于 菲

（長江師范學(xué)院，重慶 408100）

終身體育視角下學(xué)校體操課程開展的現(xiàn)狀及應(yīng)對(duì)策略

于 菲

（長江師范學(xué)院，重慶 408100）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，分析和探討學(xué)校體操課程的開展現(xiàn)狀以及影響學(xué)校體操課程發(fā)展的主要原因，找出解決對(duì)策，從而促進(jìn)學(xué)校體操課程的開展，發(fā)揮體操運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，避免邊緣化的尷尬局面，并為學(xué)校體操課程的教學(xué)提供理論性的參考。

終身體育；體操課程；現(xiàn)狀；對(duì)策

體操有著悠久的歷史，有其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目無法取代的獨(dú)特的鍛煉價(jià)值，是我國高校體育專業(yè)的必修課程，也是中小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一。但是，體操課程在學(xué)校體育教育中發(fā)展的并不理想，面臨著邊緣化的尷尬局面。本研究從培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，養(yǎng)成參與體育鍛煉的習(xí)慣的角度分析當(dāng)今學(xué)校體操課程開展的現(xiàn)狀，旨在為學(xué)校體操課程的發(fā)展找到更為合理的解決方案，為學(xué)校體操課程的教學(xué)提供理論參考。

1 體操運(yùn)動(dòng)的特征分析

1.1 體操的內(nèi)容

體操從最初的走、跑、跳、投、擲、攀巖、摔跤、舞蹈、騎馬、軍事游戲等各種活動(dòng)的總稱，逐漸發(fā)展成為了一門相對(duì)獨(dú)立的學(xué)科。體操雖然已有百年歷史，但是人們對(duì)它的認(rèn)識(shí)仍然存在偏差，普遍認(rèn)為競技體操就是體操的全部內(nèi)容。根據(jù)體操的練習(xí)特征以及對(duì)人體的主要作用，體操主要有以下內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體操、技巧運(yùn)動(dòng)、器械體操、支撐跳躍、實(shí)用類體操、自由體操、健美操、藝術(shù)體操、蹦床運(yùn)動(dòng)。

1.2 體操的鍛煉價(jià)值

學(xué)校體操課的主要教授內(nèi)容為隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體操、技巧運(yùn)動(dòng)、器械體操、支撐跳躍、實(shí)用類體操等。隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)可以使練習(xí)者養(yǎng)成嚴(yán)于律己的習(xí)慣，對(duì)培養(yǎng)練習(xí)者的集體主義精神和組織紀(jì)律性有很好的作用。徒手體操和輕器械體操的練習(xí)可以使練習(xí)者的身體變得靈活協(xié)調(diào)，同時(shí)可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝、消除疲勞，養(yǎng)成優(yōu)良的身體姿態(tài)。技巧運(yùn)動(dòng)、器械體操以及支撐跳躍，可以發(fā)展練習(xí)者的力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高身體的靈活性，培養(yǎng)練習(xí)者不怕困難、勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)，同時(shí)技巧運(yùn)動(dòng)還可以有效的提高人體前庭分析器的功能。實(shí)用類體操內(nèi)容的練習(xí)不僅可以提高練習(xí)者的身體素質(zhì)，還可以提高人們在日常生活和工作中的基本技能，更貼近人們的生活和工作。

2 從終身體育視角分析學(xué)校體操課程開展現(xiàn)狀

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，在終身體育中起著承上啟下的作用，是終身體育的重要環(huán)節(jié)。學(xué)校體育的參與對(duì)象是正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期的學(xué)生，學(xué)校時(shí)期是全面鍛煉身體、掌握知識(shí)與方法、養(yǎng)成參與體育鍛煉習(xí)慣的重要時(shí)期。這個(gè)時(shí)期人體的生長發(fā)育狀況直接影響著人的一生。

2.1 中小學(xué)體操課程開展現(xiàn)狀分析

2.1.1 情感認(rèn)識(shí)方面

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及主管部門、體育教師、學(xué)生、家長等對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的片面認(rèn)識(shí)阻礙了體操課程的順利開展。人們普遍認(rèn)為競技體操就是體操的全部內(nèi)容，所以當(dāng)學(xué)生聽到體操時(shí)就會(huì)本能產(chǎn)生排斥心理，拒絕上體操課。作為家長同樣只考慮體操教學(xué)內(nèi)容的眾多不安全因素，忽視了體操課本身的眾多益處，當(dāng)有任何問題出現(xiàn)時(shí)更多的是指責(zé)學(xué)校及教師的責(zé)任，而拒絕思考事故及傷情等的發(fā)生是否屬于正常范圍或是孩子本身各方面身體素質(zhì)不足等問題造成的。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及主管部門通過減少體操課時(shí)或刪除體操課時(shí)的方法來減少或避免安全事故的發(fā)生。

2.1.2 場地器材方面

體操教學(xué)所需的器材主要用于輕器械體操和競技體操內(nèi)容。通過走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體操器械存在嚴(yán)重短缺現(xiàn)狀。主要表現(xiàn)在：第一，輕器械體操所涉及的器械種類太少，不能滿足輕器械體操多樣性、全面性的練習(xí)特點(diǎn)；第二，在競技體操方面，體操墊子、單杠、雙杠、山羊的達(dá)標(biāo)率相對(duì)較高，但是最高的達(dá)標(biāo)率也只有53.1%，而且利用率非常低。且器材多安置在跑道或是水泥地上，教學(xué)時(shí)存在嚴(yán)重的安全隱患。

