謝群杰 陳媛媛
(1.廣西交通技師學(xué)院,廣西 南寧 530001;2.廣西師范學(xué)院,廣西 南寧 530001)
淺析籃球比賽中搶斷球技術(shù)的作用與運(yùn)用
謝群杰1陳媛媛2
(1.廣西交通技師學(xué)院,廣西 南寧 530001;2.廣西師范學(xué)院,廣西 南寧 530001)
新時(shí)代的籃球比賽往著高強(qiáng)度、高對(duì)抗的方向發(fā)展,與此同時(shí),對(duì)抗性強(qiáng)、攻擊性的防守越來(lái)越受到籃球界的認(rèn)可,高質(zhì)量的防守已經(jīng)是衡量一支球隊(duì)強(qiáng)弱與否的重要指標(biāo),而搶斷球技術(shù)和搶斷球能力則是球隊(duì)防守質(zhì)量、防守攻擊性強(qiáng)弱的標(biāo)志,不少球隊(duì)已經(jīng)把防守和搶斷球放在日常訓(xùn)練中,甚至是列入重要訓(xùn)練內(nèi)容。文章通過(guò)對(duì)比賽中搶斷球的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析說(shuō)明搶斷球在籃球比賽中的重要作用,以及觀(guān)察如何在比賽中正確的運(yùn)用搶斷球技術(shù)。
搶斷球技術(shù);作用;運(yùn)用
現(xiàn)代籃球崇尚的是高強(qiáng)度、高對(duì)抗的攻防結(jié)合。正所謂“漂亮的進(jìn)攻可以獲得觀(guān)眾的掌聲,成功的防守才能獲得比賽的勝利”,這句話(huà)映襯了防守在籃球比賽的重要性。而今的籃球防守隨著大局的改變,也逐漸向著攻擊性、壓迫性方向發(fā)展,而搶斷球就是攻擊性防守中的重要指標(biāo),搶斷球技術(shù)也是其中重要的技術(shù)環(huán)節(jié),一次成功的搶斷球意味著一次防守的成功,意味著一次球權(quán)的獲得,更容易從中獲得一次快攻機(jī)會(huì)直接得分,不僅能夠破壞對(duì)手進(jìn)攻節(jié)奏,打擊對(duì)手信心,更能提高本隊(duì)士氣。如果通過(guò)個(gè)人技術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)的協(xié)作,不斷的進(jìn)行攻擊性、壓迫性的防守,形成連續(xù)的搶斷球,更會(huì)令對(duì)手產(chǎn)生心理上的恐懼感和挫敗感,失去信心,讓本隊(duì)在比賽中占據(jù)上風(fēng)。
1.1.1 文獻(xiàn)資料法:通過(guò)知網(wǎng)、圖書(shū)館等資源查閱相關(guān)的文獻(xiàn)資料。
1.1.2 現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)察法:現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)察籃球比賽并做詳細(xì)記錄。
1.1.3 專(zhuān)家訪(fǎng)談法:通過(guò)訪(fǎng)問(wèn)本研究相關(guān)領(lǐng)域的專(zhuān)家、教授收集相關(guān)的信息。
1.1.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法:將觀(guān)察比賽和訪(fǎng)談中收集到的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。
男子組六支參賽隊(duì)伍的八場(chǎng)比賽
早在20世紀(jì)60年代末、70年代初,世界籃壇的防守模式開(kāi)始進(jìn)行改革,不少球隊(duì)開(kāi)始在訓(xùn)練和比賽中嘗試攻擊性的防守,既是在防守中通過(guò)個(gè)人的防守技術(shù)對(duì)對(duì)手進(jìn)行緊逼、壓迫導(dǎo)致對(duì)手進(jìn)攻節(jié)奏絮亂,身體失去控制同時(shí)不斷的干擾球封蓋球,以及通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同合作把對(duì)手逼到防守的有利區(qū)域后另對(duì)手不斷失誤,從而壓制對(duì)手進(jìn)攻,獲得球權(quán)。而搶斷球技術(shù)就是攻擊性防守中衍化產(chǎn)生的技術(shù)動(dòng)作,它是指防守一方逼迫對(duì)方的同時(shí)造成直接斷球、失誤、為例,并使本方獲得控制球的技術(shù)動(dòng)作。
