí),加上規(guī)律、健康的飲食,最終成功減掉73斤。57歲時(shí),她第一次參加健美比賽,一下子拿了3座獎(jiǎng)杯。后來(lái),她又先后獲得了8次健美比賽的全國(guó)冠軍,開(kāi)始了健身教練的職業(yè)生涯。60歲這年,她創(chuàng)下了兩項(xiàng)吉尼斯世界紀(jì)錄:一是被認(rèn)證為世界上年齡最大的活躍在業(yè)界的健身教練;二是在1分鐘內(nèi)完成了37次立臥撐跳。

        如今,她早已不再是那個(gè)懦弱、自卑的中年大媽。從43歲到64歲,21年過(guò)去了,她沒(méi)有變老,反而年輕了不止20歲。溫迪告訴別人:“別再說(shuō)太老,做不到,看看我!”

        (摘自《家人》2016年第8期)

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