2.1.3 教師專業(yè)技術(shù)技能方面

通過調(diào)研，中小學(xué)體育教師中多為球類、田徑等專業(yè)的教師，體操專業(yè)的教師極其缺乏。在體操課堂教學(xué)中普遍反映出教學(xué)能力較差，動(dòng)作示范達(dá)不到應(yīng)有的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，不能完成或是極少能夠完成除隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操及輕器械體操以外的教學(xué)內(nèi)容。這也是體操課在內(nèi)容選擇時(shí)普遍避開競技體操內(nèi)容的另一個(gè)主要原因。

2.2 大學(xué)體操課程開展現(xiàn)狀分析

大學(xué)體育專業(yè)的學(xué)生在校期間體操普修課開課時(shí)常通常為一學(xué)年或一學(xué)期，只有部分學(xué)校開設(shè)了體操專選課。通過多方調(diào)研以及多年教學(xué)總結(jié)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)體育專業(yè)的學(xué)生體操基礎(chǔ)普遍較差甚至出現(xiàn)零認(rèn)知、零基礎(chǔ)的狀況。對(duì)于其內(nèi)容也只限于學(xué)習(xí)過隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操，只有極少數(shù)的學(xué)生學(xué)習(xí)過簡單的墊上動(dòng)作。這對(duì)大學(xué)體操課程的教學(xué)帶來了極大的阻礙。使得大學(xué)體操課程教學(xué)的絕大部分時(shí)間都用于教授技術(shù)動(dòng)作，規(guī)范技術(shù)動(dòng)作，基本沒有時(shí)間涉及能力方面的教學(xué)。

2.3 大中小學(xué)體操課程之間的相互關(guān)系

大中小學(xué)體操課程的教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)為一個(gè)連貫的整體。從終身體育角度思考，學(xué)校體育教育包含大中小學(xué)三個(gè)階段，統(tǒng)一、連貫、系統(tǒng)、科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)設(shè)計(jì)才能培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，以及養(yǎng)成終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。從促進(jìn)大中小學(xué)體操課程發(fā)展角度思考，大學(xué)體育專業(yè)主要是為了培養(yǎng)體育方面的專業(yè)人才，其就業(yè)途徑之一為中小學(xué)體育教師，換言之，大學(xué)體操課程內(nèi)容設(shè)置及人才培養(yǎng)決定了中小學(xué)體操課程的教學(xué)水平。如果無法處理好大中小學(xué)體操課程之間的銜接問題，就無法有效的進(jìn)行體操課程的教學(xué)，無法促進(jìn)其良性循環(huán)。

3 從終身體育視角分析學(xué)校體操課程改革的主要措施

3.1 增強(qiáng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，養(yǎng)成自覺參與體育鍛煉的習(xí)慣

體育鍛煉可以增強(qiáng)人的身體素質(zhì)，使參與者形成健康的生活習(xí)慣。學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，也是培養(yǎng)終身體育意識(shí)，養(yǎng)成自覺參與體育鍛煉的習(xí)慣的黃金時(shí)期。因此，在學(xué)校體育教育階段應(yīng)該通過體育健康知識(shí)的宣傳以及科學(xué)系統(tǒng)的課堂教學(xué)、課下體育活動(dòng)引導(dǎo)等方式讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性，用理論聯(lián)系實(shí)踐的方式增強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)知和感知。

3.2 加強(qiáng)宣傳及理論課教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體操運(yùn)動(dòng)

人們對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)是影響學(xué)校體操課程有效開展的原因之一。因此，教師應(yīng)加強(qiáng)理論課的教學(xué)，通過理論課教學(xué)，使學(xué)生正確的、系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)體操運(yùn)動(dòng)，從而對(duì)體操運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。

3.3 注重各階段教學(xué)目標(biāo)的系統(tǒng)性和連貫性

終身體育的培養(yǎng)應(yīng)該是一個(gè)連續(xù)的、長期的過程，體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成需要正確的引導(dǎo)和充足的時(shí)間。學(xué)校體育教育應(yīng)分為小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)三個(gè)階段。三個(gè)階段的體育教育工作應(yīng)該是一個(gè)整體，注重每個(gè)階段之間的銜接和連貫性。

3.4 注重課堂教學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織的科學(xué)性

體操教學(xué)內(nèi)容的獨(dú)特性決定了其教學(xué)過程的嚴(yán)謹(jǐn)性和課堂組織的科學(xué)性。嚴(yán)謹(jǐn)而科學(xué)的課堂教學(xué)不僅可以提高教學(xué)效率，還可以減少不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。人們排斥體操教學(xué)內(nèi)容的原因之一就是器械體操、技巧運(yùn)動(dòng)、支撐跳躍內(nèi)容的學(xué)習(xí)和練習(xí)危險(xiǎn)性較大，容易造成損傷。因此，體操課堂教學(xué)重回正常的教學(xué)軌道，就需要學(xué)校的全面支持，以及提高體育教師的體操教學(xué)能力和技術(shù)水平，從而培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇于挑戰(zhàn)自我的精神。

4 小結(jié)

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，體操運(yùn)動(dòng)有其獨(dú)特的鍛煉價(jià)值，要使學(xué)校體操課程更好的開展，避免邊緣化的尷尬局面，需要注意以下問題：（1）更正人們對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，建立正確的概念；（2）增強(qiáng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣；（3）加強(qiáng)理論課教學(xué)及規(guī)范技術(shù)課教學(xué)內(nèi)容的選擇；（4）注重各階段教學(xué)目標(biāo)的系統(tǒng)性和連貫性；（5）注重體育教師培養(yǎng)的全面性和專業(yè)性，完善崗后培訓(xùn)體系。

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The Status Quo of the School Gymnastics Course and Its Coping Strategies with the View of Lifelong Sports

YU Fei
(Yangtze Normal University,Chongqing 408100,China)

于菲（1988-），河南開封人，碩士，助教，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。