2.2.1 在籃球比賽中通過(guò)搶斷球由守轉(zhuǎn)攻的作用
籃球比賽永遠(yuǎn)都處于攻防之中,有一支球隊(duì)獲得球權(quán)處于進(jìn)攻態(tài)勢(shì)的時(shí)候,另一支沒(méi)有球權(quán)的球隊(duì)當(dāng)然處于防守狀態(tài),而歷史告訴我們,任何一支冠軍球隊(duì)都不可能在這個(gè)矛盾體中偏向與哪一邊,只有攻守平衡的球隊(duì)是真正的強(qiáng)隊(duì),既要重視進(jìn)攻,更不能放棄防守,攻守兩者既矛盾又統(tǒng)一。如果進(jìn)攻流暢,不一定能體會(huì)到防守的關(guān)鍵,但是萬(wàn)一進(jìn)攻出現(xiàn)問(wèn)題,外線(xiàn)遠(yuǎn)投內(nèi)線(xiàn)強(qiáng)攻都奏效的時(shí)候,唯有靠強(qiáng)而有力的防守去抑制對(duì)手的得分,才能保證比分不被拉開(kāi)太多。這個(gè)時(shí)候如果能通過(guò)攻擊性的防守,通過(guò)個(gè)人和集體的努力成功的搶斷球,就可以使本隊(duì)獲得更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì),甚至?xí)r出現(xiàn)快攻直接得分,是打破比賽僵局的重要籌碼。
表1 第十八屆CUBA全國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽廣西區(qū)預(yù)選賽決賽隊(duì)伍搶斷技術(shù)統(tǒng)計(jì)
在現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)察的第十八屆CUBA全國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽廣西區(qū)預(yù)選賽決賽的比賽中,兩支參賽球隊(duì)在比賽中都有搶斷球的技術(shù)統(tǒng)計(jì),不同的是廣西師范大學(xué)在該數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)上明顯由于廣西大學(xué),同樣在搶斷之后發(fā)起快攻的次數(shù)也多與對(duì)手,并且把大部分快攻轉(zhuǎn)化為了得分,在搶斷球后得分這個(gè)統(tǒng)計(jì)上以14比4遙遙領(lǐng)先。特別是在比賽第三節(jié)中段,廣西師范大學(xué)從半場(chǎng)區(qū)域聯(lián)防忽然變陣成全場(chǎng)1-2-1-1區(qū)域緊逼,使用攻擊性的防守常常將對(duì)手逼迫到場(chǎng)角、中線(xiàn)附近并實(shí)施搶斷,連續(xù)四次成功斷球,并有三次轉(zhuǎn)換為直接快攻得分,打出一波攻勢(shì)為下面的比賽奠定了勝局,在這一波攻勢(shì)中廣西師范大學(xué)不僅頻頻通過(guò)攻守轉(zhuǎn)換得分,還從心理上打擊了對(duì)手自信心,鼓舞了本方士氣,是比賽獲勝的關(guān)鍵。
2.2.2 搶斷球在發(fā)動(dòng)快攻中的的重要性
快攻的發(fā)動(dòng)形式多種多樣,保護(hù)后場(chǎng)籃板之后快速出一傳形成快攻,界外球快速發(fā)球后發(fā)動(dòng)快攻,而成功的搶斷球之后發(fā)動(dòng)快攻則是最具有威脅性的,因?yàn)閾寯嗲蛑蟮目旃ツ苁箤?duì)手回防不及時(shí),最容易形成以多打少的情況,成功率比起其他快攻發(fā)動(dòng)都要高得多。
表2 第十八屆CUBA全國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽廣西區(qū)預(yù)選賽四強(qiáng)隊(duì)伍快攻統(tǒng)計(jì)表
