亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        腳背上有兩個消氣穴

        2016-11-18 15:27:07安軍明
        中老年健康 2016年9期
        關(guān)鍵詞:肝經(jīng)行間跖骨

        安軍明

        很多女性月經(jīng)來前心情會特別煩悶,有的還很暴躁,容易跟人吵架爭執(zhí),鬧脾氣,這是經(jīng)前綜合征的典型癥狀。原因無非是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣滯血瘀。這個“氣”是什么,很多時候就是女人窩在心里的悶火,各種羨慕嫉妒恨,各種窩囊氣,情緒緊張、恐懼、驚嚇等。有什么辦法可以解除這種煩悶?zāi)??我建議大家不妨在心情郁悶時按按行間穴。

        行間穴位于雙腳足大趾與二趾之間,靠近足背的紅白肉相交處,能幫助打通肝經(jīng),有助于解除肝氣郁滯。操作方法很簡單,找到行間穴,按壓到有酸脹感后,休息5秒鐘再按,一共20次。

        行間穴顧名思義,“行”是行走、流動、離開的意思,“間”指二者當(dāng)中。意思是指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣由此順傳而上,氣血物質(zhì)遵循其應(yīng)有的道路而行,因此叫作“行間”。行間穴是肝經(jīng)滎穴,由肝氣郁滯引起的心情煩悶、抑郁、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等,都可以刺激行間穴,長期堅持,會有意想不到的效果。

        此外,還可以揉揉太沖穴,它位于足背側(cè),第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處,離行間穴約兩指的距離,按下去能感覺到脈動就是了。按摩方法和按行間穴一樣。最好在每晚看電視時,坐著沒事干,就揉揉,可讓壞脾氣改善不少。

        猜你喜歡
        肝經(jīng)行間跖骨
        抗病毒藥物聯(lián)合火針與刺血拔罐治療帶狀皰疹肝經(jīng)郁熱證的療效分析
        行間AANA隨機變量陣列加權(quán)和的完全矩收斂性
        行間種植油菜增加梨著果率和改善果實品質(zhì)
        身體出現(xiàn)這些不適,疏通一下肝經(jīng)
        蘋果園行間生草技術(shù)
        煙臺果樹(2019年1期)2019-01-28 09:34:54
        側(cè)臥養(yǎng)肝氣 仰臥和五臟
        線行間
        春季養(yǎng)肝 推推肝經(jīng)
        足底外側(cè)動脈第5跖骨穿支皮瓣解剖與臨床應(yīng)用
        跖骨緩慢延長植骨治療嚴重跖骨短小畸形
        在线观看精品国产福利片100| 成人性生交大片免费入口| 夫妻免费无码v看片| 天天爽天天爽夜夜爽毛片| 国产第一页屁屁影院| 2020国产精品久久久久| 午夜精品一区二区三区视频免费看| 国产在线一区二区av| 国产av精品一区二区三| 国产98在线 | 日韩| 中文字幕久无码免费久久| 日本二区视频在线观看| 精品国产一区二区三区亚洲人| 日韩精品一区二区三区四区五区六| 91久久精品美女高潮喷白浆| 本道天堂成在人线av无码免费| 久久精品人妻无码一区二区三区| 国产免费一区二区三区在线观看| 香蕉久久夜色精品国产| 日韩一本之道一区中文字幕| 亚洲国产精品成人久久久| 亚洲午夜无码av毛片久久| AV无码中文字幕不卡一二三区| 女同国产日韩精品在线| 亚洲精品偷拍自综合网| 日本少妇高潮喷水xxxxxxx| 四川丰满少妇被弄到高潮| 亚洲高清中文字幕精品不卡| 女同重口味一区二区在线| 多毛小伙内射老太婆| 国产无套内射久久久国产| 亚洲国产精品自产拍久久蜜AV| 东京道一本热码加勒比小泽| 亚洲中文字幕在线综合| 夜夜添夜夜添夜夜摸夜夜摸| 国产爆乳乱码女大生Av| 在线视频一区二区观看| 免费人成视频网站在在线| 久久视频在线| 91精品国产福利尤物免费| 人妻少妇激情久久综合|