高升

摘 要：抓常規(guī)、嚴(yán)要求、多訓(xùn)練，是提高體育教學(xué)效果的三大要素。文章分析抓體育課堂常規(guī)的必要性，簡(jiǎn)述體育課常規(guī)現(xiàn)狀，論述抓課堂常規(guī)提升體育教學(xué)質(zhì)量的策略。認(rèn)為要做好準(zhǔn)備工作，規(guī)范學(xué)生隊(duì)列訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生參與意識(shí)。

關(guān)鍵詞：體育；課堂常規(guī)；教學(xué)質(zhì)量；健康

中圖分類號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2016）28-0084-01

沒(méi)有規(guī)矩，無(wú)以成方圓。體育與健康課以衛(wèi)生保健、身體運(yùn)動(dòng)為目標(biāo)，是學(xué)生身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)。目前，體育教學(xué)存在諸多問(wèn)題，且不說(shuō)對(duì)體育認(rèn)識(shí)不夠，方法不當(dāng)，課堂常規(guī)落實(shí)也不到位。而抓好體育課堂常規(guī)，是提高體育教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)。

一、抓體育課堂常規(guī)的必要性

首先，有些學(xué)生注意力容易分散，因此要抓好體育課堂常規(guī)。在體育訓(xùn)練、體育游戲過(guò)程中，有些學(xué)生注意力容易分散，非常容易“走神”，游離于體育活動(dòng)之外。因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，嚴(yán)格要求學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)專注力，是體育課堂教學(xué)成功的第一步。在體育活動(dòng)中，常出現(xiàn)“假互動(dòng)”“假參與”的現(xiàn)象。因此，規(guī)范學(xué)生的行為，是有效教學(xué)的前提。其次，有些學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝，意志力不強(qiáng)，因此要抓好體育課堂常規(guī)。學(xué)生一般爭(zhēng)強(qiáng)好勝，喜新易變。他們?cè)诒荣愋缘捏w育游戲中，希望得到老師的表?yè)P(yáng)，成為最好的、最棒的學(xué)生，同時(shí)他們也“傷不起”，怕挫折、怕失敗。因此，在體育教學(xué)中，可以適當(dāng)增加一些挑戰(zhàn)性的環(huán)節(jié)，為課堂增添新鮮感和趣味性。比如50米短跑教學(xué)，在50米快速跑開(kāi)始之前，教師可以組織學(xué)生做“跳繩游戲”，要求學(xué)生用前腳掌跳。在跳的過(guò)程中，和學(xué)生一起用掌聲控制節(jié)奏，看看哪位學(xué)生一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)最多，且符合規(guī)則。這個(gè)活動(dòng)，達(dá)到訓(xùn)練前腳掌跑的效果，起到寓教于樂(lè)的目的，能夠吸引學(xué)生主動(dòng)參與。

二、體育課常規(guī)現(xiàn)狀分析

首先，常規(guī)管理不到位。體育教學(xué)堅(jiān)持“健康第一”“發(fā)展為本”的原則，但在實(shí)施過(guò)程中，有時(shí)卻是“快樂(lè)就好”“高興就行”。因此，在體育課堂中，自由活動(dòng)者居多。教師將學(xué)生帶到室外，往往任其自由活動(dòng)，學(xué)生的體育常規(guī)、教學(xué)常規(guī)等都被淡化。于是，教師松散、學(xué)生松散、紀(jì)律渙散，運(yùn)動(dòng)技能等被忽視，體育教學(xué)技術(shù)含量逐漸降低。部分學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)體育的價(jià)值認(rèn)知不足，也給體育教學(xué)管理與發(fā)展帶來(lái)阻力和困擾。其次，體育管理常規(guī)未形成。一些學(xué)校特別是鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校缺乏專職體育教師，對(duì)體育的認(rèn)識(shí)不夠，課堂教學(xué)“放得開(kāi)”，但“收不攏”，對(duì)體育教學(xué)缺乏指導(dǎo)性和方向性，不利于提高體育教學(xué)質(zhì)量。再次，教學(xué)目標(biāo)欠明確。體育課隨意性強(qiáng)，有時(shí)將學(xué)生帶到操場(chǎng)跑跑步、做做操、玩玩游戲、踢踢毽子、跳跳繩等，忽視了體育興趣的培養(yǎng)、體育能力的提高、體育習(xí)慣的養(yǎng)成。而只有目標(biāo)明確，學(xué)生知道做什么、怎么做，才會(huì)逐漸養(yǎng)成體育運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。