從表2可以看出,四強(qiáng)的幾支隊(duì)伍中,由搶斷球形成的快攻得分都占據(jù)了快攻得分的重要比重,以冠軍球隊(duì)廣西師范大學(xué)為例,該對(duì)的幾名后衛(wèi)球員速度較快,擁有不僅個(gè)人擁有扎實(shí)有效的搶斷球技術(shù),整個(gè)球隊(duì)也有很好的防守體系,經(jīng)常通過(guò)全場(chǎng)人盯人緊逼、全場(chǎng)區(qū)域緊逼、半場(chǎng)區(qū)域緊逼等防守陣型的變化進(jìn)行攻擊性的防守,并形成有效的搶斷球,利用對(duì)方的失誤發(fā)動(dòng)反擊快攻得分。
2.2.3 搶斷球在破壞對(duì)手進(jìn)攻中的作用
表3 第十八屆CUBA全國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽廣西區(qū)預(yù)選賽四強(qiáng)隊(duì)伍搶斷球破環(huán)對(duì)方進(jìn)攻統(tǒng)計(jì)表
在激烈的防守對(duì)抗中,防守方是否能夠采用攻擊性和壓迫性的防守,對(duì)于進(jìn)攻一方的進(jìn)攻是具有很大影響的。通過(guò)對(duì)比賽的觀(guān)察發(fā)現(xiàn),防守出色的球隊(duì)往往能主動(dòng)出擊,積極的通過(guò)積極防守去干擾進(jìn)攻方,有效的形成搶斷球,這樣一來(lái),無(wú)論是場(chǎng)上的持球隊(duì)員或是接球隊(duì)員都會(huì)感到巨大的心理壓力,形成思想上的恐懼,技術(shù)變形,身體無(wú)法保持平衡,失誤增多。從表3中可以看到,各隊(duì)在比賽中都能利用搶斷球去破壞對(duì)手的進(jìn)攻,特別是在在一些成績(jī)好的球隊(duì)當(dāng)中,這樣的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)更為明顯,本次研究觀(guān)察的比賽冠亞軍廣西大學(xué)和廣西師范大學(xué)的相關(guān)統(tǒng)計(jì)中可以看到,這兩支球隊(duì)通過(guò)搶斷球破壞對(duì)方進(jìn)攻的次數(shù)較多,而且往往搶斷球后都能發(fā)動(dòng)快攻,將搶斷球轉(zhuǎn)化為得分。即使不一定能夠成功的搶斷球,也會(huì)通過(guò)搶斷球威脅對(duì)手,打亂其進(jìn)攻節(jié)奏,出現(xiàn)很多勉強(qiáng)的投籃出手或傳球,壓低對(duì)手命中率,阻礙對(duì)方得分的情況下保證本隊(duì)獲得比賽的勝利。
要掌握搶斷球技術(shù),首先要具備良好的搶斷球意識(shí),在預(yù)判對(duì)方的動(dòng)作并提前做出反應(yīng)。搶斷球意識(shí)好的球員往往在比賽中有著高的搶斷球成功率。首先,搶斷球意識(shí)強(qiáng)的隊(duì)員會(huì)根據(jù)對(duì)手的動(dòng)作,重心去預(yù)判對(duì)手的目的,提前出現(xiàn)在對(duì)手的傳球路線(xiàn)或是移動(dòng)路線(xiàn)上直接搶斷球;其次,有經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員還會(huì)通過(guò)各種防守假動(dòng)作,將持球人送到場(chǎng)角、中場(chǎng)線(xiàn)、底線(xiàn)等地方并突然加強(qiáng)防守強(qiáng)度,形成對(duì)手準(zhǔn)備不足,并伺機(jī)搶斷球;最后,很多球隊(duì)還會(huì)通根據(jù)教練員的安排,預(yù)先設(shè)計(jì)好防守套路,將攻防的球逼迫到特定區(qū)域后集體行動(dòng)進(jìn)行搶斷球。由此可見(jiàn),搶斷球意識(shí)在搶斷球技術(shù)的使用中同樣重要,具備了良好的意識(shí)再結(jié)合技術(shù)才能發(fā)揮搶斷球的最大功效。
2.3.2 搶斷球的時(shí)機(jī)
在攻防快速變化籃球比賽中,搶斷球的時(shí)機(jī)往往一閃而過(guò),太早暴露搶斷球意圖會(huì)被對(duì)方識(shí)破并加以防范,如果搶斷球行動(dòng)太晚,則會(huì)失去機(jī)會(huì),且貿(mào)然搶斷失敗后容易丟失防守重心,讓對(duì)手突破或傳球成功后形成多打少的局面,不利于本方防守,所以掌握搶斷球的時(shí)機(jī)在該項(xiàng)技術(shù)的運(yùn)用中顯得尤為重要。
