郭安輝

初中時期是學(xué)生形成獨立人格的關(guān)鍵時期，體育課是初中生學(xué)習掌握體育技術(shù)技能和提高身體綜合素質(zhì)的重要途徑。傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)方法枯燥，教學(xué)內(nèi)容單一，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習積極性和學(xué)習主動性較差，再加上應(yīng)試教育的大棒壓在頭上，體育課幾乎淪為雞肋。近年來，隨著我國教育教學(xué)體制的不斷改革發(fā)展，體育課成績開始計入中考總分，體育教學(xué)在初中教學(xué)體系中的地位越來越高，學(xué)校、家長和學(xué)生對體育課的重視程度都有所提高，但是在日常體育課堂中，我們經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：即將參加體育高考的年級，體育課一直在無限循環(huán)地進行高強度又枯燥乏味的考試項目練習，學(xué)生運動負荷大，心里叫苦不迭，既影響學(xué)生對體育課的態(tài)度，又容易造成運動損傷。預(yù)制形成鮮明對比的是其他年級的體育課，體育教師在簡單完成熱身活動以后，要么讓學(xué)生自主選擇項目活動，要么就是簡要布置一些不痛不癢的活動，這些落后的想法和做法讓體育課失去意義。所以，新時期的體育教育工作者應(yīng)該在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)時就以就真務(wù)實的態(tài)度，廣泛吸取先進的教育教學(xué)理念，真正從學(xué)生的終身發(fā)展出發(fā)，努力高效組織好課堂，強化對學(xué)生的體育鍛煉，每節(jié)課的練習要做到適量而行，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

下面我就十多年的一線基層體育教育教學(xué)經(jīng)驗，談?wù)劤踔畜w育課構(gòu)造高效課堂的幾點策略，力求學(xué)生在每一節(jié)體育課上都能有所收獲，使學(xué)生在身體健康、運動技能、運動參與、心理健康和社會適應(yīng)等方面得到進步發(fā)展，最大限度地發(fā)揮體育課程效能。

一、進行分層次教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的積極性，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，滿足學(xué)生的個性需求。

分層教學(xué)就是教師根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的知識、能力水平和潛力傾向把學(xué)生科學(xué)地分成幾組各自水平相近的群體并區(qū)別對待，這些群體在教師恰當?shù)姆謱硬呗院拖嗷プ饔弥械玫阶詈玫陌l(fā)展和提高。傳統(tǒng)的體育課教學(xué)忽視學(xué)生個體發(fā)展的差異性，往往采用“一刀切”，“齊步走”的教育教學(xué)方法，只注重終結(jié)性評價而忽視過程性評價，導(dǎo)致一部分學(xué)生“吃不飽”，另外一部分學(xué)生“吃不消”，課堂上用一個目標面向全體學(xué)生，使得學(xué)生對體育課不感興趣，不利于項目開展，不利于增強學(xué)生的體質(zhì)，影響體育課教學(xué)效果。要想有力改變這種尷尬情況，就要改變統(tǒng)一教學(xué)模式，因材施教，分層次教學(xué)，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力。以我個人教學(xué)情況為例。不同學(xué)生在同一個身體素質(zhì)和運動項目的發(fā)展速度和水平不同，同一學(xué)生在不同身體素質(zhì)和運動項目中所表現(xiàn)的能力也不盡相同。我在日常教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的實際情況，學(xué)期初對本人所教授的初一年6個班300余學(xué)生進行短跑、立定跳遠、實心球、跳繩、中長跑等身體素質(zhì)的摸底測試。然后依據(jù)成績分成三大層次，第一層次為身體素質(zhì)全面，測試成績優(yōu)秀的學(xué)生，第二層次為測試成績及格和良好，身體素質(zhì)一般的學(xué)生，第三層次為運動技能基礎(chǔ)差，身體素質(zhì)較差的學(xué)生。在日常體育課教學(xué)中，采用目標層次教學(xué)，每個層次學(xué)生的學(xué)習目標各不相同，第一層次的學(xué)生要求熟練掌握教學(xué)內(nèi)容并在實踐活動中自如運用，第二層次的學(xué)生比例較大，可塑性強，要求基本掌握技術(shù)技能，通過練習提高成績，第三層次的學(xué)生可以適當降低技術(shù)技能難度，增強他們的學(xué)習自信心。在實踐中要注意各層次的動態(tài)化，根據(jù)學(xué)情隨時做出新的變化，目的是讓學(xué)生始終處于最有利于他們發(fā)展的階級，讓學(xué)生感到自己有能力學(xué)習，達到不斷增強學(xué)習自信心和學(xué)習動后的結(jié)果。在期末體育測試中，絕大部分學(xué)生的成績都得到不同程度的提高。

二、加強體育游戲在教學(xué)中的靈活運用，有意識地進行德育。

體育游戲是打造高效課堂的重要途徑和內(nèi)容之一。它不同于一般的智力和娛樂游戲，是以身體練習為內(nèi)容，以游戲活動為形式，以身心健康為目的的一種特殊的體育鍛煉方法。體育游戲一般具有趣味性、多樣性和競賽性等特點。初中生正處在青春這一特殊年齡階段，往往存在較強的好勝心和玩心，體育教師在日常教學(xué)中要好好利用這個特點。一般情況下，體育游戲的設(shè)計要聯(lián)系教學(xué)內(nèi)容。例如，中長跑是初中體育課的老大難題，在教學(xué)實踐中，其單調(diào)乏味、持續(xù)時間長、運動強度大的特點決定了學(xué)生對其普遍存在厭倦、畏懼心理，但是從練習效果來看，中長跑教學(xué)對于提高學(xué)生的心肺功能和意志品質(zhì)有很大的幫助，而且自從體育中考計入總分，中長跑（男生1000米，女生800米）已經(jīng)成為體育中考的必考項目甚至是一票否決項目，所以必須引起重視。這個時候可以巧用體育游戲解決這個問題。例如，可以模擬紅軍25000里長征，在跑道上每隔一段距離用標志物設(shè)置“血戰(zhàn)湘江”、“突破烏江”、“強渡金沙江”、“飛奪瀘定橋”、“激戰(zhàn)臘子口”、“勝利大會師”等，組織學(xué)生分組集體依次跑過去，直至勝利完成“長征”。培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞、勇往直前、堅韌不拔、眾志成城、百折不撓、克服困難的革命大無畏精神，將愛國主義教育融入其中，緬懷革命先烈，學(xué)生在不知不覺中順利完成中長跑的運動負荷。