三、抓常規(guī)管理，促養(yǎng)成教育

首先，做好準(zhǔn)備工作。部分學(xué)生自覺(jué)性差，課前自覺(jué)準(zhǔn)備好上體育課的意識(shí)和能力不強(qiáng)。等到老師讓出來(lái)集合，才一窩蜂似的涌出教室，排隊(duì)、點(diǎn)名、熱身等就用去一半的時(shí)間，勢(shì)必影響體育課堂質(zhì)量。為此，要讓體育委員養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣：課前主動(dòng)找老師問(wèn)問(wèn)體育課的主要內(nèi)容，需要準(zhǔn)備哪些體育器材，幫助老師將體育器材有條理地放在操場(chǎng)指定位置，并和老師一起檢查體育器材的安全度。這樣，為課堂的體育活動(dòng)節(jié)省了時(shí)間，也做好了充分的準(zhǔn)備工作。其次，規(guī)范學(xué)生隊(duì)列訓(xùn)練。隊(duì)列是一大難題，尤其是低年級(jí)學(xué)生，站隊(duì)更是存在問(wèn)題。等他們安靜下來(lái)，再進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，又是一陣混亂，體育學(xué)習(xí)、體育鍛煉時(shí)間就被擠占。因此，要讓學(xué)生們提前自覺(jué)站好隊(duì)，完成集合任務(wù)，并且明確提出要求。比如，上課前15秒必須隊(duì)列整齊，等待老師上課；下課集隊(duì)，也不能超過(guò)15秒；教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)交替，學(xué)生必須在15秒之內(nèi)安靜下來(lái)。這樣，久而久之，良好的隊(duì)列習(xí)慣就能夠養(yǎng)成。再次，強(qiáng)化學(xué)生的參與意識(shí)。抓常規(guī)養(yǎng)成教育，不僅能夠提高課堂效果，也能夠培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生受益終身。吸引學(xué)生的注意力，提高課堂效果，關(guān)鍵在于課堂教學(xué)的趣味性。比如借助游戲，可以使學(xué)生專注于體育活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)興趣。在進(jìn)行50米快速跑的教學(xué)中，可融入一個(gè)“接球比賽”游戲：讓學(xué)生分散開(kāi)站成兩個(gè)隊(duì)列，相對(duì)而站，每?jī)蓚€(gè)學(xué)生一組互相傳球和接球，看誰(shuí)接得準(zhǔn)，接住的次數(shù)多，誰(shuí)就是冠軍。這樣一來(lái)，學(xué)生就會(huì)專注游戲。這個(gè)游戲需要學(xué)生快速跑，既發(fā)展學(xué)生的上肢力量，又鍛煉下肢力量，還體現(xiàn)趣味性和競(jìng)技性。在“立定跳遠(yuǎn)”的教學(xué)中，教師有意做個(gè)錯(cuò)誤動(dòng)作——“擺臂與蹬地不協(xié)調(diào)”，然后提出問(wèn)題：這個(gè)動(dòng)作正確嗎？該怎樣做這個(gè)動(dòng)作更好呢？讓學(xué)生認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作，再加上自主體驗(yàn)，得出結(jié)論：“應(yīng)放松，不能用全力跳，擺臂與蹬地必須協(xié)調(diào)。”這樣的教學(xué)方式，使得學(xué)生全身心投入，同時(shí)也感受到成功的自信。

四、結(jié)束語(yǔ)

體育常規(guī)管理是一項(xiàng)長(zhǎng)期、艱巨、煩瑣的工作，作為體育教師，不僅要教給學(xué)生體育知識(shí)、體育技能，還應(yīng)該關(guān)注學(xué)生常規(guī)的養(yǎng)成教育，關(guān)注學(xué)生的健康發(fā)展，讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生受益終身?？傊?，嚴(yán)抓體育教學(xué)常規(guī)，體育目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

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