2.3.2.1 搶球的時(shí)機(jī)
通過(guò)對(duì)比賽的觀(guān)察,搶球的時(shí)機(jī)有以下幾點(diǎn):首先,當(dāng)對(duì)方隊(duì)員運(yùn)球過(guò)程中受到壓迫性的防守,動(dòng)作受到影響,不得不持球起來(lái)觀(guān)察場(chǎng)上同伴并尋求傳球路線(xiàn)時(shí),若是球暴露出來(lái)那一刻,上手搶球;其次,當(dāng)對(duì)方隊(duì)員搶到籃板球、接到隊(duì)友傳球那一瞬間,沒(méi)有將球保護(hù)好,明顯暴露出來(lái)時(shí),下手搶球;另外,當(dāng)持球隊(duì)員采用運(yùn)球轉(zhuǎn)身、換手、背后等方式變向時(shí),當(dāng)對(duì)手沒(méi)有能很好的保護(hù)球,在球暴露出來(lái)那一霎那,上手搶球;最后,當(dāng)對(duì)手接球重心不穩(wěn),手法不正確或是其他因素影響導(dǎo)致接球不穩(wěn)的時(shí)候,防守隊(duì)員主動(dòng)引上,并上手搶球??偟膩?lái)說(shuō),搶球的時(shí)機(jī)在于持球?qū)κ肿o(hù)球不夠,將球過(guò)份暴露出來(lái)時(shí),防守一方上手搶球,要求搶球動(dòng)作迅速、隱蔽,即快、準(zhǔn)、狠。如果搶球動(dòng)作太大,容易形成過(guò)份的身體對(duì)抗而被判罰犯規(guī),如果搶球的動(dòng)作太慢,容易被對(duì)手識(shí)破、如果搶球動(dòng)作太小,未必能達(dá)到效果且容易被對(duì)方識(shí)破。
2.3.2.2 斷球的時(shí)機(jī)
結(jié)合比賽中觀(guān)察到的各種斷球情況,可以將斷球時(shí)機(jī)歸結(jié)為以下幾點(diǎn):在持球隊(duì)員受到防守壓力較大,心理慌張傳球動(dòng)作過(guò)于明顯的時(shí)候,判斷起傳球瞬間,果斷出擊把球斷下。另外,在固定的戰(zhàn)術(shù)安排下,首先放松防守將對(duì)手吸引到夾擊區(qū)后突然上前圍搶?zhuān)远喾郎伲竺娴年?duì)員以少防多,先防近的,將遠(yuǎn)距離的對(duì)手大膽放開(kāi),形成扇形包圍區(qū),在被夾擊隊(duì)員出手傳球的時(shí)候判斷球的飛行路線(xiàn),果斷上前,在隊(duì)員身前把球截?cái)?。最后,在防無(wú)球隊(duì)員的時(shí)候,采用強(qiáng)側(cè)抱防、弱側(cè)敞開(kāi)的防守原則,保持合適距離,距離太遠(yuǎn)移動(dòng)速度不夠斷球困難,距離太近容易暴露斷球意圖。防守者選好位置之后,一旦對(duì)手判斷出對(duì)手傳球,即可果斷出擊,封住傳球路線(xiàn)并斷球。
2.3.3 在比賽中運(yùn)用個(gè)人防守技術(shù)搶斷球
在越來(lái)越崇尚對(duì)抗和防守強(qiáng)度的現(xiàn)代籃球中,單兵防守能力強(qiáng)、搶斷球技術(shù)高超的運(yùn)動(dòng)員容易受到教練員的青睞,這樣的隊(duì)員比賽中常常通過(guò)個(gè)人能力完成搶斷球。在觀(guān)察到對(duì)手經(jīng)驗(yàn)不足、基本能力差或者球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合意圖明顯的時(shí)候,可運(yùn)用個(gè)人防守技術(shù)大膽緊貼對(duì)手,例如在防運(yùn)球人時(shí),防守者下肢保持低重心的滑步滑步和交叉步,始終保持在持球人身前,同時(shí)雙手打開(kāi),即防傳也防換手運(yùn)球,待出現(xiàn)機(jī)會(huì)時(shí)大膽攻擊向前,讓持球者強(qiáng)行投籃或是勉強(qiáng)傳球,雙手始終在球隊(duì)路線(xiàn)上干擾斷球。在防守?zé)o球隊(duì)員時(shí),優(yōu)秀的防守者同樣會(huì)在防守個(gè)人目標(biāo)的時(shí)候做到對(duì)球的兼顧,即常說(shuō)的“人球兼顧,強(qiáng)側(cè)抱防,弱側(cè)敞開(kāi)”。在防無(wú)球人的時(shí)候,同時(shí)也觀(guān)察球處于什么位置、方向、正在往什么地方轉(zhuǎn)移,并隨時(shí)做出反應(yīng),在保證不丟失自己防守人的同時(shí),又能威脅到球。例如當(dāng)防守則處于球的弱側(cè)的時(shí)候,適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱姆朗貙?duì)象,欺騙進(jìn)攻方傳球,當(dāng)傳球一旦出現(xiàn)球速慢、目的過(guò)于明顯的時(shí)候,就可以主動(dòng)出擊斷球??偟膩?lái)說(shuō)能在比賽中通過(guò)個(gè)人防守能力完成搶斷球的隊(duì)員都有著較強(qiáng)的個(gè)人防守能力,一般都表現(xiàn)為防守經(jīng)驗(yàn)足、判斷力強(qiáng),能夠根據(jù)對(duì)手的身體形態(tài)和眼神去判斷對(duì)手的下一個(gè)動(dòng)作;防守重心低、腳下移動(dòng)快,這樣更有利于防守者在比賽中伺機(jī)而動(dòng),只要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)就迅速出手;運(yùn)用個(gè)人搶斷球技術(shù)的都具有隱蔽性和突然性,不輕易暴露目標(biāo),一旦觀(guān)察到合適的機(jī)會(huì)就果斷出手,不給進(jìn)攻人可乘之機(jī)。
2.3.4 在比賽中運(yùn)用全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)搶斷球
在比賽中遇到高水平的對(duì)手時(shí),對(duì)方隊(duì)員往往個(gè)人技術(shù)全面、身體素質(zhì)好,轉(zhuǎn)移球能力強(qiáng),在遇到這樣的對(duì)手時(shí)很難通過(guò)一對(duì)一的的形式去完全控制對(duì)方,如果對(duì)手還有熟練的戰(zhàn)術(shù)配合,傳球速度快等能力時(shí),就更難以單打獨(dú)斗的去搶斷球,如果出擊失敗身后就是隊(duì)友難以補(bǔ)防。這種情況就需要發(fā)揮全隊(duì)的力量,通過(guò)集體防守配合完成搶斷球的任務(wù)。在對(duì)比賽的觀(guān)察中發(fā)現(xiàn),全場(chǎng)人盯人緊逼和全場(chǎng)1-2-1-1區(qū)域緊逼是較為常見(jiàn)的戰(zhàn)術(shù)方式,以全場(chǎng)區(qū)域緊逼為例,當(dāng)對(duì)手發(fā)底線(xiàn)球時(shí),防守方快速落位,其中腳下速度快的后衛(wèi)隊(duì)員在陣形的最前方,專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)吸引球,逼迫運(yùn)球隊(duì)員往戰(zhàn)術(shù)安排的目的地運(yùn)球,例如底線(xiàn)的底角、中場(chǎng)線(xiàn)的中場(chǎng)角等常見(jiàn)夾擊區(qū),一旦球進(jìn)入夾擊區(qū),后衛(wèi)隊(duì)員要果斷向前,迫使對(duì)手把球拿起來(lái),從而勉強(qiáng)傳球或是出現(xiàn)其他失誤。前鋒隊(duì)員位于中場(chǎng)附近,隨球移動(dòng),一旦對(duì)手傳球速度慢目的明顯就要果斷出擊在對(duì)方接球之前上步斷球,堅(jiān)決不允許對(duì)手繞前接球。中鋒隊(duì)員則退到本方半場(chǎng),如果對(duì)手采取長(zhǎng)傳,中鋒隊(duì)員就要作為最后一道防線(xiàn)搶斷球或者保護(hù)籃下。
通過(guò)觀(guān)察比賽發(fā)現(xiàn),無(wú)論是人盯人還是區(qū)域緊逼,在使用全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)搶斷球時(shí)都有共同的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),首先要求防守者盡力迫使球進(jìn)入底線(xiàn)的底角、中場(chǎng)線(xiàn)的中場(chǎng)角附近等夾擊區(qū)。球一旦進(jìn)入這兩個(gè)區(qū)域?qū)?huì)形成進(jìn)退兩難的地步,是夾擊的最佳區(qū)域。其次,一旦無(wú)球隊(duì)員意圖通過(guò)空切等形式要接應(yīng)球時(shí),防守者要馬上做出反應(yīng),堅(jiān)決不讓其繞前接球,果斷切斷傳球路線(xiàn)。最后,當(dāng)防守方出現(xiàn)兩人上前緊逼對(duì)方一名持球人,即以多防少時(shí),后面的防守隊(duì)員要以少防多,以“防近的放遠(yuǎn)的”為防守原則,先顧及距離球較近的進(jìn)攻人,不讓其輕易繞前移動(dòng)接球,而適當(dāng)放開(kāi)離球最遠(yuǎn)端的,威脅較少的進(jìn)攻人。總的來(lái)說(shuō),通過(guò)全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)完成搶斷球任務(wù)時(shí),要求全隊(duì)思想團(tuán)結(jié)、行動(dòng)統(tǒng)一,場(chǎng)上敢打敢拼。抓住防守重點(diǎn),全隊(duì)保持陣形,相互呼應(yīng),層層設(shè)防。一旦確定緊逼斷球,就要主動(dòng)出擊,不給對(duì)手舒舒服服的做出技術(shù)動(dòng)作,迫使其勉強(qiáng)出手,最終完成全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)性的搶斷球任務(wù)。
3.1.1 在如今攻防快速、對(duì)抗激烈、崇尚攻擊性防守的籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展中,搶斷球逐漸成為防守中重要技術(shù)環(huán)節(jié)。比賽中成功的搶斷球往往能讓本方直接從對(duì)手身上獲得球權(quán),并發(fā)動(dòng)快速進(jìn)攻,不僅有利于本方得分,更能破壞對(duì)手進(jìn)攻,打擊對(duì)手士氣。
3.1.2 比賽中通過(guò)搶斷球發(fā)動(dòng)快攻極具威脅,因?yàn)閾寯嗲蛑蟮目旃ネ际且远啻蛏?,命中率高。另外,出色的搶斷球技術(shù)能在防守中給對(duì)手極大的威脅,讓對(duì)手出現(xiàn)身體和心理的失衡,對(duì)于球處理的選擇性錯(cuò)誤,倉(cāng)促出手投籃傳球,最大的降低對(duì)手的進(jìn)攻成功率。
3.1.3 搶斷球技術(shù)在比賽的運(yùn)用與運(yùn)動(dòng)員的搶斷球意識(shí)和對(duì)搶斷球時(shí)機(jī)的判斷有密切關(guān)系。搶斷球意識(shí)強(qiáng)烈的隊(duì)員能夠結(jié)合場(chǎng)上變化做出快速反應(yīng),預(yù)判進(jìn)攻隊(duì)員的下一個(gè)動(dòng)作的同時(shí)果斷搶斷球。
3.1.4 搶斷球技術(shù)中,還要注意搶斷球的時(shí)機(jī),搶斷球時(shí)機(jī)太早容易被對(duì)手識(shí)破并加以防范,如果搶斷球時(shí)機(jī)太晚,不僅搶不到球,更會(huì)失去重心,讓對(duì)手突破到身后,隊(duì)友難以補(bǔ)防協(xié)防。
3.1.5 個(gè)人防守能力強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員可在比賽中通過(guò)個(gè)人能力實(shí)施緊逼壓迫和搶斷球。更具威脅的是通過(guò)全隊(duì)通過(guò)集體協(xié)作,行動(dòng)統(tǒng)一的實(shí)施防守戰(zhàn)術(shù),最大化的利用每個(gè)人的搶斷球技術(shù),并完成搶斷球。
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The Function and the Utilization of the Technology of Snatching,Hitting and Stealing in Basketball Game
XIE Qunjie,etal.
(Guangxi traffic technician institute,Nanning 530001,Guangxi,China)
謝群杰(1982-),廣西南寧人,碩士,講師,研究方向:體育教育學(xué)。